Vorbește despre sex

Mulți oameni se simt inconfortabil vorbind despre sex. Poate fi dificil să ceri ceea ce vrei și poate fi dificil să clarifici conceptele de bază - mai ales dacă le explici unui copil. Începeți cu o conversație, chiar dacă nu sunteți sigur ce anume doriți să spuneți. Poate că este mai ușor să vorbești despre sex odată ce ai depășit jena inițială!

conținut

Metodă

Metoda 1vorbește despre sex cu un nou partener
Metoda 2discutați despre sex cu un partener existent
Metoda 3vorbește cu copiii tăi

Sfaturi

metodă

Metoda 1
Vorbește despre sex cu un nou partener

Fii deschis. Fă-ți gândurile cât mai simple și mai clare. Evitați parafrazarea și încercați să depășiți disconfortul inițial. Ar putea fi jenant să vorbim despre sex, dar nu uitați că nu vă este rușine!

Amintiți-vă că sexul este ceva complet natural. De fapt, se poate spune că nimic nu este mai natural decât sexul. Așa am apărut.
Dacă nu te simți confortabil cu termenul "sex", încearcă un termen similar, dar mai puțin "mai moale". În loc de "a face sex", ai putea spune "face dragoste" sau "fi intim".

Creați un precedent clar. Dacă nu sunteți convins de ceva, nu faceți asta. Dacă doar mănânci ceva o dată, va deveni mai greu să te asiguri că nu se întâmplă. Fiți conștienți de așteptările voastre și nu permiteți nimănui să vă profitați prea mult.

Solicitarea unui test pentru infecțiile cu transmitere sexuală. Înainte de a vă intimă cu cineva, discutați despre sănătatea sa și despre testele anterioare. Nu faceți o afacere mare - întrebați dacă a făcut recent un test. Amintiți-vă că aveți dreptul să aveți grijă de propria sănătate. Meritați să știți când faceți sex cu cineva care poate avea o boală cu transmitere sexuală.

Protejați-vă. Nu doare niciodată să folosească prezervativul, chiar dacă un partener te-a asigurat că nu are boli cu transmitere sexuală.

Acest lucru poate părea un lucru mic și în căldura momentului în care ați putea fi tentat să ignorați sau să ignorați aceste întrebări. Cu toate acestea, dacă prindeți o infecție cu transmitere sexuală, aceasta vă poate afecta ani de zile și vă poate afecta grav sănătatea. Trebuie să explicați asta tuturor partenerilor viitori.

Metoda 2
Discutați despre sex cu un partener existent

Fii comunicativ. Cereți ceea ce doriți. Vorbește despre ceea ce-ți place și nu-ți fie frică să-ți deschizi gura atunci când ceva nu funcționează pentru tine. Dacă nu sunteți clar despre nevoile dvs. atunci partenerul dvs. nu va ști cum să vă satisfaceți nevoile.

Fii cât mai deschis posibil. Menținerea unei relații care implică o comunicare clară. Cu cât vorbiți mai mult despre asta, cu atât mai ușor devine!
Dacă vrei mai mult sex, nu-ți fie frică să spui așa ceva. Nu vă așteptați și nu vă așteptați. Explicați de ce simțiți că nu ajungeți destul și încercați să găsiți o soluție potrivită pentru ambele dvs.

Rămâneți pe aceeași lungime de undă. Asigurați-vă că dvs. și partenerul dvs. aveți o înțelegere comună a regulilor și așteptărilor din relație. O relație se bazează pe consimțământul reciproc și este responsabilitatea dvs. să mențineți acea înțelegere. Definiți tipul de relație dorită și discutați despre echilibrul din ea.

Vorbește când și unde e bine să faci sex. Nu uitați că vă puteți schimba preferințele în timp și că acest lucru este perfect în regulă. Cu toate acestea, rețineți că depinde de dvs. să vă mențineți partenera la curent cu o astfel de schimbare.

Decideți dacă doriți o relație exclusivă. Dacă nu, atunci faceți un acord cu care fiecare dintre voi poate face sex și cu cine nu puteți. Fii clară și sinceră. Dacă lăsați această parte neclară, aceasta ar putea să vă rănească relația și să rănească într-adevăr pe cineva.

Faceți un dialog din ea. Fiecare dintre voi ar trebui, de asemenea, să aibă dreptul de a negocia termenii conversației. Cineva probabil că trebuie să înceapă conversația și acea persoană poate fi liniștită - dar încă mai puteți face loc pentru partenerul dvs. să vorbească ce se întâmplă în el. Ascultă și ai răbdare.

Evitați să acuzați declarațiile "voi", cum ar fi "nu mai vrei să mai faci sex!". În schimb, concentrați-vă asupra modului în care vă simțiți despre anumite lucruri sau rămâneți cât mai obiectiv posibil. Spuneți "simt că unitatea sexuală a fost dezechilibrată în ultima vreme" sau "vreau să vă vorbesc despre viața sexuală în ultimul timp".

Din nou, o relație se bazează pe înțelegerea reciprocă. Viața sexuală sănătoasă se bazează pe comunicare. Nu lăsați o persoană să ia toți pașii!

Discutați despre sex dacă nu faceți sex. Aceasta poate fi o modalitate excelentă de a vă obișnui cu o conversație despre intimitate cu partenerul dvs. Adu-ți tema dacă ai amândoi timp să vorbești. Asigurați-vă că sunteți pe aceeași lungime de undă, iar aranjamentul curent funcționează pentru ambii. Nu vă fie rușine de acest tip de comunicare și orientați-vă către fapte. Dacă nu acționați ca și cum ar fi amuzant, nu va fi amuzant.

Metoda 3
Vorbește cu copiii tăi

Știți când este timpul să discutați cu un copil despre sex. "Timpul potrivit" înseamnă ceva diferit pentru fiecare copil și părinte. Ca regulă generală, considerați că copilul dvs. știe cum să aibă un sex consensual în condiții de siguranță în momentul în care se află într-o situație sexuală. Când copilul devine lent, hormonii se formează și timpul se apropie.

Luați în considerare faptul că în era noastră digitală, tot mai mulți copii de pe Internet învață despre sex. Dacă copilul dvs. este curios, atunci poate că merge pe o călătorie de cercetare. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să suprimați această curiozitate - dar cu siguranță vă puteți folosi cunoștințele pentru a servi drept ghid. Copilul dumneavoastră poate ști mai mult decât credeți.
Multe școli au o formă de educație sexuală. Încearcă să-l folosești ca motiv pentru a vorbi despre sex cu copilul tău. Oferiți-vă copilului dvs. ca resursă la care se pot întoarce cu toate întrebările.

Deschideți cu atenție subiectul. Vorbind despre sex poate fi un subiect jenant pentru adulți - să nu mai vorbim de copii sau adolescenți! Dacă subiectul vine în mod firesc, atunci profitați de ocazie pentru a vorbi despre el. În caz contrar, planificați ceea ce spuneți și construiți pe ceea ce știe deja copilul. Păstrați o atitudine deschisă.

Respectați limitele. Dacă fiul sau fiica dvs. nu vrea să vorbească despre "păsări și albine", atunci nu forțați conversația.

Imagine cu titlul Talk About Sex Step 10

Utilizați resurse externe. Există mai multe cărți, site-uri web și alte resurse care ajută copiii și adolescenții să învețe despre sexul sănătos. Dacă copilul dvs. este mai mic de zece până la doisprezece ani, vă recomandăm să treceți prin intermediul acestor resurse. Dacă aveți de-a face cu un adolescent, ați putea să-i dați informațiile și să-i lăsați să exploreze adolescenta în ritmul propriu.

Ce face un copil de Cory Silverberg este o carte pentru copii (engleză) pentru părinți care doresc să explice copiilor lor cum se nasc și se nasc copiii. Dacă nu sunteți sigur cum să faceți acest subiect în cuvinte prietenoase pentru copii, aceasta poate fi o sursă excelentă.

Pe site-ul BishUK (și în limba engleză) veți găsi o serie de subiecte pentru părinți și adolescenți. Site-ul nu acoperă doar aspectele fizice ale sexului, ci și impactul emoțional.

MTV operează pe site-ul web ca un extras din seria "Teen Mom" mysexlife.org. Informațiile de pe această pagină îi ajută pe adolescenți să înțeleagă sexul și sexualitatea și pot ajuta adulții tineri să învețe să ia decizii în siguranță despre corpurile lor.

Speakeasy, o asociație de planificare familială, are tutoriale online pentru a facilita ca părinții să vorbească cu copiii despre sex și reproducere. Există instrucțiuni pentru vârste diferite.

Sfaturi

Luați în considerare discuția cu prietenii despre sex. Dacă aveți întrebări, preocupări sau considerații, găsiți un prieten care are mai multă experiență în materie sexuală.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit