Uită-te întuneric

Glare este un fel de expresie faciale pe care oamenii o folosesc pentru a-și exprima nemulțumirea. Nu toate perversele sunt la fel - unele arată mânie, altele tristețe, și totuși altele confuzie sau frustrare. Dacă aveți probleme cu perversa sau sunteți îngrijorat de faptul că expresia dvs. naturală pare a fi proastă, câțiva pași simpli vă pot ajuta să vă construiți în cel mai scurt timp expresia de putere a luptei. Începeți cu pasul 1 pentru a începe.

metodă

Partea 1
Uită-te întuneric

Uită-te supărat

Imaginea intitulată Frown Step 1
1
Faceți o formă rotundă cu gura. Singura expresie faciale pe care majoritatea oamenilor o asociază cu o încruntare sunt colțurile gurii care sunt trase în jos. Pentru a face această curbă în jos curbată, trebuie să vă presați buzele împreună și să trageți colțurile gurii înapoi și în jos cu mușchii din față ai obrajilor. Ar trebui să evitați să trageți prea tare deoarece aceasta poate provoca o expresie ciudată, asemănătoare cu broasca. Aceasta este o mișcare musculară dificil de izolat, dar, din fericire, împreună cu celelalte expresii faciale, este mult mai ușor pentru o păsărică.
  • Termenul de „Smiles perversă“ simbolizează aspectul întunecat pe care el este adesea folosit numai pentru a reprezenta întreaga expresie (de exemplu, emoticoane pentru expresii sinistre, cum ar fi :(, care sunt folosite numai pentru a reprezenta ochii și gura pentru a exprima o privire de nemulțumire).
  • Imaginea intitulată Frown Step 2
    2
    Rugați-vă fruntea. În continuare, vă deplasați de-a lungul mușchii anteriori ai frunte, astfel încât să împrumute frunte brăzdată sau aspectul „pliat“. În legătură cu gura în jos deformata, acest lucru ar trebui să aibă ca efect foarte natural pentru a vă oferi o expresie ușor disprețuitor, cu ochii îngustați și, sprâncene care apar supărat curbate. Dacă aveți probleme faci acest lucru, atunci mușchii dintre sprancene încearcă să transforme în oglindă și să-l la fel de groasă și cât mai restrâns.
    • Această acțiune este importantă pentru a face această expresie deosebită de o expresie "tristă". Fără o frunte încrețită, celelalte părți ale unei perverse pot să pară ambigue, dar cu o încruntare puternică nu există nici o ambiguitate cu privire la sentimentele tale.
  • Imaginea intitulată Frown Step 3
    3
    Ridicați ușor buza superioară. Încercați să vă ridicați puțin buza superioară în timpul păsărilor. Faceți acest lucru foarte atent, astfel încât buzele să rămână închise. Aceasta face diferența subtilă, dar vizibilă, care vă îmbunătățește expresia. Nu vă ridicați buza atât de mult încât dinții să fie vizibili - aceasta vă poate face să arătați dezgustați sau confuzați.
    • Pentru un zâmbet disprețuitor, o expresie înrudită, trebuie să exagerezi mișcarea buzei superioare. Puteți chiar ridica-o până acolo încât buzele tale nu mai sunt închise și dinții tăi sunt vizibili. Scorn este o expresie utilă pentru a exprima furia și dezgustul și este cel mai bine aplicată cu o atitudine arogantă.
  • Imaginea intitulată Frown Step 4
    4
    Mișcați buza inferioară foarte în față. În timp ce vă poziționați buza superioară, ar trebui să împingeți puțin buza inferioară înainte. Prudența este cheia aici, deoarece schimbarea ar trebui să fie minimă. Fii atent, buza de jos să nu se deplaseze prea departe înainte, pentru că altfel veți avea o expresie pouty ciudată și, prin urmare, devine foarte dificil pentru tine de a face oamenii furia credibilă.
  • Imaginea intitulată Frown Step 5
    5
    Stați puternic la subiectul nașterii voastre. La fel ca toate expresiile faciale, sentimentele unei perverse bune sunt comunicate de ochi. Dacă tu într-adevăr fii supărat apoi arăta că ești serios dând persoanei un aspect fieros. Strângeți ochii, trăgând ușor obrajii și îndoiți capul puțin înainte. Împreună, aceste acțiuni vor avea efectul de a vă oferi ochii o privire intensă, strălucitoare sub sprâncene.
  • Imaginea intitulată Frown Step 6
    6
    Pentru o furie deosebit de puternică, ar trebui să vă rupeți ochii deschiși și să flutterați cu nările. Uneori normale încruntare, de zi cu zi este pur si simplu nu suficient pentru a exprima puternic furie, furios care arde în tine. Pentru a realiza un aer amenințător cu adevărat înfricoșătoare, aveți nevoie pentru a deschide larg și arată albul ochiului și nările ar trebui să fâlfâie în timp ce în caz contrar ausführst pașii de mai sus ochii - încrunta fruntea ta, trage gura în jos și așa mai departe.
    • De asemenea, trebuie să vă strângeți gâtul și mușchii faciali pentru a intensifica expresia furiei. Trageți-vă împreună mușchii gâtului și faceți coardele vizibile, în timp ce în același timp ridicați fruntea mai intens decât de obicei și trageți gura în jos. Această expresie fermă "tensionată" dă impresia unei furie profundă, aproape incontrolabilă.
  • Ochi tristi

    Imaginea intitulată Frown Step 7
    1
    Faceți o curbă descendentă cu gura. Forma gurii cu o expresie enervantă este foarte asemănătoare cu cea a tristului. Trageți colțurile gurii cu mușchii din colțurile gurii și obrajilor.
    • Dacă vă faceți o privire trista, ar trebui să vă țineți buzele închise. Dar dacă vrei să-ți exprimi o tristețe profundă, atunci poți să-ți deschizi buzele într-un fel de gest care "înspăimântă". Dacă vă deschideți gura pentru plâns, ar trebui să fie aproximativ pătrată.
  • Imaginea intitulată Frown Step 8


    2
    Ridicați sprâncenele. Similar cu expresia enervantă, de asemenea, folosiți mușchii frunții și sprâncenelor pentru aspectul trist. Cu toate acestea, utilizarea exactă diferă. În loc să vă pliați sprâncenele și fruntea în punctul dintre sprâncene, trebuie să vă folosiți mușchii din frunte pentru a ridica colțurile interioare ale sprâncenelor. Asta ar trebui să te facă să te uiți supărat, deprimat sau spart - cu alte cuvinte, trist.
    • Aceasta este o expresie facială relativ dificilă pentru creația intenționată. Dacă aveți probleme cu aceasta, încercați să vă ridicați zona de piele între sprâncene prin tragerea mușchilor din frunte împreună.
  • Imaginea intitulată Frown Step 9
    3
    Creați o expresie deschisă, vulnerabilă în ochii voștri. Afirmațiile triste reflectă o creștere a emoțiilor interioare care provoacă durere. Pentru a vă face aspectul trist credibil, trebuie să încercați să exprimați acea durere interioară în ochii voștri cu o privire de vulnerabilitate. Pleoapele voastre ar trebui să atârne puțin peste ochi, dar nu atât de mult încât să pară slăbite. Încercați să vă uitați în timp ce faceți asta.
    • O regulă bună este că, cu un aspect furios, ochii tăi ar trebui să aibă o expresie tare, îngustă și concentrată, în timp ce la aspectul trist ar trebui să fie mai largi și mai deschise.
  • Imaginea intitulată Frown Step 10
    4
    Uită-te în jos. Însoțiți aspectul trist cu modificări ale limbajului corpului care completează impresia deprimată pe care doriți să o vă treziți. Hai, de exemplu, pleoapele atârne peste ochii și să privească spre lateral sau pe sol, mai degrabă decât să se uite la ceea ce este în fața ta. Asta ar trebui să vă apară morocănos și distruse, ca și în cazul în care, orice te face trist atât de copleșitoare încât nu poți sta să-l confrunte direct.
    • Poate doriți să încercați să lăsați umerii să cadă înainte. Deplasați-vă de la o poziție normală, în poziție verticală la una care pare mai puțin susținătoare, întărind impresia că tristețea dvs. vă împiedică să fiți singuri.
  • Imaginea intitulată Frown Step 11
    5
    Pentru tristețe profunde, ar trebui să ai lacrimi în ochi sau să plângi. Pentru un actor bun este posibil să se creeze un aspect de furie intensă prin utilizarea mușchilor faciali în mod corespunzător. Cu toate acestea, este mai dificil să se arate tristețe profunde fără a adăuga lacrimi. Fiecare aspect trist devine mai convingător când este însoțit de lacrimi. Acest lucru poate fi foarte greu de imitat, deci poate veți fi mai de succes dacă vă simțiți o adevărată tristețe în timp ce încercați această expresie.
    • Plânsul pe comandă este o abilitate care face obiectul a numeroase tutoriale online. De asemenea, puteți citi wikiHow corespunzător pentru mai multe informații.
  • Partea 2
    Faceți-vă păreri convingătoare

    Imaginea intitulată Frown Step 12
    1
    Observați (sau credeți) ceva neplăcut. Este mai ușor să imiți o expresie suliță dacă tu aveți ceva care nu vă displace. face acest lucru aproape întotdeauna emoții reale convingătoare în spatele o expresie a feței care hrănesc sentimentele negative, acest lucru te expui ceva ce te urăsc. Dar poți să te gândești doar dacă vrei să eviți cu adevărat. Încearcă să te gândești la partenerul tău și să-ți imaginezi că te părăseste pentru altcineva sau că munca ta la domiciliu a fost șters accidental sau o catastrofă similară - orice te face să fii supărat sau trist.
    • Dacă vă place, de exemplu uræøte, dacă lăsați colegul tău de cameră feluri de mâncare lor murdare sunt disponibile pentru tine să se spele în sus, atunci puteți obține o furie stralucitoare in inima ta pentru a construi de a merge în bucătărie și te uiți la chiuveta debordant sau să se gândească la modul în care au pus farfuriile lor doar acolo fără pentru a le spăla.
  • Imaginea intitulată Frown Step 13
    2
    Practica. Spontan, o mare expresie este o abilitate care necesită practică și reglaj fin, la fel ca oricare alta. Pentru cel mai bun aspect, ar trebui să utilizați întotdeauna timp pentru a practica, de preferință în fața unei oglinzi. Cu toate acestea, dacă știți deja de inima poate crea expresii si doar încercați să le stocați în memorie musculare, atunci este suficient pentru a practica fără o oglindă.
    • Actorii profesioniști petrec mult timp și energie practicând anumite expresii faciale cu mare efort pentru a face performanța lor mai realistă. Unele clase de actorie oferă, de asemenea, exerciții speciale menite să sporească abilitatea unui actor de a afișa o varietate de expresii la comandă, inclusiv priviri sinistre.
  • Imaginea intitulată Frown Step 14
    3
    Învață din cele mai bune. Anumite persoane celebre sunt cunoscute pentru capacitatea (și frecvența) de a se încruntă. Observați expresiile faciale ale acestor persoane pentru a obține o simțământ pentru mici ciudățenii și subtilități care disting o expresie memorabilă de cealaltă. Mai jos sunt câțiva oameni cunoscuți pentru încruntările lor, sperietoare și expresie înșelătoare:
    • Robert De Niro
    • Barack Obama
    • Grace Van Cutsem
    • Clint Eastwood
    • Winston Churchill
    • Samuel L. Jackson
  • Sfaturi

    • În situațiile sociale, este de obicei mai acceptabil pentru persoanele mai importante, cu statut mai înalt, să se încruntă decât pentru cei care iau poziții sociale mai scăzute. Deci, dacă un politician bogat și influent nu este mulțumit de masa la restaurant, este acceptabil să se încruntă, dar nu și pentru chelner, care poate fi nemulțumit de critica negativă a politicianului.

    avertismente

    • Priviți-vă într-o oglindă înainte de a vă testa noua încruntare în public, pentru a vă asigura că arăți așa crezi tu, că te uiți.
    • Nu faceți prea mult această încruntare teribilă - în final, fața voastră va rămâne așa!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit