DifiTsi.com

Pregătiți-vă pentru seara înainte de a începe școala

Fie că sunteți gata sau nu, a venit prima zi a școlii.

Aveți timp să vă planificați în avans și să vă pregătiți pentru a vă putea relaxa fără panică cu o seară înainte și mergeți la școală cu ușurință în dimineața următoare.

metodă

Pregătiți-vă pentru Noaptea Înainte de Școală începe Pasul 1
1
Găsiți hainele pentru a doua zi înainte de seara. Apoi, nu trebuie să faceți asta dimineață, în grabă. Dacă doriți, puteți întreba și familia dvs. pentru feedback dacă nu sunteți sigur că totul arată bine împreună.
  • Imaginea intitulată
    2
    Dacă există o școală uniformă la școala dvs., puteți să o proiectați în continuare după cum doriți, purtând un ceas frumos, cercei frumoase sau alte bijuterii frumoase.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru Noaptea înainte de începerea școlii Pasul 3
    3
    Pregătiți-vă rucsacul sau sacoul școlar, cărțile și papetăria, astfel încât să o puteți pune lângă ușă și să o luați cu dvs. dimineața.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru Noaptea înainte de școală începe Pasul 4
    4
    Mănâncă o cină bună, dar nu exagerați. Nu beți băuturi cu cofeină, pentru că atunci nu veți putea dormi.
  • Imaginea intitulată
    5
    Faceți unele exerciții cu o zi înainte de a începe școala, dar nu prea târziu seara. Deci, puteți reduce puțin stresul și puteți dormi mai bine.
  • Imaginea intitulată
    6
    Alegeți un mic dejun delicios, care este sănătos și satisfăcător. Amintiți-vă că trebuie să vă luați timpul dimineața. Un mic dejun plăcut vă oferă, de asemenea, posibilitatea de a vă organiza gândurile dimineața și de a fi pregătit și calm la școală.
  • Pregatirea imaginii pentru Noaptea inainte de scoala incepe Pasul 7
    7
    Pregătiți-vă cutia de prânz chiar seara, așa că trebuie să o împachetați dimineața.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru noaptea înainte de începerea școlii Pasul 8
    8
    Sunați toți prietenii pe care doriți să îi întâlniți dimineața și aranjați un timp și un loc pentru a vă întâlni. Îl puteți întâlni la școală sau puteți merge cu ei atunci când locuiesc în apropiere.


  • Imaginea intitulată
    9
    Asigurați-vă că periuța dvs. de dinți, pantofii și alte lucruri importante sunt acolo unde le puteți găsi. Distrează-te de necazul de a căuta dimineața într-o grabă.
  • Imaginea intitulată
    10
    Faceți orice acte în avans dacă trebuie să le predați în prima zi a școlii.
  • Imaginea intitulată
    11
    Setați alarma înainte de a vă culca. Poate este chiar mai bine să setați mai multe alarme doar în cazul în care nu ar trebui să vă treziți. Poate vă obișnuiți să vă ridicați mai târziu. În prima zi a școlii, ar trebui să evitați overspotul, pentru că s-ar putea să pierdeți câteva introduceri importante. De asemenea, face o impresie teribil de proastă.
  • Imaginea Pregătiți pentru Noaptea Înainte de Școală începe Pasul 12
    12
    Puneți toate întrebările pe care le-ați lăsat seara înainte. Puteți întreba părinții sau frații dvs. dacă au mers la aceeași școală.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru Noaptea înaintea Școlii începe Pasul 13
    13
    Cercetați școala în avans. Dacă sunteți nou într-o școală, vizitați școala în prealabil pentru a obține un sentiment cât de departe este de la casa dvs. și cât de departe trebuie să mergeți de la o cameră la alta. Dacă nu aveți timp, nu vă faceți griji. De asemenea, ceilalți vor fi noi la școală, pentru că nu contează dacă ocazional alergi în camera greșită sau trebuie să întrebi unde e ceva. Mai ales nu în primele zile.
  • Imaginea intitulată
    14
    Așteaptă bine. Dacă este necesar, luați o pilula de dormit, dar încercați fără ea. Calmul este de asemenea foarte util! Cel mai important este să dormi bine și să te odihnești în mod corespunzător.
  • Pregătiți-vă pentru Noaptea înainte de școală începe Pasul 15
    15
    Dacă doriți, puteți scrie un jurnal pentru a vă distrage atenția de la ceea ce vă așteaptă în dimineața următoare.

    • Sfaturi

    • Nu te culca prea târziu, dar nu prea devreme, așa că nu te minți treaz în pat îngrijorându-te.
    • Nu amâna totul până în ultimul moment. Vei regreta.
    • Faceți o listă cu lucrurile pe care trebuie să le faceți în continuare și bifați-le când au terminat. Dacă știți că ați făcut tot ce trebuia să faceți, ați putea dormi mai bine.
    • Doar în cazul în care nu ar trebui să vă treziți de la ceasul deșteptător, este mai bine dacă un membru al familiei vă supraveghează să vă trezească și să vă trezească în caz de urgență. Același lucru este valabil, bineînțeles, în cazul în care nu ar trebui să aveți un ceas cu alarmă. Dar mai bine o să obțineți una.
    • Fii încrezător în sine.
    • Ridicați-vă întotdeauna puțin mai devreme în zilele în care începe școala. Va fi mai ușor să vă ridicați devreme dacă nu vedeți răsăritul soarelui pentru prima dată în prima zi a școlii.
    • Nu vă faceți griji prea mult despre aspectul dvs. Purtați-vă acel lucru în care vă simțiți încrezători și buni, fie că este vorba de machiaj, de o rochie sau de blugi și de un tricou.
    • Nici o grabă în dimineața. Ia-ți timpul, e mai bine pentru tine.
    • Nu vă fie frică să cereți ajutor. Dacă aveți nevoie de cineva care să vă conducă la magazin pentru a putea obține ceva, întrebați-vă! Dacă doriți o opinie a unui prieten despre tinuta dvs., atunci ea va fi bucuroasă să vă ajute.

    avertismente

    • Asigurați-vă că dormi bine. În funcție de cât de odihniți sunteți, ziua va fi pierdută.
    • Țineți ceasul deșteptător departe de dvs., forțându-vă să vă ridicați. Deci te vei trezi mai repede, pentru că nu poți să-l oprești de pe pat.
    • Nu luați prea multe pastile de dormit! Ar trebui să le folosiți numai în caz de urgență oricum și, de preferință, numai după consultarea medicului. Urmați instrucțiunile exact!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit