Utilizați o periuță de dinți electrică
Pentru a vă păstra dinții albi radiant frumos și respirația dvs. proaspătă, trebuie să le periați în mod regulat. Sunteți familiarizați cu vechea periuță de dinți manuală, dar tocmai ați obținut o periuță de dinți electrică și s-ar putea întreba cum puteți să o utilizați cel mai bine. Acest articol vă va arăta!
conținut
metodă
1
Încărcați-l. Fără electricitate, periuța dvs. electrică de dinți este doar o periuță de dinți manuală mare. Depozitați-o în stația de încărcare sau asigurați-vă că schimbați bateriile atunci când își pierde puterea. Păstrați stația de încărcare aproape de chiuvetă, astfel încât să fie la îndemână, dar suficient de departe încât să nu cadă accidental în chiuvetă și să vă provoace electrocutări.
2
Aveți grijă de periuța de dinți. periuța de dinți electrice ar trebui să aibă peri moi din nylon pentru curățare eficientă. Aceste peri vor consuma în termen de câteva luni de utilizare regulată și sunt mai puțin eficiente, astfel încât să aibă grijă să înlocuiți peria când observați inevitabilul Wears.
3
Umpleți periuța de dinți. Aplicați o cantitate de pastă de dinți cu fluor cu fluor în perie. Prea multă pastă de dinți va cauza spumă excesivă, ceea ce vă va face să doriți să o scuipați și să opriți curățarea prea curând.
4
Împărțiți-vă gura în sferturi: sus, stânga și dreapta și de jos, stânga și dreapta. Începeți într-unul din sferturile superioare ale liniei de gingie și țineți periuța de dinți la un unghi de 45 ° față de linia gingiei.
5
Clătiți bine. Periați fiecare trimestru timp de cel puțin 30 de secunde, periați dinții dinți, între dinți și suprafețele de mestecat. În general, ar trebui să curățați timp de două sau trei minute.
6
Periați-vă limba. Aceasta distruge bacteriile care cauzeaza respiratia urat mirositoare. Dar nu periați prea tare, altfel puteți deteriora țesutul limbii.
7
Clătiți-vă gura. Dacă doriți să faceți acest lucru, luați o gură de apă, utilizați-o pentru a vă clăti gura și apoi scuipați-o.
8
Clătiți periuța de dinți. Scoateți peria de pe mâner și țineți-o sub jet de apă timp de câteva secunde. Așezați-l în poziție verticală în suport pentru a permite să se usuce.
9
Finisați cu o apă de gură cu fluor. (Opțional) Luați o mică gură de apă de gură, clătiți-vă gura cu ea timp de 30 de secunde și scuipați-o. Aveți grijă să nu o înghițiți.
10
Pune mânerul înapoi pe bază sau pe stația de încărcare. Întotdeauna încărcarea înseamnă că periuța de dinți este întotdeauna gata de utilizare.
Sfaturi
- Asigurați-vă că ați periat fiecare dinte bine din toate părțile.
- Nu uita atașamentul!
- Periați dinții cel puțin de două ori pe zi sau după fiecare masă.
- Periuțele de dinți electrice fac 3000 - 7.500 de perii per per pera periuțe de dinți sonice până la 40.000 de lovituri periat! Îndepărtarea profundă manuală are doar 600 de lovituri pe minut. Cu toate acestea, studiile au arătat că periarea corectă, cu atenție manuală este la fel de eficientă ca periajul cu versiunea electrică. Cheia este obiceiurile obișnuite de curățare!
avertismente
- Aveți grijă să nu suferiți un șoc electric.
- Nu apăsați prea mult peria împotriva dinților.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Țineți periuța de dinți curată
- Tratamentul gingivitei
- Se înmoaie o periuță de dinți
- Periați dinții unui câine
- Țineți dinții Yorkiei curate
- Periați-vă dinții cu bretele
- Exfoliere pentru buze
- Scoateți placa
- Periați-vă dinții
- Ia dinți mari
- Purtați dinți într-o oră
- Periați-vă dinții fără o periuță de dinți
- Tratamentul declinului gingiilor
- Îndepărtați marcajele permanente din mobilier
- Arătați bine cu o cusătură ceramică
- Utilizați o periuță de dinți cu o periuță de dinți electrică
- Țineți dinții albi
- Dinți din dinți cu bicarbonat de sodiu
- Învățați-i pe copii să beneficieze de îngrijirea stomatologică corespunzătoare
- Perie de dinți bijuterii din argint bijuterii
- Tratați boala parodontală