Împărțiți-vă cu cineva care vă place

Uneori, o relație atinge un punct în care cineva mai iubește partenerul într-un fel, dar nu mai este îndrăgostit de el. Separarea este întotdeauna dificilă și nu există calea "potrivită" de a se despărți de cineva, dar cu siguranță puteți (și nu) să faceți anumite lucruri care să ușureze ambii parteneri.

metodă

Partea 1
Pregătiți-vă

Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 1
1
Asigurați-vă că doriți să încheiați definitiv relația. Ar trebui să vă despărțiți doar de cineva dacă puteți accepta posibilitatea ca niciodată să nu vă mai întâlniți cu persoana respectivă. Chiar dacă vă răzgândiți mai târziu și deveniți din nou un cuplu, relația va fi suferit pagube de durată și nu va mai fi niciodată aceeași.
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 2
    2
    Fiți pregătiți pentru posibilitatea ca persoana să fie prea rănită pentru a vă face o prietenie, cel puțin pentru moment. O despartire poate fi foarte emotionala pentru toti cei implicati. Nu trebuie să vă așteptați să puteți intra într-o prietenie cu persoana imediat după divorț.
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 3
    3
    Nu terminați din motive greșite. Trebuie să decideți dacă într-adevăr trebuie încheiată relația. Nu trebuie doar să vă gândiți la propriul dvs. viitor, ci și la partenerul dvs.
    • Nu evitați separarea doar pentru că vă este frică de existența unică. Puteți găsi partenerul potrivit numai pentru dvs. când sunteți singuri și îl căutați.
    • Nu evitați niciodată separarea doar pentru că vă este frică să vă rănești sentimentele partenerului. Detenția pare adesea crudă, dar relația cu o persoană pe care nu o mai iubiți este chiar mai rău.
    • Nu sugerați nici o "întrerupere de relații" înainte. O pauză este de obicei doar trecerea la o adevărată separare. Dacă simțiți că trebuie să faceți o pauză de la cealaltă persoană, aveți șanse să vă despărțiți de ea, dar sunteți prea speriat de a fi singur. Deci, în loc să cereți o pauză de relații, așteptați până când sunteți într-adevăr pregătiți pentru o relație și să se comporte în consecință.
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 4
    4
    Faceți toate măsurile necesare. Dacă împărțiți un apartament, luați decizia despre cine se va muta și cine va rămâne (bineînțeles puteți lăsa acest subiect deschis pentru discuție). Dacă vă așteptați ca partenerul dvs. să se mute, va trebui să îi acordați timp pentru a găsi o nouă casă sau altcineva care să rămână între timp.
    • Adresați-vă părinților sau prietenilor apropiați dacă puteți petrece câteva zile cu ei. Puteți lua, de asemenea, o cameră de hotel pentru câteva zile.
    • Dacă nu locuiți împreună, dar vă vedeți zilnic la serviciu sau la școală, trebuie să vă gândiți dacă puteți schimba programul sau puteți ajusta circumstanțele și doriți. Dacă credeți că întâlnirile dvs. regulate fac dificilă depășirea relației, atunci ar trebui să vă gândiți la schimbarea locurilor de muncă sau la rearanjarea cursurilor, astfel încât să nu aveți contacte constante cu persoana respectivă.
  • Partea 2
    Aduceți știrile

    Imagine intitulată Break Up With Someones Love You Pasul 5
    1
    Alegeți un moment bun. Dacă vă place încă persoana, nu există nici unul dreapta E timpul să te desparți de ea. Dar există cu siguranță anumite situații pe care trebuie să le evitați. Acestea includ, de exemplu:
    • Dacă partenerul dvs. trebuie să se ocupe de o criză personală, cum ar fi decesul unui membru al familiei, diagnosticarea unei boli sau pierderea unui loc de muncă. Dacă el sau ea se află în mijlocul unei crize, ar trebui să vă lăsați să treacă ceva timp pentru a nu provoca dureri suplimentare cu ruptura.
    • Când te afli în mijlocul unei lupte. Nu încheiați niciodată o relație în căldura momentului. În astfel de situații, adesea spunem lucruri pe care nu le înțelegem și regretăm mai târziu când argumentul sa încheiat.
    • În fața altor oameni. Dacă doriți să vă separați de partenerul dvs. în public, trebuie să aveți conversația la o masă retrasă sau într-un colț retras. Nu uitați că unul dintre voi - sau ambii - ar putea deveni cu ușurință foarte emoțional și au nevoie de ceva intimitate.
    • Prin intermediul unui mesaj text, prin e-mail sau prin telefon. Dacă iubiți într-adevăr persoana, atunci îi datorați să conducă conversația față în față.
      • Singura excepție de la această regulă este dacă aveți o relație pe distanțe lungi și se poate întâlni numai în situații foarte dificile. Dar chiar și atunci ar trebui cel puțin să utilizați Skype sau telefonul și nu varianta foarte impersonală a unui mesaj text sau a unui e-mail.
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 6
    2
    Pregătește-ți partenerul pentru interviu. Sau, cu alte cuvinte, să nu surprindeți persoana prin eliminarea veștilor rele în mijlocul unei conversații cotidiene sau atunci când este ocupat cu altceva.
    • Luați partenerul deoparte și spuneți: "Aș vrea să vă vorbesc despre ceva" sau "Cred că ar trebui să vorbim".
    • S-ar putea să doriți să trimiteți un e-mail sau un mesaj text partenerului dvs. spunându-vă că doriți să vorbiți cu el personal. Asta ar trebui să-i dea puțin timp să se pregătească emoțional pentru o conversație serioasă. Deși nu doriți să puneți capăt persoanei prin mesaj text, puteți spune prin aceasta că o discuție dificilă urmează să înceapă.


  • Imagine intitulată Break up with someone you love Pasul 7
    3
    Utilizați declarațiile "I". Aceste afirmații îi învinovățesc pe partenerul dvs., dar totuși clarificați. Ați putea, de exemplu, spune ceva de genul:
    • "Mă simt de parcă nu sunt pregătit pentru copii", este o variantă mai bună decât "Vrei copii și eu nu."
    • "Cred că am nevoie de mai mult timp pentru mine acum", este o variantă mai bună decât: "Vrei să-ți petreci prea mult timp cu mine".
    • "Trebuie să mă gândesc la viitorul meu", este o variantă mai bună decât: "Relația noastră nu funcționează".
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 8
    4
    Fii cinstit, dar nu inutil de crud. Toată lumea merită adevărul, dar, în același timp, există anumite lucruri care vor afecta doar sentimentele partenerului dvs. fără a servi cu adevărat un scop constructiv.
    • Dacă ceva foarte clar în relație nu este adevărat, dacă tu interese incompatibile, atunci ar trebui să-i spui partenerului tău. Fiind sincer și făcând separarea puțin mai puțin secretă, puteți ajuta partenerul dvs. să lase relația mai repede, fără a trebui întotdeauna să întrebați ce ar fi putut face diferit. Ați putea, de exemplu, Spunând: "Știu că vă place să ieșiți și mult, dar asta nu este pentru mine. Nu cred că putem continua să fim mulțumiți de această incompatibilitate. "
    • Găsiți o modalitate de a încheia recenzia dvs. frumos. Dacă tot vă place persoana, ar trebui să faceți totul pentru a vă proteja încrederea în sine. În loc de ex. Spunând: "Nu vă găsesc mai atractivă", puteți spune în schimb: "Nu mai pot simți chimia între noi".
    • Asigurați-vă partenerului că aveți în continuare sentimente pentru el și că îi pasă de tine. Acest lucru poate atenua unele dintre sentimentele asociate cu respingerea. Puteți, de ex. Spuneți ceva de genul: "Încă mai cred că sunteți o persoană minunată. Sunteți inteligenți și aveți mari ambiții. Cred că ambițiile noastre sunt prea diferite. "
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 9
    5
    Sugerați o prietenie. Dacă vrei cu adevărat să fii prieten cu persoana, ar trebui să-ți exprimi această dorință la sfârșitul conversației de separare. Dar fi pregătit pentru posibilitatea ca el sau ea să fie prea rău pentru a fi prieteni cu tine, cel puțin pentru moment. Respectați nevoile partenerului și dați-i libertatea de care are nevoie.
    • Nu continuați să apelați persoana în mod regulat și nu îi scrieți după ce ați separat-o. Acest lucru va transmite semnale mixte și va face imposibil ca persoana să-și lase relația în urmă. Chiar dacă ați decis o prietenie, ar trebui să vă dați ceva timp după despărțire, când nu vă vedeți și nici nu discutați unul cu celălalt.
    • Când a trecut ceva timp după despărțire și sentimentele nu sunt atât de proaspete, puteți încerca să redeschidă la dvs. / ex. Cel mai bun mod de a face acest lucru este într-o constelație de grup (cel mai bine este să evitați o întâlnire de două persoane pentru a evita trimiterea de semnale mixte). Ați putea, de exemplu, Spunând: "Hei, niște prieteni și mă duc la filme diseară. Vrei să vii cu mine?
  • Partea 3
    Lăsați separația din spate

    Imagine intitulată Break Up With Someones Love You Pasul 10
    1
    Evitați, cel puțin inițial, discuții suplimentare. Chiar dacă interzicerea completă a contactului cu cineva care vă place în continuare pare aproape imposibil de menținut contactul, lucrurile fac chiar mai dureroase. Dacă vă simțiți tentați, blocați numărul de telefon al partenerului dvs. pe telefonul smartphone și blocați numele de utilizator din rețelele sociale. Acest lucru ar trebui să ușureze ispita.
  • Imagine intitulată Break Up With Someones Love You Pasul 11
    2
    Nu te simti vinovat doar pentru ca te simti rau. Chiar dacă primul pas spre separare a venit de la dvs., puteți simți durerea sau pierderea. Aceste sentimente sunt naturale și trebuie să le recunoașteți să le depășească.
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 12
    3
    Ia ceva timp pentru tine. Dragostea poate fi complicată. După ce vă despărțiți de cel iubit, vă puteți simți pierdut. Acesta poate fi un indiciu că ar trebui să luați ceva timp pentru a vă cunoaște mai bine și pentru a vă pregăti din nou pentru o singură viață. Luați-vă timp înainte de a vă arunca într-o nouă relație.
  • Imagine intitulată Break with Someones Love Love Step 13
    4
    Bazați-vă pe prieteni și familie. Nu vă fie frică să oferiți sprijin emoțional celor care joacă un rol important în viața voastră. Acestea includ u.a. prietenii tăi apropiați și familia ta. Există șanse ca aceștia să vă poată empatiza și să vă ofere sprijin și sfaturi.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit