Adresați-i pe străini

A aborda străini și a începe o conversație cu ei este omologul social al parașutismului. Este distractiv și interesant, dar și riscant. Ar putea schimba și viața ta. Vă puteți bucura foarte mult când vă depuneți efortul și vă depășiți frica de străini. Continuați să citiți, parachutist social aspirant ...

metodă

Partea 1
Controlează-ți temerile

Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 1
1
Practica până când vorbește cu străinii devine a doua natură. Cea mai bună modalitate de a depăși anxietatea socială este să le confruntați. Vorbind cu străinii este ca orice altă abilitate: cu cât o faci mai des, cu atât vei deveni mai bine în ea. Cu suficientă practică, vă veți simți complet natural. Nici măcar nu trebuie să te gândești cum vrei să formezi conversația. Cel mai bine este să setați obiective săptămânale.
  • Nu te exagera. Dacă vorbim cu străinii este prea mult pentru tine, atunci mergeți încet. Puteți, de exemplu, chiar promite să te distrezi cu doi străini în această săptămână. Apoi, creșteți cu o persoană pe săptămână.
  • Dar, de asemenea, vă forțați un pic. Este o linie perfectă între împingerea prea departe și împingerea suficient de îndepărtată. Chiar dacă nu doriți să vă copleșiți, totuși doriți să abordați temerile voastre. Lasă-te puțin din zona ta de bun simț.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 2
    2
    Du-te singur la evenimente sociale. Citiți corect - nu luați pe nimeni altcineva împreună cu dvs. Oferiți-vă o situație socială în care nu cunoașteți pe nimeni altcineva. Fără un prieten pe care îl poți ascunde în spatele tău, ești mai probabil să ieși din ea. Nu pune prea multă presiune asupra ta. Dacă nu vorbești cu nimeni de câteva ori, e bine! Ai fost pe drum și printre străini, ceva ce nu ai mai făcut până acum. Uită-te în jurul evenimentelor din orașul tău unde poți vorbi cu alții, cum ar fi:
    • demonstrații de artă
    • lecturi de carte
    • concerte de muzică
    • tururi Museum
    • Festivaluri în aer liber
    • Geek Conventions
    • Salvează / mitinguri / demonstrații
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 3
    3
    Adresați-vă unui prieten pentru ajutor. Dacă ideea de a vorbi singură cu un străin este prea mult pentru tine, obține ajutorul unui prieten mai extrovertit. Cu ajutorul ei, puteți vorbi cu străini și aveți încă o față familiară care vă oferă securitate.
    • Nu lăsa prietenul tău să te distreze. Asigurați-vă clar în prealabil că doriți să contribuiți mai mult la o conversație decât ați putea face în mod normal.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 4
    4
    Nu te gândi prea mult la asta. Dacă te pregătești de toate lucrurile care ar putea merge prost într-o conversație cu un străin, te pregătești pentru eșec. Cu cât te gândești mai mult la asta, cu atât vei fi mai îngrijorată cu privire la asta. Când întâlnești pe cineva cu care vrei să vorbești, sparge gheața înainte să te poți îndepărta. Adrenalina momentului vă va ajuta să vă faceți nervi.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 5
    5
    Prin aspectul de a fi. Vorbind cu străinii poate fi intimidantă și plictisitoare, mai ales când sunt în joc mize mari. Dacă te duci la un interviu de locuri de muncă sau de a vorbi cu un bărbat atractiv sau o femeie atractivă, este posibil să vă faceți griji că oricine poate vedea imediat cât de nesigur sunteți. Dar nimeni nu știe cât de nervos ești, decât tu! Doar pretindeti ca sunteti mult mai increzatori decat sunteti cu adevarat si ca persoana impotriva voastra va va vedea asa cum vreti sa fiti vazut.
    • Amintiți-vă, cu cât practici mai mult vorbind cu străinii, cu atât mai puțin probabil veți fi dependenți de sine.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 6
    6
    Nu lăsa respingerea să te oprească. Când ieșiți mai deschis în lume, sunteți din când în când respins de cineva. Dar, ca o persoană timidă, știi foarte bine că uneori pur și simplu nu simți că vorbești. Dacă cineva respinge abordarea dvs., nu luați asta personal!
    • Luați în considerare eșecul ca fiind ceva interesant - este șansa de a învăța ceva și de a vă îmbunătăți.
    • Oamenii nu mușcă. Cel mai rău lucru care se poate întâmpla este că ei vă spun că sunt ocupați și că ar dori să rămână singuri. Acesta nu este sfârșitul lumii!
    • Nimeni nu te privește sau nu te îngrijorează. Doar nu-ți face griji că oamenii râde de tine - sunt prea ocupați cu ei înșiși.
  • Partea 2
    Vorbește cu străinii

    Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 7
    1
    Fii accesibil și prietenos. Dacă pari neliniștită sau amețită pentru a începe conversația, faceți imediat cealaltă persoană este nervoasă. Chiar dacă vă simțiți strâns în interior, încercați să fiți relaxați și prietenoși, astfel încât cealaltă persoană să se relaxeze. Acest lucru duce la conversații mai bune și mai lungi.
    • Contactați ochii. În loc să fiți fideli cu telefonul, priviți în jurul camerei și urmăriți oamenii. Asigurați-vă un contact vizual cu ceilalți pentru a afla cine caută și o conversație.
    • Zâmbiți ori de câte ori faceți contact vizual cu cineva, chiar dacă nu intenționați să discutați cu persoana respectivă. Acest lucru vă oferă ambii exerciții în conversație nonverbală și crește șansa ca cineva să fie receptiv la o conversație.
    • Deschideți limba corpului. Aruncați-vă umerii înapoi, împingeți pieptul și ridicați bărbia. Cu cât sunteți mai încrezători în sine, cu atât mai mulți oameni vor să vorbească cu dvs.
    • Nu traversați brațele peste piept. Oamenii ar putea interpreta bratele încrucișate ca fiind lipsite de interes în conversație.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 8
    2
    Deschideți nonverbal înainte de a vorbi într-adevăr cu cineva. Ar putea părea ciudat pentru mulți să se refere la acestea fără a da nici o aproximare. În loc să vă apropiați de cineva și să începeți o conversație directă cu spatele capului sau din lateral, lăsați-l să se apropie calm și non-verbal. Asigurați-vă un contact vizual și zâmbiți puțin pentru a stabili o conexiune înainte de a începe o conversație.
  • Imaginea intitulată Discuție cu străinii Pasul 9
    3
    Deschideți cu o interacțiune superficială. Poate doriți să cunoașteți pe cineva, dar dacă mergeți direct cu o întrebare profundă de nicăieri, puteți fi speriat. Dacă încercați să obțineți în albastru (nu răspundeți la ceea ce ați observat voi), începeți puțin. În loc să începi cu o întrebare despre adevăratele obiective ale vieții, împărtășiți doar o observație sau o favoare:
    • Tipule, barul e împachetat astăzi. Cred că mergem mai departe, vă cunoașteți unul pe altul aici?
    • Traficul este iadul astăzi! Aveți idee dacă există vreun eveniment în zonă astăzi?
    • Puteți conecta cablul bateriei? Priza este chiar în spatele tău.
    • Știți ce oră este?
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 10
    4
    Prezentați-vă. Odată ce ați început cu un începător mic, ar trebui să aflați numele persoanei. Cel mai simplu mod de a face asta este să vă imaginați. Modelele bune fac ca celălalt să se prezinte și ei. Dacă ea ignoră ideea dvs., ea este fie foarte rău-temperată sau nepoliticoasă - indiferent de ce, este mai bine dacă nu continuați conversația.
    • După ce începeți, spuneți: "Apropo, eu sunt [nume]". Oferiți-vă mâna pe măsură ce vă prezentați.


  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 11
    5
    Adresați întrebări deschise. Dacă puneți întrebări care permit doar răspunsuri "da" sau "nu", conversația se poate usca rapid. În schimb, încercați să puneți întrebări care deschid conversația în loc să o închideți. De exemplu:
    • "Ce ai făcut azi?" În loc de "Ai avut o zi frumoasă?"
    • "Te-am văzut de mai multe ori aici. Ce îți place aici? Care este cel mai bun lucru despre acest loc? "În loc de" Vii aici mai des? "
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 12
    6
    Cereți-i persoanei să vă explice ceva. Toată lumea îi place să se simtă ca un expert în ceva. Chiar dacă știi multe despre subiectul despre care vorbești, întreabă încă cealaltă persoană să îți explice ceva. Dacă subiectul este de ex. Când apare un incident recente, spuneți ceva de genul: "Oh, da. Am citit titlurile, dar nu am avut timp să citesc articolele la serviciu. Puteți să-mi spuneți mai multe despre asta? "Oamenii se bucură de mai multă distracție atunci când simt că pot învăța pe alții.
  • Imaginea intitulată Discuție cu străinii Pasul 13
    7
    Nu vă fie frică să vă contraziceți. Este foarte important să găsiți un teren comun într-o conversație. Dar ciudat cum suna, un dezacord bun poate fi o modalitate foarte bună de a forma o nouă relație. Arătați persoanei despre care vorbiți că timpul nu este plictisitor cu tine. Încercați să-l angajați într-o dezbatere care să vă arate atât cât de inteligenți și inteligenți sunt.
    • Păstrați dezbaterea veselă. Când îți dai seama că cealaltă persoană e supărată, lasă-te de ea.
    • Vrei o prietenie înapoi și nu o luptă.
    • Asigurați-vă că vă arătați zâmbetul dvs. în timpul discuțiilor și râdeți din când în când, astfel încât toată lumea să poată vedea că aveți un timp bun și nu vă supărcați.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 14
    8
    Țineți-vă pe subiecte sigure. Chiar dacă doriți o discuție, nu doriți să vă alunecați în zone care ar putea duce la o ceartă reală. O dezbatere despre religie sau politică poate duce rapid la sentimente rănite, dar una despre cele mai bune destinații de călătorie sau cea mai bună echipă de fotbal poate fi veselă și distractivă. alte sigur Subiectele sunt de ex. Filme, muzică, cărți sau mâncare.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 15
    9
    Lasă conversația, desigur. Poate doriți să rămâneți la o listă pregătită de subiecte de discuție. Aceasta ar limita totuși potențialul conversației. Lăsați conversația să crească în mod natural. Puteți încerca să-l îndreptați ușor spre subiecte care vă fac să vă simțiți mai bine, dar nu forțați-o să fie neplăcută. Dacă partenerul dvs. de conversație dorește să vorbească despre ceva despre care nu aveți nicio idee, atunci dați-i drumul. Întreabă-l să-ți spună mai multe despre asta și așteaptă cu nerăbdare să înveți ceva!
  • Partea 3
    Adaptați-vă la o anumită ocazie

    Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 16
    1
    Păstrați-l liber în timpul unei întâlniri rapide. Vorbind cu oamenii în coada de cumpărături sau într-un lift este un antrenament excelent. Fiind în același loc pentru o perioadă scurtă de timp, vă asigurați că puteți părăsi rapid conversația, ceea ce te poate liniști. Nu încercați conversații profunde în acele ocazii. Păstrați-l în vrac și a pus observații că: „? Va rog sa ma convingi sa nu cumpere toate aceste batoane de ciocolată la casă“ „Omul, în acest lift miroase extrem de s-ar putea“ sau
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 17
    2
    Distrează-te în timpul unei conversații mai lungi. Dacă stați într-o cafenea sau bar sau stați într-o librărie pe un scaun, aveți mai mult timp să vorbiți. Încercați să vă bucurați de ea! Fă glumele și arăta partea amuzantă a personalității tale, care altminteri doar prieteni vechi se pot vedea.
  • Imagine cu titlul Vorbește cu străinii Pasul 18
    3
    Cunoașteți pe cineva care vă interesează romantic. Dacă întâlniți pe cineva pe care doriți să-l invitați la o întâlnire, încercați să obțineți mai multe întrebări personale în conversație. Nu numai că acest lucru face ca noua relație să fie instantaneu mai intimă, de asemenea vă învață multe despre persoana cu care vorbiți. Puteți să le verificați și să aflați dacă ați lucra bine împreună.
    • Nu merge prea departe. Pentru a întreba pe cineva în primul interviu dacă el sau ea ar dori să aibă copii împușcați peste țintă.
    • În schimb, oferiți detalii semi-personale despre dvs. și lăsați-o celeilalte persoane să vă împărtășească. De exemplu, "Sunt o mamă adevărată / tată. Dacă nu vorbim în fiecare zi, am ceva ce lipsește. "
  • Imaginea intitulată Discuție cu străinii Pasul 19
    4
    Fiți profesioniști în ceea ce privește oportunitățile de afaceri. S-ar putea să te găsești la o petrecere cu cineva care are o poziție superioară în slujba ta. Sau vă aflați într-o conferință profesională. În orice interacțiune "în rețea", ar trebui să impresionați persoana din jurul dvs. cu încrederea în sine și abilitățile dumneavoastră. Chiar dacă vă simțiți nesigur, "fii făcut din aparență".
    • Nu face niciun glumă obraznic care ar putea să funcționeze într-un bar.
    • Continuați cu subiecte profesionale. Arătați persoana pe care o cunoașteți și o faceți bine la locul de muncă.
  • Image title Discuție cu străinii Pasul 20
    5
    Încercați să vă amintiți un interviu de angajare. Conversația însăși este importantă, dar vorbele mici înainte și după este la fel de importantă. Încercați să angajați intervievatorul într-o conversație plăcută, astfel încât să vă vadă ca pe cineva cu care ar dori să lucreze. În Small Talk, aduceți subiecte în conversația pe care o țineți minte.
    • Distribuiți ceva unic cu celălalt: "Mi-a trecut peste antrenamentul de rugby pentru a ajunge la această conversație. Vezi tu, chiar îmi doresc slujba!
  • Sfaturi

    • Nu încercați să atrageți pe alții într-o conversație. Dacă cealaltă persoană pare neinteresată într-o conversație, atunci nu aveți presiune.
    • Dacă ați decis să ieșiți singuri în zona dvs., permiteți-i pe cineva să știe unde mergeți și când doriți să vă întoarceți acasă.
    • Dacă sunteți un utilizator de pe Facebook, verificați pagina evenimentului pentru a vedea ce se întâmplă acolo.
    • Încercați să construiți o reputație accesibilă și prietenoasă. Acest lucru vă poate ajuta în viitoarele întâlniri și discuții.
    • Puteți utiliza rețele sociale precum meetingup.com care încurajează interacțiunile din viața reală. Puteți găsi grupuri din zona dvs. care sunt interesate de lucruri ca dvs. Dacă sunteți implicat în grupuri sociale, vă simțiți în mod automat mai confortabil vorbind cu oameni noi.
    • Cheia este să te simți în largul tău, indiferent cât de ciudat sau lame sau inconfortabil situația pare a fi. Când te simți bine, lucrurile devin automat mai puțin ciudate.

    avertismente

    • S-ar putea să întâlniți următoarele probleme, dar cu cât vă confruntați mai repede cu acestea, cu atât mai repede vă veți da seama cât de inofensive sunt ele:

      • Nu știi ce să spui când te apropii de ceilalți.
      • Te-ai putea pierde și te simți inconfortabil
      • Aproape tremurați când vă apropiați de un străin de câteva ori.
      • S-ar putea să aveți un start bun la conversație, dar apoi să vă așezați strâns și nu știți ce altceva să spuneți (tăcere neplăcută).
      • Spuneți-vă: "Este prea greu! Mai bine împrumut un film.
      • Unii oameni vor crede că doriți să le activați.
      • Nu te simti prea mare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit