1
Alegeți un anton de vârf matur Căutați un fruct cu o coajă verde, care poate fi impresionat de presiunea ușoară a degetului mare. Un fruct tare cu o coajă de culoare galben-verde ar trebui să se coacă doar câteva zile la temperatura camerei.
2
Spală-ți mâinile. Mâinile intră în contact direct cu pulpa, astfel încât acestea trebuie să fie curate, astfel încât să nu contamineze sucul.
3
Spălați stingannonul cu apă curentă. S-ar putea ca murdăria să se fi stabilit între spinii moi, astfel încât este posibil să aveți nevoie să frecați cu degetele vasul.
4
Desfaceți fructele. Deși poate părea diferită la prima vedere, coaja este foarte moale și poate fi îndepărtată manual. Prin urmare, nu aveți nevoie de un scrumieră sau alte ustensile de bucătărie pentru acest pas.
5
Puneți tunul înțepător într-un castron mare și adăugați lapte sau apă. Cel mai bine este să folosiți un castron cu o deschidere mare, deoarece veți lucra cu fructul în castron. Acest pas poate fi un pic gras, astfel încât și mâinile ar trebui să aibă suficient spațiu în cochilie.
6
Exprimați fructele cu mâinile. Deoarece pulpa este foarte moale, acest lucru ar trebui făcut fără ajutorul unui ustensile de bucătărie speciale. Strângeți sucul din tunul spastic și direct în apă sau lapte, astfel încât ambele lichide să se amestece una cu cealaltă. În final, ar trebui să aveți o bucată mare de celuloză, care este menținută doar de miezul fructului fibros.