DifiTsi.com

După o luptă din nou cu cel mai bun prieten sau cel mai bun prieten, tolerați

Indiferent cât de bun este cel mai bun prieten al tău, certurile și dezacordurile sunt preprogramate în aproape orice relație interpersonală. La urma urmei, suntem cu toții umani. Dacă sunteți cu adevărat importanți unul altuia, veți găsi o modalitate de a vă reîntâlni. Ar putea dura ceva timp, dar cu răbdare și afecțiune, puteți să vă îndreptați relația și să o reveniți pe drumul cel bun.

metodă

Partea 1
Află ce a mers prost

Imagine intitulată Ieșiți dintr-o luptă cu cel mai bun prieten al dvs. Step 1
1
Izolați mai întâi problema. Înainte de a putea întoarce situația înapoi, trebuie să aflați ce a mers prost. Nu trebuie să vă înăbușiți pe inutilul "El a spus, ați spus-jocuri", dar încercați mai degrabă cauza principală pentru a afla despre acest conflict. Trebuie luate în considerare următoarele aspecte:
  • Imaginea cu titlul 257035 2
    2
    Dacă tu și cel mai bun prieten ai dvs. ați avut o luptă solidă, ar trebui să vă gândiți la modul în care sa dezvoltat situația de partea dvs. Ce te-a făcut într-o căldură albă? Reacția dvs. a crescut doar tensiunea dintre voi? Dacă da, de ce? Scrieți o listă a acelor lucruri despre care credeți că ar fi fost principala problemă și încercați să priviți situația din perspectiva prietenului dvs. Practicați empatia și încercați să vă puneți în situația sa și recunoașteți posibilele neînțelegeri.
    • Dacă trebuie să recunoști că furia ta a dus la a spune sau a face ceva care ți-a rănit prietenul, ar trebui să-ți ceri scuze pentru această acțiune (dacă îți pare rău și chiar crezi că ați trecut o limită) și spuneți că nu ați vrut asta. Uneori, disputele asupra unei mici probleme se escaladă într-o adevărată bătălie de cuvinte cu tot felul de insulte și apoi duc la un conflict deplin, în care totul este argumentat, numai despre punctul original de dispută nu mai este de mult timp. Acest tip de dispută este numit și conflict tangențial. Dacă îți dai seama că ai trecut o frontieră, trebuie să-ți ceri scuze și să-i spui celeilalte persoane că știi că-ți lași mânia să te copleșească și că comportamentul tău nu era corect. În plus, ar trebui să dovedești că ești gata să vorbești despre problema fundamentală și calmă și faptică.
  • Imaginea intitulată 257035 3
    3
    Dacă nu a existat nicio confruntare în sensul adevărat al cuvântului și simțiți că prietenul tău ți-a ignorat că ai făcut sau ai spus ceva care-l rănește, ar trebui să-ți amintești de ultima ta întâlnire. Ați spus sau ați făcut ceva care ar fi putut fi considerat ofensator? Ați greșit să vă gândiți la sentimentele prietenului dvs. atunci când abordați un subiect sensibil? Poate poți cere un prieten comun pentru sfaturi, care te cunoaște atât de bine - dar ar trebui să împiedice această conversație degenerează într-o rundă hulitor sau acuzații nedrepte. Singurul dvs. obiectiv ar trebui să fie să faceți totul pentru a afla ce a mers prost între dvs., dar când ați terminat cu limba latină, este posibil să nu aveți altă posibilitate decât să căutați conversația cu prietenul dvs. și direct să întrebe ce se întâmplă.
  • Imaginea intitulată 257035 4
    4
    Dacă sunteți unul sau cel care este supărat, ar trebui să vă așezați și să vă gândiți la ce v-ați deranjat. Există un lucru pe care ați fost supărat de ceva timp? Prietenul tău a făcut o remarcă stupidă pe care ai luat-o personal? Ai doar o zi proastă? Dacă răspunsurile la aceste întrebări indică faptul că furia ta va dispărea rapid și că nu merită să vă încheiați prietenia pentru o mică problemă, trebuie să vă gândiți la ceea ce este necesar pentru a-ți ierta prietenului.

    • Partea 2
    Găsiți o soluție

    Imagine intitulată Ieșiți dintr-o luptă cu cel mai bun prieten al tău Pasul 2
    1
    Odată ce ați identificat problema, trebuie să vă gândiți cum să o rezolvați. În primul rând, analizați problema din perspectiva dvs. și gândiți-vă la schimbările pe care sunteți dispus să le faceți sau la ceea ce credeți că ar trebui să faceți, pentru a vă reîntâlni. Acesta este punctul de plecare pentru un compromis. Apoi te poți gândi la ce schimbări vrei să-ți întrebi prietenul tău. Totuși, trebuie să țineți minte că prieteniile și încrederea care au fost odată distruse nu pot fi reparate cu ușurință.
    • Dacă situația este unilaterală și unul dintre voi poartă, fără îndoială, singura vină pentru călcarea dvs., ați putea sugera anumite puncte de acțiune pentru fiecare persoană. Cu toate acestea, chiar dacă o persoană a rănit în mod clar cealaltă, s-ar fi putut întâmpla neintenționat și, în realitate, a fost rezultatul unei neînțelegeri. De exemplu, s-ar putea negocia o înțelegere care implică o persoană care nu mai face declarații discutabile, iar cealaltă persoană încearcă să nu mai fie atât de paranoidă sau sensibilă în viitor și să nu mai ia lucrurile așa personal. fie că tu și prietenul tău aveți personalități sau opinii diferite în acest sens și că, prin urmare, ambii trebuie să învețe să depășească această atitudine diferită - o persoană trebuie să încerce să fie mai atenți la sentimentele celuilalt și la celălalt Persoana trebuie să încerce să nu ia totul atât de personal - dar acest proces este o dinamică care caracterizează o prietenie puternică și de succes.
    • Luați în considerare promisiuni rezonabile care sunt reciproc echitabile și pentru care ambii trebuie să facă concesii egale (sau cel puțin concesii proporționale cu vina persoanei). Nu trebuie să fii răzbunător sau să vezi reconcilierea ca un fel de competiție în înfrângerea prietenului tău. De aceea, rezolvarea conflictelor nu ar trebui să funcționeze niciodată, așa că va trebui să lăsați acasă sentimente ostile acasă pentru a putea rezolva cu adevărat conflictul.

    Partea 3
    Reveniți la normal

    Imagine intitulată Ieșiți dintr-o luptă cu cel mai bun prieten al tău Pasul 3


    1
    Aranjați o conversație cu prietenul dvs. Trimiteți-i o scrisoare prin care declarați că v-ați gândit la disputa dvs. și că considerați că amândoi ați putea beneficia de o discuție liniștită și bine-vorbită care tratează disputa. Spuneți că doriți, de asemenea, să auziți vederea lucrurilor prietenului dvs. - și că, în orice caz, trebuie să aibă loc o conversație substanțială înainte de a vă putea reconcilia și că sperați că prietenul / prietena dvs. își va lua în curând timpul va fi clarificarea problemei cu tine.
    • Alege momentul potrivit. Dacă este posibil, încercați să alegeți un moment și un loc în care vă puteți cere personal scuze prietenului dvs. Dacă nu este posibil, încercați un apel telefonic sau un mesaj. Trimiterea scuzei prin SMS ar trebui să fie ultima opțiune dacă toate celelalte încercări au eșuat deja.
  • Imaginea intitulată 257035 7
    2
    Fii sincer și serios despre ce ai făcut greșit în această situație și pregătește-te să îți ceri scuze. Aceasta este cea mai bună și cea mai eficientă modalitate de a-ți arăta prietenului că vrei să fii împăcat cu el.
    • Nu-ți cere scuze într-un mod care îi învinovățește pe prietenul tău. În loc să spună: "Îmi pare rău că te-ai simțit insultat de cuvintele mele". Ar trebui să spui: "Îmi pare rău că am spus ceva ofensator". Prima teză spune prietenului tău Vinați, în timp ce a doua teză spune că ați greșit.
    • O multitudine de scuze nu vor face nimic, așa că-ți scapi prietenul. Descrieți punctul dvs. de vedere al lucrurilor cu afirmații despre ego care descriu modul în care ați simțit situația. Deci, puteți să-i arătați prietenului dvs. o perspectivă diferită. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă formulați afirmațiile în așa fel încât să apară ca și cum ați respinge orice vină. (Ați putea spune, de exemplu, "M-am simțit amenințat când v-ați înscris pentru același rol în teatrul școlii." În loc să spui: "Nu pot să cred că ați făcut o audiție, chiar dacă știut, cât de important a fost acest rol pentru mine! ").
    • Fii cinstit. Doar scuzați dacă vă pare rău. Prietenul tău va observa dacă nu ești sincer. Dacă sunteți încă supărat, atunci ar trebui să aveți suficient timp pentru a vă liniști până când ajungeți într-un punct în care vă aflați sincer îmi pare rău.
  • Imaginea intitulată 257035 8
    3
    Dă-i prietenului sau prietenei ceva timp să-i lase să scape. Permiteți-i să renunțe la necazuri și să nu mai vorbească unul cu celălalt, până când o iarbă a crescut peste lucru și amândoi vă pare rău pentru asta. Întreabă-l dacă poți să faci altceva pentru ao rezolva.
  • Imagine intitulată Ieșiți dintr-o luptă cu cel mai bun prieten al dvs. Step 4
    4
    Faceți o ofertă de pace. O ofertă de pace poate fi o mulțime, de exemplu, o îmbrățișare simplă sau ceva neobișnuit, cum ar fi un cadou frumos. Indiferent ce alegeți să faceți, ar trebui să transmită o bunătate din partea dvs. și să-i lăsați pe prietenul dvs. să știe că îl apreciați cu adevărat. Iată câteva idei:
    • Scrie o scrisoare frumoasă care explică de ce sunteți prieteni.
    • Coaceți cookie-urile delicioase.
    • Oferiți-i prietenului o sarcină plictisitoare pentru el / ea.
    • Sugerați-vă o activitate distractivă pe care o puteți face împreună.

    • Partea 4
    Menținerea normalității

    Imagine intitulată Ieșiți dintr-o luptă cu cel mai bun prieten al dvs. Step 5
    1
    Reveniți la normalitate cât mai curând posibil. Nu vă răzgândiți pentru totdeauna de ceartă și nu continuați să o menționați. În schimb, trebuie să lucrați din greu pentru a vă întoarce în rutina obișnuită. Condu-te prietenului tău ca și cum argumentul nu s-ar fi întâmplat niciodată. Tu și prietenul tău ar trebui să încerci să renunți la neînțelegerile din trecut pentru a-ți da reciproc șansa de a câștiga încrederea.
  • Imagine intitulată Ieșiți dintr-o luptă cu cel mai bun prieten al dvs. Step 6
    2
    Știți când este timpul să plecați. Dacă ați încercat sincer să vă cereți scuze, să vă dovediți prietenia și să căutați sfatul altor persoane și prietenul dvs. încă vă respinge și eforturile dumneavoastră, poate că este timpul să puneți capăt prieteniei. O persoană care nu vă apreciază eforturile de a rezolva problema și de a salva prietenia este, probabil, prea supărată să caute reconcilierea sau nu ar trebui să fie în primul rând prietenul tău.
    • Țineți ușa deschisă, în sensul figurat. Nu utilizați această situație ca o ocazie pentru a vă reproșa prietenului dvs. pentru fiecare lucru pe care el / ea l-a supărat vreodată și, prin urmare, întrerupeți toate punțile din spatele dvs. În schimb, ar trebui să-i informați că vă pare rău, că prietenia este întreruptă și că sunteți dispus să faceți un nou început, dacă cealaltă persoană este dispusă să facă acest lucru.

    • Sfaturi

    • Nu vă fie frică să fiți reali și umani: este bine să plângeți: astfel vă puteți lăsa sentimentele, ceea ce vă va face să vă simțiți mult mai bine.
    • Nu spune lucruri pe care cu adevărat nu le spui. Stai înapoi în timp și învățați niște autocontrol.
    • Fii atent la ceea ce spui, pentru că odată ce ai ieșit, nu poți să-l duci înapoi. Poate că acest lucru va face pe prietenul tău și mai supărat.
    • Întotdeauna fi complet cinstit. Dacă aveți o problemă, ar trebui să o abordați cu tact. Dacă mănânci mereu totul în tine, doar ca să explodezi cu furie, probabil vei provoca o altă luptă.
    • Știind că cel mai bun prieten al tău devine rapid încântat de anumite lucruri, cum ar fi rezultatele slabe ale sportului sau notele proaste, nu trebuie să-l prindă dacă ești mai bun decât ea el / ea. Doar felicit-o pe prietenul tău că cel puțin a încercat-o și dacă întreabă sfaturi pentru a te îmbogăți, ar trebui să-ți împărtășești cu generozitate secretul tău. Probabil el / ea va fi fericit cu tine si va place sa va sarbatorim victoria impreuna!
    • Nu ar trebui să fii singura persoană care se scuză de fiecare dată. Dacă simțiți că prietenul sau prietena dvs. nu vă cere niciodată scuze, trebuie să menționați acest lucru într-o conversație liniștită, drăguță.
    • Lăsați-vă sentimentele, arătați cum vă simțiți cu adevărat și nu vă fie frică să vă cereți scuze sau chiar să încheiați prietenia dacă doriți cu adevărat. Fii tu însuți și dacă nu e suficient pentru prietenul tău, el nu a fost niciodată un prieten adevărat.
    • Dacă prietenul tău este persoana care este foarte tristă după argument, ar trebui să-i oferi prioritate maximă. Încercarea de a vă rezolva problemele ar putea ajuta.
    • Nu fi lăudat sau ostracizat de prietenul tău. Fiți întotdeauna cea mai bună versiune a dvs. Ar trebui, de asemenea, să-i clarifici prietenului tău că nu te preocupa sau te trata pe nedrept.
    • Ar trebui să oferiți celeilalte persoane timp suficient pentru a lăsa aburi. Apoi puteți căuta o conversație. Dacă aceasta nu funcționează, vă puteți gândi la alte modalități (cum ar fi o carte sau un cadou) despre cum să vă salvați relația. Dar dacă simțiți sincer că este fără speranță, ați putea dori să vă împrieteniți cu ideea de a pune capăt prieteniei.

    avertismente

    • Nu lăsați mânia să vă copleșească. Fiți atenți la ceea ce spuneți sau veți face lucrurile să se înrăutățească.
    • Dacă dețineți o înfuriație asupra iubitului vostru de multă vreme, vă faceți de asemenea rău pentru că, cu timpul, zumzetul se va opri.
    • Dacă prietenul dvs. devine gelos sau furios repede, aveți grijă să nu vărsați sare în rană. Urmăriți-vă cuvintele.
    • Nu veți obține nimic dacă vă învinuiți pe prietenul dvs. că sunteți "prea sensibil" dacă ați fi unul sau cel care a spus ceva ofensator. Acest lucru ar putea să-i rănească sentimentele și mai mult și să-i alunge pe prietenul tău mai departe de tine.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit