DifiTsi.com

Mențineți nivelul de sodiu

Sodiul este un electrolit important și joacă un rol major în reglementarea distribuției apei din corp. O reducere sau o creștere a nivelului de sodiu este de obicei însoțită de o reducere sau de o creștere a proporției de apă. Sodiul este, de asemenea, necesar pentru a menține conexiunea electrică între celulele interioare și cele exterioare ale corpului, ceea ce permite funcțiile celulare. Un nivel scăzut de sodiu (hiponatremie) apare atunci când cantitatea de sodiu din organism este sub normal. Adresați-vă cauzele care stau la baza pierderii de sodiu și restabiliți balanța sodică pentru a vă menține nivelul de sodiu în sus.

metodă

Metoda 1
Tratați cauza de bază

Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 1
1
Luați medicamente pentru greață pentru a opri vărsăturile și a crește retenția de sodiu. Dacă vă rupeți, eliminați majoritatea conținutului de stomac, inclusiv apă și sodiu.
  • Dacă vărsați excesiv, cum ar fi de la o gripă de stomac sau o boală bacteriană, puteți pierde atât de multă apă și de sodiu încât nivelul sodiului scade la un nivel periculos scăzut.
  • Luați medicamente pentru greață, pentru a preveni pierderea excesivă de lichide din cauza vărsăturilor.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 2
    2
    Luați medicamente pentru diaree pentru a preveni pierderea de sodiu. Dacă aveți diaree severă, cantitatea de lichid care se excretă din intestinul dumneavoastră zilnic este de aproape 10 litri.
  • Apa corpului conține multe substanțe nutritive, inclusiv sodiu, care se pierd.
  • În plus, organismul nu are timp suficient pentru a absorbi mineralele necesare, inclusiv sodiu, dacă excreta o cantitate mare de fluide.
  • Luați medicamente pentru diaree pentru a opri diareea și pentru a vă oferi corpului timp pentru a vă restabili echilibrul sodic.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 3
    3
    Obțineți ajutor de la medicul dumneavoastră pentru a trata bolile complexe. Uneori, cunoștințele dvs. medicale nu sunt suficiente pentru a trata cauza nivelului de sodiu redus.
  • În acest caz, este important să obțineți un tratament profesional pentru starea dvs. pentru a vă asigura că problema este abordată în mod adecvat.
  • Consultați medicul de familie pentru a crea un plan eficient de tratament.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 4
    4
    Trateaza arsuri mari pe corpul tau. Dacă ați suferit arsuri pe corpul dvs. pe o suprafață mare, lichidul din diferite zone ale corpului dumneavoastră va migra spre zonele arse pentru a ajuta la vindecare.
  • Sodiul se deplasează, de asemenea, cu apă, iar concentrația în sânge este redusă.
  • Tratați arsurile pentru a vă vindeca în mod corespunzător și pentru a evita o altă scădere a nivelului de sodiu.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 5
    5
    Se ocupă de efectele secundare ale insuficienței cardiace. Tensiunea arterială crescută și scăderea puterii cardiace asociate cu insuficiența cardiacă pot declanșa un răspuns în organism care activează sistemele pentru a menține tensiunea arterială și volumul sângelui.
  • Acest lucru poate duce la niveluri ridicate de arginină vasopresină, care este un hormon produs de glanda pituitară pentru a crește volumul sângelui.
  • Un volum crescut de sânge înseamnă mai multă apă în sânge, motiv pentru care concentrația de sodiu este redusă.
  • Obțineți sfatul medicului dumneavoastră pentru a afla despre medicamente care pot ajuta la tratarea efectelor secundare ale insuficienței cardiace.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 6
    6
    Adresați-vă problemelor asociate bolii renale pentru a asigura o reglementare adecvată a apei. Dacă aveți o boală renală cronică, capacitatea de rinichi de a menține homeostazia apei (procesul de reglare a funcției corpului corpului pentru a-și menține starea internă) rămâne afectat.
  • Echilibrul dintre aportul de apă și excreția este perturbat.
  • Acest lucru duce la apariția excesului de apă, care diluează fluidele corpului și scade concentrația de sodiu.
  • Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre medicamente și metode de tratament care vă pot ajuta să contracarați efectele bolii renale.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu până la pasul 7


    7
    Studiați efectele cirozei hepatice pentru a crește concentrația de sodiu. O caracteristică comună a cirozei hepatice este afectarea homeostaziei apei.
  • În acest caz, rinichii rețin prea multă apă în raport cu sodiul.
  • Incapacitatea de a ajusta cantitatea de apă excretată în urină la cantitatea de apă absorbită în organism duce la scăderea nivelului de sodiu.
  • Image titled Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 8
    8
    Studiați cauzele hiponatremiei de diluare. Hiponatremia dializă descrie starea atunci când creșterea cantității de apă din corp duce la diluarea conținutului de sodiu.
  • Într-o hiponatremie diluată, nivelul sodiului este de fapt în limitele normale, dar cantitatea crescută de apă diluează concentrația de sodiu în organism.
  • Sindromul secreției ADH inadecvate (SIADH). SIADH poate duce la hiponatremie diluată. În acest sindrom, hormonul antidiuretic (hormonul care controlează producția de urină) este supraproducat, ducând la o pierdere excesiv de mare a apei datorată producției urinare. Aceasta, la rândul său, determină reținerea a mai mult de apă fără sodiu, rezultând în hiponatremie diluție.
  • Hipoglicemia. Un nivel al zahărului din sânge, care este mai scăzut în afara celulelor decât în ​​interior, atrage apa din interiorul celulelor sanguine în fluidul extracelular. Aceasta duce la o diluție a conținutului de sodiu în sânge.
  • Absorbție de apă excesivă. Consumul prea mult de apă poate provoca, de asemenea, hiponatremie diluată.

    • Metoda 2
    Tratați simptomele

    Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 9
    1
    Închideți priza de apă pentru a reduce volumul de apă. Limitați aportul de lichide la 1000ml până la 500ml pe o perioadă de 24 de ore atunci când există o cantitate excesivă de apă în corpul dumneavoastră.
    • Reducerea aportului de apă vă ajută organismul să crească în mod natural raportul său sodiu-apă.
    • Aceasta este o metodă mult mai sigură și mai eficientă decât înlocuirea sodiului.
    • Limitarea consumului de apă se realizează împreună cu monitorizarea cantității de ser de sodiu.
    • Sera de sodiu din sânge este măsurată regulat (o dată sau de două ori pe zi) pentru a vedea dacă dezechilibrul se agravează sau se ameliorează sau a fost corectat.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu până la pasul 10
    2
    Consuma alimente bogate in sodiu pentru a creste nivelul de sodiu. Consumul de sodiu mai este o modalitate foarte bună de a menține un nivel ridicat de sodiu.
  • Sodiul poate fi ușor înlocuit deoarece poate fi consumat abundent ca parte a unei alimentații normale.
  • Ca regulă generală, majoritatea produselor alimentare conservate, conservate și ambalate sunt considerate bogate în sodiu.
  • De exemplu, un bulion preparat dintr-un cub de bulion de carne de vită conține aproximativ 900 mg de sodiu, în timp ce un 250 ml poate conține suc de roșii de 700 mg.
  • De asemenea, puteți adăuga sare de masă la numeroase feluri de mâncare.
  • Imaginea intitulată Păstrați nivelurile de sodiu în sus Pasul 11
    3
    Injectați sodiu intravenos pentru a adăuga sodiu în sânge, dacă nu puteți mânca. Pentru persoanele care nu pot consuma alimente din cauza bolii sau a situațiilor de urgență, poate fi prescrisă o soluție salină izotonică (0,9% NaCI).
  • Soluțiile hipertonice sunt, de asemenea, disponibile, dar sunt utilizate numai în situații de urgență medicală critică și în condiții de observație strictă.
  • Ele sunt utilizate în general numai ca o ultimă soluție când simptomele neurologice ale hiponatremiei sunt deja prezente.
  • Tratamentul intravenos este administrat, de obicei, pe o perioadă de 12 ore și este prescris în asociere cu monitorizarea continuă a nivelului seric al sodiului.
  • Imaginea intitulată
    4
    Bea soluții orale de rehidratare (ORS) pentru a crește conținutul de sodiu în cazul pierderilor excesive de lichide. Soluțiile orale de rehidratare sunt utile în special pentru cazurile de diaree, vărsături și transpirații excesive.
  • Cu toate acestea, ORS poate fi de asemenea benefic în prezența hiponatremiei diluate atunci când este utilizată împreună cu o limitare a aportului de lichid.
  • ORS disponibile comercial sunt disponibile peste tejghea și se intenționează, de obicei, să fie diluate cu 1 litru de apă.
  • ORS poate fi, de asemenea, preparat la domiciliu prin dizolvarea a 6 lingurițe de zahăr și jumătate de linguriță de sare în 1 l de apă.
  • Apa de nucă de cocos este, de asemenea, un bun înlocuitor ORS.
  • Imaginea intitulată
    5
    Beți băuturi sportive pentru a înlocui electroliții pierduți după exerciții fizice. Băuturile pentru băuturi spirtoase reprezintă o modalitate foarte bună de a restabili concentrațiile reduse temporar de sodiu după o activitate fizică intensă.
  • Băuturile ca Gatorade și Powerade conțin electroliți și furnizează corpului cantitatea necesară de minerale, inclusiv sodiu, în timpul unui antrenament de mare intensitate.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit