Albirea dintilor fara a cheltui o gramada de bani
Dinții albi sunt un ingredient cheie al unui zâmbet strălucitor și se simt bine în privința salutării și a vorbi cu alți oameni. Dacă ați descoperit că dinții încep să pară mai degrabă galbeni decât albi, atunci poate fi timpul să le luminați. Nu te teme, dacă sunteți scurt de bani - există unele trucuri ieftine pentru a perlgelben în cel mai scurt timp pentru a schimba în dinți albi sidefiu. Dacă doriți să aveți un zâmbet atât de radiant încât chiar și vedetele de film să devină gelos, urmați acești pași.
conținut
metodă
Metoda 1
Periați-vă dinții cu bicarbonat de sodiu
1
Lăsați apa să curgă peste periuța de dinți. Dinții pot fi luminate prin simpla periere a acestora cu bicarbonat de sodiu. Faceți acest lucru până când părul este ud.
2
Îndepărtați-l în bicarbonat de sodiu. Îndepărtați-l până când toate firele sunt acoperite. Amestecul de bicarbonat de sodiu și de apă va provoca o reacție chimică care va ajuta la luminarea petelor sau a decolorării dinților.
3
Periați-vă dinții timp de două minute. Asigurați-vă că curățați partea frontală și spate uniform. Doar fă ce faci în mod normal când îți peri dinții - numai mai bine. Dacă simțiți o arsură, scuipați imediat.
4
Scoateți sifonul. Spit-o ca și cum ar fi o pastă de dinți.
5
Clătiți-vă gura. Asigurați-vă că vă clătiți gura, astfel încât să nu mai rămână nicio sifon - mai mult decât purtarea dinților cu pastă de dinți. Clătiți cu apă în gură și scuipați-l până când toată sifonul de coacere a dispărut.
6
Repetați acest proces o dată pe săptămână. Sucul de coacere vă poate afecta puțin dinții, deci nu trebuie să faceți acest lucru mai mult decât o dată pe săptămână. Soda de copt este un abraziv care vă poate ajuta să vă luminați dinții curățându-i și îndepărtând petele.
Metoda 2
Utilizați un kit de albire a dinților cu o ațevi
1
Găsiți calea ferată potrivită. Puteți cumpăra un set de vânzare fără prescripție medicală cu dantură sau obțineți-l de la medicul dentist. Ambele conțin o atelă pentru dinți, care este umplută cu o soluție de albire sub formă de gel. Setul de la farmacia sau farmacia locală va costa în jur de 20-50 de euro, în timp ce un set de la medicul dentist costă aproximativ 300 de euro. Chiar dacă setul dentistului dvs. este semnificativ mai scump, medicul dentist vă poate face o impresie de dinți, ceea ce va face mai eficient decât o cale ferată din farmacie, care ar trebui să se potrivească tuturor dimensiunilor.
2
Periați dinții și folosiți ața dentară. Acest lucru vă va pregăti dinții pentru procesul de albire. Nu va fi la fel de eficient dacă nu ați spălat dinții complet și ați folosit ață dentară pentru a îndepărta resturile și plăcile.
3
Citiți instrucțiunile. Citiți instrucțiunile de pe ambalaj înainte de a începe să vă asigurați că știți exact cum să utilizați produsul. Unele șine trebuie să fie purtate pentru câteva ore în fiecare zi, în timp ce altele sunt purtate în fiecare noapte. În mod normal, acestea ar trebui să fie utilizate timp de până la două săptămâni, dar puteți vedea exact ce ar trebui să faceți din instrucțiuni.
4
Apăsați o picătură de gel de hidrogen în vas. Doar puneți gel în ațel ca în instrucțiuni. Dacă utilizați prea mult gel, atunci ați putea să-l ingerați din greșeală și să vă irită stomacul.
5
Luați aripile în gură. Puneți-l în gură și închideți-l cu grijă. Dacă simțiți că excesul de gel curge peste dinți, ștergeți-l.
6
Scoateți șina după ce a trecut timpul necesar. Dacă ați respectat instrucțiunile și ați terminat aplicarea atei, scoateți-o din gură.
7
Periați-vă dinții. Periați-vă dinții și clătiți-vă gura, ați scos tot gelul din gură.
8
Curățați șina. Veți reutiliza vasul, așa că ar trebui să îl spălați sub apă rece și să îl ștergeți cu un tampon de bumbac. Asigurați-vă că nu rămâne gel în șină. A se păstra în recipient într-un loc răcoros și uscat, pentru a fi curat și uscat pentru următoarea utilizare.
9
Utilizați-l timp de două săptămâni. Citiți instrucțiunile pentru a vedea cât timp trebuie să utilizați ațeaua. Cele mai multe seturi de ameți ar trebui să fie utilizate timp de până la patru săptămâni, dar unele chiar mai mult. Veți vedea rezultatele după una sau două săptămâni.
Metoda 3
Utilizați un gel de albire
1
Găsiți gelul potrivit. Asigurați-vă că gelul de albire a fost aprobat de Asociația Dentară. Acest lucru vă va asigura că vă va proteja dinții mai degrabă decât să le dăuneze.
2
Citiți instrucțiunile. Ei vă vor spune cât timp trebuie să treceți prin acest proces și să vă furnizați toate informațiile de care aveți nevoie înainte de a începe.
3
Periați gelul pe dinți cu o perie mică. Periați dinții ca de obicei timp de cel puțin două minute.
4
Clătiți-vă gura. Clătiți-l până când tot gelul dispare.
5
Efectuați acest proces de două ori pe zi timp de paisprezece zile. Ar trebui să vedeți rezultatele în câteva zile și rezultatele finale ar trebui să fie menținute pentru câteva luni.
Metoda 4
Utilizați benzi de albire
1
Găsiți benzile de albire potrivite. Aceste benzi ar fi trebuit aprobate de Asociația Dentară și nu ar trebui să conțină nici un dioxid de clor care ar putea deteriora grav emailul. Benzile trebuie să fie fabricate din polietilenă și pot fi cumpărate în farmacii și uneori și în farmacii. Vor exista două benzi: una pentru dinți de sus și una pentru dinți inferiori. Fiecare bandă este acoperită cu un gel care îi va ajuta să nu-ți mai lipsească dinții.
- Folosirea benzilor de albire este mult mai ieftină decât dacă ați curățat dinții de către medicul dentist, dar vă pot costa încă peste 30 de euro.
2
Periați dinții și folosiți ața dentară. Periajul dinților și îndepărtarea resturilor vor face fâșiile mult mai eficiente. Folosind atașarea cu ață dentară se va îndepărta placa și se va asigura că gelul luminează și spațiile interdentare.
3
Citiți instrucțiunile. Fiecare pachet este puțin diferit, deci trebuie să citiți instrucțiunile pentru a vă asigura că știți cât de des trebuie să utilizați benzile, cum să le aplicați și cât timp trebuie să le păstrați pe dinți. Unele benzi se vor dizolva, în timp ce altele vor trebui eliminate. Cele mai multe benzi sunt aplicate de două ori pe zi timp de aproximativ treizeci de minute.
4
Puneți fâșiile pe dinți. Gelul ar trebui să-l mențină ferm pe dinți. Nu încercați să vă mișcați prea mult limba pentru a evita răspândirea gelului pe toată gura. De asemenea, puteți încerca să înghițiți mai mult decât normal dacă instrucțiunile nu o interzic. Odată ce ați aplicat fâșiile pe dinți, așteptați doar timpul necesar - de obicei treizeci de minute.
5
Îndepărtați benzile după perioada de timp necesară. Dacă nu se dizolvă, scoateți-le ușor din dinți și aruncați-le.
6
Clătiți bine gura. Clătiți-l pentru a îndepărta atât de mult gelul rămas din gură. Repetați acest proces de două ori pe zi timp de paisprezece zile sau pentru cât timp a fost menționat în instrucțiuni. Veți putea vedea rezultatele după câteva zile și ar trebui să dureze câteva luni.
Metoda 5
Consumați alimente care vă ușurează dinții
1
Mancati căpșuni și limes. Aceste fructe sunt atât acidă, cât și elimină petele din dinți. Deși poate fi oarecum amar de a mânca un var pur, dar puteți freca, de asemenea, suc de lamaie pe dinti tine in loc - dar nu ar trebui să facă prea des, așa cum ați putea deteriora în caz contrar dintele smaltul. Căpșuni și lămâi verzi sunt deja alimente sanatoase, deci ar trebui să încerce să le înlocuiască alimentele nesanatoase, cum ar fi soda, care pot ajuta albesc dintii.
2
Mancati alimentele care crunt. În mod corespunzător, mestecarea mâncării vă va ajuta să vă împingeți dinții împotriva dinților atât de greu încât să fie îndepărtați petele normale. Această mișcare va elimina, de asemenea, resturile de alimente lipite în spațiile interdentare. Unele fructe și legume pe care le puteți mesteca sunt mere, telina, morcovi tineri și ridichi.
Metoda 6
Ia-ți dinții albi
1
Evitați alimentele care decolorează dinții. Unele alimente pata foarte usor pe dinti, cum ar fi cafea, ceai negru, suc și vin roșu. Dacă nu doriți să sublinieze aceste alimente, apoi începe cafea rece sau ceai rece pentru a bea printr-un pai sau să bea suc sau vin rosu chiar printr-un pai, chiar dacă inițial se simte ciudat.
- Dacă doriți cu adevărat să obțineți dinții albi, atunci ar trebui să evitați țigările și să mestecați tutun pentru că vă va face dinții zăpăciți în cel mai scurt timp.
2
Păstrați-vă în mod regulat dinții. Dacă vreți să vă păstrați dinții albi, ar trebui să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi. Dacă sunteți grav, atunci puteți începe să vă spălați dinții după fiecare masă sau chiar după fiecare gustare. De asemenea, trebuie să utilizați atașamentul dentar cel puțin o dată pe zi pentru a preveni depunerile și plăcile. De asemenea, puteți folosi o pastă de dinți pentru a vă menține dinții mai lungi.
3
Du-te la medicul dentist la fiecare șase luni pentru o curățare dentară. Nu lăsați dentistul să facă o întâlnire - răspundeți și faceți o programare pentru a vă curăța profesional dinții la fiecare șase luni. Deși poți să faci mari eforturi pentru a-ți albina dinții, atunci vei face o mare diferență dacă te vei ocupa de mâini profesionale.
Sfaturi
- Încercați să folosiți ață dentară pentru a elimina placa dintre dinți.
- Multe branduri, cum ar fi perla alba, au paste de dinti speciale de albire care sunt aplicate ca o pastă de dinți obișnuită, dar conțin bicarbonat de sodiu pentru a albi dintii. Ele sunt de asemenea disponibile într-o variantă pentru persoanele cu dinți sensibili.
avertismente
- Nu faceți acest lucru când purtați o brevet, deoarece sucul de copt va dizolva adezivul ortodontic. Mergeți la medicul dentist în schimb.
Lucruri de care ai nevoie
- praf de copt
- pastă de dinți
- periuță de dinți
- glicerină
- Sensibilă pastă de dinți
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Utilizarea bicarbonatului de sodiu
Alegeți culoarea unei cleme dințate
Curățați dinții colorați de nicotină
Periați dinții în mod natural
Faceți dinții albi cu coaja de banane
Periați-vă dințiiPentru a vă albi dinții
Zâmbiți în ciuda dinților răi
Ia dinți albi mai acasă
Cum să obțineți rapid dinții albi
Bleach dinți
Purtați dinți într-o oră
Albirea dintilor cu produse naturale
Albirea dinților cu peroxid de hidrogen
Periați-vă dinții fără o periuță de dinți
Periați-vă dinții fără pastă de dinți
Bleach dinți repede
Utilizați benzi pentru albirea dinților- Arătați bine cu o cusătură ceramică
Obțineți dinți frumosi albi, curate și strălucitori
Țineți dinții albi