1
Nu te gândi la viitorul tău. Unul dintre cele mai bune lucruri despre care te îndrăgostești este să-ți imaginezi viitorul împreună. Deci, nu vă permiteți să pierdeți o singură gândire secundă despre viitorul dvs. împreună. Trăiți numai în prezent și imediat ce vă dați seama că nu mai puteți face acest lucru, încheiați acordul.
- Dacă este posibil, nu întâlniți întotdeauna în același timp și nu planificați prea mult în avans. Încercați să vă aranjați întâlnirile cât mai spontan posibil pentru a evita rutina.
- Când îți dai seama că te gândești mereu la prietenul tău sexual, este posibil să nu ai o formă emoțională pentru a avea o astfel de relație.
2
Nu-i împărtăși prea mult personal. Încărcarea unor secrete mari prietenului tău de sex sau arătându-te vulnerabilă la el te poate face să te simți mai aproape de el. Aceasta, la rândul său, va face mult mai greu pentru tine de a menține distanța și distanța emoțională dintre tine, care este necesară pentru succesul unei astfel de relații.
- Vorbește despre lucruri care sunt distractive pentru tine, cum ar fi cărți, filme, muzică sau muncă.
- Tratează iubitul tău sexual ca un coleg sau o cunoștință pe care nu o cunoști foarte bine.
3
Ține-ți gelozia din relația ta. Tu și partenerul tău sunteți atât de oameni, deci este inevitabil ca gelozia să apară în timpul relației voastre. Prin urmare, este foarte important să vorbiți despre astfel de sentimente, altfel prietenia dvs. nu poate funcționa.
- Dacă unul dintre voi este gelos, atunci ar trebui să discutați dacă această relație este în continuare relevantă pentru ambele dvs.
- Înțelegeți că gelozia poate însemna că v-ați îndrăgostit. Dacă într-adevăr acest lucru este cazul, ar trebui să încheiați relația cât mai curând posibil.
4
Dă-ți suficient spațiu. Când vezi pe cineva în fiecare zi, nu este surprinzător să te îndrăgostești de asemenea. Prin urmare, blocați timpul petrecut cu partenerul sexual. Cu cât nu vă vedeți mai mult, cu atât mai ușor va fi să nu vă implicați prea mult în relație.
- Lăsând spațiul dvs. înseamnă, de asemenea, oprirea altor forme de comunicare. Nu-l sunați sau contactați-l prin internet.
- Pentru a trece bine timpul separării, puteți să-l încercați cu sport și îmbrățișări. Mișcarea mărește nivelul de dopamină și o atinge pentru a elibera mai mult oxitocină, făcându-vă să vă simțiți mai fericiți și mai relaxați.
5
Concentrați-vă energia asupra altor lucruri. O modalitate excelentă de a evita îndrăgostirea este să fii atât de ocupat încât nici măcar să nu te gândești la asta. Concentrați-vă pe obținerea de formă sau de învățare ceva nou. Faceți tot ce este necesar pentru a vă menține mintea ocupată și nu întotdeauna să vă gândiți la cealaltă persoană.
- Iesirea împreună cu alte persoane este, de asemenea, o modalitate bună de a vă distrage atenția de la amicul dvs. de sex.
- Obligați-vă să vă gândiți la altceva când simțiți că sunteți pe calea iubirii.