1
Explicați-vă că vă simțiți flatată, dar nu sunteți interesați. Indiferent dacă sunteți interesat (ă) de persoana respectivă sau nu, este întotdeauna un compliment pentru a fi solicitat până în prezent. Persoana crede că merită să riscați o posibilă respingere și situația jenantă care vine cu ea. Deși ar fi putut cere într-adevăr o altă persoană, ea te-a cerut. Este nevoie de mult curaj pentru a face asta.
- Zâmbiți și spuneți mulțumesc. Exprimă-ți recunoștința că cealaltă persoană te-a gândit în felul ăsta, dar dă-ți seama că nu ești interesat, chiar dacă o apreciezi.
- De exemplu, ați putea spune ceva de genul: "Mulțumesc, sunt foarte flatat că îmi ceri o întâlnire, dar nu mă interesează în felul ăsta.
2
Luați o scurtă pauză înainte de a spune nu. Dacă sunteți jenat, așteptați un moment înainte de a spune nu. Acest lucru arată persoana pe care ați gândit-o cel puțin - chiar dacă nu este cazul. Spunând că nu, fără să te gândești pentru o secundă, poți răni cu siguranță sentimentele cuiva.
3
Spune cât de puțin posibil. Când vine vorba de respingerea cuiva, mai puțin este de obicei mai mult. Respirațiile lungi și explicațiile pot prelungi conversația și pot lăsa loc de neînțelegeri. Nu trebuie să faceți explicații plictisitoare, deci păstrați-vă refuzul scurt și dulce.
- Cu cât spui mai mult, cu atât mai greșit se va auzi celeilalte persoane și cu cât vorbiți mai mult o conversație deja neplăcută.
4
Minciuna trimisă. Dacă inventați deja o scuză, asigurați-vă că este un lucru credibil care nu poate fi expus cu ușurință ca o scuză. De exemplu, "am un prieten" este mult mai convingător decât "nu prea am timp prea mult în această săptămână" sau "nu mă simt gata să plec cu cineva chiar acum".
5
Utilizați "declarațiile I". În loc să descrii de ce nu-ți place persoana, încearcă să te concentrezi pe tine însuți. Declarațiile simple, cum ar fi: "Eu doar nu te văd așa, îmi pare rău" și "Îmi place foarte mult ca om, dar nu simt că există ceva între noi" sunt mai ușor de rezolvat decât "Nu ești a mea tip. "
6
Finalizați convorbirea cu simpatie. Pentru ambii, situația este probabil puțin cam jenantă și neplăcută, dar încercați să încheiați conversația în mod pozitiv sau ocazional.
- Dacă pare potrivit, încercați un pic de umor. Cel puțin ar trebui să zâmbiți cinstit și să vă spuneți la revedere.
- Pleacă. Continuarea conversației sau starea în apropierea persoanei poate fi confuză și neplăcută pentru cealaltă persoană.
- Poate doriți să întârziați conversația pentru a încerca să apară normal și pentru a permite celeilalte persoane să se ocupe mai bine de respingere, dar cel mai frumos lucru pe care îl puteți face este să încheiați întâlnirea cât mai curând posibil.
7
Păstrați-vă singur. Nu există niciun motiv pentru a discuta problema în detaliu cu colegii de muncă sau cu prietenii. Respectați sentimentele celeilalte persoane. Fiind respins este deja destul de rău, fără să mai fie o problemă suplimentară de a fi rușine de ceilalți.