Stai în dragoste

Căderea în dragoste poate părea că a fost făcută fără efort, dar iubirea poate fi un pic mai dificilă. Dacă tu și partenerul vostru ați trecut prima parte a relației dvs., s-ar putea să fiți mai greu să treceți peste anumite lucruri sau vă poate fi greu să vă dați seama cum să vă petreceți timpul împreună. Există o mulțime de moduri în care puteți colabora pentru a vă susține dragostea în relația dvs. și pentru a o susține mult timp. Continuați să citiți pentru a vedea cum funcționează.

conținut

Metodă

Metoda 1obțineți o relație sănătoasă
Metoda 2faceți față conflictelor
Metoda 3pentru a revigora pasiunea

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Obțineți o relație sănătoasă

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 1

Să presupunem că luna de miere este peste o dată. Este normal ca în primele câteva luni, când ieșiți împreună, să fiți atât de entuziasmați de cineva care credeți că nu se poate întâmpla nimic între voi. Amintiți-vă că acest sentiment nu durează pentru totdeauna. După ce sentimentele inițiale ale dorinței s-au pierdut, este posibil să trebuiască să investești puțin mai mult pentru a menține relația puternică.

Amintiți-vă că sfârșitul fazei nou iubite nu este rău, ci mai degrabă un pas important în relația voastră. Acum este momentul să vă cunoașteți mai bine partenerul și să aveți o relație de lungă și iubitoare.

Dă-ți loc. Este important să vă petreceți timpul fără ca partenerul dvs. să aibă timp pentru propriile interese și scopuri. Cheltuielile prea mult împreună pot provoca probleme într-o relație. Dacă petreceți fiecare moment de trezire cu partenerul dvs., este posibil să nu vă apreciați împreună timpul. Planificați activități separate și mențineți-vă independența.

Luați o zi sau o seară pe săptămână, unde ambii faceți ceva singur sau cu prietenii.

Imagine cu denumirea Stai in Love Pasul 3

Petreceți timpul împreună. Deși este important să vă petreceți timpul fără partenerul dvs. acum și apoi, este, de asemenea, foarte important să vă petreceți timpul împreună. Ia ceva timp în fiecare zi pentru a vă ține la curent, poate cu cafea de dimineață, cină sau în timpul unei plimbări seara.

Faceți-vă timp să faceți lucrurile împreună, așa cum ați făcut când v-ați dat mai întâi. Puteți, de exemplu, Împreună cu cinema, drumeții sau muzeu.

Apreciez-te. Dragostea poate dispărea într-o relație atunci când unul sau ambii parteneri nu se simt apreciați. Asigurați-vă că îi spuneți în mod regulat partenerului ce prețuiți despre el. Fiți atenți și asigurați-vă că lucrurile pe care le menționați se referă la partenerul dvs., nu la voi. Arătarea partenerului dvs. în mod regulat vă crește șansele de apreciere.

Ați putea da partenerului dvs., de ex. spuneți că apreciați ce este un bun ascultător, sau că vă place acest lucru, că are întotdeauna ceva pozitiv de spus când veniți acasă de la serviciu.

Imagine cu titlul Stai în dragoste Pasul 5

Lucrați pe încrederea reciprocă. Pentru a vă asigura o iubire de lungă durată, trebuie să aveți încredere și să aveți încredere și în partenerul dvs. Pentru a construi încrederea, tu și partenerul tău trebuie să te facă vulnerabili, să ții promisiuni și să păstrezi comunicarea deschisă. De fiecare dată când ai încredere în partenerul tău să faci ceva pentru tine sau să-i ții cuvântul, îi oferi șansa să-ți dovedească și să câștigi și mai multă încredere.

Dacă partenerul tău responsabil pentru plata facturii de utilitate în fiecare lună, nu-l amintesc în mod constant. Încredere partenerul dvs. să plătească factura. Dacă o face, atunci îi puteți încredința lucruri mai mari.

Imagine cu titlul Stai în dragoste Pasul 6

Partajați lucrurile cu partenerul dvs. În timp, puteți construi o conexiune mai profundă prin împărtășirea lucrurilor cu partenerul dvs. pe care nu i-ați spus încă. Spuneți partenerului dvs. despre temerile, speranțele și visele dvs. pentru viitor și întrebați despre el.

Fiți conștienți de lucrurile pe care partenerul dvs. le împărtășește cu dvs., chiar dacă acestea par improbabile sau nu vă plac.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 7

Ai grijă de tine. Atracția fizică nu este totul într-o relație, dar este important să arătați bine și să vă simțiți sănătoși. Asigurați-vă că aveți grijă de nevoile dvs. esențiale, de ex. Dieta, somnul, exercițiul și îngrijirea corpului vă fac să arătați și să vă simțiți bine când petreceți timp cu partenerul.

Metoda 2
Faceți față conflictelor

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 8

Uită-te la tine ca pe o echipă. Cuplurile iubitoare numesc de multe ori partenerul lor "jumătatea mai bună" pentru un motiv: lucrează împreună. Ar trebui să vă simțiți confortabil urmărind visele dvs. și ajutându-vă partenerul să-și realizeze atitudinea. Lucrăm împreună pe proiecte, de ex. Construirea unei grădini sau renovarea casei vă va învăța să vă respectați și să vă încredeți în promovarea unei atitudini iubitoare.

Ascultă partenerul tău, dacă vrea să discute ceva cu tine sau are nevoie de sprijinul tău. Asigurați-vă că partenerul dvs. știe că sunteți de partea lui și doriți să-i oferiți orice sprijin imaginabil.

Imagine cu titlul Stai în dragoste Pasul 9

Asumați responsabilitatea pentru rolul dvs. în conflict. Există conflicte în fiecare relație și trebuie să găsești modalități de a lucra prin ele. Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face atunci când faci conflicte este să știi când greșești (sau cel puțin puțin) și să încerci să ajungi la un compromis cu partenerul tău. Asumarea responsabilității pentru rolul dvs. în conflictele din relația dvs. va face mai ușor pentru dvs. să găsiți zone de compromis.

Dacă dvs. și partenerul dvs., de ex. controversa asupra celui mai bun mod de utilizare a restituirii impozitelor, luați în considerare dacă sunteți parte din cauza conflictului. Te-ai pus in intregime in perspectiva partenerului tau? De ce nu ești de acord cu el? Care ar putea fi un compromis bun care să vă ajute să rezolvați conflictul?

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 10

Iartă-ți greselile tale. Nimeni nu este perfect, dar oamenii uită adesea oamenii care îi iubesc. Partenerul dvs. va face uneori greșeli și vă va răni sentimentele. Deși poate fi greu să ierți, este ceva ce trebuie să înveți să ai o relație iubitoare. Pentru a evita dezvoltarea de animozități în relația voastră, acceptați că partenerul dvs. nu este perfect și iartă-l dacă se înșeală.

Amintiți-vă, trebuie să fiți dispuși să iertați, să fiți iertat și și voi veți face greșeli.

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 11

Fii pregătit să faci sacrificii. Dacă iubiți pe cineva, vă împliniți viața cu el. Lucrurile pe care le-ai făcut ca un singur devin mai grele și trebuie să te gândești la sentimentele partenerului tău pe măsură ce te gândești la planurile tale. Nu poți întotdeauna să faci exact ceea ce vrei atunci când ești într-o relație, așa că trebuie să te obișnuiești să faci un sacrificiu din când în când.

Dacă dvs. și partenerul dvs., de ex. Toată lumea vrea să vadă un alt film, atunci unul dintre voi trebuie să renunțe și să spună "bine, haideți să aruncăm o privire la această săptămână pe care doriți să o vedeți". Data viitoare, dacă există un conflict asupra alegerii, partenerul care a făcut ultima sacrificiu trebuie să aibă dreptul de a vota.
Uneori poate fi și într-o relație de a face sacrificii mai mari. Dacă tu Dacă un loc de muncă este oferit într-un alt stat, partenerul dvs. ar trebui să decidă dacă este gata să-și sacrifice locul de muncă, prietenii săi etc. pentru a vă permite să acceptați acest loc de muncă.

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 12

Acceptați ciudățenia partenerului dvs. Când întâlnești pe cineva, descoperi lucrurile mici pe care le poți găsi ciudate. Toți au gusturi și obiceiuri diferite și nu te poți aștepta ca partenerul tău să facă tot ce faci. Faceți tot ce este mai bine să acceptați și să apreciați ciudățenii în loc să încercați să le schimbați.

Dacă ceva ce partenerul dvs. vă face cu adevărat vă deranjează sau vă face nervos, atunci trebuie să discutați cu el despre asta. Evitați critica plângerii dvs. sau cereți-i partenerului să o schimbe. În schimb, spuneți cum vă simțiți despre comportament și întrebați dacă există ceva pe care partenerul dvs. îl consideră că ar putea ajuta la rezolvarea problemei.
Încearcă de ex. "Dacă îți lași hainele murdare pe podea, mă simt frustrat și nervos, putem să facem ceva mai ușor pentru tine să îți pui hainele în hamper?"

Metoda 3
Pentru a revigora pasiunea

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 13

Planificați o vacanță împreună. Chiar dacă nu vă puteți permite o vacanță chiar acum, stați câteva ore și discutați-vă că vacanța de vis vă va ajuta să reaprindeți conexiunea. În plus, amândoi obțineți ceva cu nerăbdare. Dacă te duci în vacanță într-o zi, va fi ceva special din cauza timpului petrecut cu planificarea. Dacă nu beneficiați de ocazia de a face vacanța împreună, aveți totuși multe amintiri fericite despre planificarea vacanței dvs.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 14

Creați tradiții. Partajarea tradițiilor este o modalitate excelentă de a consolida legătura dintre dvs. și partenerul dvs. Brainstorm cu partenerul tău pentru a crea tradiții care să vă consolideze conexiunea. Puteți aștepta la aceste tradiții și creați altele noi în cursul relației dvs.

Multe tradiții apar de-a lungul timpului, din dorințele și dorințele comune. De exemplu, ar putea fi faptul că voi doi place sa ma uit la Oscaruri și este o tradiție de a organiza o petrecere pentru Premiile Academiei, în cazul în care ea amândoi aufbrezelt și vă oferă fiecare un premiu.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 15

Creați momente comune. Faceți un efort conștient de a face lucrurile împreună. Chiar dacă aveți multe lucruri în jurul urechilor, asigurați-vă că petreceți timp în fiecare săptămână unul pentru celălalt. Puteți găti împreună, puteți merge la cumpărături sau puteți viziona un film. Asigurați-vă că aranjați o dată în fiecare săptămână pentru a obține conexiunea.

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 16

Puneți-vă viața sexuală. Poate fi un pic plictisitor pentru un cuplu care sunt împreună de mult timp, dar vă puteți întotdeauna să vă faceți viața sexuală. Când sunteți gata să încercați ceva nou, vă puteți reînvia viața sexuală și puteți respira o nouă viață în relație.

Fii deschis și cinstit cu dorințele tale - trebuie să vorbești întotdeauna cu partenerul tău înainte să încerci ceva nou.

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 17

Arătați-vă cu daruri, surprize sau aventuri, cât de mult îi iubiți pe cineva. Este mult prea ușor să se uite la cineva ca o chestiune de curs, în timp ce sunteți la ani de zile cu el, dar trebuie să te ia de a recunoaște cât de mult înseamnă partenerul tau pentru tine timp. Adu-ți flori cu tine când ajungi acasă de la serviciu, doar coaceți un tort sau cumpărați acele pantofi noi pe care partenerul dvs. le are ochiul. Arătându-vă că vă gândiți la partenerul dvs. chiar și atunci când nu sunteți împreună este un mod fantastic de a păstra iubirea în viață.

Amintiți-vă că nu puteți cumpăra dragostea nimănui. Toate darurile pe care le cumperi ar trebui să fie atent, nu doar costisitoare.

Sfaturi

A fi îndrăgostită necesită muncă, dar această muncă este răsplătită cu o relație mai profundă și mai îndeplinită. Fii răbdător când tu și partenerul tău lucrați la obiectivul comun al unei relații lungi, iubitoare.