Mâncărimea provocată de scăderea diabetului zaharat

Diabetul este adesea victimă a unei mâncăriri teribile. Este adesea un efect secundar al zahărului din sânge ridicat, factorul major în diabet. Dacă suferiți de mâncărime insuportabile, puteți afla mai jos cum să-l ușurați.

conținut

Metodă

Metoda 1opriți mâncărimea de modificările stilului de viață
Metoda 2opriți mâncărimea cu remedii de la domiciliu
Metoda 3opriți mâncărimea cu medicamente

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Opriți mâncărimea de modificările stilului de viață

Imaginea intitulată Oprirea mâncării de la diabet Pasul 1

Împiedicați-vă ca pielea să devină prea uscată. Puteți hidrata și păstrați pielea hidratată cu hidratanți și creme de piele. Evitați utilizarea cremelor și lotiunilor parfumate, deoarece este posibil să aveți o reacție care va agrava mâncărimea. Utilizați hidratant de două ori pe zi și după fiecare duș. Utilizați aproximativ două linguri pentru a vă hidrata pielea peste tot. Sau utilizați crema, dacă este necesar.

De asemenea, ar trebui să evitați să folosiți săpunuri parfumate deoarece substanțele chimice conținute în ele pot să se usuce și să vă irită pielea. În schimb, alegeți săpunul blând, fără mirosuri.

Imaginea intitulată Opriți mâncărimi de la diabet Pasul 2

Modificați obiceiurile de îmbăiere. Înotarea frecventă poate agrava mâncatul. Baie o dată la câteva zile. Numărul de băi variază în funcție de climă și de vreme și depinde de activitățile dvs. O dată la două zile, totuși, ar trebui să fie suficient. Evitați utilizarea apei foarte calde, deoarece acest lucru poate irita pielea chiar mai mult. Apa de baie ar trebui să fie la temperatura camerei sau chiar mai rece. Apa caldă dilată vasele de sânge, crescând fluxul sanguin, astfel încât insulina absoarbe mai repede. Acest lucru poate determina scăderea prea mult a zahărului din sânge, ceea ce poate duce la hipoglicemie.

În plus, diabeticii trebuie să fie atenți la apa fierbinte, deoarece pot avea leziuni nervoase, ceea ce le-ar putea face să nu mai simtă durere sau temperatură. Prin urmare, este ușor de posibil ca diabeticii să se ardă în necunoștință de cauză cu apă fierbinte.

Imaginea intitulata Incetati mancarimea de la diabet Pasul 3

Aveți grijă de piele vara. Chiar dacă vă bucurați de soare în timpul verii și vă distrați, problemele grave ale pielii pot apărea vara. Purtați haine din materiale ușoare, cum ar fi bumbacul, în timpul lunilor de vară, pentru a reduce pruritul. Anumite țesături, cum ar fi lâna și mătase, pot provoca iritații și mâncărimi. De asemenea, trebuie să faceți următoarele:

Asigurați-vă că păstrați pielea uscată de transpirație, deoarece prea multă umiditate poate provoca uneori mâncărime.

Beți multă apă pentru a vă menține pielea bine hidratată. Asigurați-vă că beți aproximativ 8 pahare de apă pe zi. Cu toate acestea, dacă aveți o activitate intensă sau sunteți într-un climat umed, trebuie să beți mai multă apă.

Imaginea intitulata Incetati mancarimea de la diabet Pasul 4

Îngrijiți-vă pielea în timpul iernii. Pielea se poate usca iarna, motiv pentru care este foarte important pentru diabetici sa isi mentina pielea bine hidratata si hidratata. Îți hidratezi pielea de două ori pe zi, chiar și iarna, cu o loțiune care nu are miros. Un umidificator poate, de asemenea, ajuta atunci când încălzitorul este pornit, ajutând la ameliorarea mâncărimei și prevenirea mâncării cauzate de aer uscat de a se agrava.

Imaginea intitulată Opriți mâncarea din diabet Pas 5

Evitați stresul. Pruritul poate fi de fapt agravat de stres. Acest lucru înseamnă că, în situații stresante, ați putea găsi că mâncărimi se agravează. Încercați tehnici de relaxare pentru a face față stresului. Acestea includ:

Meditația. Medierea vă permite să vă relaxați mintea și să eliberați stresul. Meditați în fiecare dimineață pentru câteva minute pentru a vă ajuta să vă relaxați în timpul zilei.

