1
Căutați simptome sau semne de hernie. Herniile pot fi cauzate de mulți factori diferiți. Acordați atenție acestor simptome, mai ales dacă are loc hernie în zona abdominală sau în zona inghinală:
- Vedeți o umflare în cazul în care doare. Umflarea este, de obicei, pe suprafața unor zone cum ar fi coapsele, abdomenul sau vintre.
- Umflarea poate răni sau nu. Frecvente sunt umflate, dar nu herniile dureroase.
- Umflarea care se aplatizează atunci când presiunea necesită asistență medicală imediată - umflarea care nu se aplatizează sub presiune necesită asistență medicală imediată.
- Puteți observa durerea de la disconfort sever până la ușoară. Un simptom comun al herniilor este durerea la întindere. Dacă simțiți durere în timpul oricăreia dintre următoarele activități, puteți avea o hernie:
- Ridicați obiecte grele
- Tuse sau strănut
- * Sport sau efort
- Durerea se înrăutățește la sfârșitul zilei. Durerea din herniile devine adesea mai puternică la sfârșitul zilei sau după o lungă perioadă de timp.
2
Aveți o hernie confirmată de un medic. Unele herniile sunt "prinse" sau "strangulate", ceea ce înseamnă că organul afectat nu este alimentat cu sânge sau că intestinul este închis. Aceste herniile necesită asistență medicală imediată.
- Faceți o întâlnire și mergeți la medic. Spuneți medicului toate simptomele.
- Lasă-te să fii examinat fizic. Medicul examinează dacă zona devine mai mare atunci când ridicați ceva, sunteți predispus sau tuse.
3
Cunoașteți, ceea ce duce la creșterea riscului de hernie. De ce herniile afectează mai mult de 5 milioane de americani Herniile pot să apară din mai multe motive. Iată doar câțiva factori care pot duce la creșterea riscului de hernie:
- Predispoziția genetică: dacă un părinte are hernie, aveți mai multe șanse de a dezvolta o hernie.
- Vârsta: Cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât este mai probabil să dezvoltați o hernie.
- Sarcina: Când sunteți gravidă, stomacul se întinde, făcând o hernie mai probabilă.
- Pierderea bruscă a greutății: persoanele care își pierd greutatea brusc prezintă un risc crescut de hernie.
- Supraponderali: Persoanele supraponderale au mai multe șanse de a dezvolta hernie decât persoanele care nu sunt supraponderale.
- Tuse puternică: Tusea înseamnă o mulțime de presiune și stres pe stomac, care pot duce la hernie.