Determinați dimensiunea unei biciclete montane

Fiecare tip de bicicletă este construit pentru a se potrivi cu șoferul într-un mod foarte specific. Pozițiile șeii, pedalelor și ghidonului sunt importante pentru a călători cât se poate de confortabil. Dacă aveți deja o bicicletă sau doriți să cumpărați o bicicletă, vă vom spune tot ce trebuie să știți pentru a decide dacă bicicleta este potrivită pentru dvs. Și dacă nu, vă vom spune cum să faceți ajustările necesare. În partea de jos a pasului 1 începem.

metodă

Partea 1
Măsurați-vă și bicicleta

Imaginea intitulată
1
Determinați-vă pasul. Pentru a ști care este dimensiunea bicicletei potrivită pentru dvs. (cât timp trebuie să fie tubul scaunului), trebuie să vă dați seama de pasul tău. Funcționează astfel:
  • Înclinați-vă în picioare pe perete și luați o carte între picioare ca o șa de bicicletă.
  • Utilizați o bandă pentru a determina distanța dintre pas și podea.
  • Înmulțiți lungimea măsurată cu 0,67. Scoateți 10 cm. Această lungime trebuie să aibă tubul scaunului.
  • Dacă aveți un cadru C-C, înmulțiți cu 0,65.
  • Imaginea intitulată Dimensiunea unui bicicletă montană Pasul 2
    2
    Pierdeți tubul scaunului bicicletei, dacă aveți deja unul. Dacă aveți deja o bicicletă, veți dori să știți dacă este pentru dvs. dimensiunea potrivită. Cum se măsoară cadrul:
  • Găsiți partea superioară a tubului scaunului (acesta este locul unde clema scaunului se află pe tub).
  • Domnișoara din mijlocul axului care leagă manivelele.
  • Dimensiunea măsurată este Lungimea tubului scaunului. Se potrivește dimensiunea ideală? Verificați diagrama de dimensiuni de mai jos dacă intenționați să cumpărați o bicicletă.
  • Imaginea intitulată
    3
    Faceți "supra-test". Acesta este un test foarte simplu pentru a vedea dacă bicicleta dvs. are cea mai bună înălțime. Îți amintești lungimea pe care ai măsurat-o de la picioarele tale până la podea? Acest lucru ar trebui să fie cu aproximativ 5 cm mai mare decât înălțimea bicicletei pe tubul superior (acesta este tubul care trece de la cadru la ghidon).
  • Pentru a efectua acest test, trebuie să stați cu picioarele încrucișate peste tubul superior. Pentru o bicicletă montană, în mod ideal ar trebui să existe aproximativ 5 cm spațiu între picioare și tub. Asigurați-vă că purtați pantofii de ciclism!
  • Imaginea intitulată
    4
    Determinați indicele de maimuță. Dacă știți cât de mare ar trebui să fie bicicleta dvs., trebuie să aflați unde se află ghidonul dvs. în lungimea trunchiului. Pentru a determina dacă aveți o gamă largă sau mică de braț, trebuie să determinați așa-numitul "indice de maimuță".
  • Măsurați intervalul brațului (de la vârful degetului la vârful degetului) și trageți lungimea corpului. Un indice de maimuță pozitiv (adică, durata de braț este mai mare decât lungimea corpului tau) înseamnă că brauchst- următoarea dimensiune mai mare cadru, un indice de maimuță negativ (adică, durata brațului este mai mică decât lungimea corpului tau) înseamnă că ai nevoie de cea mai mică dintre două dimensiuni cadru.
  • Acesta este un indicator important, mai ales dacă vă aflați între două dimensiuni ale cadrelor. Lungimea corpului și pasul sunt factorii cei mai importanți - cu indicele maimuță, totul trebuie să fie clar.
  • Dacă încă nu sunteți sigur, luați cadrul mai mic. Este mai ușor să sari de pe o bicicletă mică decât una mare.
  • Imaginea intitulată
    5
    Pentru a fi sigur, trebuie să stabiliți lungimea ideală a tubului superior. Faceți asta prin măsurarea lungimii trunchiului și brațului. Funcționează astfel:
  • Stați cu spatele drept în fața unui zid.
  • Domnișoară de la glezne până la claviculă.
  • Miss de la picioarele dvs. (aceeași locație ca cea descrisă mai sus) la cricketul din partea de jos a gâtului.
  • Combinați rezultatele și împărțiți numărul cu 2.
  • Luați acest număr și adăugați 10 cm. Aceasta este lungimea ideală a tubului superior.
  • Iată un exemplu: să spunem că lungimea brațului este de 62 cm, iar lungimea trunchiului este de 66 cm. Aceasta este 128/2 = 64. 64 + 10 = 74. Tubul superior trebuie să aibă o lungime de 74cm.
  • Partea 2
    Fă totul bine

    Imaginea intitulată Dimensiunea unui ciclu de biciclete de munte Pasul 6
    1
    Cunoașteți specificațiile. Acum știi lungimea tubului tău - dar cum se leagă de dimensiunile obișnuite ale bicicletei? Acest lucru poate varia de la producători diferiți, dar aici sunt elementele de bază:
    • XS: 33-35cm (pentru toată lumea între 152cm și 162cm)
    • S: 35-40cm (pentru toată lumea între 162cm și 169cm)
    • M: 40-45cm (pentru toată lumea între 169cm și 177)
    • L: 45-50cm (pentru toată lumea între 177cm și 185cm)
    • XL: 50-55cm (pentru toate cele peste 185 cm)
  • Imaginea intitulată Dimensiunea unei biciclete de munte Pasul 7


    2
    Cunoașteți poziția ideală de ședere. Uneori matematica nu este atât de importantă. De fapt, ea nu este niciodată. Orice este important este cum se simte bicicleta. Acesta este modul în care corpul dvs. ar trebui să fie pe bicicletă:
  • Brațele: Umerii trebuie să fie relaxați și coatele ușor îndoite.
  • Șaua: Călcâiul dvs. trebuie doar să atingă partea superioară a pedalei inferioare atunci când piciorul este întins. Asigurați-vă că manivela este îndreptată direct în jos.
  • Genunchii: Ori de câte ori pedala este în partea de jos în timpul rotației, genunchiul trebuie să fie ușor îndoit.
  • Pârghiile de mișcare și de frânăNu-i lăsa doar unde sunt! Experimentați să le apropiați sau să le îndepărtați mai departe.
  • Imaginea intitulată Dimensiunea unui ciclu de biciclete montane Pasul 8
    3
    Aflați cum diferă bicicletele. Sistemele de determinare a dimensiunilor variază de la producător la producător, dar și de la tipul de bicicletă la tipul de bicicletă. Țineți cont de acest lucru atunci când căutați bicicleta următoare pe internet. Iată câteva indicații de bază:
  • Drumurile biciclete, bicicletele încrucișate și bicicletele hibride sunt, în general, cu 7-10 cm mai mari decât cele indicate în cadrul prezentării de mai sus, cu aceeași dimensiune a șoferului. Dacă căutați o astfel de bicicletă, trebuie să ajustați dimensiunea corespunzătoare.
  • Dimensiunea hardtails și fullies este determinată în același mod. Principala diferență este costul și ce fel de căi puteți să-l călătoriți. Fullies sunt mult mai bine mușcate și pot fi conduse mult mai agresiv. Un hardtail este mai versatil și mai ușor.
  • Partea 3
    Personalizați bicicleta

    Imaginea intitulată Dimensiunea unui bicicletă montană Pasul 9
    1
    Reglați înălțimea șeii. Cu datele dvs. de măsurare, puteți ajusta lungimea tubului scaunului. Aveți nevoie de o bandă și o cheie. Acesta este modul în care funcționează:
    • Țineți capătul benzii măsurate în punctul în care maneta este conectată la cadru.
    • Trageți banda de măsurare strâns în sus în funcție de lungimea treptei pe care ați determinat-o.
    • Utilizați o cheie pentru a slăbi piulița care fixează postamentul scaunului.
    • Rotiți postul în sus sau în jos în poziția corectă.
    • Utilizați cheia pentru a strânge piulița.
    • Reglați șaua astfel încât punctul cel mai de jos al șei să fie la același nivel cu marginea de sus a benzii.
  • Imaginea intitulată
    2
    Setați ghidonul. Detașați piulița de la baza ghidonului. Utilizați o cheie standard și rotiți-o spre stânga. Pentru a regla ghidonul, procedați după cum urmează:
  • Înclinați-vă în spate și pe ghidon cât se poate de confortabil. Cel mai bine este să adoptați o atitudine pe care să o puteți realiza singur.
  • Deplasați ghidonul mai sus sau mai jos în poziția cea mai confortabilă.
  • Fixați ghidonul din nou. Utilizați cheia pentru a strânge piulița de pe montantul ghidonului.
  • Imaginea intitulată Dimensiunea unui pas de ciclism montan 11
    3
    Reglați înclinarea șei. Șaua ar trebui să fie destul de drept fie. Există câțiva bicicliști care preferă să încline șaua în sus sau în jos, dar majoritatea funcționează cel mai bine cu una dreaptă. Există două lucruri de reținut:
  • Înclinați șaua în sus sau în jos, astfel încât șoldurile să fie drepte atunci când stați în șa.
  • Înclinați șaua, astfel încât să nu alunecați înainte sau înapoi când stați pe ea.
  • Imaginea intitulată Dimensiunea unui pas de ciclism montan 12
    4
    Verificați setarea. N-ai cumpăra niciodată o mașină pe care nu ai încercat-o, nu-i așa? Nu trebuie să vă întoarceți niciodată șoldurile, să vă întindeți brațele, să vă îndoiți, sau altfel trebuie să vă mișcați neconfortabil. Cum să vă testați bicicleta:
  • Puneți bicicleta cu încălțămintea dvs. Șoldurile ar trebui să indice direct.
  • Reglați pedalele astfel încât unul să fie în cel mai jos punct al rotației. Pedala este apoi cât mai aproape posibil de sol.
  • Puneți un picior pe pedala inferioară. Genunchiul trebuie să fie ușor îndoit. Călcâiul tău trebuie să rămână pe pedală.
  • Înclinați-vă pe ghidon, menținându-vă coatele ușor îndoite.
  • Dacă ceva nu se simte 100% confortabil, efectuați ajustările necesare.
  • Ce ai nevoie

    • o bicicletă
    • o bandă de măsurare
    • o cheie
    • o altă persoană care să țină bicicleta
    • un calculator (opțional)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit