DifiTsi.com

Ruperea telefonului

Ți-e frică să te desparți de cineva față în față? Uneori este inevitabilă încheierea unei relații. Există mai multe motive: sunteți nefericit în relație, partenerul dvs. v-a încălcat, relația dvs. la distanță nu a funcționat, sau nu aveți timp să vă îngrijiți relația din cauza muncii, a studiului sau a altor motive. În sine, nu este ideal să spargi telefonul, dar uneori aceasta este singura opțiune (sigură) și apoi este bine. În acest ghid, veți învăța cum să terminați cu succes telefonul, menținând-o cât mai lină posibil.

metodă

Imagine intitulată Break Up Over the Phone Pasul 1
1
Asigurați-vă că înainte de a forma numărul. Trebuie să fiți absolut siguri că doriți să încheiați relația. Odată ce spui cuvintele, nu le poți lua înapoi. Dacă doriți să renunțați pentru că nu v-ați văzut partenerul de ceva timp (de exemplu, într-o relație de lungă distanță), asigurați-vă că nu doriți să vă discutați personal sentimentele cu el din nou.
  • De asemenea, gândiți-vă dacă doriți să vă despărțiți telefonul. În relațiile foarte recente, atunci când violența a fost utilizată sau în relațiile de lungă distanță, aceasta ar putea fi de fapt cea mai bună metodă. Dar dacă relația a durat mult timp, nu este corect nici pentru partenerul dvs., nici pentru dvs. să o rupeți în acest fel. Cu toate acestea, dacă sunteți îngrijorat de a vă schimba mintea în timp ce stați alături de prieten sau prietena dvs., ar fi mai bine să încheiați relația pe telefon. Fiți conștienți de motivația dvs. și decideți ce este mai bine pentru dvs.
  • Imaginea intitulată Break Up Over the Phone Pasul 2
    2
    Nu așteptați ca prietenul tău să te sune. Odată ce ați decis să încheiați relația, trebuie să faceți primul pas. Singura excepție: aveți puține șanse de a ajunge la partenerul dvs. (pentru că se află într-o țară îndepărtată, cu recepție telefonică proastă). În caz contrar, luați curaj și ridicați telefonul. În plus, partenerul dvs., probabil, nu bănuiește că vreți să încheiați relația. Este mai mult decât nedrept să așteptați până când vă sună, ci doar să-i spuneți că îi puneți capăt. Nu vroiai asta în schimb, nu-i așa?
  • Imagine intitulată Break Up Over Phone Pasul 3
    3
    Asigurați-vă că partenerul dvs. se află într-un mediu sigur. În ziua și vârsta, atunci când toată lumea poartă un telefon mobil cu ei, nu puteți ști în avans dacă sunt în prezent în birou, în tren, în supermarket sau acasă pe canapea. Dacă este posibil, atunci ar trebui să sunați dacă sunteți sigur că partenerul dvs. este acasă sau cel puțin neperturbat și nu imediat o întâlnire importantă trebuie să ia. Dacă îți dai seama că apelul tău vine la un timp inoportun, ai două opțiuni:
  • Imaginați-vă că totul este normal și încercați din nou mai târziu.
    Imaginea intitulată Break Up Over the Phone Step 3Bullet1
  • Lăsați-i partenerului să știe că trebuie să discuți ceva important cu el. Fiți conștienți de faptul că acest lucru îi face pe alții nervoși și probabil că nu se poate concentra cu adevărat asupra activității sale toată ziua. Deci, fiti atenti la pitch si cuvintele voastre.
    Imagine intitulată Break Up Over Phone Step 3Bullet2
  • Imaginea intitulată Break Up Over the Phone Pasul 4
    4


    Faceți concluzia potrivită. Spuneți-i că "mă despărțesc". Sau "am decis să închei relația noastră". Este o declarație clară că sa terminat. Dacă vă îndoiți de decizia dvs., partenerul dvs. probabil vă va convinge să vă gândiți din nou. Așa că nu spuneți "cred că vreau să renunț" sau "nu mai vreau să fiu cu voi" sau "nu sunt fericit în această privință".
  • Imagine intitulată Break Up Over Phone Pasul 5
    5
    Fiți conștienți de faptul că divertismentul va fi foarte dificil din acel moment. În funcție de vestea proastă a partenerului tău, el ar putea să înceapă să plângă, să se răzbune, să facă amenințări ("Nu încheie această relație decât dacă am ocazia să vorbesc cu tine") sau pur și simplu nu spui nimic. Fiți pregătiți pentru eventuale reacții în avans și dezvoltați strategii pentru a le trata.
  • Imaginea intitulată Break Up Over the Phone Pasul 6
    6
    Finalizați conversația. Indiferent de modul în care reacționează cealaltă persoană (dacă vă întreabă decizia, strigă, argumentează, cerșește sau este complet goală), rămâneți liniștit și respectați decizia. Nu fi pregătită să continuați această conversație la nesfârșit. Indiferent de motivele dvs. pentru încheierea relației și indiferent dacă partenerul dvs. înțelege sau acceptă aceste motive, trebuie să rămâneți hotărâți și să încheiați relația. Pregătiți un plan în avans și spuneți tot ce este necesar. (de exemplu, "îmi voi scoate lucrurile în timpul mâinii de lucru, vă rog, deschideți ușa pentru mine"). Apoi terminați interviul: "Pot să înțeleg dacă nu înțelegeți motivele mele, dar asta nu schimbă nimic la decizia mea. Vă doresc toate cele bune. La revedere.
  • Imaginea intitulată Break over the phone Pasul 7
    7
    Spuneți tot ce este necesar, dar asta e tot. Amintiți-vă să spuneți totul necesar înainte de a vă închide. Nu te implici într-o conversație nesfârșită. Asigurați-vă că partenerul dvs. a auzit și a înțeles totul important (deci nu doar să vă scuturați textul în 20 de secunde și să închideți), dar să rezistați tentației de a vă explica totul. Aceasta nu este o reducere clară și nu face lucrurile mai ușoare pentru amândouă.

    • Sfaturi

    • Dacă sunteți sigur (ă) că doriți să încheiați o relație, nu așteptați prea mult. Desigur, depinde și de faptul că partenerul dvs. are oricum o zi proastă și că știrile rele nu sunt în general foarte bine tolerate. Apoi ar fi mai bine să așteptați încă o zi, dar nu continuați să împingeți conversația necesară.
    • Terminarea unei relații pe telefon este mai bună decât a pune capăt Facebookului. La urma urmei, vorbești cu persoana la telefon personal și fără ca toată lumea să fie conștientă de asta.
    • La telefon, puteți să o opriți, dacă aveți oricum o relație destul de lipsită de angajamente mari.
    • Dacă nu ați vorbit cu partenerul dvs. timp de câteva săptămâni, este posibil să vă fie greu să ridicați telefonul acum. Atunci poate că e mai ușor să faci asta personal.
    • După ce vă despărțiți, trebuie să evitați orice contact timp de cel puțin o săptămână, cu excepția cazului în care este esențial. Păstrați-vă scurt într-un astfel de caz. Rămâneți politicoși, dar hotărâți și nu vă permiteți să reiterați separarea. Dacă este cazul, ignorați e-mailurile corespunzătoare sau mesajele text. Puteți direcționa e-mailurile direct în dosarul de spam, astfel încât nici măcar să nu le vedeți.
    • Urmăriți terenul. Fii drăguț și politicos. Nu țipați și nu vă supărați.
    • Poate fi mai ușor să spui imediat, "Voi rupe cu voi". Fără a vă saluta întâi partenerul.
    • Pentru cealaltă, o relație care se termină pe telefon este extrem de dureroasă și foarte dăunătoare. El nu are ocazia să te privească în ochi sau să-și explice punctul de vedere. O astfel de rană nu se vindecă peste noapte. Pe de altă parte, aveți motivele să întrerupeți relația pe telefon. Apoi, amândoi trebuie să vedeți cum vă puteți reconstrui singuri viața. Dacă partenerul tău nu se ocupă de despărțire, atunci trebuie să caute ajutor. Nu te poți învinui pentru că nu te bucuri să rămâi cu el.
    • Când suni la casa prietenului tău, asigură-te că e de fapt la telefon. Nu că te desparți de tatăl său.
    • Ruperea telefonului nu este cu siguranță cea mai elegantă opțiune (deși uneori este singura posibilă). Cu toate acestea, ar trebui să știți că o separare este întotdeauna dureroasă. Și dacă o separare la telefon este mai dureroasă decât o conversație personală, este cu siguranță dependentă de sentimentul personal și de durata și intensitatea relației.

    avertismente

    • Nu judecați pe nimeni pentru întreruperea telefonului. Ești absolut sigur că nu vei intra într-o astfel de situație? Nu știți niciodată dacă nu va trebui să renunțați la telefon la un moment dat pentru că este singurul mod sigur pentru dumneavoastră. Fiți un bun prieten și vă alăturați pe cineva care tocmai a fost ucis la telefon, dar nu judecați calea.
    • Nu încheiați niciodată o relație în căldura momentului. Dacă relația nu poate fi salvată oricum, nu durează să aștepți până când mintea se calmează. Terminați relația atunci când amândoi s-au liniștit. Atunci poți spune cel mai bine ce ai de spus.
    • Dacă vă este frică să încheiați relația deoarece ați fost deja încălcată, obțineți ajutor. Dacă trebuie să colectați obiecte personale din apartamentul celuilalt, nu mergeți singuri, ci întrebați-i pe prieteni buni sau pe un asistent social care să vă însoțească.
    • Uneori, ex-partenerul tău nu înțelege sfârșitul și apoi te cade sau te amenință. Într-un astfel de caz, asigurați-vă că obțineți ajutor profesional și nu vă fie frică să depuneți o plângere.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit