Sex în timpul sarcinii

A face sex în timpul sarcinii poate fi intimidantă la început, dar multe femei se bucură de ea la fel de mult ca înainte. Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune altfel, nu este absolut nici o problemă de a avea relații sexuale până la ruperea vezicii urinare. Cu toate acestea, există anumite practici și poziții pe care ați putea dori să le schimbați pentru a face această experiență mai plăcută. Dacă vrei să afli mai multe despre sex în timpul sarcinii, atunci stai liniștit.

conținut

Metodă

Metoda 1familiarizați-vă cu elementele de bază
Metoda 2practicați sexul relaxat

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Familiarizați-vă cu elementele de bază

Imagine intitulată Sex în timpul sarcinii Pasul 1

Discutați cu medicul dumneavoastră despre măsurile de precauție necesare. Sexul în timpul sarcinii este, în general, sigur, cu condiția să aveți o sarcină cu risc scăzut, fără complicații semnificative. Medicul dumneavoastră vă va informa dacă nu ar trebui să aveți relații sexuale din vreun motiv. De asemenea, vi se poate cere să nu faceți sex dacă întâmpinați următoarele:

Sângerare vaginală inexplicabilă
Outflow de lichid amniotic
Muncă prematură anterioară
Alte indicații medicale

Imagine intitulată Sex în timpul sarcinii Pasul 2

Sexul în timpul sarcinii este în general sigur. Una dintre cele mai frecvente preocupări ale viitorilor mame și tați este că actul sexual dăunează copilului sau că se pot "ciocni" cu bebelușul. Dar, în realitate, acest lucru este neîntemeiat. Cervixul unei femei creează o barieră naturală între uter și vagin, care protejează și amortiza bebelușul pentru a preveni deteriorarea. Majoritatea femeilor pot mentine o relatie intima sanatoasa si implinita in timpul sarcinii pana la data livrarii.

Gândiți-vă la abordarea actului sexual în timpul unei vizite prenatale la medic. Confirmarea medicului că sexul nu dăunează copilului îi ajută pe ambii parteneri să se simtă mai bine.

Imagine intitulată Sex în timpul sarcinii Pasul 3

Sexul se simte diferit în timpul sarcinii. Sarcina crește fluxul sanguin în zona pelviană și multe femei simt o sensibilitate crescută a clitorisului lor în timpul actului sexual. Unii se simt confortabil, alții inconfortabili. Pot apărea și următoarele modificări:

Un sentiment de plinătate după sex
Crampe abdominale după sex
Răsuciri ale rănilor
Creșterea secreției vaginale

Imagine intitulată Sex în timpul sarcinii Pasul 4

Un orgasm poate duce la contracții ale uterului. Aceste tipuri de contracții nu provoacă forță de muncă, dar dacă le simțiți pentru prima dată, este posibil să fii confuz. Este foarte puțin probabil ca orgasmele să înceapă să lucreze, deci nu este un motiv să renunți la sex.

Practicați sexul inteligent. Regulile care se aplică în general sexului se aplică și în cazul sarcinii. Deci, dacă aveți mai mulți parteneri sexuali sau ați putea transmite o boală cu transmitere sexuală, utilizați întotdeauna prezervativul în timpul actului sexual. Dacă vă expuneți la riscul de infectare, atunci vă puneți și în pericol copilul.

Metoda 2
Practicați sexul relaxat

Imagine intitulată Sex în timpul sarcinii Pasul 6

Alegeți o poziție care să vă ușureze amândouă. Dacă tu și partenerul tău sunteți interesați să mențineți o viață sexuală sănătoasă în timpul sarcinii, atunci ar trebui să vă gândiți la ce poziții ați putea lua în considerare, pe măsură ce creșteți și cresc burta. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face în timpul sarcinii este să fiți deschis și creativ. Probabil va trebui să încercați diferite poziții și să experimentați un pic până când veți găsi ceva ce vă place atât.

Majoritatea femeilor găsesc sex în poziția misionară după primul sau jumătatea celui de-al doilea trimestru, când burta începe să crească mai mult decât neplăcută. În loc să încercați să fiți "în sus".
Mulți găsesc relații sexuale în "poziția de lingură" foarte plăcută în timpul sarcinii.
Încercați să stați pe un scaun sau pe marginea patului, în timp ce partenerul dvs. este în genunchi sau în picioare.
Păstrați-vă pe mâini și genunchi ("doggy style") în timp ce partenerul dvs. vă invadează din spate este o altă poziție care funcționează bine pentru mulți.

Utilizați o mulțime de perne. Pernele sunt cei mai buni prieteni când vine vorba de a face sex în timpul sarcinii. Puneți-l sub fesele sau alte părți ale corpului pentru a vă sprijini și a vă simți bine. Dacă o poziție nu pare să funcționeze, încercați să o schimbați cu ajutorul pernei pentru a obține o poziție mai bună.

Imagine intitulată Sex în timpul sarcinii Pasul 8

Încercați tipuri de sex alternative. Mutualitatea reciprocă poate fi, de asemenea, îndeplinită și este o alternativă restrânsă la contactul vaginal. Multe femei o consideră mai confortabilă în ultimele etape ale sarcinii. Alții cred că sexul oral este o bună alternativă pentru contactul vaginal, deoarece necesită mai puțină mișcare a femeii însărcinate.

În timpul sexului oral, asigurați-vă că partenerul dvs. nu suflă aer în vagin. În cazuri rare, acest lucru poate duce la embolizarea aerului și poate dăuna copilului.
Dacă partenerul dvs. are răni reci, utilizați o eșarfă în timpul sexului oral.
Sexul anal nu este recomandat în timpul sarcinii, deoarece poate duce la o infecție care se răspândește în vagin.

Imagine intitulată Sex în timpul sarcinii Pasul 9

Nu vă stresați. Dacă sexul nu se simte bine în timpul sarcinii, atunci nu vă forțați. Unele femei gravide consideră sexul incomod, în timp ce alții nu se simt așa. Deci, faceți ceea ce vă convine și discutați cu partenerul dvs. despre nevoile dvs.

Sfaturi

Cel mai bun mod de a te asigura că tu și partenerul tău sunteți aproape de tine în timpul sarcinii este să vorbești ocazional cu ei. Informați-l despre nevoile dvs. Spune-i cum simți și ce vrei și că ai nevoie de el.