Pentru a ușura mâncărimea puternică
O mâncărime puternică se poate dezvolta rapid dintr-o neplăcere neplăcută până la o perturbare extremă a vieții de zi cu zi. Din fericire, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a ușura mâncărimea sau pentru a limita durata senzației de mâncărime. Puteți trata cauzele care stau la baza și, astfel, puteți evita repetarea aceleiași probleme în viitor. Începeți cu pasul unu și aflați mai multe.
conținut
metodă
Metoda 1
Cele mai frecvente cauze de mâncărime
1
Cunoașteți motivele psihologice ale mâncării. Uneori, pruritul provine din motive emoționale sau psihosomatice. Factorii psihologici care pot declanșa mâncărime grave sunt:
- Stări emoționale extreme
- stres
- frică
- depresiune
2
Acordați atenție stării generale a pielii și erupțiilor cutanate. Există o serie de afecțiuni ale pielii și erupții care pot provoca o mancarime gravă. Acestea includ:
3
Aflați cum pot să provoace prurit bolile interne. Schimbările fizice care însoțesc diferitele tipuri de boli interne pot provoca, de asemenea, o senzație de mâncărime puternică. Bolile interne care sunt cel mai susceptibile de a provoca mâncărime sunt:
4
Înțelegeți reacțiile alergice. Multe tipuri de reacții alergice pot provoca mâncărime extreme. Acestea includ reacțiile patologice la:
5
Urmăriți infecțiile. Infecțiile cauzate de o rană sau de o boală pot provoca senzație de arsură, durere, umflare și mâncărime.
6
Recunoașteți pielea iritată. Pielea este iritată fizic de factori de mediu, temperatură, îmbrăcăminte sau alte cauze similare și poate începe să devină rapidă.
7
Înțelegeți condițiile nervoase care declanșează mâncărimea. O tulburare nervoasă poate duce uneori la mâncărime grave. Condițiile nervoase care sunt cel mai probabil să provoace prurit sunt:
8
De asemenea, trebuie să știți că sarcina poate declanșa mâncărimea. Multe femei se confruntă cu un fel de mâncărime din cauza modificărilor hormonale care însoțesc sarcina. Atunci când apare acest tip de mâncărime, următoarele părți ale corpului sunt afectate în mod special:
Metoda 2
Examinați cazul dumneavoastră de mâncărime extremă
1
Efectuați o examinare a pielii. Vizualizați vizual zona afectată a pielii, acordând o atenție deosebită următoarelor semne:
- urme de lovituri
- lovitură
- eritem
- Piele uscată, crăpată sau sângeroasă
- Dimensiunea, culoarea și starea de piele toracică.
2
Rezumați detaliile stării dumneavoastră. Poate fi util să notați următoarele detalii pentru a vă ajuta medicul să înțeleagă mai bine starea dumneavoastră:
3
Căutați simptomele însoțitoare. În multe cazuri, mâncărimea este doar unul din mai multe simptome care apar din aceeași cauză. Din acest motiv, este important să căutați orice simptome concomitente care vă pot ajuta să determinați cauza cauzală: Ar trebui să căutați următoarele simptome în special:
Metoda 3
Evitați iritarea
1
Opriți zgârierea. Dacă simțiți o mancarime, reacția dvs. naturală este, de obicei, să vă zgâriați. Acest lucru irită pielea mai des și poate agrava mâncărimea. Trebuie să întrerupeți ciclul rezistent la mâncărime.
2
Spălați zona afectată a pielii. Prin curățarea pielii cu o soluție antiseptică sau cu săpun, puteți elimina substanțele care provoacă iritarea pielii. Zonele de piele care sunt deja mâncărime sunt calma și riscul de mâncărime răspândirea în alte părți ale corpului este redusă.
3
Grijă pentru pielea ta. Utilizați deodorante prietenoase cu pielea, agenți antifungici și creme sau loțiuni de liniște care vă protejează pielea de uscăciune sau umiditate excesivă. Ambele pot duce la mâncărime și iritare.
4
Purtați haine vrac, confortabile și curate. Îmbrăcămintea îmbrăcăminte, cu textura moale și în special bumbacul, vă poate ajuta să evitați iritarea ulterioară reducând frecarea cu pielea. Purtarea de îmbrăcăminte curată poate, de asemenea, să împiedice contactul pielii cu substanțele sau germenii care au declanșat mâncărimea.
5
Evitați alergenii. Alergenii obișnuiți care provoacă mâncărimea pielii și ar trebui să fie mai bine evitați includ:
6
Reduceți stresul. Stresul poate declanșa sau agrava o mâncărime puternică. Acestea sunt câteva sfaturi de bază care vă pot ajuta să reduceți stresul care provoacă pielea toracică:
Metoda 4
Aplicați remedii la domiciliu
1
Aplicați creme și loțiuni pentru a ușura mâncărimea. Cremele și loțiunile topice cu camfor, mentol, fenol, pramoxine și benzocaină afectează terminațiile nervoase. Acest lucru reduce senzația de mâncărime și probabilitatea de a zgâria pielea iritată. Crema poate fi aplicată direct pe pielea mancantă.
2
Puneți o compresă rece. Acoperiți pielea cu un bandaj rece, umed, plicuri sau prosoape. Puteți proteja pielea de iritații ulterioare și puteți obține o ușurare temporară a mâncării neplăcute.
3
Faceți o pastă de bicarbonat de sodiu. Soda de copt este un neutralizator natural al acidului care ameliorează mâncărimile prin restabilirea pH-ului natural al pielii. Adăugați o porție de apă la trei părți de bicarbonat de sodiu și faceți o pastă liniștitoare pe care o puteți aplica direct pe piele.
4
Luați o baie rece. O baie fierbinte vă poate usca pielea, ceea ce le poate face mai multă mâncărime, dar apa călduță sau rece poate ajuta la mâncarea. Dacă luați o baie rece, trebuie să luați în considerare următoarele lucruri:
5
Exprimă sucul de lamaie. Lămâile conțin substanțe naturale care amorțează mâncărimea și reduc umflarea. Doar tăiați o jumătate de lămâie și aplicați sucul direct pe pielea mancantă.
6
Aplicați oțet de cidru de mere. Datorită proprietăților sale naturale, antiseptice și antifungice, otetul de cidru de mere este un remediu bun pentru mâncărime. Împingeți o minge de bumbac în oțet și împachetați zona afectată cu ea.
7
Puneți un gel de aloe vera pe piele. Aloe Vera are proprietăți naturale care ameliorează mâncărimea. Ea are un efect de răcire asupra pielii. Puteți freca gelul plantei direct de pielea senzațională și lăsați-o să se usuce. Aceasta este o modalitate buna de a scapa de mâncărime. Puteți folosi aloe vera în două moduri:
8
Utilizați frunze de menta, cimbru sau busuioc. Aceste ierburi conțin toate eugenolul. Acesta este un anestezic natural care are un efect calmant și are efecte anestezice. Frunzele acestor plante pot fi folosite în două moduri:
9
Faceți o pastă de ienupăr și cuișoare. Aceste condimente au proprietăți naturale, antiinflamatoare, care vă pot ajuta să preveniți mâncărimile. Pentru a face o pastă de boabe de ienupăr:
Metoda 5
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru mâncărime persistente
1
Ar trebui să știți când aveți nevoie de ajutor medical. Dacă mâncărimea devine deosebit de dureroasă sau deranjantă în viața de zi cu zi sau dacă durează mai mult de două săptămâni cu un remediu la domiciliu, trebuie să consultați un medic care vă poate trata în plus.
2
Faceți o întâlnire cu GP care vă poate oferi un diagnostic util și vă poate trimite unui specialist, dacă este necesar.
3
Spuneți medicului dumneavoastră despre informațiile relevante. Când vedeți întâlnirea cu medicul dumneavoastră, ar trebui să fiți pregătit să îi furnizați informațiile relevante referitoare la starea de sănătate globală și mâncărimea dumneavoastră specifică. Informațiile care pot fi utile includ:
4
Lasă-te să fii examinat. Este posibil ca medicul dumneavoastră să efectueze un examen fizic pentru a face un diagnostic. Fiți pregătit să îi arătați părțile corpului care sunt cele mai afectate. Medicul dumneavoastră vă poate întreba și dacă vă poate atinge pielea.
5
Să facem teste suplimentare. În multe cazuri poate fi necesar să se efectueze teste suplimentare. Acestea sunt câteva dintre cele mai frecvente teste pe care le poate cere medicul dumneavoastră:
Metoda 6
Tratați mâncărimea cu medicamente și terapii
1
Utilizați creme de corticosteroid. Ei blochează anumite inflamații și substanțele chimice care declanșează pruritul în sistemul imunitar. Acestea pot fi aplicate direct pe pielea mancarii.
2
Luați antihistamină pe cale orală. Antihistaminicele sunt luate în principal atunci când o reacție alergică este motivul pentru mâncărime. Ei lucrează prin blocarea producției de histamină a organismului implicată în sistemul de răspuns inflamator.
3
Utilizați anestezice topice. Acestea sunt aplicate direct pe piele și conțin ingrediente care amortizează terminațiile nervoase. Acest lucru reduce senzația de mâncărime.
4
Luați antidepresive. Dacă dumneavoastră și medicul dumneavoastră decideți că mâncatul dumneavoastră este psihologic, emoțional sau asociat stresului, puteți lua Prozac sau Zoloft. Ambele medicamente s-au dovedit a avea un efect calmant asupra mâncării.
5
Purtați un inhibitor de calcineurină locală. Medicul dumneavoastră vă poate sugera aplicarea unui inhibitor de calcineurină. Acesta inhibă pruritul prin blocarea sistemului antiinflamator.
6
Înțelege o terapie cu lumină. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o terapie cu lumină, cunoscută și sub numele de fototerapie. În această terapie, pielea este expusă la diferite lungimi de undă de lumină pentru a bloca sistemul imunitar, care este responsabil pentru inflamație și mâncărime.
7
Utilizați substanțe antifungice. Dacă mâncărimea este rezultatul unei infecții fungice, cum ar fi viermii rotunzi sau piciorul atletului, medicul dumneavoastră poate prescrie un medicament antifungic. De obicei, este aplicat local sau administrat pe cale orală.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Opriți zgârierea pielii iritate
- Îndepărtați disconfortul cauzat de dermatită
- Mâncărimea provocată de scăderea diabetului zaharat
- Îndepărtați mâncărimea eczemelor
- Eliberați mâncatul de varicela
- Tratați dermatita
- Tratarea unei eczeme dishidrotice
- Tratați o erupție cutanată
- Recunoașteți o erupție cutanată HIV
- Scapa de arsuri solare mâncărime
- Îndepărtați mâncărimea care apare numai în timpul nopții
- Tratați pielea crăpată pe față
- Vindecați pielea inflamată
- Evitați erupțiile cutanate
- Tratați pielea pentru mâncărime în timpul menopauzei
- Împiedicați erupția cutanată
- Îndepărtați axile de mâncărime
- Îndepărtați mâncărimile de noapte pe mâini și picioare
- Opriți mâncărimea
- Îndepărtați mâncărimea cu fibră de sticlă
- Îndepărtați simptomele dermatitei spontane