Găsiți sarcina și destinul în viață
"De ce sunt aici?" Milioane de oameni s-au întrebat. Iată câteva modalități de a vă găsi scopul și scopul în viață, precum și unele indicații despre cum să trăiți răspunsul la această întrebare veche.
metodă
1
Scrieți o listă cu toate lucrurile pe care le bucurați sau care vă place să le faceți. În listă, ar trebui să scrieți, de asemenea, toate lucrurile care vă plac la locul de muncă și munca voluntară, munca voluntară, sportul, arta, lectura etc. Imaginați-vă, sunteți milionar și nu aveți grijă de bani - cum ați petrece timpul cheltui? Scrieți și lucruri pe care nu le-ați făcut niciodată, despre care știi foarte puțin, dar care vă interesează. Aceasta este lista pasiunilor voastre, lucrurile pe care doriți să le faceți sau să le faceți, pur și simplu pentru că vă dau plăcere. A fi fericit în viață te face să te simți ca și cum ai aparține pe această planetă!
2
Scrieți toate numele persoanelor pe care le admirați și de ce le admirați. De exemplu, ați putea admira Patch Adams deoarece a izbucnit din medicina principală și a introdus metode noi de vindecare care au trecut de la distanță la pacient și sa distrat de asemenea. Poate ca iti place trupa Green Day, care isi traieste muzica, creeaza muzica pe care o place si isi spune liber opinia. Sau vă place Oprah Winfrey, pentru că vrea să descopere adevărul, într-o lume în care ea este norma de a se ascunde. Notați cât mai multe nume pe care le puteți gândi. Când ați terminat, uitați-vă la listă și conștientizați că ceea ce admirați despre alte persoane se află și în interiorul dvs. Sunteți atrasi de aceste calități pentru că vă apelează la voi. Și ei vă apelează la tine pentru că sunt înăuntrul vostru, pot fi auziți de voi și fac parte din călătoria vieții voastre. Dacă aceste exemple erau pe lista dvs., încălcarea normei ar fi să trăiți cu voce tare și liberă și să căutați și să spuneți adevărul, pașii pe care trebuie să vă urmați pe această cale. Luați ceea ce admirați în ceilalți ca puncte de parcurs care vă arată unde să vă orientați în viață. Asta ar fi a ta acţiuni.
3
Scrieți o listă a tuturor lucrurilor pe care le faceți în mod natural, fără a trebui să vă gândiți la ele (ar trebui să întrebați și pe alți oameni, pentru că uneori pot vedea mai bine, ceea ce este ușor pentru dvs. și unde se află talentele tale). Astfel de talente naturale pot fi un ochi pentru detalii, un mare simț al umorului, o parte îngrijitoare, o concentrare ridicată sau o jucăușie (de asemenea, uitați-vă la lucrurile pe care le-ați făcut, care v-au adus în necazuri, dacă le-ați întors, și te uiți la partea pozitivă, atunci vei găsi și talente ascunse despre care nu știai nimic). Asta e a ta talent. Darurile vin cu ușurință și fără să fie nevoie să cheltuiți multă energie pe ele. Unii oameni sunt genii în matematică sau muzică, dar există nenumărate talente și geniști în toate domeniile vieții. Ingenios mame, profesori strălucitori, ascultători ingenioși și ingenios freethinkers. Trebuie să ne folosim talentele pentru scopul nostru în viață. De aceea le avem.
4
Uitați-vă la listele tale de pasiuni, acțiuni și talente și petreceți zece minute în fiecare zi făcând o parte din aceste liste. Băieți, cântați, dansați, spuneți adevărul despre ceva pe care l-ați ascuns, mulțumiți pe cineva în secret și riscați să-i sunați pe fată sau pe băiat.
5
Fiți atenți la modul în care vă simțiți. Prin definiție, trăiți scopul vieții dvs. atunci când vă simțiți emoționat, fericit și viu. Dacă nu este cazul, atunci uitați-vă la listele dvs., poate că lipsește ceva despre care trebuie să scrieți. Sau nu ați făcut ceva care este pentru că este dificil sau ciudat.
6
Simte-ti teama si apoi o biruie! Este normal și natural să vă simțiți anxios când căutați sensul. Pritz Perls spune: "Frica este doar răpire fără respirație." Așa că continuați să respirați și faceți următorul pas. Merită, chiar dacă ați fi fost puțin speriată la început. Luați în considerare frica ca fiind energia de care aveți nevoie pentru a face următorul pas.
Sfaturi
- Amintiți-vă că adesea găsim sensul numai pe drum. La sfârșitul unei vieți se vorbește întotdeauna despre o viață care sa încheiat și a făcut sens și este o pierdere pe baza a ceea ce a făcut persoana în viață.
- Deseori căutăm un sens care să răspundă la întrebările noastre imediat și aici și acum, dar răspunsul poate veni numai în viitor. Îndeplinirea poate veni în viitorul îndepărtat, dar puteți începe să o faceți acum. Acesta este un proiect lateral, unul din multe aspecte ale activității dvs. actuale, vă puteți exprima scopul în modul în care interacționați cu ceilalți.
- Găsiți modalități de a vă integra pasiunile, acțiunile și talentele din ce în ce mai mult în viața voastră. În timp ce faceți acest lucru, sensul în viață va începe să se desfășoare. Îți poți folosi dragostea pentru detalii la locul de muncă? Ce zici de a lua pauza de prânz pentru a scrie un articol despre ceva ce vă place și ce ești bun să-i ajuți pe alții să facă același lucru?
- Dacă vă petreceți mai mult timp făcându-vă viața semnificativă, atunci veți găsi că este ușor să luați decizii atunci când întrebați: "Acest lucru se potrivește cu pasiunile, acțiunile și darurile mele?" Pe măsură ce deveniți mai în vârstă deveniți mai și faceți mai multe lucruri care se potrivesc, veți trăi scopul vieții dvs. și veți fi mai fericiți și mai sănătoși decât oricând.
- Uneori este mai bine (și mai ușor) să știi ce nu vrei decât să știi exact ce vrei. Dar în cele din urmă veți obține și știți.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Găsiți-vă cariera de vis
- Ia toată viața în ordine
- Planificarea unui viitor de succes
- Înfrângerea geloziei
- Întoarceți-vă viața după o depresie
- Imaginați-vă într-un interviu de angajare
- Scriind o autobiografie fără să sune în zadar
- Conduceți o viață fericită și liniștită
- Vii fericit
- Varia
- Găsiți o muncă completă
- Nu trăiesc fără locuri de muncă
- Fii fericit cu tine și cu viața ta
- Decideți ce să faceți cu viața voastră
- Cum sa te simti ca un atlet
- Trăiți cu pasiune
- Pentru a avea succes în viață
- Viață
- Fii fericit cu ceea ce ai
- Aplicați în scris pentru o activitate voluntară
- Distrează-te cu slujba ta