Utilizați cuvinte de declanșare. Alegeți o expresie care are un efect calmant asupra dvs.: "Totul va fi bine" sau "Totul este bine". Când îți dai seama că primești stres, respiri adânc și repetă cuvintele tale de declanșare în cap până când te simți calmă din nou.

Metoda 2
Opriți mâncărimea cu remedii de la domiciliu

Imaginea intitulată Opriți mâncărimile de la diabet Pasul 6

Utilizați o compresă rece pentru a calma pielea. Compresele la rece pot face minuni și pot ușura mâncărimea pielii. Senzațiile de temperatură ajung la creierul tău, la fel ca mâncatul. Păstrați compresa rece pe zona afectată până când vă simțiți ușurat.

De asemenea, puteți lua dușuri reci pentru a ușura mâncărimea. Dar țineți minte că, în calitate de diabetic, nu ar trebui să vă adăpați prea des, mai ales dacă nivelul glicemiei nu este sub control. Prin urmare, este de obicei mai bine să lucrați în cea mai mare parte cu comprese reci.

Imaginea intitulata Incetati mancarimea de la diabet Pasul 7

Încercați un amestec de fulgi de ovăz pentru a găsi o ușurare. Se amestecă o ceașcă de fulgi de ovăz fin cu 60 ml de apă și se amestecă pentru a forma o pastă groasă. Aplicați acest amestec manual cu zona afectată. Lăsați amestecul pe piele timp de 15 minute. Făina de ovăz va calma mâncărimea și vă va oferi o ușurare temporară.

Imaginea intitulată Opriți mâncărimea de la diabet Pasul 8

Utilizați un amestec de bicarbonat de sodiu pentru a ușura mâncărimea. De asemenea, puteți face și aplica o pastă de 125 ml de apă și 250 ml de bicarbonat de sodiu. Se amestecă cu o lingură până când pasta este bine amestecată și netedă. Aplicați amestecul pe zona afectată și spălați-l după 15 minute.

Metoda 3
Opriți mâncărimea cu medicamente

Imaginea intitulată Încetați mâncărimea de la diabet Pasul 9

Utilizați o cremă fără prescripție medicală. Cremele sau unguentele pot ajuta la ameliorarea pruritului. Amintiți-vă, chiar și un tampon de dimensiune penny este suficient pentru a acoperi o zonă de două ori mai mare decât palma. Cremele de prescripție trebuie să aibă următoarele ingrediente:

Camfor, mentol, fenol, difenhidramină și benzocaină.

Imaginea intitulată Opriți mâncărimi de la diabet Pasul 10

Aplicați un unguent steroidal în zona afectată. În farmacii, puteți găsi câteva creme de mâncărime care conțin steroizi pentru a ușura mâncărimile. Hidrocortizonul cremă este, de obicei, cel mai bun și disponibil peste tejghea la cele mai multe magazine de droguri. De asemenea, puteți utiliza cremă de beclometazonă, care funcționează la fel ca hidrocortizonul.

Rețineți că nu trebuie să utilizați creme sau unguente de steroizi pentru perioade prelungite fără consultarea medicului dumneavoastră.

Imaginea intitulată Opriți mâncărimea de la diabet Pasul 11

Utilizați o cremă antifungică pentru a preveni infecțiile fungice. Ca un diabetic, veți ști că sistemul imunitar este slăbit, ceea ce poate duce cu ușurință la infecții. Un tip de infecție este o infecție fungică care poate crește pe piele și poate provoca senzație de mâncărime. Căutați creme antifungice care conțin:

Miconazol, ketoconazol sau acid benzoic.

Imaginea intitulată Opriți mâncărimile de la diabet Pasul 12

Luați antihistaminice. Histamina este hormonul care provoacă mâncărime. Dacă luați antihistaminice, acest hormon este suprimat, ceea ce vă ajută să vă ușurați mâncărimea pe piele. Antihistaminice bine cunoscute sunt:

Clorfrenimina, difenhidramina (Benadryl). Amintiți-vă, aceste antihistamine vă vor face somnolente.

Imaginea intitulata Incetati mâncatul de la diabet Pasul 13

Discutați cu medicul despre alte opțiuni. Dacă măsurile de mai sus nu vă ajută sau suspectați că există o altă cauză gravă a mâncării, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. El poate apoi să ia mai multe măsuri pentru a identifica motivul mâncării.