DifiTsi.com

Singur te distrezi

Aveți mult timp singur în fața dvs.? Excelent! Există multe moduri în care vă puteți modela timpul liber, de la a vă crea creativitatea la exces nelimitat. Citiți mai jos pentru a obține câteva sugestii despre cum să utilizați acest timp prețios pentru tine însuți.

metodă

Metoda 1
Învățați să apreciați aceste momente

Imagine intitulată Distrează-te singură Pasul 1
1
Bucurați-vă de libertate. Pentru a vă bucura pe deplin de timpul singur, trebuie să începeți să le îmbrățișați. Aflați beneficiile iubirii acestui moment și decideți să o îmbrățișezi cu o atitudine pozitivă.
  • Bucurați-vă că puteți face orice, spuneți și gândiți-vă ce vreți. Când sunteți singuri, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la gândurile și condamnările altora. Tu poți fi singur însuți complet și neabătut și nu trebuie să te gândești la ceea ce altcineva ar spune sau să se gândească la asta.
  • Bucurați-vă de independența care vine cu ea. Nu trebuie să implicați gusturile, preferințele sau dorințele cuiva în deciziile voastre. Dacă simți că te uiți la o emisiune teribilă de realitate, nimeni nu te va plânge sau te va cere să schimbi canalele. Dacă doriți să faceți o plimbare lungă sau o rundă de jogging du-te, nimeni nu se va plânge de cât timp ai fost plecat sau contracara planurile tale.
  • Bucurați-vă că nu trebuie să arătați bine nimănui. Dacă vrei să-ți petreci întreaga zi în pijamale, cu păr necincipat și cu dinți murdari, atunci du-te! Nimeni nu va juca cu cei mai înțelepți și va arunca o privire judecantă asupra papucii dvs. unicorn.
  • 2
    Bucurați-vă de lipsa de disconfort. Fiind printre alți oameni întotdeauna cauzează o formă de disconfort, cel puțin o dată în când.
  • să rămână singur pe de altă parte, înseamnă că te eschiva întrebări niciodată neplăcute despre viața ta amoroasă sau trebuie să te asculte povestea alergie pisica de o alta.
  • Imagine intitulată Have Fun Alone Pasul 3
    3
    Dragostea ta si toate ciudatele tale. Până atunci, puteți să faceți un pas înapoi și să ieșiți din viața de zi cu zi. Aveți timp să vă ocupați cu adevărat de dvs. - și apreciați cu adevărat compania dvs.
  • Pentru a vă bucura cu adevărat de timpul singur, permiteți-vă să fiți voi cu adevărat voi. Îmbrățișați-vă șmecherii - discutați cu dvs., discutați cu scaunul dvs., dansați în jurul periuței de dinți, jetul în loc să mergeți ori de câte ori este posibil etc. Și apoi faceți timp pentru a aprecia cu adevărat ce este incredibil și o persoană unică.
  • Începeți prin a vă defini pe baza calităților unice, nu pe relațiile dvs. sau pe opiniile altora. Fiind singur vă oferă șansa de a judeca cine sunteți într-adevăr fără influența altora.
  • Imagine intitulată Have Fun Alone Pasul 4
    4
    Învățați să apreciați lucrurile mici. Un alt aspect de a te bucura singur de timpul tău este să acordi atenție lucrurilor mici din viață și să le apreciezi. Fără distragerea altora, este posibil să observați câteva detalii pe care altfel le-ați fi trecut cu vederea.
  • Ia timp să te uiți în jur. Fiți atenți la cât mai multe detalii mici. Fiți atenți la toate lucrurile mici care vă dau plăcere și faceți o clipă pentru a le absorbi și a vă bucura cu adevărat de bucuria.
  • Uita-te la mici variații în starea ta de spirit, gânduri, sentimente și percepții. Încercați să aflați ce au cauzat aceste mici fluctuații și cum vă afectează fizic și emoțional. Dacă vă implicați mai mult și vă aflați ceea ce bateți cu adevărat, veți obține cunoștințe complet noi și veți observa pagini pe care nu le-ați observat niciodată înainte.

    • Metoda 2
    Devino artistic activ

    Imagine cu denumirea Fun Singles Pasul 5
    1
    Începeți un blog. Scrie ceva despre filmele tale preferate, jocuri, trupe, cărți, calculatoare, celebrități etc. - orice te interesează. Căutați gratuit "platforme de blogging", alegeți un design care să se potrivească temei. și alegeți un titlu original.
    • Dacă vă place să colectați și să scrieți contribuții la jurnalul dvs., este probabil, de asemenea, interesant pentru ceilalți să-l citească. Creați un link către contul dvs. Facebook, astfel încât prietenii dvs. să poată lăsa un comentariu acolo.
    • Lucrul minunat de a începe un blog este că vă puteți bucura cât de mult doriți. Adăugați intrări noi ori de câte ori aveți timp liber.
  • Imagine intitulată Distrează-te singură Pasul 6
    2
    Experimentați în bucătărie. Nu ești sub presiunea de a face ceva perfect, așa cum gătiți doar pentru o persoană de azi.
  • Gatiti o reteta pe care vreodata v-ati dorit sa o incercati, sau gatiti ceva simplu si satisfacator, ca o omlete sau pasta Alfredo.
  • Creați o masă fără a utiliza o rețetă. Începeți cu o bază cum ar fi pastele sau orezul și adăugați ingredientele sau ingredientele preferate pe care le-ați dorit întotdeauna să le încercați, cum ar fi: kale, tomatoillo, carne de bivoli sau semințe de chia.
  • Încercați să coaceți singuri un singur biscuiți de ciocolată. Bucură-te de șansa de a face ceva singur pentru tine.
  • Imagine cu titlul Să te distrezi singur Pasul 7
    3
    Desenați sau desenați. Du-te la un magazin de artizanat și a lua niște ustensile, sau pur și simplu să ia un creion și hârtie aveți în casa oricum.
  • Dacă nu aveți înclinații artistice sau talente, obțineți o carte "Paint by Numbers". E distractiv și te face să simți că ai făcut ceva. Poate că e atât de bine încât chiar vrei să o închizi.
  • Desenați un comic sau web de benzi desenate. Ia-te, celebrități, familie și prieteni ca inspirație pentru personaje. Poți să-ți faci comic artistică și detaliată sau să folosești doar figuri de tip stick. Faceți-le situații amuzante și ridicole și le arătați prietenilor dvs. data viitoare când le veți vedea.
  • Imaginea intitulă Să se distreze singură Pasul 8
    4
    Creați un album. Dacă aveți deja cutii pline de fotografii, secțiuni de bilete, meniuri și tot felul de alte gunoaie, ia să aplicați ceva timp un album.
  • Cumpărați un album gol într-un magazin sau farmacie.
  • Comandați toate lucrurile pe care doriți să le păstrați în album, după dată și categorie.
  • Aranjați conținutul artistic și apoi lipiți-l în album.
  • Gândiți-vă la unele comentarii amuzante sau sentimentale pe care le puteți adăuga.
  • Imagine intitulată Distrează-te singură Pasul 9
    5
    Scrieți o carte. S-ar putea să nu mai aveți niciodată atât de mult timp liber, astfel încât să profitați la maximum de ea. Restul vă va ajuta probabil să vă concentrați. Dacă scrierea unei cărți este o companie prea mare, încercați ceva mai puțin sofisticat, dar la fel de semnificativ:
  • Scrieți ceva în jurnalul dvs. sau începeți un nou jurnal.
  • Scrieți o scrisoare cuiva pe care nu l-ați văzut de prea mult timp.
  • Faceți o listă de lucruri de făcut în următoarele câteva luni sau un an.

    • Metoda 3
    Răsfățați-vă

    Imaginea intitulă Să se distreze singură Pasul 10
    1
    Du-te și invită-te la prânz. Nu trebuie să-ți fie rușine să ieși singur. Poate chiar să fie amuzant. În sfârșit, poți să mergi oriunde vrei, să comandi orice vrei, să bei orice vrei și să ai toată masa pentru tine singur.
    • Dacă ar dori să aibă o anumită companie, oamenii merg să mănânce într-un bar în baruri sunt, în general, prietenos și deschis -. Și trebuie să spună povești mai bune.
    • Du-te la unul dintre restaurantele tale preferate și pentru a comanda o masă pe care ți-ai dorit-o de mult timp. Luați o carte cu dvs., dacă doriți, sau pur și simplu vă bucurați de masă în timp ce urmăriți oameni.
  • Imaginea intitulă Să se distreze singură Pasul 11
    2
    Luați o baie lungă sau un duș lung. În cazul în care casa este de obicei plină de oameni care așteaptă să utilizeze baie, utilizați acel timp pentru a rămâne în baie pentru cât timp doriți.
  • Ia-ți timp în timpul dușului. Utilizați dușul dvs. preferat și toate produsele preferate.
  • Sau adăugați o baie cu bule sau unul dintre uleiurile de parfum preferate. Lumânări luminoase, jucați niște muzică și permiteți-vă să vă relaxați temeinic.
  • Imagine cu denumirea Suflați singuri Pasul 12
    3
    Scoate-ți unghiile. Faceți o întâlnire sau mergeți spontan într-un salon de înfrumusețare.
  • Dacă nu doriți să cheltuiți bani, dați-vă o manichiură. Nu vă lăruiți doar unghiile, pierdeți programul complet: depuneți-vă unghiile, trageți-le și aplicați mai multe straturi de lac de unghii. Dacă aveți în continuare timp și material, vă puteți da și pedichiura.
  • Imagine intitulată Distrează-te singură Pasul 13
    4
    Ia ceva somn. Aveți timp pentru dvs. este o modalitate foarte bună de a prinde din somn - utilizați-l!
  • Bucurați-vă de un somn confortabil după-amiaza sau du-te la culcare cât mai curând doriți.
  • Când ești singur în dimineața, du-te la culcare.


    • Metoda 4
    Utilizați timpul pentru îmbunătățiri

    Imagine cu denumirea Să se distreze singură Pasul 14
    1
    Obțineți angajamente. Cea mai bună parte din timpul pe care îl ai pentru tine este că nimeni nu te întrerupe. Practicați-vă școala, practicați-vă pentru o probă viitoare săptămâna viitoare, curățați-vă camera, revizuiți-vă finanțele etc. Folosiți acest timp în avantajul dumneavoastră.
    • Reorganizarea camerei tale poate fi foarte distractivă. Odată ce totul este curat, schimbați mobilierul și oferiți camerei un aspect nou. Închideți câteva decorațiuni noi pentru a împrospăta lucrurile.
    • Creați un nou sistem de comandă cu coduri de culoare pentru lucrări și înregistrări sau creați un calendar și introduceți toate planurile pentru următoarele câteva luni.
  • Imagine intitulată Have Fun Singles Pasul 15
    2
    Aflați ceva nou. Dacă vă faceți timp și practicați o nouă calificare ori de câte ori sunteți singur, veți fi în curând foarte buni la ea.
  • Dacă există o chitară situată la domiciliu sau un pian abia folosit, încercați doar.
  • Încercați norocul cu puzzle-uri logice și puzzle-uri. Puteți găsi tone de el online și există, de asemenea, unele aplicații puzzle pentru smartphone-uri.
  • Sau faceți un pic retro și încercați-l cu un cub magic (Rubik`s Cube). Lucrați până la geniu!
  • Imagine cu denumirea Să se distreze singură Pasul 16
    3
    Dovedeste un curs. Aflați o abilitate pe care ați dorit întotdeauna să o învățați sau găsiți un subiect care vă interesează cu adevărat și faceți un curs.
  • Puteți găsi multe cursuri gratuite sau ieftine online sau în centrul localității locale.
  • Cursurile gratuite nu necesită, de regulă, teme sau teste. Deci, dacă sunteți scos de partea de scor, alegeți una pe care nu trebuie să vă faceți griji.
  • Imagine intitulată Distrează-te singură Pasul 17
    4
    Apelați pe cineva cu care nu ați vorbit mult timp. Luați câteva telefoane cu prietenii sau familia care trăiesc mai departe.
  • Dacă nu doriți să utilizați telefonul, puteți, de asemenea, să le trimiteți e-mailuri sau mesaje text. A avea timp pentru tine este o mare oportunitate de a vă re-conecta cu oamenii cu care ați pierdut contactul.
  • Imagine intitulată Distrează-te singură Pasul 18
    5
    Doar meditați sau faceți ceva timp să vă gândiți. Având timp pentru tine și ofsaid orice distragere vă va permite să vă închideți și să intrați în voi - oferindu-vă șansa perfectă de a reflecta asupra vieții voastre.
  • Gândiți-vă la deciziile care v-au cântărit în ultima vreme. Dacă există mai multe posibilități, ce este în favoarea, împotriva ce? Scrieți argumentele dvs., acest lucru vă poate ajuta să vă organizați gândurile.
  • Utilizați-vă imaginația. Călătorește în alte locuri și își imaginează o altă lume. Permiteți-vă să visezi la vis. Poate chiar ai veni cu o idee minunata pentru o poveste sau ceva ce poti scrie pe blogul tau.
  • Meditează. Stați liniștiți, închideți-vă ochii și aveți grijă de fiecare sunet, miros și senzație din jurul vostru. Permiteți minții voastre să se golească complet și să se concentreze numai asupra respirației. Unii oameni consideră util să se concentreze pe un obiect cum ar fi o flacără sau floare de lumânări sau să asculte muzică liniștită în timpul meditației.

    • Metoda 5
    Devii activ

    Imagine intitulată Have Fun Alone Pasul 19
    1
    Du-te afara si bucura-te de natura. O plimbare sau o excursie singură vă va permite să vă bucurați de natura fără nici o distragere a atenției. Veți fi surprins de cât de multă distracție puteți petrece puțin timp în natură.
    • Vizitați cel mai apropiat parc, lac, râu sau rezervația naturală cea mai apropiată, mai ales dacă nu ați fost niciodată acolo. Aveți un picnic!
    • Faceți o plimbare cu bicicleta. Văzând lumea din șaua unei biciclete vă oferă adesea un sentiment surprinzător de libertate. Găsiți un loc liniștit, pitoresc sau aflați despre trasee de ciclism în zona dvs. și explorați țara.
  • Imagine cu denumirea Suflarea singură Pas 20
    2
    Activează-te fizic. Aveți timp liber? Apoi folosiți-le pentru a intra în formă! Este o modalitate excelentă de a vă petrece timpul și veți îmbunătăți, de asemenea, starea fizică și mentală globală.
  • Mergi în jurul cartierului sau alergi înăuntru pe o banda de alergare.
  • Căutați pe internet pentru a pregăti videoclipuri, cum ar fi yoga sau pilates, și urmați instrucțiunile antrenorului.
  • Porniți muzică și dansați în fața unei oglinzi. Chiar mai bine, inventa un dans și mai târziu alăturați-vă prietenilor sau familiei.
  • Începeți cu un sport pe care nu l-ați mai făcut niciodată. Aflați ce echipament aveți nevoie și găsiți un club sau o echipă care să se alăture.
  • Alăturați-vă unei săli Mergând la sala de sport vă menține în formă și aveți o priză socială.
  • 3
    Îndrăzniți o aventură. Nu sunteți obligat la nimeni, așa că găsiți un loc pe hartă unde nu ați fost niciodată și conduceți acolo.
  • Conduceți la plajă și petreceți ziua înotând și devenind maro.
  • Conduceți-vă într-un oraș pe care nu l-ați mai văzut până acum sau vizitați un parc unde nu ați mai fost niciodată înainte. Faceți fotografii astfel încât să puteți arăta fotografiile prietenilor dvs. mai târziu.
  • Duceți pescuitul și prindeți niște bucăți mari. Mai târziu, puteți să-i prezentați cu mândrie prietenilor dvs. și să îi invitați să mănânce pești.

    • Metoda 6
    Păstrați-vă distrați

    Imagine cu denumirea Have Fun Alone Pasul 22
    1
    Consumați o mulțime de materiale media preferate - doar plăcerea secretă. Bucurați-vă de o noapte de film cu filmele dvs. preferate, citiți un întreg teanc de cărți sau reviste de la început până la sfârșit sau relaxați-vă într-un maraton al emisiunilor TV preferate.
    • Faceți o seară de film / TV / muzică. Alegeți un motto, cum ar fi Vârcolaci, 80 de ani, muzicale de pe Broadway sau orice ți-ar place și conduce un maraton în jurul acelui motto.
    • După ce vă bucurați de toate preferințele, căutați trupe noi, filme și emisiuni TV pe care le puteți încerca. Încercați bloguri și podcasturi muzicale, aflați ce sugerează Spotify sau Pandora și explorați colțurile mai puțin cunoscute ale Netflix.
  • Imagine intitulată Have Fun Alone Pasul 23
    2
    Joacă un joc. Dacă nu sunteți încă un jucător, faceți o încercare. Dacă sunteți deja un jucător, lărgiți orizonturile.
  • Încercați un nou joc video sau vizitați un nou magazin de jocuri video. Căutați titluri mai vechi sau mai puțin cunoscute în magazinele de mâna a doua sau online.
  • Construiți un turneu de jocuri video atunci când aveți echipamentul - multe platforme permit jocuri de noroc cooperative, deci dacă prietenii dvs. nu au timp, puteți juca cu oameni noi și diverse din întreaga lume.
  • Încercați alte jocuri cum ar fi Jocurile pe roluri, L.A.R.P. (Joc de rol în jocul live), etc.
  • Întoarceți-vă la copilărie și explorați-vă jocurile de bord preferate. Dar dacă poți juca doar cu mai mulți jucători? Apoi poți prelua toți jucătorii! Concurează împotriva ta și savurează cunoștințele pe care le vei câștiga în orice caz, indiferent de ce.
  • Imagine intitulată Have Fun Alone Pasul 24
    3
    Reminiscing. Scoateți vechiul album foto, album și anuar și petreceți ceva timp gândindu-vă la vremurile vechi.
  • Acest lucru vă poate inspira chiar să căutați vechii prieteni sau membrii familiei pentru care ați pierdut contactul. Dacă da, accesați Căutarea informațiilor și încercați să o urmăriți.
  • Utilizați amintirile pe care le obțineți ca inspirație - scrieți o scurtă poveste, o secțiune a autobiografiei, un post de blog, un comic etc.
  • Imaginea intitulă
    4
    Explorați minunile de pe internet. Este timpul să se deschidă mai multe canale de explorare, inclusiv cele digitale. Și există multe de descoperit în lumea digitală.
  • Mergeți într-un tur virtual de explorare. Deschideți o pagină Web - orice pagină - și începeți explorarea de acolo. Căutați cuvinte sau idei care sunt menționate sau legate de pagină și le urmați. Faceți acest lucru cu fiecare nouă pagină pe care o găsiți și aflați cât de departe sunteți de pe pagina dvs. de pornire. Apoi, răsfățați-vă cu toate cunoștințele obscure pe care le-ați absorbit.
  • Deveniți ghid nebun, vizitând diverse pagini de tutoriale și tutoriale - și încercați totul. Dacă vă place să experimentați părul și machiajul, găsiți ghidul cel mai nebun și fiți propriul cobai. Dacă vă place să faceți lucruri, uitați-vă la instrucțiunile de a face sau de a construi ceva (birdhouse, creme brulee, pernă, orice) și faceți tot ce este mai bun. Poate descoperi talente ascunse.

    • Sfaturi

    • Utilizați situația și faceți ceva ce nu ați face niciodată în prezența altora, atâta timp cât nu este rău.
    • Încearcă ceva ce n-ai făcut niciodată în viața ta înainte.
    • Efectuați o listă și dezactivați-o.

    avertismente

    • Nu mergeți online și spuneți-le oamenilor că sunteți acasă singuri. De fapt, n-ar trebui să spui niciodată nimănui asta.
    • Fiți mereu atenți și atenți atunci când sunteți singuri.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit