DifiTsi.com

Detectați deshidratarea

Deshidratarea este o condiție foarte periculoasă, care este mai frecventă decât credeți. De aceea este important să înțelegeți ce cauzează deshidratarea și cum să recunoașteți simptomele în tine și în ceilalți. Ea poate deveni foarte gravă și chiar poate determina persoana să meargă la spital pentru tratament. Prin urmare, toată lumea ar trebui să fie conștientă de ce sunt cauzele deshidratării și cum să le tratezi.

metodă

Partea 1
Cunosc simptomele deshidratării

Imaginea cu titlul Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 1.jpeg
1
Înțelegeți cauzele deshidratării. Poate fi cauzată de multe lucruri. Cele mai frecvente cauze sunt:
  • febră
  • Prea multă căldură
  • Prea mult sport
  • vărsătură
  • diaree
  • Urinare foarte frecventă datorată infecției
  • Accesul limitat la apa potabilă (de exemplu, în zonele unde apa este poluată sau în cazul persoanelor care nu își pot controla aportul de apă etc.)
  • Leziuni cutanate cum ar fi arsuri sau alte răni (deoarece pielea afectată cauzează pierderea apei)
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 2
    2
    Recunoașteți simptomele deshidratării la adulți:
  • Sete puternică
  • Doar urina urinare
  • Iritatie / Confuzie
  • slăbiciune
  • uluială
  • diaree
  • Dryness in the mouth
  • Lipsa de lacrimi
  • Lipsă de transpirație
  • palpitații
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 3
    3
    Recunoașteți simptomele deshidratării la copii:
  • Gura uscată, lipicioasă
  • Puțin sau fără lacrimi în plâns
  • Letargie / iritabilitate
  • Ochii par să dispară în cap
  • Apariția unui punct slab (sau fontanelle) pe capul bebelușului care pare pierdut
  • Nu există urină sau scutec umed timp de șase până la opt ore la copii
  • Nu există urină timp de doisprezece ore la copii mai mari (sau doar o cantitate mică de urină galbenă închisă)
  • Oboseală / amețeli la copiii mai mari

    • Partea 2
    Știți ce să faceți atunci când cineva este deshidratat

    Imaginea intitulată Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 4
    1
    Realizați că cineva este deshidratat. Uită-te la lista de simptome pentru a vedea dacă cineva este deshidratat. Întrebați persoana pentru simptomele lor sau le urmăriți dacă nu vă pot oferi informații (cum ar fi copii sau pacienți coma).
    • Aveți grijă de oamenii din jurul dvs. care prezintă simptomele. Poate cineva suferă de deshidratare și are nevoie de ajutorul tău.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 5
    2
    Determinați dacă persoana este o persoană în vârstă, un copil sau un adult de vârstă mijlocie. Acest lucru vă ajută să căutați simptomele potrivite.
  • Nu uitați că copiii și bătrânii prezintă cel mai mare risc dacă suferă de deshidratare și, prin urmare, aceste cazuri trebuie luate foarte serios.
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 6


    3
    Distingeți între deshidratarea ușoară și gravă. Puteți trata singuri o ușoară deshidratare, în timp ce o persoană puternică trebuie să fie tratată cu medicație.

    • Partea 3
    Știți când să acționați

    Imaginea intitulată Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 7
    1
    Tratați-vă singur o ușoară deshidratare. La adulții sănătoși, deshidratarea ușoară poate fi tratată consumând lichide cum ar fi apă sau băuturi sportive cum ar fi Gatorade, Powerade etc.
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 8
    2
    Contactați un medic. Chemați un medic dacă suferiți de următoarele simptome: vărsături în mod regulat pentru mai mult de o zi, febră peste 38,5 grade Celsius, diaree timp de mai mult de două zile, scădere în greutate, a scăzut de urină, confuzie, slăbiciune.
  • Imaginea cu titlul Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 9
    3
    Du-te în camera de urgență. Du-te la spital imediat dacă percepeți următoarele simptome pentru dvs.: febră mai mare de 39 de grade Celsius, confuzie, neîndemânare / letargie, dureri de cap, crampe musculare, dificultăți de respirație, durere în piept sau abdominale, leșin, nu urină în ultimele douăsprezece ore.
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă sunteți deshidratat Pasul 10
    4
    Solicitați asistență medicală imediată în caz de deshidratare severă. Dacă observați că altcineva suferă de deshidratare severă, trebuie să acționați imediat. Contactați medicul victimei, duceți-l la camera de gardă sau chemați o ambulanță.

    • avertismente

    • Solicitați asistență medicală urgentă dacă suspectați deshidratarea severă. Luați imediat victima la spital sau chemați o ambulanță.
    • Deshidratarea puternică este o problemă serioasă. Trebuie să părăsiți întotdeauna tratamentul persoanelor care sunt familiarizate cu acesta, cu excepția cazului în care nu puteți ajunge la nimeni, chiar dacă persoana în cauză are nevoie de ajutor imediat pentru a nu muri.

    Ce ai nevoie

    • Lichide limpezi (apă, bulionuri limpezi, spray-uri și alte lichide care conțin electroliți precum Gatorade, Powerade etc.)
    • Alternativ, cumpărați o pulbere pentru a se dizolva în apă (farmacie) care conține sodiu + potasiu.

    La câteva minute după consumarea acestei soluții funcționează de obicei mult mai bine.

    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit