Faceți un sac termic dintr-o șosete

Acest articol vă va oferi un ghid simplu cu privire la modul de a face un mic căldură pad. Perna de șosete este ca o compresă, care este încălzită în cuptorul cu microunde sau răcită în congelator și apoi apăsată pentru a ușura părțile dureroase ale corpului.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente
Ce ai nevoie

metodă

Obțineți o șosete de bumbac curată și umpleți-o cu orez uscat, neprelucrat. De asemenea, puteți amesteca semințele de in cu orez. Semintele de semințe de vacă necesită mai mult timp pentru căldură, dar se simt mai moi și rămân calde mai mult. Nu face prea mult ciorapul. Lăsați puțin spațiu, astfel încât umplerea șosetei să fie flexibilă și să se poată adapta mai bine corpului.

Utilizați o șosetă de sport gros, astfel încât boabele să nu se scurgă. Închideți ferm capătul deschis al șosetei cu un fir, o panglică sau un fir.

Puneți șoseaua plină în cuptorul cu microunde și încălziți compresorul timp de aprox. 1 minut sau răciți șosetul timp de aproximativ 45 de minute în congelator.

Agitați bine șoseaua astfel încât căldura / frigul să fie uniform distribuită.

Țineți șoseaua pe partea corpului dorită.

Dacă doriți să utilizați șoseaua pentru exerciții de fizioterapie, utilizați o șosetă mai mică și frământați ușor șoseaua cu mâna afectată. În timp, mâna va deveni mai puternică și va trebui să furi mai greu.

Sfaturi

Dacă coaseți capătul șosetei împreună, acesta va dura mai mult și va fi mai rezistent. Asigurați-vă că cusătura este suficient de strânsă încât să nu existe boabe de orez.
Pentru un miros ușor, puteți amesteca conținutul unei pungi de ceai sub orez.
De asemenea, puteți amesteca câteva picături de ulei esențial sub orez. De exemplu, ulei de lavandă relaxant.
Chiar și ierburile uscate pot răspândi un miros ușor. Un amestec popular este uscat de lavanda, musetel si lamaie.
Asigurați-vă că șoseaua este bine închisă.
Dacă șoseaua se murdărește, puteți lua cu ușurință o șosete nouă și transferați conținutul. Puteți, de asemenea, să deschideți șoseaua, să scoateți conținutul și să spălați șoseaua și să o reumpleți după spălare.
Dacă aveți suficient timp, puteți coase și o pernă mică în locul unei șosete. Dar puteți utiliza o varietate de țesături și puteți da pernele frumoase sau chiar să le vindeți.
Orezul proaspăt va da o oarecare umezeală și miros puternic atunci când se încălzește în cuptorul cu microunde. Cu cât utilizați mai frecvent șoseaua / perna și încălziți cuptorul cu microunde, se va simți uscătorul și mirosul neplăcut va dispărea.
Pietrele de cireș spălate și curățate sunt, de asemenea, bune ca o umplutură.
De asemenea, puteți folosi două șosete unul peste celălalt. Aceasta menține orezul în siguranță în șoseaua dublă și nu cădea.
Porumbul poate fi utilizat și ca umplutură. El păstrează căldura mai mult decât orezul. Nu folosiți popcorn pentru acest proiect! Porumbul are, de asemenea, un miros vizibil când este încălzit.
În locul unei șosete puteți folosi și o mică copertă de pernă. Amintiți-vă, cu toate acestea, cu cât este mai mare compresa, cu atât va dura mai mult timp pentru încălzire sau răcire. Pentru a afla momentul corect pentru microunde, va trebui să experimentați puțin. Aveți grijă să nu vă ardeți!
Dacă nu aveți materiale pe care să le puteți folosi pentru a închide ciorapul, legați doar un nod în capătul șosetei sau coaseți deschiderea împreună.
Pentru a fi pregătit pentru situații neașteptate, depozitați șoseaua de orez în congelator. Deci aveți întotdeauna o compresie de răcire la îndemână.
Pentru o pernă mare de orez, puteți folosi un prosop curat. Îndoiți-o o dată la jumătate și coaseți marginile strânse. Umpleți perna cu orez și închideți ultima deschizătură cu acul și firul. Aceste perne mari sunt deosebit de bune pentru crampele menstruale. Greutatea pernei se simte bine pe stomac și căldura ușurează durerea. Sau ca un încălzitor de picior face pernele bune.
Linza este o altă alternativă la orez. Semințele de lână sunt semințe mici, tari, maro, de dimensiunea unei semințe de susan. Ca umplutură, semințele de in, se adaptează foarte bine la alte forme.
Șosetele de orez sunt, de asemenea, consolare bună pentru catelusii câini mici. Încălziți șoseaua și puneți-o la catelul din coș. Asigurați-vă că șoseaua nu este prea fierbinte.
Un pic de unguent rece poate susține efectul șosetei de orez asupra răceliilor sau alergiilor.

avertismente

Nu folosiți orez minute sau alte soiuri de orez rapid gătite.
Pentru a evita incendiul, puneți un pahar de apă în cuptorul cu microunde când încălziți șoseaua.
Nu folosi nimic pe metal pe șosete. Veți încălzi șoseaua în cuptorul cu microunde și metalul va începe să scânteie atunci când este încălzit în cuptorul cu microunde.
Nu utilizați un fir pentru a închide ciorapul. Acesta conține și metal.
Aveți grijă la încălzirea șosetei în cuptorul cu microunde. Orezul poate deveni incredibil de fierbinte și te poți arde. Orezul se poate aprinde și dacă se încălzește prea mult. Atunci mirosi un miros arzător și orezul ar putea arde o gaură în șosete.
Nu folosiți niciodată șoseaua de orez pe copiii mici, pe oameni care dorm, pe oameni șocați sau pe oameni care au luat orice medicament. Acești oameni s-ar putea arde, deoarece nu sunt în stare să simtă sau să spună că șoseaua poate fi prea fierbinte.
Dacă aveți febră, puteți folosi o șosetă rece de orez pentru a se răci. Asigurați-vă că persoana febrilă nu este prea rece și începe să se agite. Ca urmare, temperatura corpului ar crește doar în continuare. La un adult cu febră mare, așezați șoseaua rece pe frunte și în armpits sau gât. Pierde temperatura corpului la fiecare 20-30 de minute. Continuați să răciți până când temperatura scade sub 38,5 ° C.
Copiii cu febră nu ar trebui să se răcească cu o compresă, aici sunt recomandate băi călduțe.
Dacă șoseaua de orez este prea caldă sau rece la început, o puteți înfășura într-un prosop până când temperatura este confortabilă.
Asigurați-vă că cuptorul cu microunde este curat. În caz contrar, puteți pune șoseaua pe o farfurie și apoi puneți placa și șoseaua în cuptorul cu microunde.

Ce ai nevoie

Cămășă de bumbac curată
Orez neîncărcat sau semințe de in
Fire, panglica, fire
Cuptor cu microunde / congelator
Capac mic de pernă

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit