Tratați pietrele la rinichi

Există puține (dacă există) dureri similare cu durerea de a avea pietre la rinichi. Dacă sunteți destul de ghinionist pentru a fi diagnosticați, atunci trebuie să știți că este aproape imposibil să găsiți o ușurare, deoarece piatra mică se mișcă aproape imperceptibil. Pentru a merge în jurul, pentru a merge pe toate patru, pentru a vă deplasa în poziția fetală, nimic nu ajută. Iată câteva lucruri care pot ajuta la a face situația mai suportabilă.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente

metodă

Imaginea intitulată Cope cu pietre la rinichi Pasul 1

Bea lichid. Institutul Național de Sănătate recomandă ca persoanele care suferă de pietre la rinichi să bea 2 până la 3 litri pe zi. Dacă vă simțiți rău, luați geme mici ori de câte ori puteți. Curăță rinichii și ajută la mutarea unității.

Imaginea intitulată Cope cu pietre la rinichi Pasul 2

Aplicați puțină căldură. Ia un tampon de încălzire și pune-l pe laturile care doară. De asemenea, puteți lua un duș fierbinte și lăsați apa să circule în zona afectată. Acest lucru vă va oferi o ușurare temporară, deoarece aceste metode vă distrag atenția asupra corpului. Căldura vă permite gândurilor și corpului să se concentreze asupra stimulului suplimentar și distrage pietrele la rinichi de durere.

Căldura nu vă distrage gândurile, ci vă relaxează și mușchii tensionați, umflați în jurul rinichilor. Deci vă relaxați tensiunea musculară și faceți mai ușor piatra să meargă în jos.

Imaginea intitulată Cope cu pietre la rinichi Pasul 3

Mergeți la farmacie. Advil sau alte analgezice de ibuprofen vor ajuta la ameliorarea inflamației cauzate de piatră (și pot fi utilizate în plus față de analgezicele pe care le-a prescris medicul dumneavoastră pentru dumneavoastră). Acestea nu pot fi luate dacă sunteți gravidă.

Imaginea intitulată Cope with Stones Stones Pasul 4

Aveți încredere în cei dragi. Lasă-i pe cineva să-și frece spatele pe spate sau să-și apese mâna sau pumnul cu fermitate în rinichiul dureros. Așezat pe stomac, cu o pernă sub pelvis, poate, de asemenea, ajută. Nu vă fie frică să cereți ajutor. Acest lucru oferă, de asemenea, celor dragi un sentiment de utilitate. Chiar dacă sunteți în mare durere, familia și prietenii dumneavoastră sunt în durere, în imposibilitatea de a vă ajuta.

Imaginea intitulată Cope with Stones Stones Pasul 5

Vinuri sau strigăte. Nu trebuie sa-ti fie rusine sa lasi durerea. Cei mai mulți bărbați adulți care au avut pietre la rinichi vă vor spune că nu există o durere mai gravă, iar unele femei au declarat chiar mai rău decât o naștere!

Sfaturi

Amintiți-vă că durerea provine din menținerea urinei de pe piatră - nu când se mișcă. Dacă vă aflați într-o durere extremă, beți mai multă apă. Dacă asta nu ajută, mergeți la un medic.
Pietrele la rinichi sunt realizate din oxalat de calciu și de obicei rezultatul de alimente care au o mulțime de oxalati, cum ar fi ciocolata, boabe (inclusiv afine), legume de culoare verde inchis si grau sau alimente care contin tarate. Dacă mâncați multe dintre aceste alimente în mod regulat, șansele sunt bune că aveți o piatră de oxalat. Nu beți suc de boabe sau luați comprimate de vitamina C! Alimentele sau băuturile cu vitamina C naturală sunt în regulă. Apple și sucul de portocale sunt bine, dar ține departe de sucul de afine. O piatră de rinichi nu este o cistită și sucul de afine poate face mai mult rău decât bine.
Dacă sunteți gravidă și aveți pietre la rinichi, mergeți întotdeauna la medic. Veți fi examinat pentru a afla dacă copilul nu suferă în nici un fel și vi se vor administra medicamente pentru durere.
Alcoolul nu este niciodată o idee bună să spălați rinichii. Alcoolul este zahăr și laxativ, ceea ce vă determină să urinați mai des, astfel deshidrând. Conținutul ridicat de zahăr din alcool crește și riscul de inflamație.
Cabinete sau eliminați orice diuretic cum ar fi ceaiul negru, cafeaua sau limonada. Ele provoacă doar deshidratarea corpului. Apa de baut si sucul de fructe sunt sigur.

avertismente

Unele pietre la rinichi nu dispar niciodată sau s-ar putea infecta. Dacă piatra dvs. nu a dispărut într-o anumită perioadă de timp și dacă aveți febră sau frisoane, mergeți la medic.
Boala este tratată cel mai bine de modificările stilului de viață. Consultați legăturile externe și accesați un articol de la compania dvs. de asigurări de sănătate pentru mai multe informații despre prevenire.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit