Pentru a ușura mâncărimea puternică

O mâncărime puternică se poate dezvolta rapid dintr-o neplăcere neplăcută până la o perturbare extremă a vieții de zi cu zi. Din fericire, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a ușura mâncărimea sau pentru a limita durata senzației de mâncărime. Puteți trata cauzele care stau la baza și, astfel, puteți evita repetarea aceleiași probleme în viitor. Începeți cu pasul unu și aflați mai multe.

metodă

Metoda 1
Cele mai frecvente cauze de mâncărime

Imagine intitulată Stop mâncărime severă Pasul 1
1
Cunoașteți motivele psihologice ale mâncării. Uneori, pruritul provine din motive emoționale sau psihosomatice. Factorii psihologici care pot declanșa mâncărime grave sunt:
  • Stări emoționale extreme
  • stres
  • frică
  • depresiune
  • Imaginea intitulată Stoparea mâncării grave Pasul 2
    2
    Acordați atenție stării generale a pielii și erupțiilor cutanate. Există o serie de afecțiuni ale pielii și erupții care pot provoca o mancarime gravă. Acestea includ:
  • Piele uscată sau xeroză. Este de obicei cauzată de o temperatură ridicată la rece, căldură sau uscăciune.
  • Dermatita: Acesta este un termen general folosit adesea pentru o erupție cutanată, roșie, umflată și eventual cutanată. Pielea poate blisa, scabie sau secreta secretia.
  • Psoriazis: o boală de piele de lungă durată care provoacă apariția celulelor pielii și crearea de zone cu piele groasă, mâncărime și fulgi.
  • Scabie: scabie sau scabie este o boală extrem de contagioasă a pielii care este declanșată de o infestare cu mici acarieni cutanate.
  • Paduchii: Parazitii mici se gasesc pe corpurile umane. Ele provoacă o mâncărime extremă.
  • Varicela: Aceasta este o infectie virala pe care multi oameni o primesc in timpul vietii. Acestea declanșează o erupție cutanată extrem de senzațională și bule de piele pe tot corpul.
  • Urticarie: Un focar de umflaturi, mâncărime, umflături roșii strălucitoare care apar brusc pe corp ca răspuns la o reacție alergică, stres extrem sau alte declanșatoare.
  • Imaginea intitulată Stopare mâncărime severă Pasul 3
    3
    Aflați cum pot să provoace prurit bolile interne. Schimbările fizice care însoțesc diferitele tipuri de boli interne pot provoca, de asemenea, o senzație de mâncărime puternică. Bolile interne care sunt cel mai susceptibile de a provoca mâncărime sunt:
  • Boli ale ficatului
  • Boli ale rinichiului
  • Tulburări ale glandei tiroide
  • cancer
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 4
    4
    Înțelegeți reacțiile alergice. Multe tipuri de reacții alergice pot provoca mâncărime extreme. Acestea includ reacțiile patologice la:
  • Medicamente sau medicamente pe care nu le-ați luat niciodată înainte
  • Produse chimice sau substanțe toxice
  • Anumite tipuri de alimente
  • Insecte și mușcături
  • Imaginea intitulată Stop mâncărimi grave Pasul 5
    5
    Urmăriți infecțiile. Infecțiile cauzate de o rană sau de o boală pot provoca senzație de arsură, durere, umflare și mâncărime.
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 6
    6
    Recunoașteți pielea iritată. Pielea este iritată fizic de factori de mediu, temperatură, îmbrăcăminte sau alte cauze similare și poate începe să devină rapidă.
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 7
    7
    Înțelegeți condițiile nervoase care declanșează mâncărimea. O tulburare nervoasă poate duce uneori la mâncărime grave. Condițiile nervoase care sunt cel mai probabil să provoace prurit sunt:
  • diabet
  • herpes
  • Scleroza multiplă
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 8
    8
    De asemenea, trebuie să știți că sarcina poate declanșa mâncărimea. Multe femei se confruntă cu un fel de mâncărime din cauza modificărilor hormonale care însoțesc sarcina. Atunci când apare acest tip de mâncărime, următoarele părți ale corpului sunt afectate în mod special:
  • burtă
  • coapsă
  • sânii
  • sărac
  • Metoda 2
    Examinați cazul dumneavoastră de mâncărime extremă

    Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 9
    1
    Efectuați o examinare a pielii. Vizualizați vizual zona afectată a pielii, acordând o atenție deosebită următoarelor semne:
    • urme de lovituri
    • lovitură
    • eritem
    • Piele uscată, crăpată sau sângeroasă
    • Dimensiunea, culoarea și starea de piele toracică.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncarea severă Pasul 10
    2
    Rezumați detaliile stării dumneavoastră. Poate fi util să notați următoarele detalii pentru a vă ajuta medicul să înțeleagă mai bine starea dumneavoastră:
  • Ziua și momentul în care mâncăria a început
  • Severitatea mâncărimi sau modificări ale severității la momente diferite
  • Factori specifici, agravanți
  • Factori specifici de îmbunătățire
  • Imaginea intitulată Opriți mâncarea severă Pasul 11
    3
    Căutați simptomele însoțitoare. În multe cazuri, mâncărimea este doar unul din mai multe simptome care apar din aceeași cauză. Din acest motiv, este important să căutați orice simptome concomitente care vă pot ajuta să determinați cauza cauzală: Ar trebui să căutați următoarele simptome în special:
  • Umflarea sau mărirea ganglionilor limfatici
  • Infecții fungice, cum ar fi viermi rotunzi sau piciorul atletului
  • Pielea uscată
  • Modificări ale pigmentării și culorii pielii
  • roșeață
  • umflătură
  • Condiții de arsură sau dureroasă
  • Metoda 3
    Evitați iritarea

    Imagine intitulată Stop mâncărime severă Pasul 12
    1
    Opriți zgârierea. Dacă simțiți o mancarime, reacția dvs. naturală este, de obicei, să vă zgâriați. Acest lucru irită pielea mai des și poate agrava mâncărimea. Trebuie să întrerupeți ciclul rezistent la mâncărime.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncărimea severă Pasul 13
    2
    Spălați zona afectată a pielii. Prin curățarea pielii cu o soluție antiseptică sau cu săpun, puteți elimina substanțele care provoacă iritarea pielii. Zonele de piele care sunt deja mâncărime sunt calma și riscul de mâncărime răspândirea în alte părți ale corpului este redusă.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncărimea severă Pasul 14
    3
    Grijă pentru pielea ta. Utilizați deodorante prietenoase cu pielea, agenți antifungici și creme sau loțiuni de liniște care vă protejează pielea de uscăciune sau umiditate excesivă. Ambele pot duce la mâncărime și iritare.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncarea severă Pasul 15
    4
    Purtați haine vrac, confortabile și curate. Îmbrăcămintea îmbrăcăminte, cu textura moale și în special bumbacul, vă poate ajuta să evitați iritarea ulterioară reducând frecarea cu pielea. Purtarea de îmbrăcăminte curată poate, de asemenea, să împiedice contactul pielii cu substanțele sau germenii care au declanșat mâncărimea.
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 16
    5
    Evitați alergenii. Alergenii obișnuiți care provoacă mâncărimea pielii și ar trebui să fie mai bine evitați includ:
  • Nichel sau compuși de nichel care sunt obișnuiți în bijuterii
  • Săpunuri agresive și detergenți parfumați, inclusiv niște detergenți
  • Parfumuri puternice sau esențe de parfum
  • Cosmetice cum ar fi șampon, lac de unghii sau de protecție solară care conțin substanțe chimice agresive.
  • Produse industriale cum ar fi poloneză, vopsea și ceară.
  • Creme topice sau medicamente care vă irită pielea
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 17
    6
    Reduceți stresul. Stresul poate declanșa sau agrava o mâncărime puternică. Acestea sunt câteva sfaturi de bază care vă pot ajuta să reduceți stresul care provoacă pielea toracică:
  • Determinați ce activități din viața de zi cu zi provoacă cel mai mult stres și căutați o strategie care vă convine cel mai bine în fiecare zi.
  • Stabiliți priorități pentru sarcinile zilnice, astfel încât să vă puteți utiliza energia și timpul cât mai eficient posibil.
  • Planificați timp pentru lucruri frumoase și relaxante
  • Hrăniți-vă cu mese sănătoase și echilibrate
  • Așteaptă bine
  • Metoda 4
    Aplicați remedii la domiciliu

    Imaginea intitulată Stoparea mâncării severe Pasul 18
    1
    Aplicați creme și loțiuni pentru a ușura mâncărimea. Cremele și loțiunile topice cu camfor, mentol, fenol, pramoxine și benzocaină afectează terminațiile nervoase. Acest lucru reduce senzația de mâncărime și probabilitatea de a zgâria pielea iritată. Crema poate fi aplicată direct pe pielea mancantă.
  • Imaginea intitulată Stop mâncărimi severe Pasul 19
    2


    Puneți o compresă rece. Acoperiți pielea cu un bandaj rece, umed, plicuri sau prosoape. Puteți proteja pielea de iritații ulterioare și puteți obține o ușurare temporară a mâncării neplăcute.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncărimea severă Pasul 20
    3
    Faceți o pastă de bicarbonat de sodiu. Soda de copt este un neutralizator natural al acidului care ameliorează mâncărimile prin restabilirea pH-ului natural al pielii. Adăugați o porție de apă la trei părți de bicarbonat de sodiu și faceți o pastă liniștitoare pe care o puteți aplica direct pe piele.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncărimile severe 21
    4
    Luați o baie rece. O baie fierbinte vă poate usca pielea, ceea ce le poate face mai multă mâncărime, dar apa călduță sau rece poate ajuta la mâncarea. Dacă luați o baie rece, trebuie să luați în considerare următoarele lucruri:
  • Evitați uleiul de baie parfumat, pulbere sau spumă. Aceste produse pot modifica pH-ul pielii dvs. și pot irita-o.
  • Puteți pune o ceașcă de bicarbonat de sodiu în apa de baie. Mâncatul este ușurat deoarece pH-ul pielii este echilibrat.
  • Puteți adăuga una sau două cești de fulgi de ovăz măcinat fin, denumiți și fulgi de fulgi coloizi, în apa de baie pentru a vă trata pielea iritată. Făina de ovăz reduce senzația de mâncărime prin echilibrarea pH-ului pielii. Căldura este disipată din stratul superior al pielii, iar uleiurile naturale ale pielii sunt prinse. Asigurați-vă că făina este fin măcinată. Apa nu ar trebui să fie prea fierbinte. Ovăzul se va îngroșa în alt mod, iar curățarea băii poate fi un pic dificilă.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncarea severă Pasul 22
    5
    Exprimă sucul de lamaie. Lămâile conțin substanțe naturale care amorțează mâncărimea și reduc umflarea. Doar tăiați o jumătate de lămâie și aplicați sucul direct pe pielea mancantă.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncăria gravă Pasul 23
    6
    Aplicați oțet de cidru de mere. Datorită proprietăților sale naturale, antiseptice și antifungice, otetul de cidru de mere este un remediu bun pentru mâncărime. Împingeți o minge de bumbac în oțet și împachetați zona afectată cu ea.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncarea severă Pasul 24
    7
    Puneți un gel de aloe vera pe piele. Aloe Vera are proprietăți naturale care ameliorează mâncărimea. Ea are un efect de răcire asupra pielii. Puteți freca gelul plantei direct de pielea senzațională și lăsați-o să se usuce. Aceasta este o modalitate buna de a scapa de mâncărime. Puteți folosi aloe vera în două moduri:
  • Îndepărtați o frunză de la o plantă vie și o tăiați în lungime. Îndepărtați gelul din interior.
  • Cumpărați gelul de aloe vera într-un magazin.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncarea severă Pasul 25
    8
    Utilizați frunze de menta, cimbru sau busuioc. Aceste ierburi conțin toate eugenolul. Acesta este un anestezic natural care are un efect calmant și are efecte anestezice. Frunzele acestor plante pot fi folosite în două moduri:
  • Zdrobiti frunzele si frecati-le direct pe pielea mancarii.
  • Adăugați 14 grame de frunze uscate la 1 litru de apă clocotită și faceți o ceașcă de ceai. Când ceaiul sa răcit, îl puteți aplica direct în zona mâncărimei sau vă puteți înmuia bandajele în ea. Puteți, de asemenea, să o utilizați pentru compresele dvs.
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 26
    9
    Faceți o pastă de ienupăr și cuișoare. Aceste condimente au proprietăți naturale, antiinflamatoare, care vă pot ajuta să preveniți mâncărimile. Pentru a face o pastă de boabe de ienupăr:
  • Se topește 90 de grame de unt și 60 de grame de ceară de albine.
  • Mahle o linguriță de boabe de ienupăr și trei linguri de cuișoare întregi într-un măcinător de cafea. Se amestecă amestecul topit.
  • Aplicați pasta pe piele de îndată ce se răcește.
  • Metoda 5
    Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru mâncărime persistente

    Imaginea intitulată Opriți mâncărimea severă Pasul 27
    1
    Ar trebui să știți când aveți nevoie de ajutor medical. Dacă mâncărimea devine deosebit de dureroasă sau deranjantă în viața de zi cu zi sau dacă durează mai mult de două săptămâni cu un remediu la domiciliu, trebuie să consultați un medic care vă poate trata în plus.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncăria gravă Pasul 28
    2
    Faceți o întâlnire cu GP care vă poate oferi un diagnostic util și vă poate trimite unui specialist, dacă este necesar.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncarea severă Pasul 29
    3
    Spuneți medicului dumneavoastră despre informațiile relevante. Când vedeți întâlnirea cu medicul dumneavoastră, ar trebui să fiți pregătit să îi furnizați informațiile relevante referitoare la starea de sănătate globală și mâncărimea dumneavoastră specifică. Informațiile care pot fi utile includ:
  • Starea pielii în trecut
  • Localizarea și dimensiunea pielii maniacale
  • O cronologie care reflectă evoluția și schimbările de mâncărime.
  • Factori agravanți pe care i-ați putea face
  • Simptome suplimentare pe care le-ați observat
  • Factori liniștitori pe care i-ați descoperit
  • Imaginea intitulată Opriți mâncărimea severă Pasul 30
    4
    Lasă-te să fii examinat. Este posibil ca medicul dumneavoastră să efectueze un examen fizic pentru a face un diagnostic. Fiți pregătit să îi arătați părțile corpului care sunt cele mai afectate. Medicul dumneavoastră vă poate întreba și dacă vă poate atinge pielea.
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 31
    5
    Să facem teste suplimentare. În multe cazuri poate fi necesar să se efectueze teste suplimentare. Acestea sunt câteva dintre cele mai frecvente teste pe care le poate cere medicul dumneavoastră:
  • Test de sange. Sângele este luat cu un ac mic. Componentele sale sunt analizate într-un laborator. Medicul poate detecta stările interne ale bolii care declanșează mâncărime prin testele de sânge.
  • test de ecran. Radiografiile, tomografia sau scanările CT pot ajuta medicul să găsească rădăcini interne pentru mâncărime.
  • Fluoroscopie chimică. Acest tip de teste de sânge poate ajuta medicul să afle dacă funcțiile ficatului sau rinichilor sunt perturbate. Ele pot fi cauza pruritului.
  • Testarea funcției tiroidiene. Acesta este un tip specific de teste de sânge. Un test de funcționare a tiroidei determină dacă o anomalie tiroidiană este responsabilă pentru mâncărime.
  • Biopsie cutanată. Prin intermediul unui eșantion de piele din zona afectată a pielii, medicul poate decide mai bine ce fel de stare a pielii va duce la mâncărime.
  • Metoda 6
    Tratați mâncărimea cu medicamente și terapii

    Imaginea intitulată Opriți mâncărimea severă Pasul 32
    1
    Utilizați creme de corticosteroid. Ei blochează anumite inflamații și substanțele chimice care declanșează pruritul în sistemul imunitar. Acestea pot fi aplicate direct pe pielea mancarii.
  • Imaginea intitulată Stop mâncărime severă Pasul 33
    2
    Luați antihistamină pe cale orală. Antihistaminicele sunt luate în principal atunci când o reacție alergică este motivul pentru mâncărime. Ei lucrează prin blocarea producției de histamină a organismului implicată în sistemul de răspuns inflamator.
  • Imaginea intitulată Stop de mâncărime severă Pasul 34
    3
    Utilizați anestezice topice. Acestea sunt aplicate direct pe piele și conțin ingrediente care amortizează terminațiile nervoase. Acest lucru reduce senzația de mâncărime.
  • Imaginea intitulată Stop de mâncărime severă Pasul 35
    4
    Luați antidepresive. Dacă dumneavoastră și medicul dumneavoastră decideți că mâncatul dumneavoastră este psihologic, emoțional sau asociat stresului, puteți lua Prozac sau Zoloft. Ambele medicamente s-au dovedit a avea un efect calmant asupra mâncării.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncăria gravă Pasul 36
    5
    Purtați un inhibitor de calcineurină locală. Medicul dumneavoastră vă poate sugera aplicarea unui inhibitor de calcineurină. Acesta inhibă pruritul prin blocarea sistemului antiinflamator.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncăria gravă Pasul 37
    6
    Înțelege o terapie cu lumină. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o terapie cu lumină, cunoscută și sub numele de fototerapie. În această terapie, pielea este expusă la diferite lungimi de undă de lumină pentru a bloca sistemul imunitar, care este responsabil pentru inflamație și mâncărime.
  • Imaginea intitulată Opriți mâncăria severă Pasul 38
    7
    Utilizați substanțe antifungice. Dacă mâncărimea este rezultatul unei infecții fungice, cum ar fi viermii rotunzi sau piciorul atletului, medicul dumneavoastră poate prescrie un medicament antifungic. De obicei, este aplicat local sau administrat pe cale orală.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit