O fată consolă

Nu este întotdeauna ușor să ajuți o fată care este tristă. Ea poate vrea să fie îmbrățișată, sau are nevoie de o afecțiune - sau vrea să fie lăsată complet singură. Deci, de unde știi ce trebuie să faci pentru ao face să se simtă mai bine decât să fie mai rău? Citiți articolul de mai jos pentru a afla.

metodă

Partea 1
Pentru a merge la fata

Imagine cu titlul Confort o fată Pasul 1
1
Recunoașteți situația. De ce e tristă fată? Este o catastrofă personală, cum ar fi pierderea bunicii sau a bunicului sau o situație mai ușor de procesat, ca o ceartă cu un prieten sau un prieten? Știind despre ce vă este vorba vă poate ajuta să vă dați seama ce este mai necesar în această situație. Dacă are o pierdere reală pentru a face față, atunci nu ar trebui să încercați să o faceți să râdă sau să o distragă cu povești de divertisment - dar dacă se luptă cu orice problemă cu un prieten, puteți face o abordare mai relaxată . Cu toate acestea, evitați să vorbiți prea mult despre acest motiv sau vă va deranja mai mult.
  • Nu toate problemele sunt aceleași. Cu cât știți mai multe despre situație, cu atât mai bine puteți răspunde.
  • Imagine cu titlul Confort o fată Pasul 2
    2
    Află ce dorește. E important. Dacă ea spune: „Vreau să fiu singur,“ și într-adevăr grave, atunci ar trebui să-i dea ceva timp pentru ei înșiși, pentru că s-ar simți mai rău numai daca stai aproape de ei ca ea vrea să fie singur doar ușor. Cu toate acestea, atunci când ea spune că, dar aceasta nu înseamnă cu adevărat că este dificil să bemerken- dacă îi cunosc bine, vei ști dacă vor cu adevărat să fie lăsat în pace, sau dacă se spune doar că pentru a face nici un caz.
  • E mai tristă sau este prima dată când o vezi așa? Dacă a fost vreodată tristă, amintiți-vă cum ați reacționat atunci și faceți același lucru dacă a funcționat atunci.
  • Întreabă-o dacă vrea să vorbească despre asta. Află dacă vrea să vorbească despre această problemă sau dacă dorește doar să fii acolo și să-i oferi suport moral.
  • Imagine cu titlul Confort o fată Pasul 3
    3
    Dă-i o afecțiune. Ei bine, majoritatea fetelor doresc o imbratisare sau o afectiune atunci cand sunt trist. Asta e adevărat dacă e prietena ta sau ești aproape de ea și nu simte că vrei să fii mai mult decât un prieten pentru ea. Cu toate acestea, unele fete nu doresc să fie îmbrățișate când sunt trist, și asta este bine. A fi aproape de ea o poate ajuta să se simtă mai bine dacă îți pui brațul în jurul umerilor sau îi atingi mâna sau genunchiul.
  • Dacă ea este tristă, ea vrea mai mult decât orice, că ești acolo pentru ea și să îi dai afecțiunea îi va da acel sentiment.
    Imagine cu titlul Confort o fată Pas 03Bullet01
  • Adu-i batistele, o ceașcă de ceai, o pătură caldă sau orice altceva de care are nevoie pentru a se simți mai bine în această situație.
  • Partea 2
    Ajutați-o să se simtă mai bine

    Imagine cu titlul Confort o fată Pasul 4
    1
    Dați-i timp să se exprime. Ceea ce vrea cel mai mult este să-ți spui exact cum simte, cel puțin dacă nu vrea să rămână singur. Așa că lasă-o să plângă, să vorbească și să-și lovească mobila dacă crede că este necesar. Nu încercați să interveniți oferindu-le soluții concrete, solicitând o mie de întrebări sau descurajând-o altfel de a vă spune ce se întâmplă. Dacă a fost tristă pentru o perioadă scurtă de timp, este foarte probabil că nu a procesat încă situația.
    • Nu încercați să o oferiți imediat o mie de soluții. Dacă vrea să audă sfatul tău, o va cere. Până atunci, concentrați-vă doar pe oferirea oportunității de a lăsa totul afară.
    • S-ar putea să știți exact care este soluția problemei, dar nu este momentul să-i spuneți asta.
  • Imagine cu titlul Confort o fată Pas 5
    2
    Ascultă-o bine. Dacă o fată este tristă, ea vrea mai mult decât orice altceva să o asculte. În acest moment, nu vă interesează cele douăzeci de cele mai importante gânduri pe această temă - vrea doar ca cineva să o asculte. Așa că haideți să-i vorbească, fără a întrerupe-le să pună întrebări sau împărtășiți gândurile, căutând contactul cu ochii și să dea comentarii mici cu privire la modul în care „nu pot imagina cât de greu trebuie să fie pentru tine ...“ să-i pentru a înțelege că este foarte important pentru tine. Lasă-o să termine și nu o întrerupe.
  • Poți să dai din cap să-i arăți că totul e important pentru tine, dar nu-l exagera, altfel ea va crede că ești nerăbdător sau deloc sincer.
  • Evitați distragerile. Puneți telefonul la distanță, acordați atenție și nu vă uitați în jurul camerei. Acest lucru vă va împiedica să vă gândiți că aveți de fapt alte lucruri de făcut.
  • Imagine cu titlul Confort o fată Pas 6
    3
    Nu încercați să reduceți problema. Dacă vrei să ajuți o fată de gând să se simtă mai bine, cel mai rău este ceea ce se poate face pentru a spune lucruri de genul, „acest lucru nu este lumea în“ sau „Curând totul este în ordine.“ Desigur, se poate întâmpla ca este un pic trist, pentru că nu este într-adevăr o afacere mare, cum ar fi un test care nu au trecut sau cu care au ieșit separarea un idiot doar câteva săptămâni, dar poți ea nu spune, altfel ar simți și mai rău. În prezent, ea vrea doar să fie trist și să vorbească despre sentimentele lor, și să nu aud că problema nu este atât de rău.
  • S-ar putea să te gândești că o vei ajuta dacă vei pune problema în perspectivă, dar se va simți mai rău pentru că e tristă și poate, poate, chiar să-ți întoarcă mânia asupra ta.
  • Vrea să fii acolo să o susții, să nu-i dai o părere.
  • Imagine cu titlul Confort o fată Pasul 7
    4


    Întreabă-o dacă o poți ajuta într-un fel. După ce vă lasă totul, puteți să o întrebați ce ați putea face pentru ao face să se simtă mai bine. Poate că există un lucru concret pe care se poate face pentru ei, cum ar fi pentru a ajuta-o să aducă lor de asigurare auto pentru a salva o relație cu un prieten sau prietena, sau pentru a salva niște bani ajutându-i, pentru a repara ceva singur. Sau poate tot ce poți face este să o însoțești la ceva neplăcut pe care trebuie să-l facă, ca suport moral. Sau poate că într-adevăr trebuie să o facă singură, dar vă puteți ajuta doar dacă sunteți gata să fiți acolo pentru ea în cazul în care ea are nevoie de tine.
  • Doar prin a pune această întrebare, ea va ști că are importanță pentru tine și că ai vrea să faci mai mult pentru ea. Acest lucru îi va ajuta să se simtă mai bine.
  • Probabil că se simte foarte pierdută și singură. A întreba dacă o poți ajuta să o ajute să se simtă mai iubită și mai sigură.
  • Imagine cu titlul Confort o fată 8
    5
    Nu încercați să-i spuneți că știți exact cum simte ea. Vrea să fii ascultat, nu pe cineva care pretinde că știe exact cum simte. Poate că și-a pierdut bunicul sau bunicul, și tu deja ai trecut deja de asta, și astfel ai putea spune că ai trecut prin asta - dacă situația este atât de clară, poți să spui asta, dar în general nu încerca să te compari cu ea. Te-ar putea face să crezi că vrei să atragă atenția asupra ta. Este punctul central. Dacă are o despărțire lungă și dificilă, nu comparați relația ei de trei ani cu vechiul dvs. de trei luni, altfel ea va plânge: "Nu este același lucru!".
  • Este mai bine să spui: "Nu-mi imaginez ce trebuie să treci" sau "nici nu pot să încep să înțeleg cum trebuie să te simți ...". Acesta este de obicei cazul și ea va simți că sentimentele ei sunt justificate.
  • Imagine cu titlul Confortul unei fete Pasul 9
    6
    Spune-i că îți pare rău că se simte rău. Acest lucru este frumos și ușor. Doar spuneți "îmi pare rău să aud că trebuie să treci prin asta" sau "îmi pare rău să aud că trebuie să te confrunți cu o situație atât de complicată". Chiar dacă nu este vina dvs., această mică formă de scuză poate arăta că vă simțiți cu ea și că doriți ca lucrurile să fie diferite. Vă va face să vă simțiți mai bine, chiar dacă nu puteți face altceva.
  • Poate să spună: "Nu este vina ta" și poți să spui doar: "Știu, dar tot mi-e trist". Acest lucru îi va da sentimentul că sunteți într-adevăr pe partea ei.
  • Partea 3
    Oferă și mai mult confort

