1
Fiți atenți că nu trebuie să vă îndrăgostiți de o persoană doar pentru că faceți sex cu ea. Sexul și infatuarea sunt două lucruri complet diferite. Majoritatea oamenilor învață încă din copilărie din filme, emisiuni TV și chiar din familii și prieteni, că sexul va duce întotdeauna întotdeauna la iubire. Cu toate acestea, dragostea este o emoție complexă și nuanțată care se dezvoltă lent și pe o perioadă mai lungă de timp. Aceasta include cunoașterea calităților sociale și emoționale ale unei persoane, nu doar a aspectelor fizice.
- După un orgasm, un hormon numit oxitocină este eliberat în corpul feminin, care este, de asemenea, cunoscut în mod colocvial ca un hormon de îngheț și multe femei păcătuiesc sentimentul unei conexiuni profunde interpersonale și al iubirii. Multe femei pot încerca atât de mult să considere o conexiune sexuală ocazională ca fiind logică și neemoțională - totuși, atunci când acest hormon intră în joc, se poate întâmpla să confundă sexul cu iubirea.
2
Evitați să dormiți cu oamenii cu care aveți un trecut romantic. Majoritatea oamenilor consideră că este foarte dificil să se întoarcă la o prietenie pură după o relație sexuală sau romantică. Cu toate acestea, atunci când sexul ocazional intră în joc, șansele sunt că sentimentele bine-cunoscute ale iubirii și atracției reciproce vor continua să vină la suprafață. Una dintre marile diferențe care distinge prieteniile pur platonice de relațiile romantice este lipsa unei legături sexuale. Dacă îți reînvieți relația sexuală, ea va aduce înapoi sentimentele familiare, adânci din tine - indiferent dacă vă place sau nu.
- Această regulă se aplică, de asemenea, sexului cu prietenii apropiați, pentru că dacă legătura dvs. platonică profundă este sexată, foarte puțin se separă de a fi un adevărat cuplu.
3
Întrebați-vă, ce căutați în aventura sexuală non-angajată? De ce chiar vrei să faci sex cu o altă persoană? Vrei să te distrezi, vrei să experimentezi cu alți oameni sau te simți singur? Înainte de a vă implica în acest lucru, trebuie să definiți în mod clar care sunt obiectivele pe care le urmăriți, deoarece aceste circumstanțe vor avea un efect semnificativ asupra cât de mult vă veți lega emoțional de cealaltă persoană. Fii sincer cu tine însuți pentru a împiedica eliberarea ta sexuală să se dezvolte într-o situație incomodă cu sentimente confuze sau răniți.
4
Întâlnirile obișnuite nu sunt pentru toată lumea și asta este bine. Dacă sunteți înclinat să vă uitați la orice persoană cu care faceți sex sau dacă sunteți în căutarea unui partener constant, trebuie să vă gândiți de două ori în ceea ce privește înțelegerea situației dvs. sau a unei situații sexuale ocazionale A lăsa în aventuri. Dacă doriți doar să vă distrați puțin, nu sunteți interesați sau aveți nevoie de o relație angajată și doriți doar să experimentați un pic, atunci ar trebui să puneți planurile dvs. interesante în acțiune cu o conștiință clară.
- O relație casuală, pur pur sexuală, fără componentă de senzație, este mai ușor de pus în aplicare dacă doriți doar să vă distrați și să aflați mai multe despre nevoile dvs. sexuale.
- Dacă, pe de altă parte, dorești o relație sexuală pentru că te simți singură, pentru că ți-ai rupt recent inima sau pentru că esti în esență într-o fază dificilă a vieții tale, deseori duce la o atracție neplanificată și nesănătoasă față de cealaltă persoană Pentru că inconștient încercați să vă vindecați rănile emoționale cu noul partener sexual.
5
Stabiliți limite de beton. Există lucruri care vă creează automat intimitatea emoțională pentru dvs.? Unii oameni, de exemplu, se abțin de la săruta partenerul sexual ocazional, deoarece acest comportament este prea mult ca o relație reală. Alți oameni preferă să nu rămână în pat mai mult după ce actul sexual se înghesuie cu celălalt. Încă alții au făcut o regulă să nu se culce cu oameni complet necunoscuți. Cum arata granițele tale individuale, depinde în întregime de tine. Cu toate acestea, trebuie să vă ocupați de nevoile și limitările dvs. înainte de a vă arunca în viața de noapte și apoi respectați cu adevărat aceste reguli chiar și la o oră avansată. În acest fel, vă puteți împiedica în mod sigur pe voi înșivă și pe inima voastră să ajungeți prea departe pe teritoriul emoțional periculos.
- Convorbirile lungi și profunde, în care vă cunoașteți mai bine - mai ales la un nivel intim (obiective, temeri / îngrijorări, experiențe personale) - duc adesea la sentimente de atracție și sentimente de a fi îndrăgostiți.
- Asigurați-vă că sunteți întotdeauna protejat de bolile cu transmitere sexuală și de sarcina nedorită atunci când participați la aventuri sexuale.
6
Ar trebui să aveți grijă să nu vă lăsați să intrați cu aceeași persoană tot timpul și să lăsați o ocazie bună să treacă neutilizată. Conștient petreceți timp fără cealaltă persoană pentru a vă asigura că sentimentele nu se adâncesc. Când ați făcut o înțelegere cu partenerul stabil, că sunteți liberi să vă întâlniți cu alți oameni ca parte a relației dvs., trebuie să aduceți și varietate, pentru a vă împiedica să vă concentrați prea mult asupra unei anumite persoane.
7
Asigurați-vă că satisfacția dvs. sexuală este prioritatea principală. N-ar trebui să stați mai mult după ce sexul s-ar îngrămădi. Datele romantice și conversațiile profunde despre Dumnezeu și lume până la orele de vârf nu sunt, de asemenea, o idee bună. Dacă intenția dvs. este să aveți o relație fizică pură fără obligații, atunci într-adevăr trebuie să vă limitați în mod consecvent doar la interacțiunile fizice. Concentrați-vă pe bucurați-vă de timpul împreună și asigurându-vă că sunteți total mulțumiți atunci când vă duceți la căi separate. Relația dvs. nu trebuie să depășească acest punct. Relația dvs. ar trebui să fie exclusiv pentru satisfacerea plăcută a nevoilor dvs. sexuale, dar nu pentru a crea o apropiere și o intimitate emoțională, astfel încât să puteți împiedica o persoană să dezvolte sentimente mai profunde.
- Cadouri, întâlniri romantice și nopți îngrămădite creează intimitate și sentimente profunde. În schimb, concentrați-vă asupra a ceea ce se simte bine în pat. Odată ce ați venit pe cheltuiala dvs., trebuie să vă îmbrăcați și să mergeți.
8
Verificați starea actuală a relației dvs. fără caracter obligatoriu la fiecare câteva săptămâni. Aveți impresia că dezvoltați sentimente pentru cealaltă persoană? Și, mai important, vă puteți bucura pe deplin de această relație sexuală informală fără promisiuni și obligații? Acest stil de viață nu este pentru toată lumea. Unii oameni găsesc relații sexuale cu parteneri aleși și fără atașament emoțional ca gol, nesatisfăcător și ciudat - chiar dacă se simte bine și plăcut în acest moment, bineînțeles. Noi, oamenii, nu ne oprim niciodată în evoluție, în creștere și în schimbare - și preferințele noastre sexuale nu fac excepție.
- Cum te simți după experiența sexuală non-angajată? Simți că vrei să rămâi cu partenerul tău sexual mai mult timp, dar ai senzația nedeterminată că o ieșire rapidă de la tine este așteptată după act?
- Simti nevoia de a face o legatura mai dura si mai durabila? Ai renunțat la ceva potențial special pentru că ți-ai jurat că nu vrei o relație sau mai degrabă pentru că nu ești cu adevărat îndrăgostit de această persoană?
9
Du-te dacă ceva se simte inconfortabil. Dacă nu obțineți genul de sex pe care îl doriți de la partenerul sexual, ar trebui să îl terminați. Sexul fără iubire se referă în principal la satisfacerea nevoilor fizice ale ambilor oameni. Dacă vreunul dintre dvs. nu este interesat să îndeplinească nevoile celorlalți sau dacă un partener este nemulțumit în ciuda eforturilor dvs. reciproce, aveți dreptul să încheiați acest acord cu o conștiință clară în orice moment. Amintiți-vă un lucru important: ceea ce aveți aici nu este o relație romantică. Nu există niciun motiv să vă fie frică de posibilele bagaje emoționale și să nu vă mai fie frică de modul în care o altă persoană va reacționa dacă veți termina relația nonbinding nehantant.
- "Cred că sunt gata să caut o relație mai durabilă, dar m-am simțit bine cu tine".
- "Aș prefera să nu continuăm relația noastră neobligatorie."
- "Mă bucur să rămân la curent, dar acum sunt deschis la întâlniri".