1
Luați un duș. Asigurați-vă că picioarele sunt curate. Se curata bine cu un gel de dus bun.
- În general, nu vă spălați picioarele în timpul lunilor de iarnă, atunci când nu miros foarte rău pentru un motiv sau murdar, dar în vara când merge desculț pe plaja, este de a spăla picioarele tale este o necesitate. Pentru a vedea pe cineva cu picioare murdare nu este frumos, așa că obișnuiți să vă curățați picioarele în fiecare seară înainte de a merge la culcare.
2
Îndepărtați picioarele încă ude cu o piatră ponce pentru a îndepărta pielea moartă.
3
Roliți tot părul pe picioare sau degete, dacă nu le placeți.
4
Îndepărtați crema hidratantă pe picioarele picioarelor și eliminați după 5-10 minute.
5
Aplicați îngrijire hidratantă pe picioare (partea de jos și de sus) și apoi puneți pe șosete de bumbac. Purtați șosetele peste noapte în timpul somnului și apoi îndepărtați-le când vă treziți.
6
Taieti frecvent picioarele de la picioare. Unghiile ingrown nu sunt atractive. Dar nu le pierdeți și pe ele.
- Pentru femei și majoritatea bărbaților, puteți aplica lacuri de unghii clare de-a lungul părții în creștere a unghiilor, numită cuticule sau cuticule pentru a elimina ciupercile.
- Puneți separatorul de la picior și pictați unghiile într-o culoare frumoasă, clasică, de culoare roșie sau pur și simplu transparentă. Gândiți-vă la a face decalcomanii pentru unghii și a le acoperi cu un strat de acoperire astfel încât acestea să rămână. Dacă nu aveți nici un talent pentru lucruri de genul asta, atunci cumpărați unghii false de la picior cu un design frumos. Dacă nu se potrivește nimic? Poate ar trebui să investești niște bani pentru a merge la un salon de unghii și pentru a avea un design făcut pe degetul mare. Sau puteți să le lustruiți pur și simplu în loc să le pictați, ceea ce îi va face să strălucească.
7
Purtați pantofi și șosete potrivite. Asigurați-vă că cumpărați pantofi care se potrivesc cu picioarele și că nu purtați șosete când nu este necesar (cum ar fi pantofi, flip flops sau sandale).
8
Evitați blisterele și tratați toate tăieturile. Rețineți că noile pantofi pot provoca blistere prima dată când sunt purtate de mult timp. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să le purtați mai întâi în casă înainte de a ieși în ele. Dacă aveți blistere, asigurați-vă că le tratezi imediat curățând și acoperindu-le, deoarece leziunile netratate pot duce la cicatrici permanente.
9
În timpul unei zile în interior, puteți exfolia picioarele și gleznele. Îndepărtați-vă picioarele după duș până când acestea sunt doar umede și imediat după aceea aplicați un hidratant gros generos. Masați picioarele și le înfășurați în pungi de plastic. Puneți-le în jurul gleznelor și lăsați-le pe toată ziua. Duș și smântână la sfârșitul zilei. În dimineața următoare, picioarele ar trebui să fie moi pentru copii.
10
Efectuat.