DifiTsi.com

Faceți un divorț cât mai liniștit posibil

Nici un divorț nu este distractiv și rareori este la fel de prietenos pe cât sperați. Din păcate, la sfârșitul unei relații, veți avea multe pierderi. Ai pierdut de acasă, de siguranță, o mulțime de bani, bunăstare, intimitate, etc. Cu toate acestea, există câteva strategii care pot fi de ajutor pentru cuplurile divorțate, astfel încât separarea lor are loc atât de liniștit și fără stres posibil. Cunoașterea modalităților cele mai bune de a face față pierderii și durerii poate ajuta ambii parteneri să găsească o modalitate eficientă de a pune capăt procesului de divorț în mod pașnic.

metodă

Imaginea intitulată
1
În primul rând, trebuie să procesați separația emoțional. Divorțul înseamnă o mulțime de dureri și schimbări emoționale. Probabil că ați făcut tot ce este posibil pentru a menține căsătoria, pentru a ajunge să experimentați adevărul dureros. Dacă aveți dificultăți în prelucrarea schimbărilor și a pierderii emoționale, este important să căutați o consolare de la o persoană neutră. Deci, va fi mai ușor să vă conformați pierderii încrederii și relației rupte. Acesta este modul în care lucrați mai bine la durere. Problemele emoționale care pot apărea ar putea fi:
  • Poate fi foarte traumatizant dacă întâmpinați respingerea sau înlocuiți-vă. Încrederea ta în sine este lovită, mai ales dacă partenerul tău te-a părăsit.
  • Sentimente precum mânia și resentimentele trebuie să fie liniștite, astfel încât să puteți recâștiga controlul vieții voastre ca un singur.
  • Când vă gândiți la viitor, se poate întâmpla să vă simțiți foarte goi. Preocupările legate de faptul că niciodată nu puteți duce o viață cu altcineva sunt, de obicei, de-a lungul timpului, dar pot preveni vindecarea rănilor pentru o lungă perioadă de timp.
  • Te vei simți rănit, de obicei foarte adânc înăuntru, și nu vrei să lași pe nimeni să te apropie de tine. Încrederea dvs. în alte persoane este afectată.
  • Imagine cu titlul Divorțul la fel de liniștit posibil 02
    2
    Încercați să vedeți partea pozitivă atunci când lucrați cu avocații și instanța. Deși această parte a divorțului este stresantă, are și unele avantaje. Partenerii nu mai sunt obligați legal între ei. În plus, deciziile judecătorești, de exemplu cu privire la active, pot, de asemenea, să atenueze confuzia internă. Pe măsură ce trebuie să vă ocupați de etapele legale ale divorțului, următorii pași vă vor ajuta să aveți un proces mai relaxat:
  • Familiarizați-vă cu dreptul dvs. Dacă știi ce drepturi ai atunci când vine vorba de casa ta, întreținerea bunurilor sau custodia copiilor, ești calm, în mod automat, pentru că știi ce vine la tine.
  • Luați un avocat în care aveți încredere. Nu luați imediat pe primul. Uneori divorțul devine și mai rău pentru că nu înțelegi sau devii și mai confuz de avocatul tău, așa că e important să lucrezi bine cu el. Cu cât este mai agresivă atitudinea avocatului, cu atât mai puțin prietenos va fi procesul de divorț, pe care trebuie să-l țineți cont întotdeauna.
  • Poate că nu ai nevoie de avocați. Bad avocați doresc doar să vă trageți încet, dar sigur, într-un război de divorț. Divorțurile sunt un jargon juridic imens, dacă ați lăsat "divorțul", rezultatul va fi rapid "paginile de divorț".
  • Dacă aveți copii, probabil că nu va fi posibil să negociem divorțul fără avocat. Avocații de divorț bine nu vor să te vadă într-un război de divorț. Ai face mai mulți bani atunci când vă dau sfaturi pentru o lungă perioadă de timp rapid și bine, astfel încât să iasă în mod rezonabil fericit din ea și ei vor recomanda, de asemenea, prietenii, familia și chiar străini. Este bine să citiți despre divorț, dar astfel de cărți precum Divorțul pentru Dummies sunt prea generale. Este posibil să nu fiți conștienți de situația juridică specifică din zona dvs. Daca tu si partenerul tau poate viziona pe fiecare aspect, vă puteți imprima template-uri de pe internet și de a clarifica voi toți, dar ar trebui cel puțin o oră de mult un avocat poate uita peste el și să plătească pentru el. El poate găsi mici greșeli care altfel ar împiedica judecătorul să vă semneze cererea. Dacă aveți copii, problema este cu atât mai complicată, pentru că există mai multe puncte suplimentare de luat în considerare, care poate varia de la o regiune la alta, dar se cunoaște un avocat. Deci, face mai mult sens să plătească un avocat pentru o oră pe care uita-te la lucrurile să se așeze în loc de două ore în instanță, doar pentru a auzi că judecătorul nu este de acord, dar nu se poate apela eroarea, deoarece va fi asistență juridică, pe care nu o poate da.
  • Imagine cu titlul Divorțul la fel de liniștit posibil 03
    3
    Dacă averea este împărțită, ar trebui să eviți orice fel de amărăciune. Deci, fiecare soț se simte doar jefuit și tratat nedrept și ei susțin despre cine are dreptul la ceea ce. Majoritatea cuplurilor consideră că este dificil să fie de acord. În adevăr, oamenii ar trebui să se concentreze pe începerea unei noi vieți într-un mediu nou, fără amintiri de dragoste din trecut. Deci, nu veți contesta lucrurile care vă amintesc de vechea căsătorie.
  • Strângeți toate faptele și cifrele pentru a vă face cât mai ușor posibil ca avocatul dvs. să vă convingă partenerul fără certuri și aroganță. Orice documente și documente justificative care susțin afirmațiile dvs. trebuie să fie inversate. De asemenea, puteți să vă scrieți poziția financiară completă, cu resursele pe care le aveți, cu valoarea estimată a proprietății, a activelor și a datoriilor. Suna foarte calculat, dar faptele sunt pur și simplu cea mai bună abordare și, mai presus de toate, ajută la controlul durerii emoționale.
  • Întrebați-vă partenerul ce dorește de la gospodărie. Uneori sunteți surprins de cât de puțin dispută aveți nevoie pentru a clarifica cine vrea să aibă ceva. Deci, pentru multe cupluri devine clar că pentru ei au existat mereu "a mea și deza" și că, în cazul unei cățelări, ei menționează astfel de lucruri doar pentru a se răni unii pe alții. Puteți evita acest lucru lăsând alegerea partenerului dvs. Astfel, sentimentul de responsabilitate al partenerului dvs. va fi sortat pentru tine!
  • Luați o monedă când vine vorba de lucruri pentru care ați plătit amândoi. În cele din urmă, asta va fi oricum evident. Este meritat necazul?
  • Imagine cu titlul Divorțul la fel de liniștit posibil Pasul 04
    4
    Decideți cum doriți să vă organizați viața de familie, dacă aveți copii. „Cine are custodie“, „Cum ne reglăm programul de vizitare unul de altul“, „Cum putem împărți responsabilitatea parentală comună“, sunt toate lucruri importante care trebuie clarificate. Nu este înțelept să folosești copiii ca o armă împotriva celuilalt părinte. Copiii nu sunt cruțați de furia și resentimentele părinților furioși. Puneți copiii în primul rând și evitați situațiile în care copiii suferă.
  • Niciodată nu ar trebui să cauți copiilor durerea emoțională. Nu spune, de exemplu: „Dacă m-ai fi iubit, ai fi atrasă de mine“ Cu o astfel de declarație, copiii nu pot câștiga nici pierdut și nu faci pur și simplu, pentru că este un caz de manipulare clasic.
  • De asemenea, puteți lua un consilier dacă nu puteți să vă ocupați singur de custodie. Dacă tot procesul va merge în instanță oricum, judecătorul va fi impresionat de efortul pe care îl puneți în asigurarea bunăstării copiilor.
  • Se poate întâmpla ca nu găsiți cel mai bun sistem imediat. Este chiar foarte probabil că trebuie să testați ce este cea mai bună soluție. Mai presus de toate, acordați atenție opiniei copiilor!
  • Pentru cel mai pașnic sfârșit, ar trebui să fii gata să faci cele mai mari decizii despre copiii tăi împreună. Fiți la curent atunci când este vorba despre copiii dumneavoastră.
  • Imagine cu titlul Divorțul la fel de liniștit posibil Pasul 05


    5
    De asemenea, este important să vă ocupați bine de pierderea în mediul dvs. După cele mai multe divorțuri, un partener trebuie să plece acasă și să lase în urmă prieteni și vecini comuni. După divorț, mulți prieteni trebuie să decidă în ce parte sunt ei. Trebuie să realizați că unele dintre aceste prietenii, la fel ca și relația, nu ar trebui să fie. Pentru mulți, pierderea prietenilor și a relației este o pierdere uriașă. Sentimentul de comunitate a dispărut. Dar dacă rămâi realist, o vei face mai ușor.
  • Nu-ți cere prietenilor să lovească o parte. Dacă nu vorbești rău despre ex, nu vor vorbi rău despre el. Dacă le spui că continuă să te înțelegi bine, adesea e mai ușor pentru prietenii tăi să se ocupe de situație (chiar dacă nu este adevărat). Cel mai bine este să nu menționați dragostea din trecut. Atunci este cea mai ușoară pentru toată lumea.
  • Puteți citi și alte articole despre wikiHow pentru acest subiect.
  • Imagine cu titlul Divorțul la fel de liniștit posibil Pasul 06
    6
    Trebuie să înveți din nou sensul "Eu". Trebuie să te vezi din nou ca individ și să nu mai faci parte dintr-un cuplu intim. Deci, trebuie să schimbi toate sentimentele rele precum negarea, furia, negocierea și durerea împotriva acceptării.
  • Dă-ți timp. Desigur, vă veți simți rupte, vulnerabile și întemeiate. Nu veți avea stima de sine și nu veți avea multe alte sentimente, dar, desigur, depinde de sexul dvs., dacă doriți divorțul sau nu și ce sa întâmplat în timpul divorțului. Mulți se simt apoi ușurați și după aceea! Indiferent de modul în care a expirat, aveți nevoie de timp pentru a vă întoarce la viața de zi cu zi.
  • Nu trebuie să te învinovățești dacă nu vrei să te conduci nebun. O relație include întotdeauna două. Dacă vă învinuiți, vă veți simți doar furioși, vinovați și neajutorați. Sentimentele de vinovatie sunt inutile si daca sunt legate de sfarsitul unei relatii, ei te pot rani foarte mult. Acceptați că căsătoria sa terminat și acum trebuie să vă concentrați asupra unui nou conținut de viață.
  • Practicați-vă yoga, meditația sau artele marțiale pentru a vă oferi șansa de a vă concentra mai bine și de a vă elibera de stres.
  • Imagine cu titlul Divorțul la fel de liniștit posibil Pasul 07
    7
    Distingeți-vă de toate aspectele relației rupte. Trebuie să redescoperiți propria individualitate. Acolo te simți din nou. În acest moment trebuie să vă limite clare în ceea ce privește trage pe contactul cu fostul tău partener, astfel încât să aveți pace de spirit. Unele dintre aceste reguli ar putea fi (depinde de tine):
  • Te poți descurca ca și cum ai avea doar un contact de afaceri. Când vine vorba de copii, imaginați-vă că vă aflați într-o întâlnire.
  • Dacă doar striga, încheieți conversația și îi spuneți fostului dvs. partener că nu veți vorbi cu el înainte ca toți să se liniștească. Asta nu aduce nimic altceva.
  • Nu folosiți copiii pentru a trimite mesaje. De asemenea, SMS-ul nu este o idee bună, aveți prea multă legătură. Scrieți un e-mail sau o scrisoare.
  • Depersonalizați conversațiile. Păstrați totul neutru și simplu. De asemenea, puteți scrie mai întâi punctele conversației pe care doriți să o adresați mai întâi.
  • Desenează limite clare. Nu vă cereți sfatul dvs., nu-l întrebați pentru ajutor sau contactați-l în orice alt mod personal. Obțineți mai întâi ajutor de la alți experți. Numai în caz de urgență, trebuie să vă contactați.
  • Dacă aveți nevoie de mai mulți bani pentru copii, negociați cu partenerul dvs. ca într-o situație de afaceri și nu hipnotizați, nu vă certați sau vă prefaceți că sunteți victime.

    • Sfaturi

    • Uneori sfatul prietenilor și al familiei este recomandabil, dar uneori nu. Ascultați întotdeauna senzația de intestin atunci când vine vorba de cel mai pașnic rezultat al procesului de divorț.
    • Este mai bine să vorbim despre ceva decât să-l ascundem sau să-l clarificăm prin forță.
    • Găsiți un avocat care are grijă de tine și este cooperativ. Dar trebuie să vă dați seama că avocatul dvs. nu arăta așa cu partenerul tău și că avocatul avocatului tău nu pare să te placă. Avocații sunt acolo pentru clienții lor, nu pentru cealaltă parte. Acesta este modul în care funcționează sistemele judiciare. Dar dacă voi doi tratați avocații prea aspru, trebuie să vă refuzați și să dați instrucțiuni clare ambilor avocați. Deci, poate fi mai ușor pentru ambii.

    avertismente

    • Dacă vă gândiți la sinucidere, trebuie să obțineți imediat ajutor. Killing yourself nu este o soluție, chiar și în aceste vremuri grele!
    • Când comunicarea la sfârșitul divorțului pare aproape imposibilă, totul se dezvoltă dintr-o separare prietenoasă în luptă și răutate. Uneori, în această spirală negativă, ești prins doar de gândurile tale negative. Deci, ar trebui să faci tot ce poți pentru a evita aceste tactici comune. O opțiune este de a angaja un consultant care este neutru și poate rezolva probleme delicate, cum ar fi finanțele și proprietatea. Această persoană neutră poate scoate unele emoții din discuții și fără a fi nevoiți să facă față unei singure părți, acestea pot de-escalada situația.

    Ce ai nevoie

    • Un avocat bun
    • Spațiul tău propriu pentru a te găsi
    • O listă a gândurilor și a punctelor pe care doriți să le adresați
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit