Recuperați ex

Pauzele sunt grele, dar este minunat dacă fostul tău te vrea din nou. Începe să se redreseze imediat după despărțire. Tot ceea ce faceți are potențialul de a vă ajuta sau de a vă răni. Aveți timp să analizați relația, să lucrați la ea și să comunicați strategic cu ea pentru ao recâștiga.

metodă

Partea 1
Preparate

Imaginea intitulata Asa ca prietena ta din trecut trebuie sa te mai intai Pasul 1
1
Respectați regulile fără contact. Setați o perioadă de timp în care nu mai vă contactați pe ex. Nu apelați, nu scrieți mesaje, nu urmați social media și nu vă întâlniți cu ea personal. Nu căutați persoana de contact și nu răspundeți. Deci amândoi aveți loc pentru a vă recupera și pentru a-ți rezolva sentimentele.
  • Faza de contact nu durează de obicei 21, 30 sau 45 de zile. Urmați-vă planului, indiferent de perioada de timp pe care o alegeți.
  • Dacă nu aveți niciun contact, atunci puteți să vă recuperați. Deci, dă-ți timp să-ți lipsească.
  • Dacă nu v-ați despărțit bine, atunci puteți să vă calmați și să procesați sentimentele negative.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă prietena ex-voastră dorindu-vă din nou Pasul 2
    2
    Nu o urmați pe social media. Veți dori să fiți în contact cu ea când veți vedea poze ale ei și veți vedea ce face, chiar dacă nu mai vorbiți unul cu celălalt. Dacă continuați să obțineți actualizări despre viața dvs. prin intermediul rețelelor sociale, aceasta vă face mai dificilă. De asemenea, puteți obține informații pe care nu le doriți, de exemplu, pentru a întâlni pe altcineva.
  • Dacă trebuie să eliminați sau să vă blocați pe fosta dvs. iubită ca prieten pe social media, atunci faceți-o. Nu trebuie să-i spuneți exându-vă că faceți asta.
  • Nu postați cât de trist sau deprimat sunteți despre separare.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă prietena ex-voastră dorită din nou Pasul 3
    3
    Evaluați relația. Acum ai timp să te gândești la relație, pentru că nu mai vorbești cu fostul tău. Gândiți-vă la părțile bune și rele ale relației. Gândiți-vă la ce ați făcut bine și la ce nu ați făcut bine. Gândește-te la ce ai face altfel dacă ai o altă șansă cu ea.
  • Vă ajută să păstrați o listă scrisă de argumente pro și contra. De asemenea, vă ajută să vă gândiți la relația.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă prietena din ex-voință să vă doriți din nou Pasul 4
    4
    Fii atent la tine. Vrei să fii cea mai bună versiune posibilă a ta. Acest lucru vă va face mai atractive pentru ex, atunci când îi contactați din nou. Mâncați sănătoși și faceți sport. Petreceți timp cu prietenii și rudele care vă iubesc. Fă ceea ce nu ai avut niciodată timp în timpul relației, cum ar fi voluntariatul, jocurile video, lectura etc.
  • De asemenea, este bine dacă nu ieșiți sau doriți să obțineți o mulțime de oameni. Faceți tot ce este necesar pentru a vă recupera din relație, meditați, păstrați un jurnal sau vizionați filme în pace.
  • Dacă ar exista trăsături sau aspecte care au jucat un rol în relație, cum ar fi furia, gelozia, nesiguranța, luarea de la sine înțeles sau controlul, apoi lucrul la aceasta. Dacă este necesar, solicitați ajutor profesional.
  • Scrieți ce fel de om doriți să fie și începeți să lucrați la el.
  • Imagine cu numele Make Your Ex Girlfriend Do You Want You din nou Pasul 5
    5
    Nu vorbiți despre ele negativ. După o despărțire, ne-ar plăcea să vorbim rău despre ex. Puteți spune lucruri pe care nu le înțelegeți. Nu este util să discutați cu familia, cu prietenii sau cu ei. Dacă fostul tău află ce ai spus despre ea, te va jefui de șansa de a te reuni cu ea.
  • Păstrați detalii despre relația dvs. pentru dvs.
  • Nu postați despre relația dvs. pe social media. Nu postați mesaje subliminale, cum ar fi versuri cântece, videoclipuri muzicale sau citate.
  • Partea 2
    Fiți mai aproape de fostul dvs.

    Imaginea intitulată Faceți-vă prietena ex-voastră dorită din nou Pasul 6
    1
    Găsiți contactul cu ex. Contactați-le atunci când închiderea contactelor sa terminat. Puteți face acest lucru cu o corespondență, un apel telefonic, o scrisoare sau un mesaj text. Dacă scrieți un e-mail sau o scrisoare, scrieți că ați acceptat separarea, vă cereți scuze pentru tot ce ați făcut greșit și vă spun ceva interesant care sa întâmplat de la împărțirea în viața voastră.
    • Atunci când scrieți un mesaj text, scrieți ceva pentru a începe conversația, care este puțin flirțitoare și nu negativă.
    • De exemplu, scrie: "Hei, am văzut X la televizor și a trebuit să mă gândesc la tine :)" Puteți scrie, de asemenea, despre o bună memorie partajată. De exemplu: "Vă amintiți când ne-am dus la acest mare restaurant ..."
    • În primul contact nu trebuie să vorbești despre reîntoarcerea sau lipsa sau iubirea ei.


  • Imaginea intitulată Faceți-vă prietena ex-voastră dorindu-vă din nou Pasul 7
    2
    Recunoașteți greșelile și cereți-mi scuze. Ai avut timp să evaluezi relația. Acum este momentul să admiteți greșelile și spuneți-i că vă pare rău. Arată că ați ajuns la maturitate și v-ați gândit mult la ce sa întâmplat cu amândoi. De asemenea, ea va vedea că lucrați pentru a deveni o persoană mai bună.
  • Puteți să o faceți personal sau prin telefon. Este mai bine să nu aveți conversații lungi sau emoționale prin SMS.
  • Imaginea intitulată Îți faci din nou prietena ta ex Pasul 8
    3
    Cereți o întâlnire. Întreabă-i dacă simte că te-a întâlnit acum că ai făcut contact cu fostul tău. Fii foarte ușor și politicos dacă o întrebi. Nu face nimic mare. Spune: "Hei, vrei să faci o cafea sau ceva de genul ăsta?" sau "Hai să ne întâlnim." De asemenea, puteți spune "petreceți timp" în loc de "data".
  • Dacă nu dorește, atunci spune: "Este doar cafea, nu face rău nimănui, nu-i așa?"
  • Nu o împingeți dacă nu vrea să te întâlnească. Dă-i camera. Spuneți: "Respect că nu doriți să mă întâlniți, dați-mi voie să știu dacă credeți altfel, ar fi minunat să vă văd".
  • Imaginea intitulată Faceți-vă prietena ex-voastră dorită din nou Pasul 9
    4
    Buhle din nou în jurul ei. Faceți tot ce este necesar pentru a vă interesa prima dată să o câștigați înapoi. Dacă ți-ai trimis flori sau scrise note dulci, începi din nou. Vedeți această oportunitate ca o nouă relație. Trebuie să se îndrăgostească din nou de tine.
  • Nu trebuie să arătați nevoiași sau să îi implorați să se întoarcă la voi, chiar dacă doriți să le impresionați. Ca rezultat, acționați doar nesigur sau slab. Ar trebui să te ia înapoi pentru că ești o mare capcană, nu pentru că îți pare rău pentru tine.
  • Nu spune: "Nu pot să trăiesc fără tine."
  • Imaginea intitulata Asa ca prietena ta din ex-ul tau doreste din nou Pasul 10
    5
    Nu vorbi despre trecut. Tu și fostul tău începi din nou. Concentrați-vă pe pozitivul care a făcut ca relația dvs. să funcționeze pentru prima dată. Dacă le-ai câștigat pentru tine prin a fi amuzant, fă-le să râdă. Dacă îi iubește abilitățile de gătit, gătește-i ceva delicios.
  • Concentrează-te pe crearea de amintiri noi cu ea. Trebuie să-și dea seama ce va fi diferit de data aceasta.
  • Imaginea intitulata Asa ca prietena ta din ex-ul tau doreste din nou Pasul 11
    6
    Începe încet. Nu poți continua de unde ai rămas când te aduni din nou. Vedeți-o ca o nouă relație. Luați-vă timp și cunoașteți-vă din nou. Nu o suprascrie și nu o apăsați să se întoarcă împreună. Concentrează-te pe formarea unei prietenii puternice.
  • Nu scrieți și nu sunați în fiecare zi.
  • Au întâlniri și faceți ceva împreună. Îți cunoști obiceiurile și ceea ce îi place și nu-i place.
  • Păstrați aspectul fizic al relației în fundal și discutați unul cu celălalt.
  • Imaginea intitulată
    7
    Când trebuie să renunți? Dacă fostul tău nu vrea să o facă după toate eforturile tale, atunci respectă decizia lor. Dacă spune că ar trebui să o lași singură sau să renunți la ea, atunci să pleci și tu. Dacă sunteți prea nevoiași și intruși, vă puneți o lumină proastă și ruinați orice șansă de a le recâștiga în viitor.
  • Dacă are un nou prieten, tratați noua relație cu respect. Nu încercați să o împărțiți cu noul prieten. Fiți răbdători și vedeți dacă noua relație este gravă sau doar confort.
  • Sfaturi

    • Heartache doare. Fii puternic. Vorbește cu ea. Dacă nu te vrea înapoi, accepta asta și lasă-te.
    • Fii răbdător. Este posibil să dureze mai mult decât se aștepta să o recâștigeți.
    • A reuni o nouă idee. Fii omul pe care-l voia întotdeauna.
    • De asemenea, e bine dacă nu o câștigi înapoi.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit