DifiTsi.com

Să se ocupe de un sociopat

Sociopatii sunt adesea fermecători și simpatici, dar odată ce le cunoașteți puțin mai bine, ei își dezvăluie adevărata lor personalitate. Dacă știți pe cineva care este manipulator și nemilos, ar trebui să luați în considerare această situație înainte de a vă suge emoțional. Nu are sens să discutăm cu un sociopat - cea mai bună modalitate este de a arăta persoanei că sunteți inteligent și nu cădeți pentru planul său.

metodă

Partea 1
Înțelege un sociopat

Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 1
1
Recunoaște semnele de sociopatie. Sociopatii au o tulburare de personalitate care le împiedică să simpatizeze cu ceilalți. Deși adesea arată prietenos și plăcut, adesea își folosesc farmecul pentru a-și exercita voința. Următoarele caracteristici sunt frecvente printre sociopatii:
  • Charm superficial - toată lumea pare să-i placă.
  • Inteligență ridicată - ele sunt adesea bine educate și reușite din punct de vedere tehnic.
  • Lipsa regretului - nu se simt vinovați dacă au făcut ceva greșit.
  • Lipsa de compasiune - nu par să vă supărați dacă alții sunt răniți.
  • Minciuna de a mint - minciuna ca si cum ar fi naturale, ca si cum nu ar fi nimic special.
  • Incapacitatea de a iubi - cei apropiați de tine dau seama că ceva lipsește.
  • Egocentric - ei înfloresc când sunt centrul atenției.
  • Iluzia de măreție - adesea se consideră superioară celorlalți.
  • Imaginea intitulată Deal cu un pas Sociopath 2
    2
    Înțelegeți ce conduce un sociopat. Sociopați nu sunt conduse de dorința de a face lumea un loc mai bun pentru a ajuta pe alții sau să fie responsabil de relațiile strânse. fie „ceea ce trebuie să facă“ pentru ei nu este Motivation- în loc să le sociopați motivați să aibă putere asupra altora și de a folosi acea putere pentru a obține ceea ce doresc: mai multă putere, bani, sexul ocazional și așa mai departe.
    • Chiar dacă un sociopat face ceva bun sau prietenos, el are, de obicei, motive de bază.
    • Sociopatii își înșeală adesea partenerii pentru că nu se simt vinovați de asta.
  • Image cu titlul Deal cu un sociopat Pasul 3
    3
    Revedeți că sociopatii sunt experți în manipulare. Sunt atât de periculoși, deoarece fac oamenii să facă ceea ce vor ei să facă. Sociopatii folosesc o varietate de strategii pentru aceasta. Ei adesea joacă unii împotriva altora pentru a-și atinge propriile scopuri sau pentru a lăsa pe alții să acopere adevărul.
    • Sociopatii sunt deseori in centrul unui triunghi de dragoste sau sunt cauza separarii sau divortului.
    • În mediul de lucru, își manipulează adesea colegii de muncă pentru a se îmbunătăți în fața sefului.
    • Într-un cerc de prieteni, ei fac adesea dramă și forțează prietenii să aleagă părți, în timp ce situația lor este destul de calmă sub control.
  • Imaginea intitulată Deal cu o sociopath Step 4
    4
    Nu te aștepta ca un sociopat să aibă grijă de sentimentele tale. Un sociopat nu-i pasă care este folosit sau rănit. Un sociopat nu are nici un fel de inhibiții sau îndoieli în ceea ce privește exploatarea radicală a prieteniei tale sau a bunăvoinței tale. Una dintre principalele caracteristici ale unui sociopat este că el nu poate înțelege că alții au sentimente sau sunt răniți de acțiunile sale.
    • Sociopatii nu se pot schimba atat de mult incat devin brusc empatici. Indiferent de cât de mult timp folosiți pentru a "vorbi" sau despre cât de multe oportunități suplimentare le oferiți, niciuna din ele nu va face persoana mai bună.
    • Dacă te poți distanța destul de departe de situația de a înțelege că nu are nimic de a face cu tine, aveți, de asemenea, mai multă putere pentru a contracara sociopați.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 5
    5
    Pentru a face față unui sociopat, trebuie să gândiți ca unul. După ce ați recunoscut că o persoană este un sociopat în viața ta, vei realiza, de asemenea, ceea ce această persoană drive-urile și punctele slabe ale acestora ce sunt. Dacă încercați să se ocupe de această persoană, cum ai face cu orice altă persoană fără tulburări de personalitate, va frustra numai și vei fi tras în drama persoanei.
    • Dacă aveți de-a face cu un sociopat, asigurați-vă întotdeauna de scuturile dvs. și evitați să spuneți lucruri cu persoana sau încercând să le schimbați.
    • Întotdeauna amintiți-vă că persoana nu este motivată de iubire, ci de putere. Ar trebui să-i arăți că nu-i dai putere peste tine.

    • Partea 2
    Comunicați în mod eficient

    Imaginea intitulată Deal cu un pas Sociopath 6
    1
    Luați în considerare evitarea absolută a persoanei. Pentru a trata sociopatii nu este usor, deci daca poti scoate persoana din viata ta, atunci aceasta ar putea fi cea mai buna solutie. Relația dvs. cu această persoană este puțin probabil să se îmbunătățească. Dacă ieșiți cu cineva care ar putea fi un sociopat sau dacă persoana este prietenă, ar trebui să luați în considerare serios ruperea relației.
    • Acest lucru este important mai ales dacă aveți personalitate personală și empatică. Sociopatii le place sa foloseasca acest tip de personalitate, asa ca pleaca in timp ce poti.
    • Uneori nu puteți evita persoana. Poate sociopath este șeful tău la locul de muncă sau, mai rău, un părinte, copil, sau unul dintre frații tăi. În aceste cazuri, trebuie să învățați cum să vă ocupați în mod eficient de această persoană.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 7
    2
    Ține-ți scuturile emoționale. Nu te prinde într-o situație vulnerabilă atunci când sociopata este acolo. Afișarea sentimentelor voastre adevărate vă poate face o țintă, deoarece sociopata vă poate considera o persoană pe care o poate manipula cu ușurință. Dacă trebuie să fiți în contact cu această persoană, arătați-i că aveți întotdeauna control total asupra voastră.
    • Întotdeauna încercați să faceți o față fericită atunci când sociopath este în apropiere. Chiar dacă nu te simți atât de fericită, tot nu vrei să-i arăți persoanei adevărata ta dispoziție.
    • Este important să arătați persoanei că nu sunteți cineva care este ușor rupt sau afectat. Dacă vă simțiți vulnerabil, încercați să stați departe de persoana respectivă.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 8
    3
    Fiți sceptici față de tot ceea ce vă spune persoana. Amintiți-vă, sociopatii sunt deosebit de buni în a împinge butoanele corecte pe oameni și provocând o reacție din partea lor. Dacă știți acest lucru chiar înainte de a se întâmpla, este mult mai puțin probabil să deveniți victimă a manipulării sociopatice. Rămâi calm și normal, indiferent de ce vă spune persoana.
    • De exemplu: S-ar putea avut o dimineață normală, plăcută la locul de muncă, atunci când colegul dvs. antreu sociopat la tine si iti spune ca seful tau are o mare problemă cu ultimul raport. Gândiți-vă până când aveți același lucru nu nu a auzit direct din gura șefului tău declarațiile de sociopați.
    • Sau sociopat în grupul de prieteni vă povesteste pe calea unei petreceri la care nu ați fost invitat. Așteptați până veți auzi povestea de la altcineva înainte să reacționați.


  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 9
    4
    Desfășurați o conversație neutră. În loc să lăsați toate discuțiile cu sociopatii, luați cuvântul și conduceți conversația în moduri în care doriți. Deci, puteți să-l păstrați pe un teritoriu familiar și persoana nu vă poate prinde în mod neașteptat cu un cârlig retoric. Încercați să fiți de acord cu persoana cât mai des posibil într-un mod măgulitor.
    • Vorbiți, vorbiți, vorbiți despre tot și nimic, principalul lucru este că este neutru și în siguranță. Despre politică, vreme, știri, sport și așa mai departe.
    • Modificați întotdeauna subiectul (doar atunci când el sau ea spune ceva pentru a vă ataca) și încercați să nu aibă momente lungi de tăcere.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 10
    5
    Nu distribuiți niciodată informații personale. Nu vorbiți niciodată despre familia, prietenii, munca, finanțele, visurile, scopurile etc. Acestea sunt lucrurile pe care un sociopat dorește să le utilizeze împotriva dvs. - a celor dragi, a resurselor și a conexiunilor voastre. Pentru a împiedica persoana să obțină ceea ce vrea, arătați-i că nu puteți obține nimic.
    • Dacă persoana dorește bani de la dvs., faceți dificil accesul. Un sociopat va verifica soldul contului dvs. fără permisiune și vă va verifica conexiunile dacă primește șansa, deci aveți grijă de datele dvs. Încercați să dați impresia că nu aveți prea mulți bani și că prietenii și familia dvs. nu au prea mulți bani, deci nu vă considerați o țintă potențială.
    • Dacă persoana dorește putere, dă impresia că nu aveți conexiuni bune.
    • Dacă el sau ea vrea să te folosească, fă-te mai puțin de dorit.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 11
    6
    Nu vorbi despre ce te face fericit sau nefericit. Dacă persoana știe ce iubiți și vă bucurați cu adevărat sau ceea ce te face să fii supărat sau trist, ei pot folosi informația ca pe o armă împotriva ta.
    • Evitați să vă plângeți de ceva. Orice informație despre propriile dvs. slăbiciuni, despre lucrurile care vă provoacă durere mentală, emoțională sau psihologică sau orice vă deranjează, deranjează sau vă doare, poate servi ca un instrument împotriva voastră.
    • Nu lăsați persoana să știe dacă sentimentele tale sunt rănite. Sociopatul își va repeta mai degrabă comportamentul ca să te rănească din nou.

    • Partea 3
    Protejați-vă

    Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 12
    1
    Țineți planurile în secret. Dacă un sociopat vă cunoaște planurile în avans, el va folosi acele cunoștințe pentru a vă înjura, pentru a vă descuraja sau pentru a vă umili. Dacă intenționați să faceți ceva, nu spuneți în prealabil sociopath. Așteptați până când terminați lucrul înainte de a distribui informațiile.
    • De exemplu, dacă vă planificați o schimbare de locuri de muncă, luați mai întâi examenul, mergeți la interviul de angajare, angajați și renunțați la slujba veche înainte de a împărtăși vestea bună cu sociopata. Dacă evenimentul sa întâmplat deja, el sau ea nu va găsi o modalitate de a te împiedica să faci bine.
    • Când lucrați sau lucrați cu un sociopat, utilizați momentele în care el sau ea este departe de birou sau de acasă pentru a face mici achiziții, pentru a face mici schimbări sau pentru a face lucrurile.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 13
    2
    Arătați sociopathul pe care îl vedeți prin el. Dacă vrei să ai un sociopat complet din viața ta, trebuie să-i arăți că nu poți fi el înșelat de el. Sociopatul va renunța în cele din urmă pe cont propriu și va căuta o țintă mai ușoară.
    • Nu răspundeți dacă persoana vă hărțuiește.
    • Spuneți persoana calmă dacă ea este mincinoasă.
    • Arătați că nu sunteți predispus la manipulările sale.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 14
    3
    Nu stați niciodată în vina unui sociopat. Unul dintre principalele moduri în care un sociopat îi face pe oameni să danseze la melodia lor este când au putere asupra lor. Nu faceți nimic care ar putea da mai târziu controlul sociopat asupra comportamentului dumneavoastră. De exemplu:
    • Nu împrumuta niciodată bani de la un sociopat.
    • Nu acceptați niciodată cadouri sub nici o formă. Dacă persoana dorește să "pună un cuvânt bun pentru tine" cu șeful tău, declină politicos.
    • Nu acceptați niciodată nici un fel de ajutor de la persoană.
    • Nu faceți nimic pentru care să vă cereți scuze ulterior persoanei.
  • Image cu titlul Deal cu un pas Sociopath 15
    4
    Hărțuirea documentelor ar trebui să aibă loc. Dacă simțiți că persoana dorește să vă submineze, este important să începeți să colectați dovezi. De vreme ce sociopatii sunt adesea destul de populare, te poti gasi cu usurinta intr-o situatie in care nimeni nu crede daca nu ai dovada adevarata ca esti nedreptat. Salvați mesajele de poștă electronică și altă corespondență, astfel încât să le puteți partaja cu alții, dacă este necesar.
    • Aveți grijă să documentați interacțiunile cu persoana respectivă. Luarea unei persoane fără cunoștința lor este ilegală în multe țări. Dacă sunteți hărțuit și trebuie să strângeți dovezi, puteți discuta mai întâi cu un avocat pentru a discuta despre cele mai bune pași.
  • Imaginea intitulată Deal cu un pas Sociopath 16
    5
    Căutați ajutor profesional. Dacă te simți vulnerabil din punct de vedere emoțional față de sociopat și are un impact negativ asupra vieții tale, te poate ajuta dacă vorbești cu cineva care nu este implicat în situație. Găsiți un terapeut sau un psiholog care vă poate ajuta să lucrați prin incidente și vă oferă mai multe instrumente pentru a trata sociopatii.

    • Sfaturi

    • Învață să spui "nu". Nimic nu va face o căutare sociopatică pentru o victimă mai rapidă decât lipsa de "ofertă" (bani sau ajutor).
    • Un sociopat trebuie să știe că se apropie sfârșitul. Nu arăta nici un interes în ceea ce spune sociopat, pentru că este un manipulator greu și poate face pe alții să creadă că drumul său este cel mai bun mod. Fiți atenți și păstrați-vă simțurile în alertă ridicată.
    • Nu-i spuneți niciodată că se înșeală. Sociopatii cred mereu ca au dreptate si vor incerca intotdeauna sa castige, indiferent de pret. Dacă îi spui că greșește sau îl provoacă, atunci poate duce la o luptă sau o luptă.
    • Obținerea de ajutor este foarte importantă. Mai ales dacă sociopata te-a izolat în relație și ai pierdut contactul cu prietenii, cu colegii de muncă și cu familia. Dacă un profesionist poate confirma că sociopathul își proiectează simptomele sau acțiunile asupra ta și asupra ta nu nebun Acest lucru vă poate oferi un mare impuls de încredere în sine.
    • Rămâi ferm și nu arătați emoții - nu vă lăsați tare, fără lacrimi. Spune-ți mereu că iar ori de câte ori sociopatia încearcă să te răzgândești, nu vei face asta. Nu renunta. Spuneți lucruri de genul: "Nu, asta nu va funcționa pentru mine ... Mulțumesc, dar nu mă convine să fac asta ... Mulțumesc, o să mă gândesc." Și stați vagi sau spuneți alte propoziții fără caracter obligatoriu. Nu rămâneți blocat pe ceva.
    • Sociopatii sunt încă umani. Ele nu sunt la fel de periculoase cum sunt prezentate în mass-media. De fapt, 4% dintre directorii executivi din America prezintă trăsături psihopatice. Ele nu au decât câteva calități pentru a obține de la alte persoane ucigaș pentru a fi văzut. Fără remușcări sau vină, și pompate pline de încredere în sine și de farmec, psihopații fac bine și ca președinți de bord și în alte poziții la fel de puternice.
    • Căutați tot ce spuneți. Sociopatii mint despre tot, chiar daca nu le-ar putea castiga nimic.

    avertismente

    • Evitarea este cel mai bun mod de a trata un sociopat. Dacă evitarea totală nu este o opțiune, încercați să obțineți cifre de autoritate în viața și partea dvs. și să le păstrați mereu aproape de dvs. Discutați despre ele de multe ori când trebuie să vorbiți cu sociopata și să clarificați că îi spuneți acestor oameni tot ce vi se întâmplă în viață. Sociopatii se simt inconfortabil in prezenta politistilor sau psihologilor si medicilor.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit