DifiTsi.com

Sari pe bicicletă

Un „Iepurasul Hop“ (sau pur și simplu un „Bronco“ în acest exemplu) se referă la modul în care să ridice atât roțile față și spate, în același timp, un salt de la sol. Se pare cool și este foarte simplu! Iepurașul Hop este de fapt o combinație de două mișcări pe care trebuie să în mod individual, și apoi le combina înainte de a putea sari peste obstacole, cu o ușoară Iepurașul Hop. Așa că aduceți totul împreună. Ar putea părea dificilă la început, dar o puteți încerca.

metodă

Imagine intitulată Bunny Hop pe o bicicletă Pasul 1
1
Așezați-vă în timp ce conduceți foarte încet. Întindeți-vă complet brațele și picioarele. Utilizați impulsul pe care îl obțineți când schimbați centrul de greutate înapoi.
  • Folosiți brațele pentru a controla motocicleta trage în sus piesa rămasă (dacă l-ați obține doar o dată la fel de mare ca acesta trece prin spătarul) este de până motocicleta, iar tu stehst.dann cu el „lovitură“ pentru a ridica bicicleta. Pedalele ar trebui să fie la aceeași înălțime pe întreaga manevră.
Imagine intitulată Bunny Hop pe un pas biciclist 1Bullet1
  • Vino cu atenție. Nu ați stăpânit trenul frontal înainte de a vă putea coborî spatele, în loc să o aruncați pe podea.
    Imagine intitulata Bunny Hop pe un pas biciclist 1Bullet2
  • Imagine intitulată Bunny Hop on a Bike Step 2
    2
    Faceți Hip Hop.
  • Schimbați greutatea înainte. Faceți-o repede, dar nu atât de repede încât să vă aruncați înainte și să scuturați bicicleta.
    Imagine intitulată Bunny Hop pe un pas biciclist 2Bullet1
  • Setați pedalele astfel încât picioarele să fie aproape verticală.
    Imagine intitulată Bunny Hop pe un pas biciclist 2Bullet2
  • Apăsați pe partea din spate a pedalelor când împingeți picioarele. Presiunea pe care le exercita pe pedale cu picioarele într-o poziție orizontală, ține picioarele pe bicicleta in timp ce trage crupa cu mușchii.
    Imagine intitulată Bunny Hop pe un pas biciclist 2Bullet3
  • Întoarce-te cu atenție.
    Imagine intitulată Bunny Hop pe un pas biciclist 2Bullet4
  • Imagine intitulată Bunny Hop on a Bike Pasul 3
    3
    Combinați trenul din față și hip hop.
  • Împingeți greutatea în jos prin roata din spate atunci când faceți mișcarea din față. Dă roata din spate un pic "salt" pentru a decola atunci când pasi înapoi în salt.

    Imagine intitulată Bunny Hop pe un Bike Step 3Bullet1
  • Dacă roata din față în aer, vă pedale rotative vertical, așa cum este descris în Hop de coacere, și de a folosi push / pull de mișcare pentru a obține roata din spate ridicată (în timp ce roata din față este încă în aer).
    Imagine intitulata Bunny Hop pe un Bike Step 3Bullet2
  • Păstrați bicicleta direct în aer. Acesta este un obicei important pe care trebuie să-l exersați atunci când ajungeți la Hamey Bunny în locuri mai înalte. Pentru a face ca hambarul Bunny să arate mai drept, încercați să strângeți picioarele împreună.
    Imagine intitulata Bunny Hop pe un Bike Step 3Bullet3
  • Coborâți mai întâi roata din spate. Aceasta face ca aterizarea dvs. să fie mai stabilă și face mai ușoară controlul bicicletei după aceea.
    Imagine cu titlul Bunny Hop pe un Bike Step 3Bullet4
  • Imagine intitulată Bunny Hop pe o bicicletă Pasul 4
    4
    Practicați hameiul de iepure peste diverse obstacole, Fa-o un pic mai mare de fiecare dată până când vă simțiți confortabil cu Bunny Hoppen. Mulți oameni pot hamei bunny pe obstacole care sunt mai mari decât un metru!
  • Imagine intitulată Bunny Hop pe o bicicletă Pasul 5
    5
    Aduceți simultan ambele anvelope: Acest lucru implică săriturile așa cum ați proceda la sol, cu excepția faptului că sunteți unul cu pedalele. Trebuie doar să sari în timp ce vă întoarceți pe ghidon, dar nu lăsați picioarele să coboare din pedale. Dacă vă lăsați picioarele pe pedale și săriți, urcă-te. Apoi, puteți să ridicați doar piesa din față în același timp ... doar prin lovire ca în acest articol. Încercați însă să învățați cealaltă metodă, deoarece aceasta necesită mai multă energie, arată mai puțin profesională, dăunează pielea pe mâini și nu puteți sări așa de înalt.
  • Imagine intitulată Bunny Hop on a Bike Step 6
    6
    O modalitate ușoară de a face puțină "hamei de iepurași" este de a monta pedalele pe bicicletă. Practic, barele de picior înseamnă că picioarele sunt ferm pe bicicletă. Când faceți asta, tot ce trebuie să faceți pentru a obține bicicleta în aer este să sari așa cum ați face în mod normal. Dar aveți grijă atunci când utilizați această metodă, deoarece picioarele dvs. ies doar din etrieri când vă întoarceți gleznele înainte și înapoi. Mulți îi impresionează pe prietenii lor când fac asta, și când se opresc, uită să-și scoată încălțămintea de pe pedale și apoi să cadă.

    • Sfaturi

    • Dacă doriți să obțineți o mare înălțime, atunci trebuie să lucrați la tehnica dvs. și să vă asigurați că ați ridicat roata din spate atunci când este sub dumneavoastră. Păstrați practicarea - este la fel ca la haltere și este un sport bun pentru brațele voastre.
    • Încercați să săriți peste cutii de carton sau o bucată mică de lemn care cade cu ușurință atunci când o loviți.
    • Dacă doriți să faceți hamei o bicicletă de munte iepuras, ajută suspensia din față a tensiunii (Pentru a utiliza impulsul de suspensie, care poate veni mai mare.)
    • Dacă doriți să vă bunny hamei înapoi (prima dvs. hochzukriegen din spate), ai putea avea, de asemenea, un stoppie face (pentru a avea o anumită viteză și apoi frânare foarte puternic, astfel încât roata din spate de pe sol este) ca greutatea trece la roata din față și apoi aruncați greutatea înapoi în timp ce țineți ghidonul în timp ce roata din spate este încă în sus.
    • Încercați să practicați cu o bicicletă ușoară. Începeți cu o bicicletă mică pentru a sari. Diferența de greutate și mobilitatea sunt esențiale în salturile inițiale.
    • Jumpingul plat pe teren plat este dificil. Săriți mai sus dacă aveți ceva de făcut.

    avertismente

    • Purtați întotdeauna o cască și o tampon pentru genunchi / cot
    • Nu o faceți niciodată fără antrenament sau când începeți.
    • Asigurați-vă că atunci când doriți să sari peste lucruri, începeți cu lucruri sensibile pe care le puteți sări peste.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit