DifiTsi.com

Fii grațios

Oamenii care sunt iubitori îi tratează pe alții cu sensibilitatea, bunătatea și respectul pe care ei îl merită. Le-au pus pe alții mai întâi și preferă să nu mai vorbească tot timpul. Ei își dedică timpul, dragostea și efortul pentru evenimente care îmbunătățesc viața celor care au nevoie, indiferent dacă suferă prieteni sau străini. Nu este întotdeauna ușor să fie adorabil într-o lume care poate frustra un rapid, dar dacă se străduiesc să aducă mai multă decență în viața de zi cu zi, vă puteți îmbunătăți în bine. Aici puteți vedea cum funcționează.


metodă

Partea 1
Fii bun cu ceilalți

Imagine cu denumirea Be gracious Step 1
1
Vă mulțumesc pentru eforturile dumneavoastră. Una dintre cele mai importante calități de a fi o persoană plină de bunătate este abilitatea de a mulțumi oamenilor pentru eforturile lor, indiferent cât de mari sau mici. Chiar dacă un coleg doar te cheamă să-ți spui ceva, trebuie să-i mulțumești pentru efort. Dacă cineva vă cere o donație pe stradă, vă mulțumesc că ați încercat, chiar dacă ați spus nu. Dacă un prieten vă aduce o cafea sau vă reamintește că emisiunea preferată va veni mai târziu, vă mulțumesc.
  • Un pas important către bunătate este capacitatea de a aprecia ceea ce fac oamenii pentru dvs. Și cum arată tu aprecierea ta? Vă mulțumim.
  • Puteți spune "mulțumesc" cu un mic cadou, un mesaj sau chiar o îmbrățișare. Există numeroase modalități de a mulțumi pe cineva și trebuie să alegeți cel mai bun pentru situație.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 2
    2
    Fii un bun ascultător. oamenii grațioasă sunt axate pe alte, nu pe ei înșiși și le pasa mai mult despre alte persoane decât să aibă despre tine. Fa tot posibilul pentru a asculta cu adevărat la ceea ce oamenii vă spun să păstreze contactul vizual și să fie distras de nimic, cum ar fi telefonul mobil, care vă pot împiedica să acordați atenție persoanelor care au nevoie de ele. Nu întrerupeți oamenii și păstrați-vă întrebările și comentariile până când persoana nu a terminat de vorbit și a spus tot ce vrea și simte că vă pasă de ea.
    • Rețineți toate detaliile pe care vi le spune cineva, apoi le puteți adresa mai târziu. Dacă cineva menționează că sora lor a devenit o fată, întrebați-l data viitoare cum își face nepoata - persoana va fi impresionată că vă puteți aminti.
    • Arată milă. Atunci când o persoană este tristă, spune ceva de genul "îmi imaginez ce treceți. Trebuie să fie atât de greu pentru că ... "Arătați persoana pe care ați ascultat-o ​​cu adevărat.
    • Evitați multi-tasking. Dacă trimiteți un e-mail sau scrieți unui prieten și un coleg sau coleg de cameră vrea să vorbească cu dvs., puneți celelalte lucruri deoparte și dați-i atenția totală persoanei. # Acordați atenție celorlalți. A fi grațios este de a atrage atenția oamenilor în anumite situații. În loc să vă gândiți la ce să spunem în continuare, ar trebui să observați persoana astfel încât să simțiți cum se simte, dacă este îngrijorată sau anxietată și cum să interacționeze cu ceilalți. Deși este bine să fii auto-critic pentru a fi tact, respectuos și amabil, este la fel de important să observi ce gândesc și simt ceilalți oameni.
      Imagine cu denumirea Be Gracious Step 3
    • O persoană plină de bunătate știe că ceilalți oameni sunt la fel de importanți ca și tine. De aceea este atât de important să le acorzi atenție.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 4
    3
    Dați oamenilor beneficiul îndoielii. Oamenii îndrăgostiți nu încearcă să critice sau să facă pe alții să se simtă răi. Mai degrabă fac contrariul. Chiar dacă nu sunt siguri de intențiile unei persoane, ei rămân pozitivi și cred că oamenii doresc cel mai bun pentru toată lumea. În loc să bârfeți sau să spuneți ceva negativ despre o persoană pe care abia o cunoașteți, imaginați-vă că el sau ea este la fel de frumos ca și dumneavoastră.
    • Dacă vă obișnuiți cu asta, veți avea reputația de a fi o persoană plăcută, respectuoasă și nu o bârfă medie și oamenii vor dori să petreacă mai mult timp cu voi. # Faceți alte complimente. oamenii Amiabil uita întotdeauna pentru binele altora și, prin urmare, de asemenea, doresc toată lumea se simte confortabil - nu este o „pentru că eu sunt oamenii, atunci mai mult ca“ un fel, dar într-un mod onest, autentic în care arată aprecierea acolo unde este posibil. Aruncă o privire în jur. Asigurați-vă complimente nu numai lucrurile evidente ( „Îmi place noua ta tunsoare“), ci despre lucruri care muncesc din greu pentru oameni ( „Îmi place cum soarele strălucește în cameră. Trebuie să fi luat ore pentru ca acesta să instituie mobilierul astfel încât ! ") Pentru a arăta că sunteți cu adevărat atenți.
      Imagine cu denumirea Be Gracious Step 5
    • Dacă nu vă simțiți complimente, nu faceți asta doar pentru a fi frumos. Dar dacă vă obișnuiți să complimentezi oamenii, veți fi mai capabili să recunoașteți modalități de a le complimenta pe alții.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 6
    4
    Fiți milostivi în loc să câștigați. Dacă doriți să fiți amabili, amintiți-vă că este mai important ca toată lumea să fie fericită decât că aveți dreptate. În loc să perseverezi, discutați cu persoana (chiar dacă credeți că aveți dreptate). Ar trebui să fiți drăguți, să schimbați subiectul sau să spuneți ceva, "Cred că trebuie să fim de acord că suntem în dezacord." Este posibil să nu fie ușor să înghiți mândria dvs., ci să vă certați cu cineva, doar că nu arătați bine - nu este nimic bun, nu-i așa?
    • Dacă într-adevăr doriți să argumentați cu cineva sau să corectați pe cineva, conta de la zece înapoi și vă spun că nu merită. Ce vei câștiga din ea?
    • Dacă doi oameni discută înaintea ta, fii grațios schimbând subiectul.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 7
    5
    Lăsați alții să vorbească. Întotdeauna trebuie să-ți comunici toate gândurile? Este posibil ca alți oameni să vrea să adauge ceva și ar trebui să-i lași să spună ce vor să spună. Dacă tu și altcineva începi să vorbești în același timp, insistă ca cealaltă persoană să înceapă. Adresați-vă mult în loc să vorbiți despre voi și arătați că sunteți cu adevărat interesați de oameni. Oamenii iubesc să vorbească despre ei înșiși și este frumos să accepți asta, în loc să se concentreze pe ei înșiși.
    • Asta nu înseamnă că ar trebui să devii o persoană timidă, liniștită dacă nu ești ceea ce ești. Pur și simplu înseamnă că ar trebui să lăsați pe alții să vorbească în loc să stea în centrul conversației.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 8
    6
    Mai întâi puneți pe alții. A fi grațios este să spui "după tine" într-un sens literal și metaforic. Dacă doriți să fie un fel, aveți nevoie pentru a pune alte interese în primul rând, dacă ai lăsat pe cineva comanda de gheata in fata ta sau poate Reeve o masina in fata ta, chiar dacă sunteți deja târziu. E o mentalitate. Alți oameni ar trebui să fie în fața dvs. și într-adevăr nu contează atât de mult - veți ajunge la ea oricum și apoi sunteți mai frumoasă.
    • Asta nu înseamnă că trebuie să lași pe alții să facă totul. Înseamnă că ar trebui să lăsați pe alții să o facă mai întâi, dacă este bine întemeiat.

    • Partea 2
    Dezvoltați calități grațioase

    Imagine cu denumirea Be Gracious Step 9
    1
    Fii modest. Oameni buni sunt întotdeauna modest. Ei nu indică cât de mari sunt ei - în schimb se comportă modest și așteaptă ca ceilalți să observe realizările lor. Ei nu fac un spectacol, ei sunt tremurândi de cât de mari și complicate este lumea și nu se întâlnesc într-o cameră ca și cum le aparține. Dacă vrei să fii umil, fii fericit cu tine, fără să spui.
    • Acordați întotdeauna recunoaștere altor persoane. Dacă cineva spune că ați făcut o treabă bună pe un proiect, spuneți-le că nu ați fi făcut-o niciodată fără ajutorul personalului dvs.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 10
    2
    Fii respectuos. Bucurați-vă pe alții cu bunătate și respect - chiar dacă nu merită întotdeauna. Fii punctual când ai promis că vei fi undeva. Mențineți-i pe oameni să deschidă ușa. Dacă o persoană are nevoie de toată atenția, nu scrieți cu prietenii sau lăsați-i să vă distragă atenția. Păstrați contactul vizual, nu blestemați și tratați oamenii frumos, indiferent de statutul social sau de poziția lor în companie.
    • Tratarea oamenilor cu respect înseamnă să tratezi pe toți la fel, indiferent de ce crezi că pot face pentru tine.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 11


    3
    Fii tact. A fi sensibil nu înseamnă să spui ceva care este insultător, indisponibil sau doar amuzant. Oamenii tactici gândesc înainte de a vorbi și sunt discreți atunci când au nevoie să spună ceva neplăcut - de exemplu, când trebuie să spună cuiva că are ceva între dinți. Urmăriți ceea ce spuneți și cum spuneți - ați putea spune bine, dar comentariul dvs. poate fi greșit interpretat dacă folosiți un ton sau cuvinte greșite.
    • A fi tactic nu înseamnă a vorbi despre nimic care ar putea provoca tulburare. Dacă știți că depindeți de două persoane care au viziuni opuse, de exemplu, Obamacare, atunci nu abordați această problemă în prezența lor.
  • Imagine cu denumirea Be gracious Step 12
    4
    Fii generos. Oamenii generoși pot da - fie că este timpul lor, banii lor sau dragostea și bunătatea lor. Fii o persoană care caută mereu modalități de a ajuta oamenii, fie că vorbim de prietenii tăi cei mai apropiați sau de străini aflați în primejdie. Dezvoltați o minte generoasă care întotdeauna vă ajută pe alții și vă îmbunătățiți și extindeți viața.
    • Este important să fii generos cu timpul tău. Bineînțeles, va dura mult timp pentru a vă ajuta să vă curățați apartamentul prietenului dvs., dar vă va mulțumi cu adevărat pentru asta, pentru că abia în ultima vreme a ajuns la ea.
    • Fiind generos înseamnă, de asemenea, identificarea oportunităților când vă puteți ajuta. Prietenul tău bolnav poate să nu te roage să aduci un prânz, dar asta nu înseamnă că nu va aprecia asta.
  • Imagine cu titlul Be Gracious Step 13
    5
    Accept complimente. Este important să aveți dreptul la complimente dacă doriți într-adevăr să fiți generoși. Vă mulțumim pentru complimente și arătați cât de mult vă vor însemna aceste cuvinte. Nu trebuie să o reduceți sau să o faceți să pară că nu meritați asta - a fi prea modestă poate fi enervantă. În schimb, spuneți ceva de genul: "Vă mulțumim că mi-ați spus asta. Asta înseamnă atât de mult pentru mine.
    • Ar fi grozav dacă ați putea să vă întoarceți un compliment. De exemplu, dacă cineva spune: "Vă mulțumim că m-ați ajutat cu teme de matematică", puteți spune: "A fost o plăcere. Și vă mulțumesc pentru ajutorul acordat în legătură cu cuvântul meu englez de săptămâna trecută. Asta ma ajutat foarte mult. "
  • Imagine cu titlul Be Gracious Step 14
    6
    Trebuie să fii capabil să te ocupi de critică, deoarece oamenii de genul ăsta pot face asta - fie constructiv, fie nu. Dacă critica este constructivă, trebuie să fii capabil să vezi beneficiul în ea, să înveți din ea și să faci un plan de îmbunătățire a calităților pentru care ai fost criticat. Și dacă critica ar fi doar să te rănească, nu contează pentru tine și poți să stai fără să spui nimic despre persoană.
    • Puteți dezvălui un mare număr din caracterul vostru, în funcție de modul în care faceți față criticilor. Dacă te enervezi imediat și insultă, arată că nu-ți poți recunoaște părerile. În plus, asta nu este amabil.
  • Imagine intitulată Be Gracious Step 15
    7
    Fii recunoscător. Oamenii îndrăgostiți se comportă astfel pentru că știu să prețuiască darurile și nu se concentrează pe provocările cu care se confruntă. Ei știu exact pentru ce ar trebui să fie recunoscători, fie că este vorba despre sănătatea lor, despre prietenii lor, despre familie și / sau despre oportunitățile lor, și nu uită niciodată acest lucru. Dacă doriți să fiți recunoscători, întotdeauna trebuie să știți cât de recunoscători ar trebui să fiți, indiferent cât de răi sau de frustrați sunteți în orice moment.
    • Dacă nu vă simțiți bine sau sunteți agățat de frânghii, este util să creați o listă de recunostințe. Poate deține toate lucrurile de care trebuie să fii recunoscător, iar apoi poți adăuga orice altceva care se întâmplă. Dacă vă faceți timp și citiți lista și zâmbiți despre ea, vă poate face să vă simțiți mai bine indiferent cât de rău a fost ziua dumneavoastră.

    • Partea 3
    Extra efort

    Imagine cu titlul Be Gracious Step 16
    1
    Deveniți un voluntar. Dați oamenilor timpul necesar și ajutați-vă în comunitatea dvs., lucrând într-o bucătărie de supă, în bibliotecă, în adăpost fără adăpost sau oriunde altundeva, unde oamenii vă pot ajuta. Faceți acest lucru cel puțin o dată pe săptămână și vedeți cât de multă influență aveți asupra celor care se află în jurul vostru - și cum vă pot schimba viața spre bine. Ar trebui să vă oferiți voluntar pentru că simțiți că faceți o schimbare și atunci veți vedea cât de îndrăgostiți veți deveni când veți vedea ce trebuie să faceți cu ceilalți.
    • Veți vedea că oamenii pe care îi ajutați vă vor ajuta de asemenea. Voluntariatul vă poate ajuta să fiți mai recunoscători pentru ceea ce aveți și vă va oferi o nouă perspectivă nouă. # Pentru alții o favoare. Dacă chiar vrei să fii plin de har, nu trebuie doar să-i ajuți pe prietenii tăi când au nevoie de tine - ar trebui să-i faci o favoare, să-ți mulțumesc, că ești prieteni buni sau pentru că știi că pot folosi ceva încurajare. Adu-ți cina prietenilor tăi, ajuta-i cu rufele sau du-le la locul de muncă atunci când mașina lor este spartă. Ajutați mama ta să fie curată. Voi deveniți mai amabil prin acest lucru.
      Imagine cu titlul Be Gracious Step 17
    • Dacă aveți o relație bună, veți primi, de asemenea, favoarea și veți fi mulțumiți de răspuns.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 18
    2
    Dă-ți greșelile. Persoane cu adevărat grațioase știu că nu sunt perfecte și sunt dispuși să-și recunoască greșelile. Indiferent dacă vă răniți un prieten, spuneți ceva ce nu v-ați referit sau ați făcut o greșeală la locul de muncă, este important să recunoașteți faptul că nu sunteți perfect și să vă stabiliți scopul, Pentru a face mai bine. Este mult mai important să recunoști greșelile decât să le refuzi, doar pentru a-ți proteja fața și a munci din greu. Desigur, asta nu va fi frumos, dar vei fi mai amabil dacă dai oamenilor din jurul tău respectul pe care îl merită, recunoscând greșelile și scuzați-vă.
    • Dacă vă cereți scuze, asigurați-vă că sunteți serioși și că într-adevăr înseamnă că oamenii nu cred că vă cereți scuze pentru completarea ei.
  • Imagine cu denumirea Be Gracious Step 19
    3
    Scrieți cărțile "vă mulțumesc". Trimiterea cărților "vă mulțumesc" este o altă modalitate de a vă arăta recunoștința. Mulțumită profesorilor, colegilor sau altor persoane importante care ți-au îmbunătățit viața și ai făcut un obicei. De asemenea, nu trebuie să fii atât de formal: mulțumiți celor mai buni prieteni, altor oameni importanți sau chiar vecinilor care v-au ajutat într-o perioadă dificilă. Încercați să trimiteți cel puțin câte un card de mulțumire în fiecare lună, iar apoi veți fi mai atent la ceea ce trebuie să fiți recunoscător.
  • Imagine cu denumirea Be gracious Step 20
    4
    Arătați oamenilor că sunteți cu adevărat îngrijorați. Când faci asta, te simți important. Scrie note bune pentru a le arăta profesorilor că le respectați și le urmați lecțiile. Urmați sfatul părinților dvs. și ascultați opiniile acestora. Acest lucru vă va face pe voi și pe ceilalți să vă simțiți bine. Veți simți foarte important dacă vă faceți timp să învățați de la ei.

    • Sfaturi

    • Zâmbiți și apreciați pe toți cei din jurul vostru.
    • Respectați-vă și prietenii. Este distractiv să vă petreceți timp cu ei și vă sprijină. Mulțumesc sau planificați ceva mai intim cu ei.
    • Oferiți-i să-i ajute pe frații mai mici cu temele, să-i mângâie atunci când sunt trist sau să se joace cu ei când se uită plictisit. Ei te vor credita pentru asta și te vor căuta.
    • Dacă unul dintre părinții dvs. are o zi de naștere, dați-i un cadou sau o carte specială care să arate că el / ea este important pentru dvs. și că ați făcut timp să-l sărbătoriți.

    avertismente

    • Niciodată nu mințiți pentru a ieși dintr-o situație. Îndeplinește-ți îndatoririle și lasă-i pe alții să știe că ești cinstit. Asigurați-vă că spuneți întotdeauna adevărul.
    • Când discutați cu părinții dvs., ascultați opiniile acestora și faceți tot ce este mai bun pentru a învăța din greșelile dvs. Nu țipa niciodată la ea și nu o învinovăți pentru că ți-a ruinat viața.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit