Faceți sirop de tuse

Când începe sezonul rece, poate doriți să evitați medicamentele convenționale care provoacă somnolență sau insomnie. Chiar dacă siropul natural de tuse nu se luptă cu toate simptomele unei răceli, poate ameliora tusea când este luat regulat. Dacă aveți o tuse normală, alegeți siropul de miere sau de lămâie sau siropul picant dacă doriți să vă curățați nasul înfundat.

conținut

Ingrediente

Miere / sirop de lamaie
Tuse picantă și sirop sinus

Metodă

Metoda 1miere / sirop de lamaie
Metoda 2tuse picantă și sirop sinus

Sfaturi
Ce ai nevoie

ingrediente

Miere / sirop de lamaie

0,9 l de apă
25g de căpșună proaspătă din Canada
6g musetel
60g rădăcină de marmură
1 lingură de scorțișoară
60 ml suc de lamaie
230 ml miere

Tuse picantă și sirop sinus

2 linguri oțet nefiltrat de cidru
2 linguri de miere
2 linguri de apă
1/4 linguriță de piper de cayenne
1/4 linguriță de ghimbir

metodă

Metoda 1
Miere / sirop de lamaie

Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 1

Cumpărați rădăcină de mușețel și marshmallow într-un magazin de ceai sau de plante locale. De asemenea, puteți să le comandați online. Restul ingredientelor pot fi găsite și într-un supermarket.

Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 2

Filtrează apa cu un filtru de robinet sau un filtru de filtru. Se toarnă într-o cratiță și se încălzește la foc mediu.

Imaginea intitulă Make Sirop Tuse Pasul 3

Adăugați musetelul și rădăcina marshmallow. Radacina marshmallow va calma gâtul și va reduce producția de mucus. Musetelul poate ameliora zgârierea în gât și vă ajută să adormiți.

Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 4

Răspândiți Haselwurzul canadian și dați-i în apă. Apoi adăugați scorțișoară.

Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 5

Se fierbe amestecul. Apoi, lăsați-o să se miște până când conținutul se reduce la jumătate.

Imaginea cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 6

Răspândiți o cârpă peste deschiderea unui vas mare de zidărie sau a unei sticle cu gura largă. Se toarnă lichidul prin cârpă în recipient pentru a filtra rămășițele plantei.

Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 7

Așteptați cinci minute pentru ca lichidul să se răcească ușor. Se amestecă mierea și lămâia. Blocați bine recipientul și agitați bine amestecul.

Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 8

Luați o lingură de ea de mai multe ori pe zi pentru a vă trata tusea. Copiii iau o lingurita. Puteți stoca siropul în frigider timp de până la două luni.

Metoda 2
Tuse picantă și sirop sinus

Imaginea intitulă Make Tired Syrup Pasul 9

Spălați o sticlă sau un borcan de zidărie.

Imaginea cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 10

Adăugați oțetul de cidru, miere, apă, ghimbir și piper de cayenne. Când mierea este fermă, puneți-o scurt în microunde sau încălziți-o în baia de apă timp de una până la două minute.

Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 11

Închideți recipientul și îl agitați bine. De câte ori este necesar, oferiți adulților o lingură de lingură pentru a scăpa de sinusuri și pentru a ameliora tusea. Agitați bine siropul înainte de al lua.