Mulțumesc pe cineva

Știți acel sentiment plăcut și plăcut când cineva vă mulțumește pentru ceva ce ați făcut? Nu doar tu. Imaginați-vă cât de minunat este să dați cuiva un sentiment cald și confortabil, deoarece vă mulțumesc. Ca oameni, îl prețuim atunci când suntem apreciați. Un deschis și cinstit "Mulțumesc!" Nu numai că te face mai fericită. De asemenea, vă puteți face să vă simțiți mai sănătoși și mai energici. Deci, data viitoare cineva face ceva pentru tine - fie ea mare sau mică - ia un moment și vă mulțumesc.

conținut

Metodă

Metoda 1mulțumesc spun ușor
Metoda 2planificați ziua recunostintei
Metoda 3perfecționează manierele tale
Metoda 4exprima recunoștința

metodă

Metoda 1
Mulțumesc spun ușor

Zâmbiți și păstrați contactul vizual. Dacă mulțumiți personal unei persoane, amintiți-vă să zâmbiți și să păstrați contactul vizual cu persoana pe care o mulțumiți. Aceste gesturi mici subliniază foarte mult mulțumirea.

Rămâi necomplicat. Este minunat să-ți arăți recunoștința față de cineva. Lăudatul sau bucuria este peste partea de sus și poate fi jenant pentru persoana pe care doriți să o mulțumiți. Vă mulțumim necomplicat, direct și prietenos.

Fii sincer, dacă spui mulțumesc. Ar trebui să mulțumiți pe cineva dacă sunteți sincer și cinstit recunoscător pentru ce a făcut cealaltă persoană. Nu fiți recunoscători doar pentru că cineva vă cere să faceți acest lucru sau dacă vă simțiți că vă aparține. Se remarcă atunci când cineva este nesimțit și acest fel de recunoștință nu este apreciat.

Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care lucrează în vânzări. Ei se simt adesea obligați să mulțumească clienților în mod regulat. Dacă nu spui cu sinceritate, clientul va observa imediat. De asemenea, dacă este o parte a serviciului dvs. de a mulțumi clientului, trebuie să fiți sincer în legătură cu acesta.

Vă mulțumesc în scris cu o scrisoare sau o carte. Există anumite situații în care este mult mai adecvat decât un "mulțumesc" personal - de ex. dacă ați fost invitat la cină sau ați primit un cadou. În astfel de ocazii, trebuie să mulțumiți în scris. Cine te-a tratat foarte prietenos, persoana merită aceeași bunătate în schimb. Vă mulțumim cu o scrisoare sau cu o carte, puteți arăta cât de mult apreciați ce au făcut ceilalți pentru dvs.

Dacă alegeți un card, luați o carte neagră pentru astfel de ocazii. Vă permite să scrieți un mesaj scurt, dar personal.
În orice formă, spuneți în scris, vă mulțumesc - mesajul ar trebui să spună întotdeauna exact ce doriți să vă mulțumiți.
Chiar dacă este posibil să personalizați e-mailurile - în aceste ocazii ar trebui să le faceți fără ele. E-mailurile nu sunt la fel de calde și sincere ca o scrisoare sau o carte.

Nu transferați sarcina altor persoane. Nu cereți nici o altă persoană să vă mulțumească în numele dvs. - faceți-o singură. Nu vă mulțumim sincer dacă nu vine de la dvs. personal.

Dacă sunteți o persoană foarte ocupată care nu are prea mult timp, puteți să aveți cărțile de mulțumire tipărite și să le pregătiți pentru evenimente. Sau puteți cumpăra mai multe pachete de cărți goale și le puteți păstra în birou.

Metoda 2
Planificați Ziua Recunostintei

Utilizați un șablon. Dacă vă este greu să găsiți cuvintele potrivite pentru a vă mulțumi sau a scrie, utilizați un șablon: Cine, pentru care și când.

Faceți o listă de la care să vă mulțumesc. Începeți procesul de Ziua Recunoștinței, făcând o listă a celor cărora doriți să le trimiteți un card de mulțumire. Dacă, de exemplu, Ziua de naștere și ați primit diverse cadouri, scrieți o listă cu numele celor care v-au dat un dar (și ce a fost). Această listă ar trebui să includă și toți cei care v-au ajutat să planificați un eveniment, cum ar fi petrecerea de aniversare.

Descrieți pentru care sunteți recunoscător. O confirmare personală și scrisă ar trebui să includă șase puncte: salutări, mulțumiri, detalii, data viitoare, repetări și salutări.

Salutări este ușor. Începeți cu numele celor cărora le mulțumiți. Dacă este o mulțumire oficială, ar trebui să folosiți, de asemenea, un salut formal (de exemplu, domnul Schmitt). În familia sau cercul de prieteni, puteți folosi o salutură mai puțin formală (de exemplu: "Bună ziua mama").
Mulțumirea. Aici vă mulțumiți pentru ceea ce a făcut cineva. Cel mai simplu mod de a începe cu cuvântul "vă mulțumesc". Dar, de asemenea, poți fi mai creativ dacă vrei (de exemplu, "ziua ta de naștere îți îndulcea ziua").
Detaliile . Aici devii mai clar. Mulțumirea voastră devine mai dreaptă și mai personală pe măsură ce descrieți exact ceea ce sunteți recunoscător pentru dumneavoastră. Puteți răspunde la darul pe care l-ați primit sau pentru care doriți să cheltuiți bani etc.
Data viitoare. Iată un moment pentru a descrie data viitoare când vă vedeți sau vorbiți cu persoana respectivă. Dacă, de exemplu, Dă-le bunicilor o carte și vrei să le vizitezi scurt pentru Crăciun, apoi menționează asta.
Repetarea. Aici vă repetați mulțumirile într-un mod diferit. Puteți scrie o altă propoziție (de exemplu: "Vă mulțumim din nou pentru generozitatea dvs., aștept cu nerăbdare studiile și banii mă vor ajuta cu adevărat în timp"). Sau scrieți din nou: "Mulțumesc!"
Salutări este similar cu salutul, cu excepția faptului că semnezi aici cu numele tău. În funcție de cine vă mulțumiți, este formal (de exemplu: "Respect") sau mai puțin formal (de exemplu: "Salutări").

Planificați când vă mulțumiți. În cele mai multe cazuri, trebuie să trimiteți o mulțumire în decurs de o lună de la eveniment. A face mai devreme, cu toate acestea, este mai bine. Dacă durează mai mult, puteți să vă începeți mulțumirea, cerându-vă scuze pentru întârziere.

Dacă doriți să trimiteți cărți de mulțumire după un eveniment mare cu mulți participanți, atunci ar trebui să vă permiteți ceva timp în fiecare zi până când ați terminat cu toate cărțile.

Metoda 3
Perfecționează manierele tale

Ferește-te de reguli cu privire la Ziua Recunoștinței. Diferitele ocazii și evenimente necesită diferite forme de mulțumire. Chiar dacă nu există nicio regulă care să respecte aceste reguli, ele au devenit naturalizate. Trebuie să trimiteți o confirmare din următoarele motive:

Când primiți un cadou, de asemenea un cadou de bani. Ocaziile pot fi zile de naștere, aniversări, absolviri, o casă nouă, o casă nouă și o sărbătoare.
Dacă ați fost invitat în casa cuiva pentru o petrecere sau o ocazie specială (de exemplu, Ziua Recunostintei).

După o nuntă, confirmările trebuie trimise în termen de trei luni. Este obișnuit să trimiteți o carte de mână tuturor celor care au făcut următoarele lucruri pentru nuntă. De asemenea, este comun să trimiteți aceste carduri în termen de trei luni de la eveniment. Cu toate acestea, este mai ușor să stați la curent prin trimiterea cardurilor atunci când primiți darul și nu trebuie să așteptați până când nunta sa terminat.

Dacă cineva v-a trimis un cadou pentru un angajament, o nuntă sau o nuntă. Acest lucru este valabil și pentru darurile de bani.
Cineva care a făcut parte din petrecerea de nuntă (de exemplu, domnișoara de onoare, prietena de onoare, fata de flori)
Dacă cineva a aranjat o petrecere în onoarea ta (petrecere de nuntă, petrecere de logodnă etc.)
Cineva care v-a ajutat să vă planificați sau să efectuați nunta. Aceasta include furnizorii și furnizorii care au făcut succesul nunții (de exemplu, brutarul, florarul, decoratorul, bucătarul)
Cineva care a stat nemaipomenit în timpul pregătirii și planificării nunții tale (de exemplu, vecinul care ți-a cosit gazonul)

Scrie imediat o mulțumire dacă ai un interviu de angajare. Dacă ați fost invitat la un interviu pentru un loc de muncă, stagiu sau post de onoare, atunci ar trebui să trimiteți imediat o mulțumire.

Asigurați-vă că personalizați Ziua Recunoștinței și răspundeți în mod concret jobului pentru care ați aplicat. Puteți chiar să intri în detaliile conversației.
Asigurați-vă că scrieți corect numele. Nu este nimic mai rău decât trimiterea unei confirmări după un interviu și scrierea incorectă a numelui intervievatorului.
Utilizați un salut formal la Ziua Recunoștinței. Cu excepția cazului, interlocutorul sa prezentat prin numele ei și a insistat să-l adresați așa.
Nu este neobișnuit să faceți acest lucru sub forma unui mesaj de poștă electronică atunci când trimiteți o confirmare după un interviu, și nu să trimiteți o scrisoare sau o carte. Aceasta este probabil cea mai bună opțiune dacă ar putea fi dificilă obținerea unei cărți în persoană sau ar putea dura prea mult.

Trebuie să trimiteți o mulțumire personală dacă ați primit o bursă sau un grant de studiu de la cineva. O contribuție financiară în timpul studiilor este minunată. Adesea bursele provin din donații. Fie că vine de la un singur donator, familie sau organizație - cu o mulțumire, sunteți o modalitate excelentă de a vă arăta aprecierea.

Dacă bursa dvs. a fost acordată prin colegiu sau universitate, atunci ar trebui să aflați cine vă puteți trimite mulțumirile prin departamentul care v-a propus pentru bursă.
Din moment ce nu-i cunoașteți personal pe acești oameni, ar trebui să păstrați Ziua Recunostintei formal și elegant și nu prea casual.
Înainte de a trimite Ziua Recunoștinței, trebuie să le verificați temeinic (de mai multe ori) pentru erorile de ortografie și gramatică. Cel mai bine ai lăsat pe altcineva să o citească în cazul în care ți-e dor de ceva.
Acest tip de mulțumire este cel mai bine trimis ca o scrisoare oficială pe hârtie frumoasă, mai degrabă decât un mesaj scris de mână sau o carte.

Metoda 4
Exprima recunoștința

Ar trebui să știi ce înseamnă recunoștință. Recunoștința diferă ușor de mulțumirile simple. Recunostinta implica a fi recunoscator si bun. Dar, de asemenea, să fiți politicoși, generoși și apreciativi. De asemenea, înseamnă să ai grijă de alte persoane decât de tine. Exprimând recunoștința altora, puteți influența pozitiv situațiile și chiar puteți schimba comportamentul altora.

Scrie un jurnal de mulțumire. Primul pas în exprimarea recunoștinței față de ceilalți este înțelegerea pentru care sunteți recunoscător. Când scrieți aceste lucruri într-un jurnal, veți învăța să înțelegeți ce sentimente aveți pentru voi și pentru ceilalți. Aceste intrări trebuie să coste doar câteva minute pe zi. Scrieți trei lucruri pentru care sunteți recunoscători în acest moment.

Cu ideea de a păstra un astfel de jurnal, îi puteți ajuta pe copii să înțeleagă recunostinta și să fie recunoscători. Ajutați-i să scrie trei lucruri în fiecare zi înainte de a merge la culcare, pentru care sunt recunoscători. Dacă nu puteți scrie încă, să le imprimați imagini pentru lucrurile pentru care sunteți recunoscători.

Exprimă-ți recunoștința de cel puțin cinci ori pe zi. Forțându-vă să numiți cinci lucruri în fiecare zi pentru care sunteți recunoscător. Exprimă-ți recunoștința tuturor, nu doar familiei și prietenilor apropiați. Dacă vă gândiți la asta, veți găsi mulți oameni care vă ajută cumva în fiecare zi. Rar audi pe cineva recunoscător pentru asta. Gândiți-vă la șoferii de autobuz, la recepționeri, la personalul de telemarketing, la cei care ține ușa deschisă, vă dau loc în autobuz, curățători etc.

Atunci când vă exprimați recunoștința, trebuie să îi adresați persoanei după nume (dacă îl cunoașteți). Spune-mi de ce și de ce ești recunoscător. De exemplu: "Mulțumesc, Susi, pentru oprirea ascensorului. M-am gândit, am întârziat la întâlnire. Acum o pot face! "
Dacă există motive de fapt pentru care nu puteți să vă exprimați personal recunoștința, faceți-o în cap sau scrieți-o.

Găsiți noi modalități de a vă exprima recunoștința. Recunoștința nu trebuie exprimată în mod obișnuit (de exemplu, prin a spune "Mulțumesc!"). Și e diferit. Din când în când, exprimați-vă recunoștința în moduri pe care nu le-ați făcut niciodată sau nu le-ați făcut de mult.

De exemplu: Pregătiți cina când vă dați seama că partenerul dvs. este epuizat. Aveți grijă de copii seara, astfel încât partenerul dvs. să poată ieși cu prietenii. Voluntar ca șofer. Oferta de a găzdui petrecerea de Crăciun a familiei, etc.

Învățați-le pe copiii voștri să fie recunoscători. Probabil vă aduceți aminte că mama sau tatăl dvs. v-a reamintit să vă mulțumesc dacă cineva ți-a dat o bomboană sau ceva de genul ăsta. a dat. A mulțumi sau a fi recunoscător nu vine imediat în minte la copii. Dar ar trebui să o înveți. Următorii patru pași vă pot învăța cum să vă mulțumiți copilului:

Explicați copiilor dvs. ce recunoștință este, ce înseamnă și de ce este important. Folosește-ți propriile cuvinte și dă-le exemple.
Arătați-le cum vă exprimați recunoștința. Puteți face asta într-un exercițiu sau în viața reală.
Ajutați copiii să-și arate recunoștința față de ceilalți. Dacă aveți mai mult de un copil, vă puteți da exemple și feedback.
Nu vă opriți să vă încurajați copiii. Confirmați-le pozitiv dacă au făcut bine.

Afișați recunoștință nu numai celor care sunt drăguți cu voi. Atât de greu ar părea, trebuie să-i arătați și recunoștința față de cei pe care sunteți supărat sau care uneori te fac nebuni. Asigurați-vă că aveți răbdare și că nu sună sarcastic.

Oamenii care te înnebunește probabil cred că lucrurile sunt total diferite de tine. Dacă nu le împărtășești, părerea lor este încă valabilă. Fiți recunoscători că au împărtășit această opinie cu dvs., astfel încât să puteți privi o situație dintr-un alt unghi.
Chiar dacă acești oameni te fac nebuni, probabil e ceva despre ei pe care îl admiri. Ele pot fi enervante, dar ele pot fi întotdeauna punctuale și bine organizate. Concentrează-te pe aceste aspecte pe măsură ce le vorbești.
Luați în considerare faptul că învățați ceva nou prin interacțiunea cu acești oameni supărați. Fiți recunoscători pentru învățarea de a rămâne răbdători și calm în situații frustrante.

Realizați faptul că recunoștința are beneficii. Fiind recunoscător și exprimând faptul că recunoștința poate avea un impact important asupra dvs. și a mediului dumneavoastră. Recunoștința este asociată cu fericirea - oricine este mai fericit este de obicei mai recunoscător. Când cineva îți exprimă recunoștință, te simți minunat. Când vă gândiți la lucrurile pentru care vă mulțumiți, atunci vă puteți concentra pe lucrurile pozitive din viața voastră, nu pe cele negative.

Dacă vă faceți timp pentru a scrie ceea ce sunteți recunoscător pentru timpul de culcare, probabil că dorm mai bine. Deci, pe de o parte, vă asigurați că vă gândiți la ceva pozitiv în ultimele momente înainte de a vă culca. Pe de altă parte, scoateți gândurile din cap și puneți-le pe hârtie.
Dacă sunteți recunoscători, probabil că sunteți și mai compasional. Acest lucru ar putea fi pentru că oamenii recunoscători tind să se concentreze pe emoții pozitive, mai degrabă decât negative. De aceea nu le deranjează atunci când cineva este rău pentru ei.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit