1
Scrub cu sare de mare. Sarea de mare conține oligoelemente, cum ar fi calciu, magneziu, siliciu, fosfor, sodiu, nichel și fier. Acestea vă pot întări gingiile, pot lupta cu tartrul, pot reîmprospăta respirația și, eventual, vă pot albi dinții în timp. Iodul din sarea marină are proprietăți antibacteriene și poate neutraliza acizii care cauzează deteriorarea dinților.
- Îndepărtați o periuță de dinți umedă în jumătate de linguriță de sare de mare și periați ca de obicei.
- Alternativ, încercați să clătiți gura cu o soluție de apă sărată. Se dizolvă o jumătate de linguriță de sare de mare într-o optime de litru de apă caldă și apoi se clătește cu ea timp de 30 de secunde. Îndepărtați soluția când ați terminat. Această spălare cu apă sărată poate ajuta la vindecarea gingiilor umflate sau inflamate și eliminarea bacteriilor.
2
Tencuieli cu bicarbonat de sodiu. Soda de coacere sau bicarbonat de sodiu a fost recunoscută de mult ca o modalitate naturală de a vă curăța și de a albi dinții. Deoarece bicarbonatul de sodiu este foarte alcalin, acesta neutralizează acizii care pot cauza carii dentare. De asemenea, ucide bacteriile și vă reîmprospătează respirația.
- Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu apă până când se ajunge la o consistență asemănătoare cu cea a pastei. Utilizați-l pentru a peria ca de obicei.
- Puteți lua în considerare, de asemenea, combinarea sodă de copt cu sarea de mare pentru a face o variantă de praf de dinți de casă.
3
Utilizați un săpun natural. Nu suntem obișnuiți cu gustul săpunului în gură, dar săpunurile naturale sunt o pastă de dinți eficientă. Încercați un produs ușor, cum ar fi săpun de ulei de măsline fără parfum.
4
Încearcă uleiul de cocos. Uleiul de cocos are proprietăți antibacteriene și antifungice și, în mod natural, are gust de nucă de cocos. S-ar putea să vă gândiți, de asemenea, să-l utilizați cu ingrediente precum Combinați praful de copt.