DifiTsi.com

Bucurați-vă bine de o țigară

Fiecare țigară contează pentru prețurile țigărilor și pentru interdicțiile de fumat care merg peste tot. Asigurați-vă că știți cum să vă bucurați de fiecare. Fumatul de țigară poate avea efecte grave asupra sănătății, inclusiv cancerul. Dar dacă cântăriți riscurile și decideți să fumați, vă puteți bucura și de ea. Cu marca potrivită, locul potrivit și tehnologia potrivită, puteți obține maximum de țigări.

metodă

Metoda 1
Alege o țigară

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o țigară Pasul 1
1
Alege un brand. Deseori începând fumătorii aleg țigări ușoare sau ultra-ușoare. Acest lucru este recomandat, deoarece conținutul de nicotină din țigările ușoare și ultra-ușoare este de obicei mai mic. Încercați să vă deplasați până la țigările obișnuite, odată ce veți avea atârnat cum să fumezi în mod corespunzător. Mulți susțin că vă ajută să aveți experiențe mai bune din cauza unei nicotine mai puternice și a unui gust mai plin. Singura modalitate de a afla ce brand vă place cel mai bine este să încercați o selecție. Experimentați-l cu el.
  • Unele dintre cele mai populare și mai bine cotate branduri includ Marlboro, Camel, Lucky Strike, JPS și Pall Mall.
  • Gustul este în anumite privințe subiectiv. Puteți descoperi că nu vă place gustul lui Marlboro, dar vă bucurați de gustul lui Camel. Prin urmare, poate fi necesar să experimentați ceva până când veți găsi un brand de țigară care este într-adevăr un tratament pentru dvs.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o țigară Pasul 2
    2
    Luați în considerare utilizarea țigaretelor de metil. Dacă observați că gustul țigărilor obișnuite este dur, este posibil să doriți să treceți la țigări de mentol. Mentolul conține un aditiv care produce un miros de mentă atunci când este inhalat. Cele mai importante marci de țigări, cum ar fi Camel și Marlboro, sunt de asemenea disponibile în varianta de mentol.
  • Dacă nu vă place alimentele și băuturile aromate de menta, probabil că nu vă place și țigările de mentol. Au o aromă foarte puternică de menta.
  • Chiar dacă ați fumat țigări regulate în trecut, este posibil să nu vă plac țigările cu mentol. Mulți oameni care au dezvoltat un gust pentru țigările obișnuite nu-i plac deloc țigaretele cu mentol.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o țigară Pasul 3
    3
    Fumează țigări. Cuișoarele sunt un condiment comun folosit în gătit și coacere. Cuișoarele pot fi amestecate cu tutun pentru a face o țigară aromatizată.
  • Dacă nu vă place gustul mentolului sau țigaretelor obișnuite, cuișoarele pot fi un mijloc bun la mijloc. Aditivul de aromă îl face să guste mai aspru decât o țigară obișnuită. Cu toate acestea, este mult mai ușoară decât cea a unei țigări de mentol.
  • Cigarettele de cuișoare pot fi foarte puternice, așa că fii atent dacă le fumezi. Din moment ce vă pot face să vă faceți amețit, nu este o idee bună să fumați o țigară de cătină atunci când conduceți o mașină.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 4
    4
    Încercați țigări aromate. Dacă sunteți în căutarea unui gust specific, există o gamă largă de țigări aromate pe piață. Există țigări cu arome precum cireșe, ciocolată, portocală, mango și așa mai departe. Aroma este explicată practic prin ea însăși. Țigările au gustul ceva asemănător cu numele de pe ambalaj. Țigările aromate pot fi o opțiune bună dacă nu gustați țigări obișnuite, dar nu cățel și mentol.

    • Metoda 2
    Lăsați țigara

    Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 5
    1
    Împachetați țigările. Cele mai multe branduri de țigări beneficiază de o bună compactare. Comprimarea țigaretelor "întărește" tutunul, rezultând o țigară mai lentă. Puneți pachetul pe palma mâinii timp de zece până la douăzeci de secunde cu partea filtrului în jos înainte de a deschide folia de plastic.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o țigară Pasul 6
    2
    Trebuie să știți când NU ar trebui să comprimați țigările. Pentru unele țigări, cum ar fi spiritele americane, tutunul este deja compactat. Compania chiar sugerează să-ți faci țigările mai puțin dense, rostogolindu-le de la filtru până la capăt între degete, până când un vârf de tutun iese. Carnetele de țigară nu ar trebui, de asemenea, să fie compacte.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 7
    3
    Utilizați o brichetă bună. Brichetele Bic® cu un euro sunt ieftine și funcționează bine, dar nu vă dau aceleași satisfacții ca și folosirea unui brichetă clasică Zippo. Primele bufe ale țigaretei nu numai că au un gust mai bun cu o brichetă, dar, de asemenea, înveți să-ți iubești și să-ți prețuiești bricheta când e de o calitate mai bună.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 8
    4
    Lăsați țigara. Țineți capătul filtrului țigaretei pe buze. Aprindeți bricheta și țineți flacăra chiar sub capătul țigării. Țigară țigara prin inhalarea ușoară în gură. Continuați să faceți acest lucru până când întregul capăt al țigaretei este aprins și strălucitor. Puteți roti țigara dacă este aprinsă dacă nu arde în mod egal.

    • Metoda 3
    Fumează țigara

    Imaginea intitulată Bucurați-vă de o țigară Pasul 9
    1
    Fum fără grabă. Când fumați, aveți grijă să nu vă grăbiți, să nu fiți tulburați și sunteți singuri sau cu oameni care vă plac. Acest lucru vă va permite să vă bucurați mult mai mult de pauza de fumat, mai ales dacă aveți prieteni cu fumători.


  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 10
    2
    Inhalați țigara. Dacă îți ții o țigară pe buze, nu ar trebui să ajungi dincolo de dinți. Există multe modalități prin care să fumați tutunul în plămâni. Cea mai obișnuită metodă este să scapi de aer în gură și să ții țigara arzătoare pe buze. Apoi sugeți aer în gură (nu în plămâni) și țineți fumul în el pentru o secundă. Inspirați în mod normal prin gură, tragând fumul (care acum s-a răcit) în plămâni.
  • Când respirați, asigurați-vă că lăsați limba să atingă filtrul de țigară, astfel încât tot fumul să curgă peste el. Asta vă face să vă gustați țigara și să înțelegeți diferența dintre țigările bune și cele rele.
  • Unii vă recomandă să vă hidratați buzele cu limba înainte de a pune țigara în gură, astfel încât aceasta din urmă să nu se lipească de ea.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 11
    3
    Expirați fumul. După inhalare, păstrați fumul în plămâni pentru un moment și apoi expirați. Fumatul nu este ca fumatul marijuana. Nu te ridici de la inhalare și expirație până când aproape leșin. În schimb, inhalați cu capacitatea normală a plămânilor, țineți fumul pentru un moment și apoi expirați.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 12
    4
    Stropiți-vă bine. Țigareta trebuie curățată de fiecare dată când cenușa este de aproximativ jumătate de centimetru lungime sau mai mult. Nu există o lungime exactă la care să se clătească o țigară. Încearcă să o judeci cât mai bine. Tăiați țigara în scrumieră atunci când aveți una. Apăsați ușor țigara de pe scrumieră. Scoateți rapid țigara cu degetele dacă sunteți afară și nu lângă o scrumieră.
  • Nu vă tăiați agresiv cenușa.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 13
    5
    Ștergeți țigara. Stingeți țigara atunci când arde la puțin înainte de filtru. Aruncați cuțitul pe pământ lângă tine și mergi pe el când ești afară. Întoarce-ți piciorul pe el înainte să-l dai jos pentru a te asigura că e complet afară. Țineți țigara când o puneți într-o scrumieră cu capătul de ardere în jos. Apăsați țigara cu o răsucire în scrumieră până când nu mai există nici un semn de stingere. Asigurați-vă că ați pus țigara într-o cutie de gunoi atunci când sunteți afară. Nu o lăsați să stea pe podea.
  • Nu fumați țigara dacă a fumat mai aproape de opt până la douăsprezece milimetri la filtru. Fumul devine fierbinte la fața locului.

    • Metoda 4
    Fumatul cu eticheta

    Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 14
    1
    Țineți țigara în mod corespunzător. Țineți țigara undeva pe filtru între indicele dvs. și degetele mijlocii. Unde le ții exact depinde de ceea ce este confortabil pentru tine. Urmăriți capătul ars al țigaretei dacă nu o trageți. Se consideră un comportament rău pentru a arde cineva sau ceva de țigară.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 15
    2
    Nu gesticulați cu țigara. Utilizați cealaltă mână dacă aveți nevoie de punctaj sau de gesticulare în timp ce vorbiți. Mâna care ține țigara trebuie menținută relativ liniștită, cu excepția cazului în care o aduceți la buze.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 16
    3
    Întreabă înainte să aprinzi o țigară pe proprietatea cuiva. Nu aprindeți o țigară fără a vă întreba dacă vă aflați în grădina sau mașina unei persoane. Respectați dacă cineva nu vrea să fumați pe proprietatea dvs.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de o țigară Pasul 17
    4
    Aveți grijă de pumnii voștri. Nu aruncați țigaretele în coșuri de gunoi fără a le stinge complet, deoarece este un pericol de incendiu. Nu aruncați țigările afumate jos pe podea. Asta e poluarea. Țigările dvs. afumate ar trebui șterse într-o scrumieră sau pe o suprafață tare și apoi aruncate.

    • Sfaturi

    • Nu vă grăbiți caracteristicile în timp ce fumați. Tutunul are gust rece cel mai bine. Pentru a încălzi tutunul din spatele cărămizilor prin tragere prea puternică, prea repede sau prea adesea cauzează un gust mai rău. Relaxați-vă, respirați și apoi faceți o altă mișcare.
    • O altă variantă de a face țigări acolo este să le strângeți și să le întoarceți degetele. Drept urmare, jgheaburile din spatele ei ies imediat și numai țigara care nu arde rămâne în mâna ta. Dacă pauza de fumat este întreruptă și nu mai aveți țigări, acesta este un mod la îndemână de a lăsa ceva pentru mai târziu.
    • Nu este obișnuit să atingi filtrul de țigară cu limba, dar în anumite cercuri este comun cu anumite țigări. Multe țigări de cățel au un filtru aromat, iar dacă fumătorul își linge buzele sau filtrul el însuși, îl poate gusta. În plus, întreaga limbă poate gusta fumul de intrare atunci când atinge capătul filtrului (sau capătul de hârtie al țigaretei fără filtru).

    avertismente

    • Fiți atenți dacă fumați în apropierea nefumătorilor. Unul dintre principalele motive pentru interzicerea fumatului constă în faptul că fumătorii nepoliticoși suflă fumul în fețele nefumătorilor. Stați așa încât vântul să nu se arunce de la tine la nefumător. Când este calm, respirați pentru a ține fumul din ochi, nas și haine ale nefumătorului.
    • Fumatul este mortal. Nu există nici o țigară sigură sau mai puțin periculoasă. Cea mai bună opțiune nu este să fumezi sau să renunți, dacă ai început deja. Te rog, nu te face dependent de ea, deoarece provoacă cancer pulmonar.

    Ce ai nevoie

    • O brichetă bună (cu lichid disponibil!)
    • Un pachet de țigări
    • Un loc liniștit sau plăcut de fumat
    • O scrumieră în apropiere
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit