Dansând cu o fată într-un club

Aflați dublul pas pentru a stăpâni fiecare melodie din fiecare club. Puteți aplica această bază simplă de dans oricărei melodii oriunde. Începeți cu ambele picioare la distanța dintre umăr. Numărați bara: 1, 2, 3, 4 - 1, 2, 3, 4 - și așa mai departe. Puneți piciorul drept în partea dreaptă a primei bare. Apoi atingeți degetul piciorului stâng la a doua bate lângă piciorul drept. La cel de-al treilea rând, puneți piciorul stâng la stânga. Apoi, la ultima măsură, atingeți cu degetul piciorului drept. Te-ai întors de unde ai început. Repetați totul ușor. Există următoarele variante:

• Țineți brațele în sus și mișcați, bateți sau pompați-le cu ele în timp. Doar nu-i lăsa să stea pe laturile tale ca pe o lipire.
• Întoarceți-vă și îndoiți-vă umerii în timp, astfel încât corpul vostru să fie implicat.
• Pe cel de-al doilea și al patrulea bar, încercați să aterizați în fața dvs. în loc să vă arătați cu degetul de la picior sau să vă puneți degetul în picior.
• De îndată ce sunteți puțin mai experimentați, încercați să mergeți înainte, înapoi sau într-un cerc într-un pas dublu.

Mișcați șoldurile în față sau înainte și înapoi, pe măsură ce o fată dansează aproape de tine, atingându-vă șoldurile. Când vă mișcați înainte și înapoi, trebuie să vă puneți picioarele în fiecare caz, astfel încât genunchii să nu se ciocnească. Acesta este cel mai comun și dans partener intim în cluburi. Din fericire el este extrem de ușor. Puneți-vă mâinile pe șolduri și învârtiți-vă înainte și înapoi. Probabil că va prelua conducerea, așa încât să se adapteze la ritmul ei și să se mute în timp cu ea. Iată câteva variante pe care le puteți implementa prin:

• ridicați o mână sau luați una din mâinile lor.
• vă îndoiți genunchii împreună și vă coborâți, mai ales dacă muzica devine puțin mai silențioasă pentru o clipă.
• te plimbați și încercați să vă apropiați de fețe, mai ales când a aprins între voi.

Deplasați-vă la bătăi dacă ați pierdut ritmul pentru o clipă sau nu știți ce să faceți. Doar îndoiți genunchii, bateți-vă umerii înainte și înapoi în același timp. Păstrați-vă mâinile în aer, mutați-le în jurul lor sau bateți, astfel încât întregul tău corp să fie relaxat și relaxat. Acest lucru vă va face să vă mișcați ca și altceva.

• Nu uitați să faceți o bătaie. Ritmul este ușor, trebuie doar să urmezi ritmul tamburului.

Combinați mișcările simple pentru a arăta ca un dansator uimitor de talentat. A dansa bine nu este atât de complicată cât pare. Desigur, mișcările de dans mai complexe necesită ani de practică, dar pentru a dansa în club, aveți nevoie doar de câțiva pași de bază pe care îi conectați. Odată ce ați făcut dublul pas și aruncați-o pe ea, încercați să adăugați următoarele mișcări de lumină, să le faceți pentru patru până la opt bare și apoi să treceți la altceva.

• Aruncați capul înainte și înapoi în timp sau opriți-l.
• Rotiți unul dintre genunchi înainte și înapoi.
• Rotiți-vă umerii înainte și înapoi și înclinați-vă în față.
• Porniți un vârf.
• Întindeți-vă brațele în fața dvs. și le rotiți din nou și din nou.

Desigur, lăsați-o să se dezvolte, care dintre voi doi "conduce". În dansurile mai în vârstă, bărbatul conduce de obicei femeia de pe ringul de dans în modele complicate. Când dansați în club, nu aveți nevoie de un astfel de spectacol, mai ales dacă nu sunteți un talent natural în dans. Deci, în loc să prefaceți ceva ce nu sunteți, lăsați-vă să vă bucurați de dans. Urmați-le puțin. Ia mâna și o întoarce. Ieșiți puțin când ritmul încetinește. Glisați la o parte și arătați mișcările dvs., chiar dacă acestea arată brânzeturi. În loc să vă creați un "plan de dans" perfect pentru dvs., este doar distractiv - există o șansă bună ca acesta să vă fie transferat.

• Dacă sunteți un dansator bun și încrezător, puteți prelua cu ușurință conducerea.
• Nu-l strângeți, sau altfel o puneți pe ea. Aceasta va distruge orice chimie dintre voi. Joacă-te în siguranță și urmați-i plumbul până când sunteți absolut sigur ce vrea ea.

Fiecare atingere suplimentară ar trebui să vină de la ea. Unele femei doresc să sporească intensitatea întregului, în timp ce altele preferă să încetinească. Deci, nu-l grăbiți. Cu siguranta nu incepeti sa o prindeti sau sa o lipiti de ea. În funcție de situație, există locuri plăcute, neinvazive, unde le puteți atinge. Totul altceva se bazează în întregime pe ea. Dar amintiți-vă, următoarele sunt doar sugestii - voi doi ar trebui să vă stabiliți limitele și să le respectați. Dacă vă place ceva, minunat - dacă nu, lăsați-l să fie.

• Dacă ea dansează foarte aproape de tine cu spatele ei, poți să-ți așezi una din mâinile tale deasupra taliei, în jurul sânilor ei.
• Dacă o conduci la ringul de dans, îi poți ține mâna sau o așezi ușor în mijlocul spatelui ei.
• Dacă dansezi unul pe altul, probabil că nu vei avea prea mult contact cu corpul. Dar puteți să-i luați mâna și să-i învârțiți rapid și în joc - aceasta este o modalitate foarte bună de a reduce decalajul dintre dvs.

Concentrați-vă pe ea, nu pe alte femei. De îndată ce dansezi cu o femeie, ar trebui să te distrezi cu ea și să nu cauți alte cuceriri. Motivele sunt multe, dar cel mai important este - este nepoliticos. Dacă nu vă place să dansați cu femeia din fața voastră, opriți-o și căutați într-adevăr pe altcineva - altfel ar trebui să vă bucurați de momentul cu ea.

Când vă simțiți mai bine, schimbați mișcările. Dacă melodiile se schimbă, ajustați corespunzător mișcările. Adu-ți fundul jos. Puneți brațele pe diferite părți ale corpului (în limite, cu excepția cazului în care vă încurajează să vă deplasați). Construiți gesturi în performanța dvs. Și mai important decât orice - faceți totul cu un zâmbet pe față. Nu trebuie să te faci nebun de la tine, doar să te distrezi. Pleacă puțin de acolo, fă-o să râdă și să continue să danseze. Dacă doriți să vă extindeți repertoriul de dans, încercați acest lucru:

• Învață să dansezi
• Aflați mișcări simple de dans pentru club
• Dans în clubul de noapte