DifiTsi.com

Recunoașteți anemia

Anemia este o boală în care țesuturile și organele din organism nu sunt furnizate cu suficient oxigen deoarece numărul de celule roșii din sânge este prea mic sau nu funcționează corespunzător. Există peste 400 de tipuri diferite de anemie, care pot fi împărțite în trei categorii principale: anemia asociată dietei, debut precoce sau anemie congenitală. Deși simptomele sunt aceleași la toate speciile, tratamentul variază în funcție de forma anemiei.

metodă

Metoda 1
Recunoașteți simptomele generale ale anemiei

Imaginea intitulata Stii daca esti anemica Pasul 1
1
Examinați dacă suferiți de o mare oboseală. Acesta este cel mai frecvent simptom al tuturor formelor de anemie. Pentru a afla dacă oboseala este legată de anemie sau este doar rezultatul a câteva nopți de somn, gândiți-vă la următoarele întrebări. Dacă răspundeți la unul cu "da", este posibil să suferiți de anemie.
  • Te simti obosit dupa ce te trezesti si acest sentiment dureaza tot restul zilei?
  • Aveți probleme cu concentrarea la școală sau la locul de muncă pentru că vă simțiți foarte obosit?
  • Îți lipsește forța de a face sarcini simple și treburi, sau ești complet epuizat după ce ai terminat aceste sarcini?
  • Imaginea intitulata Stii daca esti anemic Pasul 2
    2
    Determinați dacă vă simțiți slab sau amețit. Oboseala poate fi cauzată de o mulțime de boli, dar atunci când vine împreună cu slăbiciunea și somnolența, ar trebui să considerăm cu siguranță că anemia este o cauză. Dacă trebuie să vă așezați mai des pentru că vă simțiți slab sau amețit, ar trebui să fiți verificați pentru anemie.
  • Imaginea intitulata Stii daca esti anemica Pasul 3
    3
    Dacă apar simptome severe, trebuie să vă adresați imediat unui medic. Dacă o anemie nu este tratată, aceasta poate duce la condiții care pot pune viața în pericol. Dacă observați oricare dintre aceste simptome rare, este foarte important să vă adresați imediat medicului dumneavoastră:
  • Amorțeală sau senzație de frig în picioare
  • Culoare pielii
  • Bătăi rapide sau neregulate ale inimii
  • dificultăți de respirație
  • Dureri toracice
  • Terminale extrem de reci, indiferent de temperatura ambiantă

    • Metoda 2
    Obțineți un diagnostic de la un medic

    Imaginea intitulata Stii daca esti anemica Pasul 4
    1
    Spuneți medicului dumneavoastră istoricul medical. Deoarece anemia are aceleași simptome ca multe alte boli, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă ceară mult pentru a determina metoda corectă de tratament. Explicați-i medicului dumneavoastră simptomele pe care le experimentați și să-i oferiți informații despre dieta, stilul de viață și istoricul familiei.


  • Imaginea intitulata Stii daca esti anemic Pasul 5
    2
    Faceți o imagine de sânge mare. Odată ce medicul dumneavoastră a diagnosticat anemia, acest test va fi efectuat pentru a determina forma și numărul celulelor roșii din sânge.
  • Dacă rezultatele laboratorului sunt bune pentru anemie, medicul vă poate spune ce tip de anemie aveți.
  • Medicul dumneavoastră va găsi o metodă adecvată de tratament cu dumneavoastră, care depinde de tipul de anemie pe care o aveți.
  • Tratamentul anemiei sanguine legate de dietă implică o schimbare în dietă și absorbția fierului și a vitaminei B12 prin comprimate sau prin injecții. Anemia dobândită sau congenitală este tratată cu o transfuzie de celule din sânge sau cu injecție cu hormoni.

    • Metoda 3
    Cunoașteți diferitele forme de anemie

    Imaginea intitulată
    1
    Verificați simptomele anemiei cu deficit de fier. Acesta este cel mai frecvent tip de anemie și uneori poate fi remediat prin creșterea consumului de fier. Este posibil să aveți anemie cu deficit de fier dacă aveți următoarele simptome:
    • Greață menstruală gravă (cea mai mare parte a fierului este pierdut prin sânge menstrual).
    • Un accident grav în care ați pierdut mult sânge.
    • O operație care a dus la o pierdere de sânge mare.
    • Ulcerul sau cancerul de colon.
    • O dieta cu un continut scazut de fier.
  • Imaginea intitulata Stii daca esti anemic Pasul 7
    2
    Determinați dacă suferiți de anemie din cauza deficienței vitaminei. Acest tip de anemie este cauzată de lipsa de vitamina B12 în organism. Vitamina B12 este necesară pentru ca organismul să producă noi celule sanguine și să mențină sistemul nervos sănătos. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, este posibil să suferiți de această formă de anemie:
  • Aveți o boală autoimună sau probleme intestinale care nu permit corpului să absoarbă eficient vitamina B12.
  • Nu aveți suficientă vitamină B12 în dieta dumneavoastră. Deoarece această vitamină se găsește în special în alimentele derivate de la animale, vegetarienii și veganii pot avea probleme în a obține suficient B12.
  • Imaginea intitulată
    3
    Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru anemie din cauza unei tulburări de sânge. În unele cazuri, anemia este cauzată de o stare mai profundă care afectează capacitatea organismului de a produce suficientă globule roșii pentru a menține corpul sănătos. Pentru a determina dacă acest lucru este cazul cu dvs., ar trebui să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră și să faceți teste adecvate.
  • Boala renala poate reduce capacitatea organismului de a produce celule rosii din sange.
  • Tipurile de anemie cauzate de tulburări de sânge moștenite includ, dar nu se limitează la: anemie cu celule septice, talasemie și anemie aplastică. Unii oameni sunt predispuși la aceste forme de anemie dacă unul sau ambii părinți au suferit deja de această afecțiune.
  • Anemia dobândită este cauzată de expunerea organismului la toxine, viruși, substanțe chimice sau medicamente care îl împiedică să producă celule roșii sanguine sănătoase.

    • Sfaturi

    • Puteți face un test de anemie la sânge la domiciliu. Trageți pleoapa inferioară pentru a vedea cum arată dedesubt. Dacă acolo este un roșu aprins, nu aveți anemie. Dacă pielea arată mai deschisă sau mai albă, ar trebui să mergeți la un doctor.
    • Unii oameni care suferă de anemie legate de regimul alimentar se plâng adesea că sunt în mod constant reci. Deoarece fierul joacă un rol important în echilibrul termic al corpului. Asigurați-vă că mâncați alimente bogate în fier.
    • Distribuția vegetariană sau vegetariană cu cantități insuficiente de fier poate duce la anemie, deoarece majoritatea oamenilor își acoperă nevoile de fier cu carne și / sau pește. Dacă observați simptomele enumerate ca fiind veștină / vegetariană, există posibilitatea ca dumneavoastră să suferiți de anemie și să luați suplimente de fier dacă nu doriți să mâncați carne.
    • Deși anemia poate apărea la orice vârstă, în special copiii mici și femeile aflate în perioada premenopauzală sunt afectate. Femeile și bărbații postmenopauza, în general, prezintă un risc scăzut de anemie.
    • Necesitatea crescută a acidului folic și a fierului în timpul sarcinii cauzează adesea anemie la femeile gravide. De asemenea, lipsa de lichid poate afecta negativ numărul de celule sanguine din organism. Femeile însărcinate ar trebui, prin urmare, să-și completeze dieta cu suplimente și vitamine prescrise.
    • Infecțiile cronice sau mai grave, care cauzează frecvent sângerări sau umflături, cresc riscul de anemie.
    • Gheata sau pofta de gheata, asa-numitul sindrom pica, este deseori asociata cu deficit de fier sau vitamina. A fi conștient de acest lucru vă poate ajuta să determinați dacă sunteți anemic.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit