1
Crede-i pe oameni când îți spun că te iubesc. Fie o relație intimă, o prietenie sau o relație de familie, este important să acceptați declarația de iubire. Dacă împingeți darul iubirii persoanei pentru tine, pentru că vă este teamă că ea nu înseamnă asta, atunci îi împiedicați să obțină o șansă să vă facă dovadă. De asemenea, te-ar putea împinge, deci ar fi prea târziu dacă te răzgândești.
2
Opriți anxietatea de pierdere. Un motiv comun pentru acest lucru este că cineva nu poate accepta iubirea, este o experiență anterioară de a pierde un iubit-o, fie din cauza decesului, separarea sau orice alt motiv, cicatricele lăsate în urmă. Dacă vrei să spui și petreacă toată viața, dragostea pentru a împinge departe, deoarece te temi persoana care le-ar putea lua înapoi, te simți mai cinic și sigur ce este fericit nici plăcut, nici. În schimb, îmbrățișează dragostea care ți se dă și urmează fluxul în speranța că cei care te iubesc vor rămâne lângă tine.
3
Iubește-te. Acesta ar putea fi cel mai greu pas al tuturor, dar dacă nu te iubiți, acceptarea iubirii este imposibilă pentru că nu credeți că meritați. În acest caz, începeți să lucrați asupra motivului pentru care nu vă puteți iubi în acest fel și, dacă este necesar, să căutați ajutor pentru a explora problemele implicate. Amintiți-vă că fiecare persoană este specială și că meritați iubire.
4
Lăsați iubirea să nu o blocheze. Deschideți-vă inima, trăiți în acel moment și apreciați faptul că alți oameni vă interesează despre voi, că sunteți conectați, aveți nevoie, v-ați dorit și implicați în afacerile și viețile altora. Fiind deschis și receptiv la iubirea celorlalți, puteți fi învățați prin practică, cu condiția să nu lăsați să se preocupe cinismul și greutățile. Îndepărtați-vă apărarea și mândria și lăsați-o pe alții să știe că vă bucurați de îngrijirea și sprijinul acordat. Și uitați contul altora, chiar dacă nu este reciproc. Ca o familie umană mare, ea se răspândește și o luăm oricum.
5
Feriți-vă de vocile negativității sociale. Condiționarea socială are obiceiul de a proliferare exuberantă și acceptarea deschisă a complimente, generozitate, îngrijirea și fișierele prietenos ne lasă în ceea ce privește fii atent ca nu cumva să fie văzută ca lacom, mândru sau egoist. Bump grijulie lucrurile, minunate, care au de spus despre tine de oameni, nu apreciaza deplasarea din cauza unor astfel de suprapuneri negative, dragostea față de ceilalți, în toate formele sale și să le primească cu brațele deschise. Altfel, blocați primirea iubirii.
6
Arată dragostea. Primirea dragostei este, de asemenea, o expresie a iubirii. Saruta-ti partenerul si copiii, imbratiseaza-ti prietenii, recompensa colegii, spune lucruri prietenoase si la indemanare la personalul din supermarket. Faceți asta regulat.
7
Urmăriți experții care acceptă dragostea. Copiii sunt experți în acest sens, deoarece acceptă ceea ce se spune și văd acceptarea iubirii ca fiind ceva natural. Ce este de asemenea natural este că creează un echilibru în care dai și primești într-un mod echilibrat când poți accepta dragostea. Observă modul în care copiii creează frumos - solicită ajutor atunci când este necesar și ajută când este întrebat. Ei fac complimente fără să se gândească și să accepte complimentele pe care le primesc. Ceea ce a fost odată înnăscut în tine, să reînvățați, poate restaura o mulțime de noroc și încredere în viața ta.