DifiTsi.com

Fii încrezător

Deși poate fi foarte satisfăcătoare pentru a avea o relație grozavă, este important să fiți independenți. . Se poate întâmpla ca relația să pornească bine, dar în cele din urmă o persoană domină cealaltă. De asemenea, este important să ne putem realiza pe noi înșine. Acest lucru înseamnă că persoanele care sunt mai independente sunt mai bune la viață decât persoanele care depind de ceilalți. Dacă sunteți stăpânul sarcinilor de zi cu zi și al caracteristicilor de viață, nu veți deveni ciudat de control, ci o persoană mai fericită.

metodă

Metoda 1
Deveniți independenți

Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 1
1
Doar fii independent. Plătiți-vă singuri facturile, curățați-vă, du-te la lucru pe cont propriu, toate aceste lucruri vă vor ajuta să vă simțiți mai independenți.
  • Dacă sunteți șomer, trebuie să vă ocupați de viața dvs. și să aveți grijă ca aceasta să fie diferită.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 2
    2
    Aveți nevoie de cunoștințe. Cunoașterea este puterea voastră de a vă baza pe sine. Dacă sunteți bine în zone, veți avea nevoie de ajutor mai puțin de la ceilalți. De exemplu, lucruri ca cele în care doriți să studiați orașul.
    • De exemplu, dacă doriți să păstrați găinile și alegerea este pentru o petrecere care interzice acest lucru în țara dvs. de origine, puteți vota împotriva partidului.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 3
    3
    Ai nevoie de o mașină. Stabiliți obiective și luptați. De exemplu, dacă studiați, ar trebui să știți ce doriți să faceți ulterior.
    • Dacă nu știți ce doriți să faceți, puteți, de asemenea, să căutați un sfat de la un serviciu de carieră. Aceste servicii sunt disponibile la fiecare universitate sau sub site-uri precum aceasta sau aceasta.
    • Multe școli oferă de asemenea servicii de consiliere. Acest lucru vă poate ajuta foarte mult dacă nu aveți nicio idee despre ceea ce doriți să faceți.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 4
    4
    Trebuie să decideți singuri. Atunci când alte persoane decid pentru tine, pierzi independența. Nu este rău să vă prindeți de ceilalți, dar trebuie să fiți întotdeauna în controlul deciziilor voastre.
    • De exemplu, dacă doriți să vă mutați într-un apartament comun, este important să acordați atenție la ceea ce aveți nevoie, nu la ceea ce spun ceilalți. Crezi că trebuie să închiriezi o întreagă casă chiar acum, pentru că te prăvălește un mic apartament? Bine, atunci fă asta, chiar dacă toți ceilalți spun că este suficient un apartament mai mic.
    • Există relații în care oamenii își lasă partenerul să decidă unde doresc să locuiască, mașina pe care o cumpără sau chiar unde să meargă la cină. Dacă te hotărăști atunci, asta îți poate oferi lui Zoff, dar ești cu siguranță mai independentă.

    • Metoda 2
    Gestionați banii în mod independent

    Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 5
    1
    Tu ar trebui să-ți administrezi singur banii. Dacă îi dai altcuiva puterea de a-ți decide banii, poate că vei ajunge în mod neatenționat în datorii.
    • Asemenea probleme sunt ca un cerc vicios, pentru că nu te poți desprinde de persoana asta într-o perioadă atât de dificilă pentru că ești dependentă din punct de vedere financiar.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 6
    2
    Ar trebui să aveți datoria liberă. Experții recomandă ca datoria dvs. pe termen lung să nu depășească 36% din venitul dvs. lunar. Datoriile pe termen lung includ, de exemplu, o ipotecă, o taxă de școlarizare, un împrumut pentru mașina dvs. etc.
    • Dacă datoria dvs. este mai mare de 36%, ar trebui să faceți un plan cât mai curând posibil pentru a ieși din această datorie.
    • Posibilitățile ar fi investiții alternative, cu venituri mai mari din dobânzi, alte fonduri etc. Dacă, de exemplu, trebuie să vă finanțezi casa, ar fi o idee bună să plătiți imediat, deoarece va trebui să plătiți mai puțin dobânzi.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 7
    3
    Trebuie să plătiți mai degrabă în numerar decât prin card de credit. Deci, nu pierdeți calea atât de ușor și singura modalitate de a scăpa de datorii este prin plata în primul rând a datoriilor pe care le-ați făcut în trecut.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 8
    4
    Ar trebui să aveți întotdeauna disponibilă numerar. Dacă trebuie să plătiți ceva în mod spontan, este mai bine să o faceți în numerar.
    • Este uneori mai bine să investești banii decât să te îngrijești sau să-l salvezi acasă pentru că nu vei avea niciun interes.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 9
    5
    Ar trebui să cumperi o proprietate. Aceasta este o oportunitate foarte bună de investiții. În plus, nu sunteți atât de dependent de ceilalți și nu trebuie să plătiți chiria.
    • Dacă vă cumpărați casa, creditul ipotecar nu trebuie să depășească 28% din venitul dvs. lunar.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 10
    6
    Trăiește cu mijloacele tale. Faceți un buget lunar și trăiți cu el. Dacă nu știți unde se îndreaptă banii în fiecare lună,
    • Un exemplu de buget lunar:
      • Ipoteca / chirie: 700 €
      • Închirierea mașinilor: 40 €
      • Electricitate: 150 €
      • Apă: 20 €
      • Mobil: 50 €
      • Internet: 20 €
      • Alimente: 300 €
      • Timp liber: 150 €
      • Asigurare: 50 €
      • Asigurare de sănătate: 30 €
      • Asigurare de răspundere: 40 €
      • Benzină: 100 €
      • Ingrijirea copiilor: 150 €
      • Carte de credit: 200 €
      • Alte cheltuieli, cum ar fi activități de agrement sau ieșire.
    • Dacă vedeți cheltuielile în comparație cu veniturile dvs., veți realiza în curând unde vor merge banii.
    • Deci, puteți vorbi cu alte persoane despre bani, de exemplu, dacă împărțiți cheltuieli cu ei.

    • Metoda 3
    Bazați-vă pe voi înșivă

    Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 11
    1
    Gătiți-vă pentru dvs. și nu vă lăsați să vă bucurați. De asemenea, economisiți bani și mâncați mai sănătoși.
    • De exemplu, puteți să faceți o cursă de gătit și să învățați cum să pregătiți mâncăruri delicioase și sănătoase.
    • Poate o rudă va arăta cum să gătești.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 12
    2
    Construiți-vă legumele în grădina proprie. Deci, nu mai trebuie să cheltuiți bani pe fructe și legume și să mănânce întotdeauna sezonier.
    • De asemenea, este posibil să nu aveți loc în oraș pentru o astfel de grădină, dar puteți face ceva cu un vecin sau cel puțin obțineți un gem de roșii.
    • În unele comunități puteți, de asemenea, închiria o grădină.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 13
    3
    Ar trebui să ai primul ajutor. Este întotdeauna bine să știți ce trebuie să faceți în caz de urgență.
    • Pentru aceasta ar trebui să faceți un curs de prim ajutor.
    • Știți, de exemplu, ce ar trebui să faceți în cazul unei mușcături de șarpe? Informați-vă la Crucea Roșie.
    • De asemenea, trebuie să aveți capacitatea de a trata bine medicamentele și bandajele. Dacă este necesar, practicați casa.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 14
    4
    Nu este niciodată rău să știți puțin despre reparațiile mașinilor. Dacă este necesar, videoclipurile de pe YouTube continuă să vă ajute.
    • De exemplu, ar trebui să știți cum să schimbați o anvelopă auto. Acest lucru nu numai că vă ajută să vă salvați atunci când trebuie să vă schimbați anvelopele, dar, de asemenea, vă ajută într-o situație de urgență atunci când aveți o anvelopă plană.
    • De asemenea, trebuie să știți cum funcționează un motor. Dacă ceva este în neregulă cu el, îl veți recunoaște în timp și vă puteți evita alte daune.
    • O schimbare de ulei nu este, de asemenea, prea dificilă și chiar o femeie o primește dacă nu o face decât odată.


  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 15
    5
    Urmăriți-vă sănătatea. Mâncați sănătoși și luați medicamentul la timp.
    • Ar trebui să faceți sport de trei sau patru ori pe săptămână. Puteți face, de asemenea, unele aerobic sau cardio de formare pentru a vă menține inima sanatos.
    • Te hrănesc sănătos. Asta înseamnă că mâncarea fast-food nu este probabil cea mai bună idee.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 16
    6
    De asemenea, trebuie să aveți un sentiment când trebuie să mergeți la medic.
    • Mergeți la medic, chiar dacă de multe ori trebuie să mergeți la medic pentru o boală cronică. Ar trebui să vă acorzi atenție și este vizita regulată la ea.
    • De asemenea, trebuie să știți dacă sunteți predispusă genetic la anumite boli sau dacă sunteți o sursă de contagiune a altora.
    • De asemenea, trebuie să recunoașteți simptomele. pentru a vă ajuta să recunoașteți afecțiunile care pun în pericol viața, cum ar fi astmul, cancerul sau altele asemănătoare.
    • Alzheimer, gripa sau boli care pot duce la dizabilități, boli depresive și colab., Sunt de asemenea periculoase.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 17
    7
    Dacă locuiți în țară și vă separați de lucrurile luxoase, vă dovediți independența.
    • Desigur, puteți continua de la o mică alocare cu patch-uri de legume și puteți începe propria fermă. De exemplu, puteți chiar să aveți grijă de propria dvs. carne, dar ar trebui să respectați reglementările locale.
    • Angajați în mediul înconjurător. Feriți-vă de amprenta dvs. verde și căutați o amprentă redusă de carbon.
    • De exemplu, înainte de a merge într-o vacanță într-o metropolă și de a merge cu mașina, puteți, de exemplu, să mergeți într-o vacanță de camping cu un autobuz și o mulțime de prieteni.

    • Metoda 4
    Fii independent din punct de vedere emoțional

    Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 18
    1
    Trebuie să înveți să te descurci cu sine și să le procesezi.
    • Deci te înțelegi mai bine și înțelegi de unde vin gândurile tale negative.
    • De exemplu, citiți mult și mergeți la yoga pentru a vă auto-vindeca și pentru a găsi pacea interioară.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 19
    2
    Dacă deja simțiți că sunteți stăpânul sentimentelor voastre, ar trebui să păstrați cu siguranță acel sentiment.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pas 20
    3
    Ar trebui să vorbiți direct cu persoana la care vă simțiți rău în loc să filosofați cu alții. Murray Bowen, psiholog, numește această situație "situație triunghiulară".
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 21
    4
    Nu trebuie să vă mâncați temerile în voi, ci să explicați partenerului dvs. ce vă deprimă.
    • Când vorbești cu alți oameni, ar trebui să-ți ascultă opiniile, dar nu-i lăsa să te influențeze.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 22
    5
    Trebuie să distribuiți responsabilitatea în mod egal. Este important să nu vă supraîncărcați.
    • Mai presus de toate, trebuie să fie posibil să împărtășim responsabilitatea, dar și să lucrăm independent.
    • Fiecare persoană într-o relație trebuie să se poată realiza pe sine, dar și să colaboreze.
    • Dacă aveți un copil, de exemplu, trebuie să aveți grijă de el împreună. O persoană poate rămâne acasă, iar cealaltă lucrează. Deci, vă împărțiți responsabilitatea, dar toată lumea este responsabilă pentru tine și pentru copil.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 23
    6
    Dacă aveți nevoie de ajutor, ar trebui să întrebați și să nu fiți timizi.
    • Dar dacă te bazezi prea mult pe ceilalți, nu e bine nici asta.
    • Dacă aveți prea multe pretenții, este posibil ca ceilalți să nu vă satisfacă.
    • Puteți să îi cereți pe alții pentru ajutor, atâta timp cât nu vă bazați prea mult pe ele și deveniți dependenți de ei.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 24
    7
    Ar trebui întotdeauna să cântăriți dacă este mai bine să împărțiți o responsabilitate sau să o luați pe cont propriu.
    • Dacă doriți să împărțiți responsabilitatea, trebuie să delegați partenerului dvs.
    • Deci trebuie să fii în stare să ai încredere în tine și în ceilalți.
    • De exemplu, dacă aveți un copil, este important ca ambii să aibă grijă de copil imediat și nici o persoană nu lucrează, iar cealaltă are grijă de copil.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reeliant Pas 25
    8
    Când scrieți un jurnal, deveniți, de asemenea, foarte rapid și în siguranță stăpân pe gândurile și sentimentele voastre și aflați rapid ceea ce vă tulbură. De exemplu, dacă tocmai ați avut un copil, puteți să vă scrieți experiența.
    • De asemenea, ar trebui să căutați un refugiu pe care să puteți merge întotdeauna și să îl gândiți.
    • Înainte de a scrie, ar trebui să vă oferiți ceva timp să vă gândiți.
    • Dacă scrieți, scrieți doar și nu vă faceți griji cu privire la gramatica sau alte probleme de limbă.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 26
    9
    De asemenea, trebuie să fiți în concordanță cu jurnalul dvs. și să îl scrieți în fiecare zi. De exemplu, alegeți un sentiment într-un dicționar, scrieți ceva timp de șase zile și citiți-l în a șaptea zi.
    • Scrieți senzația deoparte și scrieți tot ce vă puteți gândi.
    • Ce înseamnă acest sentiment pentru tine?
    • Când aveți acest sentiment cel mai mult?
    • Când ai greșit acel sentiment?
    • Când reacționați la alții cu acest sentiment?
    • Căutați pe Internet citate cu acest sentiment.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 27
    10
    Citiți ziarul dvs. din când în când. Așa afli cum ai schimbat relația ta.
    • Când faceți acest lucru, ar trebui să vă vedeți singuri unde există loc de îmbunătățire.
  • Imagine cu denumirea Be Self Reliant Pasul 28
    11
    Încă mai poți vorbi cu o terapie dacă nu știi nici o cale de ieșire.

    • Sfaturi

    • Ar trebui să înveți ceva nou în fiecare an. Asta vă oferă încredere în sine.
    • Faceți cunoștință cu o mulțime de oameni din medii diferite. Așa că devii cosmopolit.
    • Ar trebui să aveți întotdeauna un kit de prim ajutor acasă.
    • Păstrează-te întotdeauna.

    avertismente

    • Activitatea pe cont propriu este importantă, dar uneori aveți nevoie doar de ajutor. Ar trebui să vezi asta.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit