DifiTsi.com

Curăță dureri în gât cu apă sărată

Inflamațiile dureroase ranesc și mâncărime sau zgârieturi uneori, ceea ce face dificilă înghițirea, berea și vorbirea. De obicei, acestea sunt un simptom al unui virus sau al unei infecții bacteriene. De obicei, ele se rezolvă în câteva zile până la o săptămână. Între timp, vă puteți liniști gura folosind tratamente cu apă sărată.

metodă

Metoda 1
Gargle cu un tratament cu apă sărată

Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 1
1
Decideți cu ce doriți să faceți gargară. Majoritatea oamenilor aleg pur și simplu să amestece o linguriță de sare de masă sau de mare într-un sfert de litru de apă caldă. Sarea lipsește țesutul umflat al apei, ceea ce reduce umflarea. Luați în considerare adăugarea linguriței dvs. de sare într-un amestec de apă caldă și oțet de cidru de mere în părți egale, dacă puteți face față gustului prost. Deși nu există explicații clare, otetul de cidru de mere pare să fie mai eficient în calmarea gâtului decât alte oțeturi. Se crede că acidul din oțet ucide bacteriile. O a treia opțiune este să adăugați o jumătate de linguriță de sifon la amestecul de apă sărată.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 2
    2
    Adăugați miere sau lămâie pentru a îmbunătăți gustul. Mierea are proprietăți antibacteriene care luptă împotriva infecțiilor bacteriene. De asemenea, vă pot calma gâtul și puteți îmbunătăți gustul tratamentelor neplăcute. Lemnul conține vitamina C, care vă întărește sistemul imunitar, dar funcționează și împotriva bacteriilor și a virușilor.
    • Nu dați miere copiilor sub vârsta de două ani. Copiii mici pot fi predispuși la botulismul infantil, care poate contamina mierea.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 3
    3
    Aplică Gurgeltechnik-ul potrivit. Atât copiii cât și adulții pot beneficia de gargară. Dar trebuie să țineți ochii pe copii pentru a vă asigura că scuipă amestecul și nu îl înghiți. Nu vă încurcați dacă înghiți ceva. Lăsați-o să bea un pahar de apă.
    • Dați copiilor mici cantități de amestec pentru a ghemui.
    • Testați capacitatea copiilor de a ghici cu apă limpede înainte de a utiliza soluția.
    • Luați amestecul de gargară în gură și înclinați-vă capul înapoi. Faceți un sunet "ah" pentru a face vibrații în gât. Ai putea avea copiii să spună "GGGAAAAARRRRRGGGGEL". Gurgle pentru aproximativ 30 de secunde.
    • Ar trebui să puteți simți fluidul care se mișcă prin vibrații - aproape ca și cum ar fi gătit în spatele gâtului.
    • Nu înghițiți niciunul din lichide. Spit-o și clătiți-vă gura când ați terminat.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 4
    4
    Gurgle regulat în timpul zilei. În funcție de ce vă alăturați, ar putea fi necesar să vă alunecați mai mult sau mai puțin frecvent.
    • Apa sălbatică: o oră o dată
    • Sare de apă cu oțet de cidru de mere: în fiecare oră o dată
    • Sare de apă cu sifon: la fiecare două ore

    • Metoda 2
    Cu un spray de gât cu apă sărată

    Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 5
    1
    Faceți o soluție de apă sărată. Efectuați-vă spray-ul gâtului liniștitor este ușor - nu trebuie să cheltuiți bani în magazin. Aveți nevoie doar de 60 ml de apă filtrată și o jumătate de linguriță de sare de masă sau de mare. Asigurați-vă că apa este caldă atunci când amestecați totul împreună, astfel încât sarea se dizolvă în mod egal.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 6
    2
    Adăugați uleiuri esențiale. O soluție simplă de apă sărată poate fi foarte liniștitoare, dar uleiurile esențiale pot accelera procesul de vindecare. Se amestecă foarte bine uleiurile esențiale cu amestecul de apă sărată. Două picături de unul dintre următoarele uleiuri esențiale pot ameliora atât durerea cât și lupta împotriva infecției care provoacă durerea gâtului:
    • Ulei esențial de mentol (analgezic)
    • Uleiul eucalipt esențial (împotriva bacteriilor, virușilor și inflamațiilor)
    • Uleiul de salvie esențial (împotriva bacteriilor, a virușilor și a inflamației)
  • Imagine intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 7
    3
    Se toarnă ingredientele într-o sticlă de pulverizare. O sticlă de sticlă de 30 sau 60 ml cu atașare prin pulverizare este ideală. Această dimensiune este suficient de mică pentru a vă purta toată ziua. Le puteți folosi atât acasă, cât și pe drum.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (metoda apei sărate) Pasul 8
    4
    Aplicați spray-ul după cum este necesar. Luați sticla de pulverizare în mână și ratați stropirea dacă gâtul este foarte rău. Deschideți-vă gura larg și îndreptați spray-ul la gât. Spray o dată sau de două ori pentru a vă calma iritarea.

    • Metoda 3
    Cu alte metode de tratament

    Imagine cu titlul Curățenie în gât (metode de apă sărată) Pasul 9


    1
    Luați antibiotice pentru o infecție bacteriană. În timp ce infecțiile virale nu răspund la antibiotice, cele bacteriene fac. Cereți o rețetă pentru antibiotice, dacă medicul dumneavoastră vă diagnostichează cu o infecție bacteriană. Asigurați-vă că ați luat antibiotice imediat după rețetă. Nu vă opriți să le luați înainte de a utiliza pachetul, chiar dacă vă îmbolnăviți. S-ar putea să fiți predispuși la complicații sau la reapariția infecției.
    • Mănâncă iaurt cu culturi active (probiotice) în timp ce iau antibiotice. Antibioticele ucid bacteriile intestinale sănătoase în timp ce luptă împotriva bacteriilor infectante. Consumul de iaurt cu culturi probiotice active înlocuiește bacteria intestinală normală și ajută organismul să lupte împotriva infecției.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (metoda apei sărate) Pasul 10
    2
    Rămâi hidratat. Apa potabilă hidratează pielea exterioară a gâtului, dar vă menține hidratat întregul corp. Acest lucru, de asemenea, calmeaza iritarea in tesut. Beți opt până la zece sferturi litri de apă în fiecare zi. Un alt mod de a vă umezi gâtul este să mențineți aerul pe care îl respirați cât mai umed, mai ales dacă trăiți într-un climat uscat. Cumpărați un umidificator sau puneți boluri de apă în camere unde petreceți mult timp.
  • Imaginea intitulată
    3
    Consumați alimente care sunt ușor de înghițit. Butașii și supa nu numai că sunt ușor de înghițit - de asemenea, ei au demonstrat că îmbunătățesc răspunsul imun. Ei o fac prin încetinirea mișcărilor celulelor imune, ceea ce le face mai eficiente. Doar asigurați-vă că rămâneți la alimente moi, ușor de înghițit dacă doriți mai multă varietate în mese:
    • sos de mere
    • Orez sau fidea uscată
    • omletă
    • terci de ovăz
    • piureuri
    • Fasole boabe și leguminoase fierte
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 12
    4
    Evitați alimentele care vă irită gâtul. Evitați alimentele picante, cu orice preț, deoarece vă fac durerea gâtului mult mai rău. Condimentul condimentat este un alt termen. Este posibil să nu găsiți ardei fierți sau usturoi, dar vă irită starea. De asemenea, evitați alimentele lipicioase cum ar fi untul de arahide sau alimentele tari, cum ar fi prajiturile uscate și biscuiții. Băuturile acide cum ar fi sucurile de suc și citrice sunt, de asemenea, de necontestat până când gâtul se vindecă.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 13
    5
    Se mestecă bine mâncarea. Tăiați alimentele solide în bucățele mici cu un cuțit și o furculiță și tăiați-o cu atenție pentru ao tăia. De mestecat, de asemenea, oferă saliva timp pentru a înmuia alimente și pentru a face mai ușor de înghițit. Luați în considerare amestecarea alimentelor solide cum ar fi mazărea fiartă sau morcovii în ciuperci dacă înghițirea este foarte dificilă.

    • Metoda 4
    Diagnosticați dureri în gât

    Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (metoda apei sărate) Pasul 14
    1
    Recunoașteți simptomele unei dureri în gât. Cel mai persistent simptom este dureri de gât, care se pot agrava în caz de înghițire sau de vorbire. Ele ar putea fi, de asemenea, însoțite de uscăciune sau de o senzație de zgârietură și de o voce grosolană sau plictisitoare. Unii oameni au ganglioni umflați, umflați pe gât sau pe maxilar. Dacă aveți în continuare migdale, ele pot părea umflate sau roșii sau pot fi acoperite cu pete albe sau puroi.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (Metoda cu apă sărată) Pasul 15
    2
    Căutați mai multe semne de infecție. Cele mai multe dureri de gât sunt rezultatul infecțiilor virale și bacteriene. De asemenea, ar trebui să căutați simptome de infecție care ar putea să vă însoțească gâtul. Acestea pot include:
    • febră
    • frisoane
    • tuse
    • Rândul nasului
    • strănut
    • dureri de corp
    • dureri de cap
    • Greață sau vărsături
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (metoda apei sărate) Pasul 16
    3
    Luați în considerare obținerea diagnosticului unui medic. Cele mai multe dureri de gât pleacă în câteva zile cu un tratament simplu de auto-tratament. Cu toate acestea, în cazul în care durerea este excesivă sau persistentă, ar trebui să luați în considerare merge la medic pentru un examen fizic. Medicul vă uită la gât, vă ascultă respirația și ia un tampon de gât pentru un test rapid streptococ. În timp ce frotiu este nedureros, poate fi un pic inconfortabil dacă provoacă un reflex sufocant. Eșantionul din tamponul din gât este trimis la un laborator pentru a afla cauza infecției. Dacă virușii sau bacteriile care vă provoacă durerea în gât sunt diagnosticate, medicul vă poate sfătui să solicitați tratament.
    • Medicamentele folosite pentru a trata durerile gâtului cauzate de bacterii includ penicilina, amoxicilina și ampicilina.
    • De asemenea, medicul poate prescrie un sediment de sânge sau vă poate testa pentru alergii.
  • Imaginea intitulată Curățirea unei dureri în gât (metoda apei sărate) Pasul 17
    4
    Aflați când să mergeți imediat la medic. Majoritatea durerilor de gât nu indică condiții grave de sănătate. Copiii ar trebui să fie întotdeauna verificați de către un medic dacă durerile de gât nu rezultă din apa de băut dimineața. Trebuie să-l contactați imediat pe medicul dumneavoastră dacă copilul dvs. are probleme de respirație sau de înghițire. Sângerările neobișnuite, însoțite de dureri în gât, ar trebui, de asemenea, investigate cât mai curând posibil. Adulții pot evalua mai bine dacă trebuie să meargă la medic. Puteți aștepta câteva zile acasă. Dar mergeți la medic dacă aveți următoarele:
    • Gât gât care durează mai mult de o săptămână sau pare puternic
    • Dificultate la înghițire
    • Dificultate de respirație
    • Dificultate la deschiderea gurii sau la dureri articulare ale maxilarului
    • Dureri articulare, în special dureri noi
    • earache
    • eritem
    • Febră peste 38,3 ° C)
    • Sânge în saliva sau mucus
    • Frecvent recurente în gât
    • O lovitură sau o masă pe gât
    • Răpirea durează mai mult de două săptămâni

    • Sfaturi

    • Luați toate medicamentele complet și, dacă este necesar, mergeți la medic din nou.
    • Majoritatea oamenilor găsesc o ușurare în a bea lichide fierbinți, dar acest lucru nu este pus în piatră. Dacă vă simțiți mai bine, dacă beți ceaiuri calde sau călduțe, mergeți! Băuturile răcoritoare pot fi, de asemenea, de ajutor, mai ales dacă aveți febră.

    avertismente

    • Asigurați-vă că mergeți la medic dacă nu vă simțiți mai bine după două sau trei zile.
    • Nu folosiți miere pe un copil sub vârsta de două ani. Deși rare, există un risc de botulism infantil. Mierea conține uneori spori bacterieni, iar nou-născuții nu au dezvoltat încă un sistem imunitar.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit