Motivați o persoană cu autism la sport

Autismul este o tulburare de dezvoltare extrem de complexă. Deși fiecare persoană cu autism este unică, există unele caracteristici care se aplică majorității populației cu autism. Sportul este o activitate importantă pentru persoanele cu autism, dar acestea sunt adesea rezervate pe această temă. Practic, sportul este bun pentru noi toți, dar persoanele cu autism pot beneficia de anumite aspecte speciale. Este important să motivăm persoanele cu autism să facă exerciții deoarece le menține sănătoase și își pot îmbunătăți abilitățile sociale.

metodă

2

Încercați să oferiți instrucțiuni vizuale pentru a sprijini învățarea. În loc de instrucțiuni verbale, este mai bine să folosiți indicații vizuale, cum ar fi fotografii, videoclipuri sau imagini. Mulți autiști sunt confuzi cu anunțuri verbale. Cu toate acestea, puteți înțelege foarte bine instrucțiunile cu ajutoare pictoriale.

3

Acordați o mulțime de încurajări pentru a crea un mediu de susținere. Poate că încurajarea este cel mai important aspect al eforturilor tale. Trebuie să încurajați și să îi inspirați pe acești oameni. Cea mai bună modalitate de ai încuraja este să stabilești un bun exemplu, să participi la sport și să arăți cât de distractiv ai.

4

Descoperiți pasiunile sale pentru a face sportul distractiv. Aflați care activități fizice vă interesează. Mulți indivizi autiști sunt foarte deschisi și entuziasmați când vine vorba de un subiect de interes propriu. Deci, aflați cum puteți conecta principalul dvs. interes la sport pentru ao anima.

5

Asigurați-vă că oferiți imediat feedback pentru a crea un sentiment de realizare. Feedback-ul imediat este important pentru toți indivizii cu autism. Dacă o activitate este imediat recompensată, probabilitatea ca aceasta să se repete este mult mai mare, activând centrul de recompense și declanșând un sentiment de mulțumire.

6

Alăturați-vă la Jocurile Olimpice speciale pentru a fi competitivi. Mulți îngrijitori i-au atras pe cei dragi la Special Olympics pentru ai încuraja și mai mult. Dacă găsesc un sport pe care îl iubesc, ar putea chiar să lucreze pentru a participa la olimpiadele speciale o zi.

7

Proiectați un curriculum sportiv pentru școlarizarea la domiciliu. Dacă vă predați adolescenta, adăugați sport la curriculum. Educația fizică ar trebui să fie distractivă și interesantă pentru a ajuta copilul să câștige.

8

Încurajați copilul să danseze pentru un factor de distracție suplimentar. Mulți autiști iubesc muzica. Așa că puneți pe cântecele preferate și încercați să le motivați să danseze. Există mai multe moduri de a vă face dansul dulce.

9

Faceți sportul distractiv pentru a reduce reticența unui iubit. Dacă reușești să faci antrenamentul să arate mult mai distractiv, adolescentul sau adultul cu autism va fi mult mai puțin dispus să se alăture. Există mai multe modalități de a face exercițiul distractiv.

10

Încercați artele marțiale pentru a promova instruirea disciplinată și concentrată. Mulți indivizi autiști se bucură de arte marțiale. În artele marțiale, accentul se pune pe următoarele reguli clare, fiind consecvent și disciplinat. Acest lucru face apel la persoanele cu autism și le întărește încrederea în sine.

11

Includeți activități pe calculator și televizor până când programul sportiv este finalizat. Nu permiteți adolescentului dvs. să se uite la televizor sau să se joace pe computer înainte de a-și exercita cel puțin o jumătate de oră. Dacă copilul dumneavoastră se bucură de aceste activități, aveți o mare influență pentru ai motiva să facă sport.

12

Aplicați strategia de promovare și de estompare a terapiei comportamentale pentru a ajuta persoana cu autism să învețe o nouă abilitate. Dacă persoana cea mai apropiată de dvs. are abilități verbale slab dezvoltate, poate fi necesar să utilizați tehnica "Prompting and Fading". Este o tehnică de învățare în care vă desfășurați o activitate fizică oferind asistență completă cu o mișcare și reducând treptat acest ajutor până la obținerea independenței.

2

Înțelegerea deprecierii abilităților motorii. Nu este neobișnuit ca autistii să aibă dificultăți în anumite abilități motorii. De exemplu, problemele de dezvoltare a motorului pot împiedica o persoană să prindă o minge.

3

Luați act de activitățile senzoriale. Persoanele cu autism pot fi foarte sensibile la anumite stimulente ale dispoziției. Această sensibilitate senzorială vă poate diminua capacitatea de a participa la anumite activități sau chiar să vă simțiți insuportabile.

4

Înțelegeți că poate fi dificil să aveți dificultăți de planificare. Persoanelor cu autism le este greu să pună împreună un program sportiv. Fără asistență, poate fi dificil să se elaboreze și să se urmeze un plan de formare. Ajutați-i prin proiectarea unui plan de instruire și marcarea orelor lucrate.

5

Fiți conștienți de deficiențe sociale. Multe sporturi se joacă în echipe, ceea ce înseamnă că există, de obicei, un anumit nivel de interacțiune socială. Având în vedere că mulți oameni cu autism se luptă cu interacțiunea socială, aceasta poate duce la o teamă de sporturi de grup.

2

Fiți conștienți de beneficiile sociale ale sportului. Sportul și activitatea fizică oferă oamenilor cu autism posibilitatea de a-și dezvolta abilitățile sociale. Există multe sporturi care se bazează pe munca în echipă, dar includ și performanța independentă a individului. Aceste sporturi oferă oportunități de interacțiune socială, dar se concentrează și pe realizările personale.

3

Realizați faptul că sportul poate reduce comportamentul repetitiv. Sportul are un efect pozitiv asupra comportamentului de repetare, observat adesea la persoanele cu autism. Aerobic sport și de funcționare reduce în mod evident acest comportament repetitiv.

4

Rețineți că exercițiile fizice pot ajuta la reducerea efectelor secundare ale medicamentelor. Dacă o persoană cu autism ia medicamente, poate fi afectată de diferite efecte secundare. De exemplu, antipsihoticele sunt prescrise în mod regulat pentru a trata modele puternice de comportament. Aceste medicamente pot duce la creșterea în greutate, astfel încât exercițiile fizice pot contracara.

5

Amintiți-vă, sportul poate stimula stima de sine. Stima de sine este de dorit pentru fiecare persoană și de o mare importanță pentru bunăstare. A fi activ în sport poate ajuta o persoană cu autism să-și îmbunătățească imaginea de sine. Poate veți găsi un sport împreună care controlează excelent persoana cu autism.