Îndepărtați rapid pete albastre

Bruzele (vânătăi, vânătăi) sunt cauzate de sângerări interne și constau în acumularea de globule roșii în sânge. Pentru ca o vânătăie să se vindece, este doar un lucru de așteptat ca celulele roșii din sânge să se descompună și să fie expulzați din corp. Inițial, deoarece celulele roșii ale sângelui își pierd oxigenul, vânătăile sunt profunde violet sau albastru. Apoi colectează bilirubina și se estompează treptat la galben. Cea mai bună modalitate de a scăpa rapid de vânătăi este să le masați, care se răspândește celulele moarte și ajută corpul să le excretă.

conținut

Metodă

Metoda 1minimizați vânătăi după o vătămare
Metoda 2eliminați petele albastre

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Minimizați vânătăi după o vătămare

Imaginea intitulă Ridicarea abdomenului rapid Pasul 1

Imediat după rănire închideți gheața. Pentru a pune ceva rece pe zona rănită, atunci când se va efectua rapid, va reduce umflarea și vânătăi. Umpleți o pungă cu gheață, înfășurați-o într-o cârpă subțire și puneți-o pe vânătăi. Lăsați pachetul de gheață timp de 20 de minute și repetați acest tratament la fiecare oră în primele trei până la cinci ore de la rănire.

De asemenea, puteți folosi un sac de legume congelate cum ar fi porumbul sau mazărea. Înfășurați sacul într-o cârpă sau în tricou și puneți-l pe vânătăi.
Magazinele sportive oferă pachete de gheață flexibile, gel-umplut concepute special pentru vânătăi. Sportivii au de obicei unele în stoc pentru a trata vânătăi.
Pentru a evita deteriorarea ulterioară a țesuturilor, gheața nu trebuie să intre în contact direct cu pielea goală sau să fie utilizată mai mult de 20 de minute la un moment dat.
Dacă vânătăile sunt deja vechi de două sau trei zile, gheața poate încă să promoveze vindecarea, dar nu mai afectează foarte mult răspândirea blobului.

Imaginea intitulă Îndepărtați rapid gâtul 2

Depozitați partea superioară a părții vătămate. Cu ajutorul gravitației, puteți reduce fluxul sanguin în zona afectată. Dacă puneți partea corpului rănit mai mare decât inima, veți preveni acumularea de sânge în zona afectată, ceea ce va reduce decolorarea.

Dacă vânătaia este pe picior, se așază pe o canapea și pe picior pe niște perne. Dacă piciorul este cu cinci până la zece centimetri mai mare decât inima, atunci sunteți într-o poziție bună.
Dacă brațul dvs. este afectat, încercați să îl aplecați pe spătar sau pe niște perne, astfel încât acesta să fie la nivelul inimii sau mai sus.
Dacă aveți vânătăi pe partea superioară a corpului, sunteți ghinionist. În acest caz, este mai bine să vă concentrați asupra tratamentelor de înghețată.

Imagine intitulată Ridicarea rapidă a malformațiilor Pasul 3

Aplicați WICK Vaporub® pentru a distribui sângele. Dacă einreibst zona afectată cu Vicks unguent, sângele acumulat este răspândit mai adânc în țesutul și să nu fie atât de vizibile pe suprafața pielii. Efectul este cel mai bine atunci când frecarea se face imediat după rănire.

Imaginea intitulă Ridicarea abdomenului rapid Pasul 4

Odihniți după rănire. Dacă continuați să vă mișcați din greu, vă va crește ritmul cardiac și veți trimite mai multe celule sanguine în zona afectată, făcându-le mai mari. Dă-ți auto-vindecarea o șansă, iar vânătăi va dispărea mai repede. Finalizați lucrul și așezați-vă pentru a evita deteriorarea ulterioară - dați-vă vânătăția ocazia de a se vindeca.

Rămâi pe canapea. Urmăriți un film, jucați un joc, citiți o carte - angajați-vă în ceva care nu necesită mult efort fizic.
Du-te la culcare devreme. Corpul tău are nevoie de somn pentru a se vindeca, așa că stai liniștit de îndată ce te simți obosit.

Metoda 2
Eliminați petele albastre

Imaginea intitulată Ridicați-vă de furie rapidă Pasul 5

Creșteți circulația sângelui în jurul petelor. Masați ușor vânătaia și zona din jurul ei - aceasta va începe circulația sângelui, iar vânătăi va dispărea. Sângele sănătos conține substanțe chimice care vor face ca vânătaiele să dispară - stimulează circulația sângelui pentru a scăpa rapid de acesta. Du-te ușor - nu trebuie să provocați nici o durere, doar începeți circulația.

Încercați să utilizați o periuță de dinți sau un pieptene pentru masaj. Luați o periuță de dinți tare și neutilizată și masați zona afectată cu mișcări blânde și rotative.
Frecati zdrobi cu un plin de lacrimi șosete: Umple un șosete curate, cu trei până la patru cesti de orez nefiert și puneți-l una la două minute sau până când cald la atingere în cuptorul cu microunde. Apăsați ciocanul ferm pe zona afectată și masați cu căldură și mișcări delicate pentru a stimula circulația sângelui.

Imaginea intitulată Ridicați-vă bătăile rapide Pasul 6

Evitați substanțele de diluare a sângelui Aspirin®, alcoolice și de prescripție. Acestea vă pot face sângele "mai subțire" și creșteți tendința de a curge în țesuturile rănite. Totuși, nu trebuie să întrerupeți niciodată administrarea unui medicament pe bază de rețetă fără a vă consulta mai întâi medicul.

În loc de Aspirin®, luați acetaminofen sau ibuprofen pentru a ușura durerea. Veți găsi doza recomandată în prospectul de instrucțiuni.

Imaginea intitulată Ridicarea rapidă a durerilor Pasul 7

Aplicați comprese din plante. Compresele înmuiate în ceaiurile din plante pot ajuta la accelerarea vindecării vânătăilor. Acestea includ arnica, margarete (cum ar fi cele din grădina dvs.) sau comfrey (comfrey) și hazel vrăjitoare.

Puneți apă fiartă peste frunzele sau florile libere și lăsați-le să tragă timp de cinci până la zece minute. Îndepărtați compresa (o cârpă mică, o bucată de țesătură sau o țesătură de bumbac) în lichid și răsuciți-o cu grijă. Adăugați apă de vrăjitoare. Puteți chiar pune niște frunze sau flori între faldurile compresei.
Se pune compresa pe zona afectată sau fixați-l cu un bandaj în vrac, un fular sau batic, etc Lăsați-i, atâta timp cât posibil, la fața locului, ei se arunca cu capul dar, ori de câte ori este necesar, peste si peste din nou în lichid și stoarceți- out.
Dacă nu aveți arnica, margarete sau fructe de mare, atunci apa simplă de culoare albăstrui va funcționa, dar nu atât de repede.

Imaginea intitulată Îndepărtați-vă abdomenul aproape de pasul 8

Căutați creme care depășesc limita, care reduc petele întunecate din jurul ochilor. După cum se știe, vitamina K ajută la reducerea vânătăilor atunci când este aplicată topic sau administrată pe cale orală. Vitamina K este o condiție prealabilă că sângele se poate coagula în mod corespunzător.

Consultați-vă medicul înainte de a lua un medicament pe cale orală. Nu toți oamenii pot absorbi vitamina K și frecvente, vânătăi ușoare ar trebui să fie evaluate de către un medic.

Imaginea intitulă Îndepărtați-vă de greșeală Aproape pasul 9

Aplicați vitaminei C și oțetului la vânătăi. Oțetul ucide bacteriile și crește fluxul de sânge până la suprafața pielii. Zdrobiți mai multe tablete cu vitamina C și adăugați suficient oțet alb pentru a obține o pastă subțire. Aplicați acest amestec ca o loțiune de piele obișnuită pe vânătăi.

Imaginea intitulă Îndepărtați rapid gâtul 10

Ascundeți o vânătă cu machiaj. Deși această metodă nu elimină vânătăile, aceasta oferă o acoperire rapidă. Vei avea nevoie de un anticearcan galben (părțile violete ale patch-uri pentru a compensa), un corector verde (pentru a corecta părțile roșii ale patch-uri), un Concealer obișnuit (opțional) și un primer. Mai întâi, aplicați agentul de acoperire galben direct pe pete și lăsați-l ușor. Apoi, dați-l cu concealerul verde în jurul marginilor plasturelui pentru a corecta fardul. După aceea, puteți utiliza fie un agent de acoperire obișnuit și / sau o fundație pentru a vă oferi pielea un aspect natural.

Imaginea intitulă Ridicați-vă ursuțele rapide Pasul 11

Știți când să vizitați un medic. Fiecare vânătăi, care vă provoca nu se poate explica fiecare vanataie, de lichid separă, și fiecare contuzie foarte mare sau depărtându-ar trebui să fie evaluate de către un medic. Acestea pot fi semne ale unei situații mai grave sau chiar în pericol de viață.