1
Cumpăra niște căpșuni mari. Vitamina C din căpșuni ajută împotriva plăcii și acidul de fructe îndepărtează petele de pe dinți.
- Pentru această metodă aveți nevoie de una până la trei căpșuni.
- Cumpărați numai căpșuni roșii. Nu puteți folosi căpșuni cu pete verzi sau albe, deoarece nu sunt încă coapte.
- Această metodă este mai lentă și durează câteva săptămâni pentru a vedea rezultatele.
2
Puneți căpșunile într-o pastă. Puteți adăuga, de asemenea, o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu. Puteți utiliza, de asemenea, numai căpșunile. Orice vrei tu.
3
Împingeți o periuță de dinți în pastă și aplicați-o pe dinți. Dar nu ar trebui să folosiți periuța obișnuită pentru ea.
- Nu ar trebui să vă spălați dinții cu ea, trebuie doar să aplicați pasta.
- Lăsați pasta pe dinți timp de cinci minute.
4
Acum clătiți bine gura cu apă. Pregătiți un pahar cu apă înainte.
5
Acum vă periați dinții în mod normal. Este posibil să aveți nevoie să curățați mai des decât de obicei, deoarece resturile de căpșuni pot fi foarte încăpățânate.
- Ar trebui să utilizați atașarea cu ajutorul acestei metode, deoarece căpșunile au semințe foarte mici.
6
Puteți folosi această metodă în fiecare seară.