Păstrați-vă copilul să-și frece dinții

Bruxismul este o afecțiune în care unul se presează sau se curăță dinții. Copiii au adesea bruxism de somn, ceea ce înseamnă că își zgârie noaptea dinții. În cazul în care copilul își spargă dinții, poate că pentru a rezolva această problemă trebuie să-l ajutați să se relaxeze seara. Dar, după cum este explicat în Metoda 2, există și alte modalități care pot ajuta la protejarea dinților copilului dumneavoastră.

metodă

2

Creați o rutină de dormit relaxantă pentru copilul dvs. După cum sa menționat în pasul anterior, dinții care mănâncă în copilul dvs. pot fi un semn de stres. Ajutarea copilului să se relaxeze înainte de a merge la culcare ar putea reduce frecarea dinților săi de măcinat. Creați o rutină care include activități de relaxare pre-pat. Aceste activități ar putea include:

3

Creați o dispoziție liniștită în dormitorul copilului dvs. Diminuarea luminii și păstrarea camerei reci pot ajuta copilul să doarmă mai liniștit, astfel încât să nu mai pătrundă și dinții. Pentru a crea o dispoziție relaxantă și liniștită în dormitorul copilului dvs., puteți:

4

Păstrați copilul dvs. cald pe maxilar înainte de culcare înainte de a merge la culcare. Temperaturile calde pot asigura un flux sanguin bun. Ținând un prosop cald și umed pe fața copilului, îl ajuți să-și relaxeze mușchii maxilarului prin stimularea fluxului sanguin în zona respectivă. Acest lucru vă va ajuta copilul să-și relaxeze maxilarul și să reducă probabilitatea ca dinții lui să se apese una peste alta în timpul somnului.

2

Ia copilul tău un bara de crunchie. Medicul dentist al copilului dvs. poate recomanda o bară de protecție pentru protecția dinților, i.a. de asemenea, numit ca un mușcătură, dinte sau aripa de noapte pentru a purta. Criptarea dinților poate determina copilul să-și poarte dinții și să-și deterioreze smaltul. Șina este făcută din silicon și formează un fel de scut de protecție între molarii de sus și de jos, astfel încât să nu se poată freca unul de celălalt.

3

Reduceți cantitatea de cafeină consumată de copil la un nivel minim. Cofeina poate schimba somnul copilului, deoarece blochează formarea unei substanțe chimice numite adenozină. Această substanță chimică ne face să ne simțim relaxați, ceea ce la rândul nostru ne ajută să dormim mai bine. De aceea, evitați să oferiți copilului alimentele cofeină, cum ar fi:

4

Încercați să vă păstrați copilul să mestece lucruri pe care nu le puteți mânca. Dacă copilul se îngrijește cu dinții noaptea, este important să nu mestece lucrurile pe parcursul zilei care ar putea dăuna dinții. Vedeți cum își mestecă copilul pe unghii, creioane sau umpluturi, apoi ajuta-l să iasă din acest comportament.

5

Nu lăsați copilul să mestece guma. Când mestecați guma, apăsați fălcile împreună. Această încovoiere a maxilarului poate deveni subconștient, ceea ce poate face dinții copilului dvs. să scârțâie. Ajutați copilul să stea departe de guma de mestecat atâta timp cât este bruxed.

6

Învățați-vă copilul cum să evite apăsarea fălcilor când îl observați. Dacă copilul dvs. este suficient de bătrân pentru a fi conștient de ghemuirea și scrâșnirea maxilarului, arătați-i cum să îl oprească ori de câte ori devine conștient.

7

Luați în considerare la un terapeut când credeți că măcinarea dinților copilului dvs. poate avea cauze psihologice. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că măcinarea dinților copilului dvs. poate fi legată de o boală psihologică, atunci ar trebui să mergeți la un psihoterapeut care vă poate ajuta copilul să facă față bruxismului. Există câteva tehnici pe care terapeutul le-ar putea învăța copilul dvs., cum ar fi: