Ignorați pe cineva cu care locuiești

A avea un coleg de cameră sau de a trăi cu soțul / soția poate fi un lucru minunat, dar nu dacă el sau ea a făcut ceva să-l ignore. Oricare ar fi motivele pentru care arăta colegului tău de cameră umărul rece, trebuie să știi că acest lucru este posibil fără a fi prost sau ridicol! În cele din urmă, pentru a evita să fii copilăresc, adulții și tinerii maturi vor ajunge să încerce să afle lucrurile, dar dacă ai nevoia să pretind că cineva nu există, începe să citești la pasul 1 de mai jos.

conținut

Metodă

Partea 1explicați-vă ce faceți
Partea 2creați separări de camere
Partea 3utilizați rutinele pentru a vă ignora reciproc
Partea 4găsiți-vă propriul spațiu
Partea 5curățați situația

Sfaturi
Avertismente

metodă

Partea 1
Explicați-vă ce faceți

Decideți cât timp doriți să ignorați persoana. În multe cazuri, dezbracarea nu este o opțiune, dar este extrem de dificil să ignori pe cineva cu care trăiești mai mult de câteva ore pe zi. Dacă planificați o perioadă mai lungă de timp, chiar doriți să ignorați persoana - ca și cum nu există.

Spuneți celeilalte persoane că vreți să le ignorați. Păi, poate părea contraproductiv, dar în funcție de cine ignorați, ar putea fi o metodă bună pentru dvs. Există posibilitatea ca acest lucru să funcționeze bine în cazul dvs.

De exemplu, dacă persoana știe că îi ignorați, ei pot încerca să facă ceva pentru a-și îmbunătăți sentimentele față de el. Acest lucru ar putea ajuta la rezolvarea problemei pe care tu și persoana pe care o ignori.
Persoana ar putea decide să urmeze exemplul dvs. și să facă același lucru. Asta înseamnă că trebuie să cheltuiți mai puțin efort. pentru a evita și a ignora în mod activ.

Partea 2
Creați separări de camere

Planificați o separare fizică. Gândiți-vă cum veți ignora fizic colegul de cameră sau soțul / soția. Poți folosi băi diferite? Știți în ce cameră va rămâne în anumite zile sau ori, astfel încât să nu mergeți acolo?

Imaginea intitulată Ignoră pe cineva în care trăiești cu pasul 3

Creați o limită fizică. Dacă împărțiți un dormitor sau un apartament studio, acesta ar putea fi singurul lucru care vă separă. Puteți utiliza banda sau un ecran pentru a desena o frontieră reală în zona de living. Pentru ca acest lucru să funcționeze, persoana ignorată trebuie, de asemenea, să vă ignore în mod activ.

Creați distragere în zona dvs. de living. În cazul în care persoana pe care ignora incercarile de a te convinge de metoda dvs. rece umăr, puteți lua doar mâna, porniți televizorul sau pune pe căștile o carte.

Partea 3
Utilizați rutinele pentru a vă ignora reciproc

Dacă vă înscrieți într-un dormitor, ridicați-vă la momente diferite. În timp ce Peron, ignorat de dvs., își perie dinții în baie, puteți dormi sau puteți lua micul dejun.

Nu petreceți timp aproape de persoana pe care o ignorați. Dacă e în aceeași cameră cu tine, ridică-te și du-te în altă cameră.

Faceți apelurile de rutină nedorite. Nu vorbiți cu cealaltă persoană. Nu te uita la ea. Evitând conversații înflăcărate în timp ce sunteți politicos, este greu să vă blestemați pentru că ați ignorat pe cineva sau ați vorbit cu altcineva despre situația pe care o ignorați. Persoana va înțelege totuși că vă va ignora.

Dacă se va întoarce la tine, păstrați-vă răspunsurile extrem de scurte și super politicoase. Pentru a vă formula răspunsurile extrem de scurte și politicos înăbușitoare în fiecare conversație care încearcă să conducă în mod eficient cealaltă persoană în mugur.
Dacă cealaltă persoană vorbește cu tine, nu o privi în ochi, uită-te la frunte. Acest lucru intimidează oamenii subconștient.
Când vorbiți cu ea, asigurați-vă că corpul și umerii nu sunt direcționați direct spre ea. Țineți-l la un unghi, astfel încât acesta să fie ușor departe de persoană. Te face să știi subconștient că nu te concentrezi și că nu-ți dai toată atenția.

Partea 4
Găsiți-vă propriul spațiu

Rămâi singur undeva. Încercați să intrați într-o baie, în camera dvs. în afara zonei de zi. Atât timp cât sunteți singuri, puteți face o pauză de la ignorarea și lucrul la pasul 2.

Scoateți-vă din zona de living. Uneori trebuie doar să pleci. Iată câteva sugestii:

Încearcă să te duci într-un loc unde poți fi pentru tine, ca o cafea sau mall.
Sunați-vă un prieten. N-ai mai văzut pe cineva pentru o vreme? Puteți să vă contactați din nou pe cineva cu care doriți cu adevărat să petreceți timp. De asemenea, puteți discuta despre situația dvs. cu cineva care nu este persoana ignorată.

Partea 5
Curățați situația

Imaginea intitulată Ignoră pe cineva în care trăiești cu pasul 9

Găsiți un mediator. Dacă persoana ignorată vă întreabă o întrebare sau încearcă să vă vorbească, atunci lăsați un alt coleg de cameră să vă răspundă.

Dacă trebuie să evitați persoana mai mult de o săptămână, tu și colegul tău de cameră s-ar putea avea probleme grave care nu pot fi rezolvate cu ușurință. Dacă nu există comunicare interpersonală, încercați să găsiți un mediator pentru relația dvs. - un prieten de încredere, un membru al familiei sau un consilier. Dacă situația nu se ameliorează, poate că unul din voi trebuie să se mute și să găsească un apartament nou.

Sfaturi

Evitați contactul vizual.
Dacă persoana ignorată încearcă să vorbească cu dvs., pretindeți că nu le auziți și că fugiți.
Dacă apartamentul dvs. este suficient de mare, clarificați-vă că doriți să împărțiți zona în două părți separate pentru a vă asigura intimitatea și pentru ca umărul rece să funcționeze eficient.
Dacă este nevoie de o anumită cantitate de comunicare, faceți-o cu note, mesaje sau mesaje prin intermediul canalelor media sociale. Aceasta creează o barieră și le împiedică să vorbească mult timp.
Dacă persoana vorbește cu tine, privește-o și pleacă.
Spuneți persoanei modul în care vă simțiți, astfel încât ei să știe ce trebuie să îmbunătățească.

avertismente

Ignorarea oamenilor este pasivă sau indirectă agresivă. Este mult mai bine să te pronunți, să faci absolut clar ce te deranjează. Ca rezultat, ați putea compromite sau puteți rezolva problema a ceea ce v-a făcut să vă comportați așa, sau puteți alege să vă împărțiți unii cu alții. A ignora pe cineva în mod eficient este o modalitate de a continua să suferi în tăcere, să faci mai mult decât este necesar dintr-o problemă, să îți impui propriul potențial paranoia și iritarea și să nu reușești să rezolvi lucrurile în mod pozitiv. În cele din urmă, trebuie să întrebați propriul comportament dacă continuați să rezolvați această problemă. Intreaba-te daca te face sa te simti bine - raspunsul tau va fi foarte iluminat.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit