1
Ascultați pentru o vreme. Dacă ascultați în mod activ, s-ar putea să veniți în spatele ei
despre care cineva vorbește și așa este
de ce el vorbește atât de mult. Unii vorbesc mult pentru că sunt egocentrici sau agresivi, alții sunt nervoși, doresc să se facă prieteni sau au doar ceva în mintea lor. Dacă știi de ce este atât de greu să scapi de cineva, poți scăpa de el mai ușor și politicos.
- Dacă ignorați oamenii, provocați o cădere sau un interes ipocrit, veți prelungi doar mizeria. Polit, dar cinstit ar trebui să fie motto-ul tău.
2
Setați o limită de timp pentru apel. Dacă știți că cineva vorbește întotdeauna prea mult și prea mult și că va fi dificil să vă eliberați, atunci spuneți la început că aveți o întâlnire.
- Exemplu: "Oh, mă bucur că te văd! Dar am doar câteva minute să vorbesc. "
3
Taci un coleg. La lucru, probabil că e mai ușor să te odihnești. Puteți ieși din afacere aici relativ ușor cu propoziții precum "Azi la ora trei", "Trebuie doar să mă concentrez asupra muncii" sau "Voi, aș vrea să discut acest lucru la locul de muncă" și să evitați o conversație neplăcută .
- Dacă cineva vă deranjează permanent, discutați cu un supraveghetor sau cu un reprezentant al resurselor umane.
- Exemplu: "Mă bucur să mă întâlnesc, dar, din păcate, am doar cinci minute".
- Exemplu: "Trebuie să iau copiii, din păcate, mă grăbesc".
4
Taci un prieten sau un partener. Când vă petreceți cea mai mare parte a timpului cu o anumită persoană, este firesc să aveți nevoie de o pauză de vocea acelei persoane. Cel mai probabil, celălalt este același. Găsiți activități pe care le puteți pur și simplu în jurul lor, citiți, vizionați filme sau meditați.
- "Am nevoie de timp să mă relaxez și să mă gândesc, să vorbim într-o oră". Dacă amândoi petreceți puțin timp singuri, vă puteți gândi la ceea ce este cu adevărat important și apoi vorbiți despre asta mai târziu.
- Exemplu: "Astăzi a fost într-adevăr o zi lungă. Aș vrea să am ceva timp pentru mine.
5
Taci părinții tăi. Toți ne iubim pe părinții noștri, dar, uneori, ei chiar mestec în ureche. Dar nu vrei să fii lipsită de respect față de ei. De aceea ar trebui să știți cum să o liniștiți fără a provoca o dramă de familie. Dacă sunteți de acord să vă scrieți unul altuia scrisori sau e-mailuri, atunci puteți răspunde dacă aveți starea de spirit potrivită și nu sunteți foarte stresat.
- Rămâi acoperit de stres și probleme, deoarece mulți părinți se enervă când simt că ceva nu merge bine în viața copilului lor.
- Dar nu fi prea monosillabic cu orice altceva, dar, de asemenea, spuneți câteva detalii. Dacă te uiți la sufocare și la tăcere, vor reînvieri cu siguranță pentru că vor să știe care este problema.
- Comunica în mod regulat. Poate părea contraproductiv pentru dvs., dar dacă vă oferiți voluntar actualizări parinților dvs. în mod regulat, nici măcar nu trebuie să mergeți atât de departe sau chiar de o lună sau chiar de un an.
- Exemplu: "Mamă, a fost așa de frumos să vorbesc cu tine, dar acum trebuie să plec. Te sun!
6
Taci un nebun. Adesea nu este ușor
scapa de un bully, dar uneori trebuie doar să-i iei praful de pușcă. Zâmbiți la nebuniații, ignorați idiotul și rezistați nevoii de a începe o ceartă voioasă.
- Dacă reacționezi sarcastic sau faci un nebun al altora, vei scoate imediat aerul din pânze. "Ce ar spune mama ta săracă dacă te-ar fi auzit vorbind așa?", "Dar cineva a văzut prea multe filme pentru adulți ..." sau "Oh, dragă, ești într-adevăr un copil așa tratate prost? "sunt minunat sarcastice, dar rezista tentatiei de a te duce la un nivel in care nu ai de lucru.