Spălați fructele și legumele

Acesta este un simplu pas-cu-pas ghid pentru spălarea fructelor și legumelor înainte de a găti și de a mânca.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente
Ce ai nevoie

metodă

Imaginea intitulată Spălați fructele și legumele Pasul 1

Puneți toate fructele / legumele care trebuie spălate pe raft lângă chiuvetă.

Imaginea intitulată Spălați fructele și legumele Pasul 2

Puneți un filtru în chiuvetă dacă doriți..

Image cu titlul Spălați fructele și legumele Pasul 3

Porniți apa caldă / rece. Nu folosiți apă caldă sau rece pe gheață.

Imaginea intitulă Spălați fructele și legumele Pasul 4

Clătiți fructele / legumele sub apă curgătoare. Dacă aveți un fel de pensulă pentru curățare, îl puteți folosi pentru unele bucăți, cum ar fi cartofii care cresc în pământ. Asigurați-vă că peria nu este prea tare, altfel va afecta pielea.

Imagine cu denumirea Spălați fructele și legumele Pasul 5

Nu trebuie să existe murdărie sau alte lucruri rămase pe fructe sau legume.

Imagine cu denumirea Spălați fructe și legume Pasul 6

Tăiați toate petele proaste.

Image cu titlul Spălați fructele și legumele Pasul 7

Utilizați săpun dacă doriți. FDA recomandă să nu utilizați săpun, detergent sau detergent. Cu toate acestea, unele magazine alimentare de sănătate sau magazine alimentare utilizați substanțe de curățat alimentare în condiții de siguranță care elimina reziduurile liposolubile care nu se dizolvă în apă pură, cum ar fi pesticidele, conservanți ceruri și grăsimi din mâinile altor persoane care se ocupă de toate cumpărături în căutare de cele mai bune fructe. Acest videoclip pentru consumatori oferă mai multe informații despre controversa spălării: https://youtube.com/embed/441KnMW4jqc .

Sfaturi

Un alt mod de a spăla bine fructele și legumele este să umpleți un bazin cu apă curată și să-l mutați în apă. Acest lucru este deosebit de eficient pentru struguri și alte alimente cu o suprafață mare, care ar fi mai dificil de spălat într-o sită.
Este bine să utilizați apă caldă, dar este bine ca fructele și legumele să fie fierte.
Micile autocolante pe fructe sunt făcute din hârtie comestibilă. Cu toate acestea, acestea trebuie îndepărtate mai bine înainte de spălare. În caz contrar, zona sub autocolant nu va fi curățată.
În loc de curățare, puteți înmuiți fructele și legumele în apă caldă cu două lingurițe de sare timp de 5 minute, apoi clătiți cu apă caldă pentru a spăla sarea.