    Imagine cu titlul Confort o fată Pas 10
    1
    Doar fi acolo pentru ea. Uneori pur și simplu nu o poți ajuta, nu ai prea multe de spus sau de făcut pentru a îmbunătăți situația. Dacă situația este foarte rea, tot ce poți face este să fii acolo pentru ea și să o spui că nu este singură. Dacă aveți planuri mari pentru acest weekend, încercați să le anulați și să petreceți ceva timp cu ea - dacă trebuie să facă ceva, întrebați-o dacă puteți să o faceți împreună. Uneori, tot ce poți să faci este să îi oferiți timp și o prezență iubitoare. Nu poți doar să o mângâi și apoi să dispari de pe scena pentru câteva zile - ea ar găsi acel respingător.
    • Lasă-i să știe că are prioritate pentru tine. Poate aveți alte lucruri, dar veți fi disponibil pentru ei.
  • Imagine cu titlul Confort pentru o fată 11
    2
    Distrați-o. Poate că vrea să fie singură după ce cel mai rău lucru sa terminat, dar încercați să o scoateți din casă cât mai mult posibil. Chiar dacă nu simte nevoia să se întâlnească cu oamenii, este gata să facă un aer curat și să o ajute să-și uite problemele, cel puțin pentru o vreme. Iată câteva lucruri pe care le puteți încerca:
  • Invită-o la o comedie. Un film distractiv îl va face să râdă și o va face să se simtă mai bine pentru o vreme.
    Imagine cu titlul Confort o fată Pas 11Bullet01
  • Invită-i la cină, o cafea sau o înghețată. Doar o mică atenție o va ajuta să se simtă mai bine. De asemenea, când este tristă, poate uita să mănânce și să aibă grijă de ea însăși. Singurul lucru pe care nu trebuie să-l faci este să-i inviți să bea - dacă e tristă, alcoolul nu este o soluție.
    Imagine cu titlul Confort o fată Pas 11Bullet02
  • Mergeți la o plimbare cu ea. Un mic exercițiu și un aer proaspăt îl pot ajuta să-i curățe capul și să se adune.
  • Nu le invita la evenimente puternice cu mulți oameni - se vor simți copleșiți și incapabili să se ocupe de situație.
  • Imagine cu titlul Confort pentru o fată 12
    3
    Faceți niște comenzi simple pentru ea. Poate că se simte atât de copleșită încât nu poate face față vieții ei de zi cu zi. Adu-i o ceașcă de cafea sau masa de prânz atunci când are nevoie de ea - oferi-i să-și ordoneze camera, dacă mizeria iese din mână - spală-ți rufele, dacă e nevoie. Dacă ea este tristă în clasă și nu se poate concentra, face niște note pentru ea. Dacă trebuie să-și alimenteze mașina, fă-o pentru ea. Nu este nevoie de mult efort pentru a face ceva mai mult pentru relația dvs. și vă va face să vă simțiți mai puțin copleșiți.
  • Desigur, nu trebuie să lăsați-o să profite de ea. Dar a face niște comenzi simple sau sarcini pentru ei poate face o mare diferență.
  • Imagine cu titlul Confort pentru o fată 13
    4
    Rămâi bine. Acest lucru este foarte important când îți mângâi o fată. Chiar și după ce termini să vorbești, trebuie să-i oferiți sprijinul. Nu uitați să o sunați, să trimiteți mesajele, să o vizitați și să vă planificați dacă vă puteți întâlni din nou. Nu trebuie să o exagerați și să vă faceți nervi, întrebându-i despre bunăstarea ei la fiecare câteva ore, dar ar trebui să verificați din când în când să îi arătați că are grijă de tine.
  • Chiar și trimiterea unei note amuzante sau a unui videoclip YouTube amuzant îi poate face să râdă și să o facă să se simtă special.
  • Fii creativ. Trimite-i un card sau un buchet de floarea-soarelui. Lasă-i să știe că ești gata să te ajuți și după conversația ta.
  • Lasă-i să știe că te gândești la ea. Dacă vrea să fie singură, nu trebuie să faci asta la fiecare câteva ore. Dar un mic mesaj care îi pasă de tine poate face o mare diferență.
  • Sfaturi

    • Spune-i că este prințesa ta și că o iubești mai mult decât orice altceva și orice altă persoană.
    • Vorbiți cu voce calmă și blândă.
    • Îmbrățișați-o. Te va face sa te simti mult mai bine.
    • Nu menționați că credeți că orice altă fată arata grozav.
    • Ea este floarea ta, trata-o ca una.
    • Spune-i că este frumoasă, chiar dacă tu (sau ea) crezi că nu arăta niciodată mai teribilă și să-i dea un sărut blând pe obraz.
    • Încearcă și alte metode dacă ești doar o fată, dar încă ai probleme cu înțelegerea sentimentelor altor fete.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit