DifiTsi.com

Împiedicați repetarea pietrelor la rinichi

Pietrele la rinichi sunt cristale tari care constau din minerale si sare acide care se formeaza in interiorul rinichilor. Dacă devin prea mari, ele pot fi dificil de curățat și pot provoca dureri extreme. Dacă ați suferit de pietre la rinichi în trecut, atunci trebuie să luați măsuri pentru a preveni recurența deoarece există o șansă de 60-80% ca acest lucru să se întâmple.

metodă

Metoda 1
Localizați tipul de pietre la rinichi

Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la repetarea pasului 1
1
Determinați ce tip de pietre de rinichi aveați. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a determina ce tip a fost. Acest lucru este important pentru a putea lua măsuri pentru a preveni recurența. Gestați-vă glanda paratiroidă examinată de către medicul dumneavoastră pentru a o exclude ca o cauză parțială a formării pietrelor de rinichi.
  • Pietrele de calciu sunt cauzate de calciu, care nu este necesar organismului, care se acumulează în rinichi și nu este excretat în urină. Se formează apoi cu alte deșeuri la o piatră. Cel mai tipic tip de piatră de calciu este oxalatul de calciu, care este, de asemenea, cel mai des întâlnit. Frunzele de fosfat de calciu sunt mai puțin frecvente, dar mai problematice, deoarece sunt și mai mari și mai dificile, ceea ce face ca tratamentul să fie dificil.
  • Pietrele structurale se pot forma după o infecție a tractului urinar și constau din magneziu și amoniac.
  • Pietrele cu acid uric sunt cauzate de hiperaciditate. O reducere a consumului de carne previne formarea acestui tip de pietre la rinichi. Unul dintre aceștia deseori asociază acest tip cu guta și tratamentul este similar.
  • Dezvoltarea pietrelor de cistină este mai puțin frecventă și pare să aibă loc în cadrul familiilor. Cistina este un aminoacid și unii oameni îl moștenesc foarte mult.
  • Imaginea intitulată
    2
    Cântăriți-vă riscul viitor. Dacă ați avut deja pietre la rinichi, atunci aveți un risc mai mare de pietre la rinichi recurente. Căutați factori de risc care ți-au fost necunoscuți până acum. Descărcați aplicația de pe site https://qxmd.com/calculate-online/rephrology/recurrence-of-kidney-stone-roks pentru a determina rapid probabilitatea de risc. Puteți și ar trebui să consultați și medicul dumneavoastră cu privire la factorii dumneavoastră de risc.
  • Imaginea intitulată
    3
    Luați sfatul medicului dumneavoastră. În funcție de tipul pietrei la rinichi, vârstă, sex și istoric familial, medicul vă va ajuta să vă planificați un plan pentru a preveni recesiunea pietrelor de rinichi. O parte din acest plan va fi cel mai probabil o schimbare de dietă, o creștere a consumului de lichide și, în unele cazuri, de medicamente și, eventual, de intervenții chirurgicale (dar numai în cazuri foarte specifice).

    • Metoda 2
    Modificați dieta pentru a preveni pietrele la rinichi

    Imaginea intitulată
    1
    Luați mai mult lichid pentru dvs. Un lichid suficient ajută la eliminarea acelor substanțe care determină formarea de pietre la rinichi. Apa este cea mai buna alegere. Apa împiedică formarea de pietre la rinichi prin spălarea rinichilor fără a depune substanțe suplimentare cum ar fi zahăr, sare sau alte elemente găsite în diverse alte băuturi. Beți cel puțin 10 pahare de apă à 250 ml pe zi. Evitați băuturile cu cofeină deoarece ele vă vor deshidrata mai mult decât hidrogenarea. Scopul dvs. ar trebui să fie eliminarea unui sfert de litru de urină de două sau mai multe ori pe zi, a cărui culoare ar trebui să fie ușoară și galben pal.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la repetarea pasului 5
    2
    Evitați sarea. Una dintre cauzele majore ale pietrelor la rinichi este urina concentrată. Sarea te poate deshidrata, promovând urină concentrată. Dacă mâncați sare, atunci ar trebui să compensați efectul cu un pahar mare de apă.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la etapa 6 recurente
    3
    Mananca mai putin carne. Proteinele animale pot concentra urina, care este unul dintre factorii de risc ai pietrelor la rinichi. Produsele reziduale de proteine ​​intră în urină și cresc probabilitatea formării de pietre la rinichi.
  • Imaginea intitulată Prevenirea pietrelor renale de la etapa recurentă 7
    4


    Consumă mai multe fibre. Conform unor studii, fibrele insolubile se combină cu calciu în urină și se excretă prin scaun. Aceasta reduce conținutul de calciu din urină. Sursele bune de fibre sunt:
  • Cereale integrale, cum ar fi ovaz, tărâțe sau quinoa
  • Prunele uscate și sucul de prune
  • Legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, șarpele sau șunca
  • Imaginea intitulată
    5
    Fiți atenți la cantitatea de oxalat pe care o consumați, mai ales dacă ați suferit de pietre de oxalat. Cel mai bine este dacă fiecare dintre mesele dvs. conține atât calciu cât și oxalat. În acest caz, calciul și oxalatul se pot lega în stomac și nu trebuie să fie procesate în rinichi, ceea ce poate duce la pietre la rinichi.
  • Spanacul, ciocolata, sfeclă roșie și rebarbora au un conținut ridicat de oxalați. Fasole, ardei verzi, ceai și arahide conțin, de asemenea, oxalați.
  • Laptele, brânza, sucul de portocale fortificate cu calciu și iaurtul sunt donatori de calciu foarte buni, pe care îi puteți combina cu alimente bogate în oxalați.

    • Metoda 3
    Medicamente și proceduri chirurgicale pentru prevenirea pietrelor la rinichi

    Imaginea intitulată Prevenirea pietrelor renale de la etapa 9 recurentă
    1
    Luați medicamente pentru pietrele de calciu. Se recomandă deseori diuretice tiazidice sau preparate care conțin fosfat. Hidroclorotiazida (un diuretic tiazidic) reduce cantitatea de calciu din urină și ajută la menținerea calciului în oase, ceea ce, la rândul său, reduce probabilitatea formării de pietre de calciu. Astfel de medicamente sunt cea mai bună metodă de a ajuta dacă aportul de sare este restricționat în același timp.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la repetarea pasului 10
    2
    Adresați-vă medicului dumneavoastră să prescrie un remediu pentru pietrele cu acid uric. Allopurinolul (Zyloprim, Aloprim) menține pH-ul urinei în intervalul alcalin și reduce nivelul acidului uric în sânge și urină. Uneori, cu alopurinol în combinație cu un agent de alcalinizare, este posibil să se dizolve complet pietrele de acid uric.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la etapa recurentă 11
    3
    Pietrele Struvite ajută la antibiotice. Consumul pe termen scurt de antibiotice poate împiedica proliferarea bacteriilor în urină, care sunt responsabile pentru formarea de pietre struvite. Medicul dumneavoastră va alege cel mai probabil să nu ia antibiotice pe termen lung, dar într-o perioadă scurtă de timp poate avea un efect semnificativ.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la etapa recurentă 12
    4
    Pietrele cu cistină pot fi reduse prin urină alcalinizată. În acest tratament, un agent de alcalinizare este de obicei injectat în rinichi folosind un cateter. Pietrele pietrești răspund, de obicei, foarte bine acestui tratament, mai ales dacă cantități mari de apă sunt consumate în timpul zilei și peste noapte în timpul tratamentului.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la etapa recurentă 13
    5
    Formarea de pietre de calciu poate fi controlată prin intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, aceasta este doar o opțiune dacă aveți hiperparatiroidism sau pietre la rinichi cauzate de glandele paratiroide. Pietrele de calciu prezintă risc dacă aveți această boală. Îndepărtarea uneia dintre cele două glande paratiroide din gât vă vindecă de obicei această boală și elimină aspectul pietrelor la rinichi.

    • Sfaturi

    • Nu este întotdeauna posibil să se spună ce fel de pietre de rinichi a fost. Este posibil ca pietrele să nu fi fost stocate sau să fi fost aruncate în secret, sau rapoartele nu mai pot fi găsite. Este totuși posibilă tratarea pietrelor de rinichi. Cu toate acestea, tratamentul poate fi mai puțin specific și mai puțin eficace.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit